Кофе и пробиотики названы лучшими продуктами, сохраняющими память человека

23 июня 2022, 10:00 | Здоровье
Кофе и пробиотики названы лучшими продуктами, сохраняющими память человека
фото c e-news.com.ua

Употребление некоторых продуктов помогает как укрепить наш организм, так и нанести ему значительный вред. Не исключением в данном случае стала и наша память. Одни из последних исследований, проведенных специалистами по изучению памяти, показывают, что улучшить способность человека к запоминанию может помочь употребление двух известных продуктов – кофе и пробиотиков, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net   На страницах издания Neuroscience & Behavioral Reviews сообщается о результатах исследований, проведенных специалистами Британского исследовательского центра Университета Рединга, в которых были подробно проанализированы взаимосвязь между потреблением пробиотиков, кофе и умственными способностями человека. В своей работе эксперты проанализировали данные ранее проведенных 30 научных работ, занимавшихся исследованием влияния пробиотиков на умственные способности человека.

«Известно, что прием пробиотиков способствует улучшению работы кишечника и оздоровлению его микробиома. В нашем исследовании мы решили выяснить, как эти же добавки влияют на способность человека к запоминанию. Проведенный анализ показал значительное улучшение памяти у взрослого населения», – сообщается в исследовании.

Кроме этого, ученые определили, что умеренное употребление кофе так же способствует снижению риска развития старческого слабоумия, поддерживая способность человека к запоминанию. Происходят такие положительные изменения благодаря содержащимся в кофе кофеину и антиоксидантов. При этом важным моментом при употреблении кофе остаются – не злоупотребление количеством напитка, а так же достаточно низкое содержание в нем количество сахара.

med-heal.ru

Первоисточник: pannochka.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4453060/

Последние новости:

Польза грецких орехов: как этот продукт может поддержать здоровье сердца Здоровье, Сегодня, 08:18
Отдал жизнь за Украину: во время выполнения боевой задачи погиб стрелок-санитар из Черниговщины. Общество, Сегодня, 08:18
Добровольная уплата страховых взносов в ПФУ: что нужно знать Украина, Сегодня, 07:14
Найдите гусеницу: хитрая головоломка Светские хроники, Сегодня, 06:09
Кто за кем проедет перекресток? Задание по ПДД Автомобили, Сегодня, 05:07
Какой праздник 12 июля в Украине: церковный календарь Светские хроники, Сегодня, 04:19
Война не станет препятствием для членства Украины в ЕС — еврокомиссар Политика, Сегодня, 04:13
Трамп посетил Техас, чтобы оценить ущерб от наводнения, унесшего жизни более 120 американцев Мир, Сегодня, 03:28
Защитник Реала Асенсио: С игрой на КЧМ не сложилось, недостаточно был хорош Футбол, Сегодня, 02:47
Ливерпуль официально снял номер Диогу Жоты с ранжира номеров своих игроков Футбол, Сегодня, 02:13
Уильямс-старшая возвращается в профессионалы Теннис, Сегодня, 02:13
На Гавайях проснулся вулкан Килауэа: раскаленная лава бьет вверх на 300 метров. Мир, Сегодня, 02:08
Евросоюз запускает проект по восстановлению Украины на €37 млн: что известно Экономика, Сегодня, 02:02
Челси за Николаса Джексона взвинчивает цену до небес Футбол, Сегодня, 01:14
Самый практичный бюджетник Dacia показали в современном виде. Автомобили, Сегодня, 01:07
"Надеюсь, все скоро разрешится": первой ракетке России пришлось выступить "за мир" на Уимблдоне Спорт, Сегодня, 00:53
МИД Украины отреагировал на вызов украинского посла по поводу смерти мобилизованного венгра Политика, Сегодня, 00:24
Цитаишвили становится игроком французского клуба, и снова в аренде Футбол, Вчера, 23:19
Долгожданный кроссовер Mazda CX-5 2026 года показали в подробностях Автомобили, Вчера, 23:16
Трамп объявит новые санкции против России - СМИ Мир, Вчера, 23:04

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество