Морская соль издавна известна своими целебными свойствами, особенно в отношении дыхательных путей. Она содержит богатый комплекс микроэлементов — калий, магний, натрий, кальций и фосфор, которые обеспечивают противовоспалительное и укрепляющее действие. В отличие от обычной поваренной соли, морская соль обладает высокой биологической активностью и более чистым составом.

Особую ценность она представляет для людей, страдающих от заболеваний легких и бронхов. При вдыхании мельчайших частиц морской соли происходит естественное очищение дыхательных путей. Кристаллы соли проникают глубоко в бронхи, уменьшают отеки слизистой, разжижают мокроту и способствуют ее выведению. Именно поэтому солевые ингаляции особенно полезны при бронхитах, астме и других хронических заболеваниях дыхательной системы.

Помимо влияния на легкие, морская соль оказывает благотворное действие на иммунитет. Регулярные процедуры с морской солью — будь то ингаляции, ванны или пребывание в соляных пещерах — способствуют общему укреплению организма. Благодаря ионам натрия и магния улучшается клеточный обмен, что положительно сказывается не только на дыхании, но и на состоянии кожи, работы щитовидной железы и нервной системы.

Врачи также рекомендуют морскую соль людям, страдающим от сахарного диабета, псориаза, ожирения, депрессии и болезней сердца. Доказано, что вдыхание соляных аэрозолей помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и наладить сон. Это делает такие процедуры полезными даже для абсолютно здоровых людей в профилактических целях.

Однако не стоит забывать о противопоказаниях. При острых инфекционных заболеваниях дыхательных путей ингаляции с морской солью могут быть вредны — они способны усилить раздражение и распространить инфекцию глубже в дыхательную систему. Поэтому перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.

Морская соль — это не универсальное средство, но прекрасное дополнение к традиционной терапии. Ее мягкое и многостороннее воздействие делает ее настоящим природным помощником в борьбе с хроническими и сезонными недугами, особенно в период ослабленного иммунитета.

e-news.com.ua