Кофе и пробиотики названы лучшими продуктами, сохраняющими память человека

23 июня 2022, 10:00 | Здоровье
Кофе и пробиотики названы лучшими продуктами, сохраняющими память человека
фото c e-news.com.ua

Употребление некоторых продуктов помогает как укрепить наш организм, так и нанести ему значительный вред. Не исключением в данном случае стала и наша память. Одни из последних исследований, проведенных специалистами по изучению памяти, показывают, что улучшить способность человека к запоминанию может помочь употребление двух известных продуктов – кофе и пробиотиков, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net   На страницах издания Neuroscience & Behavioral Reviews сообщается о результатах исследований, проведенных специалистами Британского исследовательского центра Университета Рединга, в которых были подробно проанализированы взаимосвязь между потреблением пробиотиков, кофе и умственными способностями человека. В своей работе эксперты проанализировали данные ранее проведенных 30 научных работ, занимавшихся исследованием влияния пробиотиков на умственные способности человека.

«Известно, что прием пробиотиков способствует улучшению работы кишечника и оздоровлению его микробиома. В нашем исследовании мы решили выяснить, как эти же добавки влияют на способность человека к запоминанию. Проведенный анализ показал значительное улучшение памяти у взрослого населения», – сообщается в исследовании.

Кроме этого, ученые определили, что умеренное употребление кофе так же способствует снижению риска развития старческого слабоумия, поддерживая способность человека к запоминанию. Происходят такие положительные изменения благодаря содержащимся в кофе кофеину и антиоксидантов. При этом важным моментом при употреблении кофе остаются – не злоупотребление количеством напитка, а так же достаточно низкое содержание в нем количество сахара.

med-heal.ru

Первоисточник: pannochka.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4453060/

Последние новости:

Украина побила национальный рекорд по выигранным медалям на ЧМ по водным видам спорта Спорт, Сегодня, 14:59
Протестующие в Узбекистане отстояли автономию Каракалпакстана Мир, Сегодня, 14:30
Тина Кароль вернулась в Украину и похвасталась своим урожаем — фото Светские хроники, Сегодня, 14:29
С началом полномасштабной войны массовые фильтрации не позволяют украинцам передвигаться между ВОТ и свободной Украиной Украина, Сегодня, 14:09
Кулеба назвал условие, при котором Беларусь может вступить в войну против Украины Украина, Сегодня, 14:08
Дефицит гормона сна и рак предстательной железы Здоровье, Сегодня, 14:00
Пропавший на фронте футбольный журналист подтвердил, что с ним все хорошо Спорт, Сегодня, 13:25
NYT: Россия может попытаться создать новый «карман» вокруг Славянска и Краматорска Украина, Сегодня, 13:25
Витамин D может замедлять рассеянный склероз Здоровье, Сегодня, 13:21
Пенсионное удостоверение и вид на жительство станут доступными в «Дии» Украина, Сегодня, 13:04
Российские захватчики пугают мелитопольцев киднеппингом – мэр Украина, Сегодня, 13:04
СБУ обезвредила агентуру РФ, разведывающую позиции ВСУ на юге Украина, Сегодня, 12:42
Искусственный интеллект научился прогнозировать развитие глаукомы Технологии , Сегодня, 12:42
Хороший сон официально стал показателем крепкого здоровья Здоровье, Сегодня, 12:41
"Арсенал" подписал нападающего "Манчестер Сити" Спорт, Сегодня, 12:00
Войска РФ обстреляли Сумскую область из минометов Украина, Сегодня, 11:39
The Guardian: НАТО трудно сохранить единый фронт против России, хотя это и есть его назначение Мир, Сегодня, 11:38
Ревакцинация через каждые 6 месяцев станет нормой на долгие годы Здоровье, Сегодня, 11:40
Картофельный сок: уникальные лечебные свойства продукта Здоровье, Сегодня, 11:21
Выбросил соперника за пределы ринга: украинский боксер одержал эффектную победу в Германии Спорт, Сегодня, 11:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество