Чай – один из самых популярных напитков в мире, давно получивший репутацию полезного для здоровья. Однако? даже такой безопасный продукт может иметь побочные эффекты, если употреблять его в избыточных количествах.

И хотя чай в большинстве своем ассоциируется с релаксацией и лечебными свойствами, важно помнить о принципе умеренности. Издание eatthis.com опубликовало десять признаков, которые могут свидетельствовать о том, что вы пьете слишком много чая.