Выбор чая для здоровья

04 мая 2024, 18:03 | Здоровье
Выбор чая для здоровья
фото c e-news.com.ua

Польза чая для здоровья подтверждена многими исследованиями. Считается, что наиболее полезными являются менее обработанные виды чая: белый, зеленый и различные травяные сорта. Травяные чаи могут быть приготовлены из цветов, листьев, семян и корней растений, заливаемых кипятком и настаиваемых в течение пятнадцати минут.

Существует множество видов травяного чая, выращиваемого для различных целей - от лечебных до кулинарных и духовных. Обычно для чая используют зеленые части растений. Лекарственные травы могут быть деревьями или кустарниками, в то время как кулинарные травы не являются деревьями.

Белый чай готовят из молодых почек или листьев растения Camellia Sinensis. Листья проходят паровую обработку, обжариваются и сушатся. Зеленый чай производится из зрелых листьев. Оба вида чая содержат полифенолы, обладающие антиоксидантными свойствами, которые могут помочь предотвратить рак.

Важно проконсультироваться с врачом перед употреблением больших доз чая для профилактики заболеваний, так как это может привести к проблемам со здоровьем. На данный момент нет надежных данных о вредных последствиях употребления чая.

e-news.com.ua

Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4650805/

Последние новости:

Определились полуфинальные пары "Турнира четырех" за право участия в УПЛ: результаты жеребьевки Спорт, Сегодня, 18:12
Даша Кацурина восхитила, как с Дантесом поздравила ее сына с 3-летием и что они ему подарили Светские хроники, Сегодня, 18:12
Алена Винницкая шокировала, как Меладзе отомстил ей за выход из "ВИА Гры" и почему обижена на него Светские хроники, Сегодня, 17:45
Как улучшить сон и повысить качество жизни Здоровье, Сегодня, 17:22
Дмитрий Ступка в годовщину смерти деда растрогал его архивными фото из молодости: "Всегда в сердце" Светские хроники, Сегодня, 17:15
Ирина Билык воссоединилась с Дмитрием Коляденко и поздравила его с особым праздником: "Помирилась" Светские хроники, Сегодня, 17:15
Шаги к энергии: избавься от вредных привычек Здоровье, Сегодня, 15:35
Ада Роговцева растрогала обращением к покойному мужу и показала их фото с молодости Светские хроники, Сегодня, 15:18
"Турнир четырех": стало известно, кто заменит "Днепр-1" в новом сезоне УПЛ Спорт, Сегодня, 15:03
Риски и предостережения при использовании экстренной контрацепции Здоровье, Сегодня, 14:44
"Динамо" объявило заявку на матчи с "Партизаном" в квалификации Лиги чемпионов Спорт, Сегодня, 14:33
Космецевтика: как выбрать и использовать препараты для здоровья кожи Здоровье, Сегодня, 14:01
Ведущий Александр Попов рассекретил, чем занимается его жена и чему учится за границей Светские хроники, Сегодня, 13:44
Тарас Цымбалюк поразвлекался под песни россиян и серьезно оскандалился Светские хроники, Сегодня, 12:13
Сила женского спорта: здоровье и красота через движение Спорт, Сегодня, 11:02
Гайтана показала редкое фото с 7-летней дочерью и удивила, как она с годами изменилась Светские хроники, Сегодня, 10:29
Фитнес на рабочем месте: простые упражнения для здоровья и энергии Спорт, Сегодня, 00:37
Здоровые ноги: залог женской красоты Здоровье, Сегодня, 00:27
Сборная Украины U-19 одержала волевую победу над Италией и вышла в полуфинал Евро-2024 Спорт, Вчера, 23:33
Евгений Кот показал трогательные кадры с тещей и тестем, которые впервые увидели внуку: "Папин цветочек" Светские хроники, Вчера, 23:01

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество