Антиоксиданты: защита и тонус кожи

17 июня 2024, 11:21 | Здоровье
Антиоксиданты: защита и тонус кожи
фото c e-news.com.ua

Воздействие ультрафиолетовых лучей, дыма и загрязненного воздуха приводит к образованию вредных для кожи свободных радикалов. Они вызывают появление капиллярных сеток, морщин и пигментных пятен, а также наносят серьезный вред здоровью кожи. Постоянное использование антиоксидантов, таких как альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10 и экстракт зеленого чая, помогает предотвратить появление признаков старения.

Влияние свободных радикалов и роль антиоксидантов

Свободные радикалы возникают под воздействием УФ-лучей, загрязненного воздуха, сигаретного дыма и химикатов. Эти агрессивные элементы вызывают различные дефекты кожи, включая сухость, воспаления, морщины и даже рак кожи. Полностью защититься от свободных радикалов невозможно, но антиоксиданты могут значительно снизить их вредное влияние. Они нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая их разрушительное действие на клетки кожи.

Антиоксиданты в косметических средствах

Антиоксиданты входят в состав многих очищающих гелей, средств защиты от солнца, лосьонов, кремов и сывороток. Специалисты рекомендуют использовать эти средства утром и вечером для максимальной защиты кожи. Утреннее применение создает барьер против свободных радикалов, воздействующих в течение дня, а вечернее использование помогает снизить эффект их воздействия.

Альфа-липоевая кислота

Альфа-липоевая кислота содержится в некоторых продуктах питания и вырабатывается в организме. Благодаря своей структуре она легко проникает в мембраны клеток кожи. Она эффективно уменьшает морщины, не вызывая раздражения, что делает ее идеальной для нежной кожи вокруг глаз. Исследования показали, что использование концентрированной альфа-липоевой кислоты уменьшает неглубокие и умеренные морщины до 50%, а менее выраженные дефекты почти исчезают.

Преимущества альфа-липоевой кислоты

Альфа-липоевая кислота обладает следующими преимуществами для кожи:

Уменьшает воспаление.

Обеспечивает клетки энергией.

Делает менее заметными шрамы.

Стимулирует выработку коллагена.

Регулирует активность сальных желез и ускоряет отшелушивание мертвых клеток.

Сохраняет полиненасыщенные жиры, необходимые для здоровья кожи.

Предотвращает образование морщин через неправильное соединение белков.

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10, или убихинон, присутствует в клеточных мембранах и необходим для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Выработка коэнзима Q10 сокращается после тридцати лет, а также под воздействием стресса и некоторых медикаментов. Точечное применение этого антиоксиданта помогает обеспечить кожу защитой от свободных радикалов.

Действие коэнзима Q10 на кожу

Коэнзим Q10 в основном находится в нижних слоях кожи. К моменту, когда клетки кожи достигают рогового слоя, в них остается мало убихинона, что делает кожу более чувствительной к воздействию свободных радикалов. Коэнзим Q10 более стабилен, чем другие антиоксиданты, такие как витамин С, реже распадается и вызывает раздражение кожи. Однако он менее эффективен по сравнению с другими антиоксидантами, как отмечают эксперты.

Использование антиоксидантов является важной частью ухода за кожей, обеспечивая ей защиту от вредного воздействия свободных радикалов и поддерживая ее молодость и здоровье.

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4659318/

Последние новости:

Новый путь к гармонии с телом Здоровье, Сегодня, 01:21
София Ротару вернулась в Киев и показалась на могиле мужа: как выглядит певица Светские хроники, Сегодня, 01:09
Злаковый рацион: основы и примерное меню Здоровье, Сегодня, 00:39
Лига чемпионов: расписание и результаты матчей третьего тура Спорт, Сегодня, 00:27
"Барселона" разгромила "Баварию" в зрелищном матче Лиги чемпионов Спорт, Сегодня, 00:22
Как избавиться от храпа: советы и рекомендации Здоровье, Сегодня, 00:19
Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологов Здоровье, Сегодня, 00:19
Основы делового макияжа для современной женщины Здоровье, Сегодня, 00:13
Усик и Фьюри провели первую битву взглядов перед реваншем Спорт, Вчера, 21:42
Группа The Hardkiss раскрыла, сколько средств с концертов за границей собрала для ВСУ и на что они пойдут Светские хроники, Вчера, 19:00
Риз Уизерспун поздравила сына-красавца с 21-летием и показала, как он изменился с годами Светские хроники, Вчера, 18:13
Превращаемся в богиню: секреты красоты и здоровья Здоровье, Вчера, 17:04
Метод питания по группе крови: миф или реальность Здоровье, Вчера, 16:04
Программа питания на неделю Здоровье, Вчера, 15:20
Дива Монро рассказала о своем походе в ТЦК и пригодна ли к военной службе Светские хроники, Вчера, 14:35
У предательницы Таисии Повалий конфисковали имущество в Украине, элитное авто и права на песни Светские хроники, Вчера, 14:04
Влияние кефира на организм и особенности его употребления Здоровье, Вчера, 13:25
Группа "Океан Эльзы" ошеломила, сколько средств собрала для ВСУ из пяти из концертов в Киеве Светские хроники, Вчера, 12:21
Умер звезда "Спасителей Малибу" Майкл Ньюман после 18 лет борьбы с тяжелой болезнью Светские хроники, Вчера, 11:34
Камалия растрогала видео, как после длительной разлуки встречала дома 11-летних дочерей от экс-мужа Светские хроники, Вчера, 11:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество