От аллергии поможет йогурт

29 июля 2021, 22:38 | Здоровье
От аллергии поможет йогурт
фото c e-news.com.ua

Пробиотики (продукты с полезными бактериями) могут спасти от сезонных аллергий. Об этом говорит анализ доктора Джастина Тернера более 20 исследований. Вывод однозначен: пробиотики улучшают самочувствие людей, склонных к сезонной аллергии.

Известно: пробиотики способны изменять флору кишечника, таким образом, регулируя иммунный ответ. В итоге иммунная система перестает реагировать особо остро на аллергены.

В последнем анализе учитывались данные более 1900 человек. В 17 из 23 исследований у людей с аллергией и пробиотиками в рационе наблюдались улучшения (повышалось качество жизни и ослабевали проявления аллергии). В 6 исследованиях улучшений от пробиотиков не было. Какие именно пробиотики, штаммы бактерий и дозировки наиболее эффективны, установить не удалось.

Как именно пробиотики влияют на иммунитет, специалисты пока не знают. Поэтому следует с осторожностью относиться к озвученным выводам. Пока стандартная терапия сезонной аллергии предполагает использование антигистаминных и противоотечных средств, стероидных назальных спреев.

nedug.ru

Первоисточник: nedug.ru
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4344426/

Последние новости:

С испанского острова Пальма эвакуировали 5 тысяч жителей из-за извержения вулкана Кумбре-Вьеха Мир, Сегодня, 05:09
Талибан продолжает активно урезать права женщин — теперь госслужащих Мир, Сегодня, 02:15
ПСЖ — Лион 2:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 02:00
Реал повторил клубный рекорд по матчам без поражений на выезде Футбол, Сегодня, 01:48
Ювентус — Милан 1:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 01:35
"Танцы со звездами": стало известно, кто покинул проект в третьем эфире шоу Светские хроники, Сегодня, 01:30
Кобин: У Миная хорошо получались контратаки, но не смогли забить Футбол, Сегодня, 01:19
Кривенцов: Металлист 1925 должен был побеждать ПФК Львов Футбол, Сегодня, 01:19
Участница "Танцев" Машлятина назвала Чмерковского секс-символом и поцеловала его Светские хроники, Сегодня, 01:07
Жестокий лоу-кик из английского футбола: игрок "срубил" соперника мощнейшим ударом в голень Спорт, Сегодня, 01:04
Боруссия Д – Унион Берлин 4:2 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 00:44
Реал совершил яркий камбек в матче с Валенсией и возглавил Примеру Футбол, Сегодня, 00:43
Лацио – Кальяри 2:2 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 00:39
Селезнев показал средний палец фанатам Футбол, Сегодня, 00:39
Полезные свойства баклажана Здоровье, Сегодня, 00:46
6 полезных для здоровья семян кориандра, суперпродукта, полного антиоксидантов Здоровье, Сегодня, 00:45
Кето-диета: названы главные правила питания и противопоказания Здоровье, Сегодня, 00:37
В Польше анонсировали встречу Дуды и Зеленского на Генассамблее ООН Политика, Сегодня, 00:17
Названы продукты, способствующие крепкому сну Здоровье, Сегодня, 00:17
Нет настроения: 8 признаков того, что вы можете страдать сезонным аффективным расстройством Здоровье, Сегодня, 00:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество