Морковь с укропом в индийском стиле

Вчера, 17:22 | Здоровье
Морковь с укропом в индийском стиле
фото c e-news.com.ua

Это простое, но ароматное блюдо индийской кухни понравится любителям пряных овощных закусок. Основой служит морковь, которая при термической обработке сохраняет свою сладость и становится мягкой, а свежий укроп добавляет свежести и легкую травяную нотку. Такое сочетание специй и зелени делает блюдо одновременно ярким и нежным.

Для приготовления на 4 порции потребуется около 500 грамм моркови. Нарезанную морковь откладывают в сторону, пока готовят ароматную основу. В кастрюле разогревают растительное и сливочное масло, затем обжаривают семена тмина до появления характерного треска, что раскрывает их аромат. К этой масляной смеси добавляют гвоздику, тертый имбирь, нарезанный острый перец и молотый кориандр, слегка обжаривая все ингредиенты, чтобы специи полностью раскрыли вкус.

Следующий этап — добавление моркови и небольшого количества воды. Овощ тушат под крышкой на умеренном огне примерно пять минут, пока морковь не станет мягкой, но при этом не потеряет форму. Этот метод позволяет сохранить натуральный вкус моркови и сделать ее насыщенной специями.

После того как основная часть приготовления завершена, в кастрюлю добавляют нарезанный укроп и соль. Блюдо держат на сильном огне еще пару минут, чтобы лишняя жидкость испарилась, а ароматы специй и зелени полностью раскрылись. Такой финальный этап делает закуску особенно ароматной и сочной.

Морковь с укропом подают горячей, украсив свежими веточками зелени. Она идеально подходит как отдельная закуска или гарнир к мясу и рису. Пряности придают блюду характерный восточный оттенок, а свежий укроп смягчает остроту, делая вкус гармоничным и сбалансированным.

Если хочется, закуску можно остудить и подавать холодной. В этом виде морковь хорошо сохраняет аромат специй и свежести укропа, а также становится отличной легкой закуской для пикника или летнего обеда. Такой способ подачи расширяет возможности использования блюда и делает его универсальным для любой трапезы.

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4810102/

Последние новости:

Стал "живым мостиком" между скалами: в сети показали неизвестные фото Парубия из его молодости Общество, Сегодня, 01:48
Второй украинец в команде: "Бенфика" объявила о подписании лидера "Шахтера" Судакова Спорт, Сегодня, 01:34
Литва установила "зубы дракона" на границе с РФ и Беларусью Мир, Сегодня, 01:24
Удар Израиля по столице Йемена: ликвидирован премьер-министр хуситов. Мир, Сегодня, 01:15
В российском дроне нашли видео с китайского завода Мир, Сегодня, 00:56
Довбик показал скромную игру в результативном матче Ромы против Пизы Футбол, Сегодня, 00:43
В Киеве российский удар уничтожил отделение Укрпочты Киев, Сегодня, 00:28
С личным достижением Костюк шагает уверенно дальше в US Open Теннис, Сегодня, 00:17
В Жироне новый игрок полузащиты Футбол, Сегодня, 00:04
БПЛА атакуют Черноморск: в городе пропал свет Украина, Вчера, 23:59
"Челси" подписал аргентинца из "Манчестер Юнайтед" на позицию украинца Мудрика Спорт, Вчера, 23:54
Лучший результат в карьере: украинская теннисистка Костюк вышла в 1/8 финала US Open Спорт, Вчера, 23:53
Форвард Челси отзывается назад из аренды: его агент комментирует Футбол, Вчера, 23:42
"Колесо истории смазывает кровь Героев": Юрий Луценко эмоционально рассказал о своем знакомстве с Парубием Общество, Вчера, 23:37
РФ нанесла удар по Херсонщине: есть жертвы и пострадавшие Украина, Вчера, 23:35
Долгожданный бюджетник Toyota показали со стильным дизайном Автомобили, Вчера, 23:26
Позитивная настроенность на игру принесла Металлисту 1925 победу над Рухом Футбол, Вчера, 23:24
В Москве объявили о планах продолжать войну Россия, Вчера, 23:05
Ливерпуль за успешную игру стимулировал игрока продлением контракта Футбол, Вчера, 22:57
В Южной Корее роботы занимают место внуков Технологии , Вчера, 22:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество