Американские ученые представили результаты масштабного исследования, в котором проанализировали причины более семи миллионов смертельных случаев от онкологических заболеваний по всему миру. Работа, опубликованная в медицинском журнале The Lancet, показала, что значительная часть смертей могла быть предотвращена при соблюдении ряда простых правил.

В ходе анализа специалисты выделили девять ключевых факторов риска, которые оказывают наибольшее влияние на заболеваемость раком. Среди них — курение, лишний вес, недостаток физической активности, низкое содержание фруктов и овощей в рационе, злоупотребление алкоголем, несоблюдение правил гигиены при интимных контактах, использование углеводородного топлива для обогрева помещений при плохой вентиляции, заражения во время медицинских процедур и загрязнение воздуха.

По расчетам ученых, несоблюдение этих рекомендаций стало причиной примерно 2,43 миллиона смертей в 2001 году. Наибольший вклад в статистику вносят курение, ожирение и малоподвижный образ жизни, поскольку именно эти факторы чаще всего провоцируют развитие опасных форм рака.

Для развитых стран особенно актуальны курение и употребление алкоголя, тогда как в менее обеспеченных государствах серьезной угрозой остается высокая распространенность вируса папилломы человека, вызывающего рак шейки матки. В таких регионах безопасное поведение в интимной сфере может стать одним из наиболее эффективных способов профилактики.

Исследователи подчеркивают, что изменение образа жизни — это не замена медицинским методам, а их важное дополнение. Регулярные медицинские осмотры, ранняя диагностика и информирование населения о рисках играют ключевую роль в снижении смертности от рака.

Соблюдение простых, но системных мер в повседневной жизни способно значительно снизить вероятность развития онкологических заболеваний. По мнению специалистов, сочетание личной ответственности за здоровье с современными достижениями медицины может стать мощным инструментом в борьбе с раком.

 e-news.com.ua