Как жевательная резинка влияет на память

23 марта 2025, 00:51 | Здоровье
Как жевательная резинка влияет на память
фото c e-news.com.ua

Жевательная резинка – привычный аксессуар для многих людей. Она помогает освежить дыхание, скрасить скуку или просто сосредоточиться. Однако последние исследования показывают, что регулярное употребление жвачки может негативно сказаться на памяти и способности к запоминанию информации.

исследование влияния жевательной резинки на память Ученые из Университета Кардиффа провели исследование, целью которого было выяснить влияние жевательной резинки на когнитивные функции. Участники эксперимента выполняли задания на запоминание последовательности букв и чисел. Результаты показали, что любители жевательной резинки испытывали трудности с выполнением этих заданий по сравнению с теми, кто не употребляет жвачку.

противоречие популярным мифам До сих пор существовало мнение, что жевательная резинка может улучшить работу мозга за счёт усиления кровотока. Однако исследование, опубликованное в журнале Quarterly Journal of Experimental Psychology, опровергло этот миф. Английские ученые доказали, что жевательные движения нарушают процесс, который отвечает за запоминание информации на слух.

влияние на учебный процесс Особенно важно это открытие для студентов и школьников. Исследование показало, что студенты, которые жуют резинку во время лекций, усваивают значительно меньше информации, чем те, кто воздерживается от жвачки. Аналогичная ситуация наблюдается и в школьных классах, где учителя часто запрещают употребление жевательной резинки. Это объясняется тем, что процесс жевания отвлекает мозг и снижает его способность к эффективному восприятию и запоминанию информации.

жевательная резинка и многозадачность Еще одним важным выводом исследования стало подтверждение того, что человек плохо справляется с многозадачностью. Жевание резинки создаёт дополнительную нагрузку на мозг, снижая способность одновременно выполнять несколько задач. Поэтому попытка совмещать жевание и усвоение новой информации может привести к ухудшению памяти и снижению концентрации.

советы для улучшения памяти Если вы стремитесь улучшить свою память и концентрацию, рекомендуется отказаться от жевательной резинки в моменты, когда нужно запоминать или обрабатывать важную информацию. Лучше использовать другие методы: делать короткие перерывы, вести записи или применять техники мнемоники. Забота о когнитивных функциях поможет сохранять ясность ума и высокую производительность в любой деятельности.

исследования продолжаются Научное сообщество продолжает изучать влияние различных привычек на когнитивные функции. Возможно, в будущем появятся новые открытия, касающиеся влияния жевательной резинки и других привычек на мозг. Пока же ученые рекомендуют проявлять осторожность и осознанно подходить к выбору повседневных привычек для сохранения здоровья и памяти.

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4741050/

Последние новости:

День будет кармическим: что надо сделать 8 июля Общество, Сегодня, 08:17
Был военным, а стал бизнесменом: Витвицкая назвала причину демобилизации экс-супруга и рассекретила, какое дело он открыл Шоу-бизнес, Сегодня, 08:15
Новый рекордсмен: мексиканский талант превзошел достижение Ямаля Футбол, Сегодня, 07:49
Пентагон начал поставки оружия Украине после заявления Трампа Политика, Сегодня, 07:30
У iPhone 17 Pro Max будет самая большая батарея среди всех моделей: что известно Светские хроники, Сегодня, 07:28
В Греции из-за 40-градусной жары вводят обязательные перерывы в работе Мир, Сегодня, 07:27
Конфликт ослабевает: Мбаппе отозвал часть иска против ПСЖ Футбол, Сегодня, 07:08
Больше не террористы: США исключают провластную организацию Сирии из списка Мир, Сегодня, 06:56
Наглое ограбление: в Мексике украли золотой груз Мир, Сегодня, 06:44
Отдал жизнь за Украину: на Сумщине погиб молодой защитник с Закарпатья. Общество, Сегодня, 06:38
Ньюкасл согласовал многомиллионный трансфер воспитанника Манчестер Юнайтед Футбол, Сегодня, 06:23
Идентификация получателей соцвыплат: как записаться Украина, Сегодня, 06:19
Ищут более легкие пути: ISW анализирует наступательные действия оккупантов Украина, Сегодня, 06:16
Самый крутой соперник Toyota RAV4 от Jeep получил необычное оснащение Автомобили, Сегодня, 06:11
Где отличия? Головоломка для детей и взрослых Светские хроники, Сегодня, 06:10
Пентагон объявил о поставках оружия Украине Украина, Сегодня, 06:03
В Москве отреагировали на "таможенную" угрозу Трампа Россия, Сегодня, 05:35
Кого ожидает хороший день: гороскоп для каждого знака зодиака на 8 июля Светские хроники, Сегодня, 05:12
Спасение из огня в Париже прославило иностранца Мир, Сегодня, 04:44
Наводнение в Техасе: число жертв превысило сотню Мир, Сегодня, 04:38

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество