Появление седых волос — не всегда признак старости. Многие замечают первые серебристые пряди уже в возрасте около 25 лет. И хотя это может вызывать тревогу, седина чаще всего объясняется не патологией, а генетикой. У кого-то волосяные фолликулы перестают вырабатывать меланин раньше, у кого-то — позже. И если у ваших родителей поседение началось рано, есть высокая вероятность, что и у вас произойдёт то же самое.

Тем не менее, кроме наследственности, есть и другие факторы, которые могут ускорить потерю цвета волос. Одним из них является хронический стресс. Сильное или длительное нервное напряжение может нарушить работу клеток, отвечающих за пигментацию. Иногда стресс влияет на организм так же сильно, как и болезнь — у кого-то развивается язва или астма, а у кого-то — быстро появляется седина.

Существуют и медицинские причины раннего поседения. Например, дефицит железа в организме может сказываться на состоянии волос. Поэтому стоит периодически проверять уровень гемоглобина и следить за питанием. Особенно полезны продукты, богатые железом — говяжья печень, гречка, красное мясо. Также стоит обратить внимание на работу щитовидной и поджелудочной желез, а иногда и почек, ведь в восточной медицине именно с ними связывают преждевременное поседение.

Выщипывать седые волосы бессмысленно — на их месте вырастут такие же. Если седина доставляет дискомфорт, лучше выбрать способ окрашивания. Для светловолосых идеально подойдёт мелирование, которое делает седину менее заметной. Брюнетам рекомендуется использовать стойкие краски, максимально близкие к натуральному оттенку, и при желании — поддерживать цвет оттеночными шампунями.

Сторонники натуральных методов могут обратить внимание на хну, басму или отвар луковой шелухи. Но тут важно соблюдать пропорции, иначе вместо благородного оттенка можно получить неожиданно рыжий или даже зелёный цвет. Перед полной окраской лучше попробовать средство на небольшой пряди.

Наконец, седые волосы тоже требуют ухода. Они склонны к потере блеска, особенно если вы курите или часто бываете в загрязнённой среде. Чтобы вернуть сияние, можно использовать специальные шампуни с эффектом нейтрализации желтизны. А в домашних условиях помогает ополаскивание крапивным отваром — он делает седину мягче, светлее и заметно ухоженнее.

e-news.com.ua