Названы продукты, которые могут навредить фигуре

11 июня 2021, 09:42 | Здоровье
Названы продукты, которые могут навредить фигуре
фото c e-news.com.ua

Среди многих продуктов, любимых некоторыми людьми, наиболее опасными и вредными для здоровья и фигуры, врач-диетолог Ольга Деккер назвала три: халву, печенье и готовое какао в банках.

1. В данном продукте содержится просто огромное количество сахара, что составляет Халва более 500 килокалорий на сто грамм продукта. Регулярное употребление халвы легко может добавить лишние килограммы. Если существует трудность с отказом от данного лакомства – следует заменить обычную халву на аналогичную, но с отсутствием сахара.

2. Печенье. Входящие в состав этого продукта жир, сахар и мука высшего сорта увеличивают калорийность печенья в несколько раз. Диетолог предупреждает, что употребление печенья может стать причиной повышения уровня инсулина в крови, мешающего снижению веса.

3. Какао в банках. Такая продукция, как какао в банках, значительно облегчает его приготовление, особенно поутру. Однако, одна порция растворимого какао содержит в несколько раз больше углеводов, чем сок из пакетов и, даже – газировка.

med-heal.ru

Первоисточник: med-heal.ru
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4332576/

Последние новости:

Долгожданную недорогую модель Honda на базе Civic показали вживую Автомобили, Сегодня, 01:22
Уникальное открытие: астрономы обнаружили новую планету, которая похожа на Юпитер Наука , Сегодня, 01:22
На Закарпатье задержали злоумышленника, который поджег и осквернил храм в Ужгородском районе Украина, Сегодня, 01:21
Вражеская ДРГ пыталась зайти в Покровск - Сырский Украина, Сегодня, 00:51
Трамп подписал закон GENIUS о регулировании криптовалют: что изменится Экономика, Сегодня, 00:49
Часть Украины накроют дожди: какой будет погода в субботу, 19 июля. Карта Общество, Сегодня, 00:39
Удар России по Ивано-Франковской области 29 июня: умерла женщина, которая получила многочисленные травмы Общество, Сегодня, 00:38
В Киеве обломки БПЛА упали на многоэтажку Киев, Сегодня, 00:10
Иван Ракитич занял должность технического директора Хайдука Футбол, Сегодня, 00:09
В Подмосковье прогремели взрывы Россия, Вчера, 23:54
Послы G7 поздравили Свириденко с избранием и напомнили о продолжении реформ Украина, Вчера, 23:52
"Мы не просили их воевать": у Орбана отличились новым заявлением о поддержке Украины Мир, Вчера, 23:47
Долгожданный дешевый EV Джеффа Безоса оказался очень популярным Автомобили, Вчера, 23:33
На церемонии взвешивания у Дюбуа было на 8 кг больше, чем у Усика Бокс, Вчера, 23:30
Свириденко рассказала, на каком этапе находится "мега-сделка" со США Украина, Вчера, 23:29
Украинский сумоист быстро продвигается вверх по рангам Спорт, Вчера, 23:12
Пентагон разместит мигрантов на военных базах в США – Bloomberg Мир, Вчера, 23:00
На этапе Бриллиантовой лиги в Лондоне украинка Левченко не выступит Спорт, Вчера, 22:58
У Орбана оскандалились заявлением об Украине Мир, Вчера, 22:51
22-летний вратарь клуба Бернли может вернуться в родной Ман Сити Футбол, Вчера, 22:51

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество