Перепелиные яйца: натуральное средство для укрепления здоровья

Вчера, 22:36 | Здоровье
Перепелиные яйца: натуральное средство для укрепления здоровья
фото c e-news.com.ua

В погоне за здоровьем многие из нас часто обращаются к современным лекарствам и витаминным комплексам, забывая о дарах природы, проверенных временем. Одним из таких даров являются перепелиные яйца — маленькие, но невероятно ценные продукты, известные своими целебными свойствами с древних времён. Они использовались в медицине Египта, Китая и России, где были любимым лакомством знати и царских особ.

Интерес к перепелиным яйцам возрос и в ХХ веке. После трагедий Хиросимы и Нагасаки японские учёные обратили внимание на их способность выводить из организма радионуклиды и стимулировать умственное развитие детей. Именно поэтому в Японии установили правило включать перепелиные яйца в ежедневный рацион детей, а опыт был перенят и российскими врачами после Чернобыля.

Польза перепелиных яиц объясняется их уникальным составом. В них содержится значительно больше витаминов группы В, калия, железа, витамина А и других важных микроэлементов, чем в куриных яйцах. Они считаются безопасными — перепелиные яйца практически не вызывают аллергии, в них отсутствует холестерин, а скорлупа по составу близка к человеческим костям, что положительно влияет на кроветворение.

Помимо общего укрепления здоровья, перепелиные яйца применяют при лечении различных заболеваний — гастритов, язв, анемии, бронхиальной астмы, гипертонии, нарушений нервной системы и проблем с суставами. Рекомендуется употреблять их натощак, иногда в большом количестве, под наблюдением врача. Существует даже народный рецепт мази из яйца и уксуса для облегчения суставных болей.

Кроме внутреннего применения, перепелиные яйца нашли своё место и в кулинарии. Их можно готовить в виде полезных и вкусных блюд: запечённый картофель с яйцами, салаты с креветками и клубникой, маринованные яйца и питательные коктейли. Благодаря своим уникальным свойствам, эти маленькие яйца способны стать прекрасным дополнением ежедневного рациона, принося пользу и взрослым, и детям.

Таким образом, перепелиные яйца — это не просто продукт питания, а настоящий природный источник здоровья, который стоит включить в своё меню, чтобы поддерживать организм без вредных химических добавок. Природа мудра, и часто её дары оказываются более эффективными и безопасными, чем многие современные препараты.

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4792541/

Последние новости:

"Чудо-человек": вышел тизер нового сериала Marvel Светские хроники, Сегодня, 11:04
Не ценя специфических тружениц, Украина теряет несопоставимо больше, чем принято считать Экономика, Сегодня, 11:03
Российского баскетболиста арестовали во Франции по подозрению в хакерстве против США Спорт, Сегодня, 11:00
Россияне ударили по Днепропетровской и Сумской области, есть значительные разрушения Украина, Сегодня, 11:00
Сенатор Тун рассказал, когда могут принять законопроект об антироссийских санкциях Мир, Сегодня, 10:59
В Украине накрыли масштабный "колл-центр": у "офисников" нашли машины с РЭБ и липовые документы ФСБ РФ Рынки, Сегодня, 10:55
Как накормить мужчину, который вечно воротит нос Здоровье, Сегодня, 11:01
"Пугачиха безголовая": чемпион ОИ из РФ отметился хамским заявлением Спорт, Сегодня, 10:46
"Искренняя, ответственная и преданная профессии": появилось фото 22-летней полицейской, которую РФ убила ударом по Киеву Киев, Сегодня, 10:28
"Я сказал ей, что все будет хорошо, но..." Бедняков, Сумская и другие звезды оказались под массированной атакой Киева. Ужасные ф Шоу-бизнес, Сегодня, 09:54
Трамп согласился на новые жесткие санкции против России: СМИ узнали, какой ультиматум выдвинул Трамп Экономика, Сегодня, 09:53
Дополнительная сессия НМТ: когда участники получат приглашения Украина, Сегодня, 09:45
Сила белка: 6 рецептов блюд для идеальной формы и здоровья Здоровье, Сегодня, 09:43
Европа не доверяет изменению риторики Трампа касательно Украины — Politico Политика, Сегодня, 09:14
Защитить защитников: что Украине делать с эпидемией употребления наркотиков на фронте и в тылу Здоровье, Сегодня, 08:41
Во Львове из-за непогоды местная речка вышла из берегов, некоторые улицы затопило: фото и видео Украина, Сегодня, 08:40
Для действительно эпического путешествия: названы лучшие секретные пляжи Европы Светские хроники, Сегодня, 08:08
"До последнего дыхания защищал Украину": на фронте погиб 32-летний защитник из Полтавщины. Общество, Сегодня, 08:07
День княгини Ольги: запреты и приметы Украина, Сегодня, 08:06
Досрочный выход на пенсию: имеют ли на это право лица с инвалидностью по зрению Украина, Сегодня, 07:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество