Надя Дорофеева поделилась с поклонниками подробностями своего образа жизни и объяснила, что помогает ей оставаться в отличной физической форме.

Во время общения с подписчиками в инстаграме певица ответила на вопрос о стройной фигуре. По ее словам, немаловажную роль играет активный образ жизни. Дорофеева отметила, что во время концертов получает значительную кардионагрузку благодаря постоянному движению на сцене, а также дважды в неделю выполняет физические упражнения с использованием только массы собственного тела.

Отдельное внимание певица уделяет питанию. Она рассказала, что почти не употребляет сладостей и соблюдает безглютеновую диету из-за приобретенной непереносимости глютена. Однако раз в неделю она может позволить себе отступление от этих правил.

Источник: instagram nadyadorofeeva Еще Дорофеева сообщила, что имеет проблемы со щитовидной железой. По ее мнению, именно это может быть одной из причин того, что она в течение ряда лет остается худощавой.