Вареные яйца – очень простой, вкусный и полезный продукт, который можно есть каждый день. Для того, чтобы вареные яйца оставались полезными, кулинары советуют варить их не больше 6 минут.

Редакция FoodOboz делится полезными кулинарными советами, как правильно и сколько варить яйца, чтобы они были полезными и с жидким желтком.

3 минуты – белок сворачивается лишь частично, а желток остается очень жидким, идеально для тостов.  

6 минут – желток остается жидким.  

7-8 минут – желток кремообразный, густой и немного "липкий", но уже не жидкий.