Похудение в области живота часто оказывается более сложным, чем ожидалось, даже при правильном питании и регулярных тренировках. Одной из причин может быть неочевидное влияние ежедневных привычек, связанных с употреблением сладостей.

Некоторые десертные предпочтения способны серьезно осложнить процесс избавления от жира на животе. Издание eatthis.com опубликовало распространенные ошибки, которые стоит устранить, если вы стремитесь достичь лучших результатов.