Названы продукты, которые могут навредить фигуре

11 июня 2021, 09:42 | Здоровье
Названы продукты, которые могут навредить фигуре
фото c e-news.com.ua

Среди многих продуктов, любимых некоторыми людьми, наиболее опасными и вредными для здоровья и фигуры, врач-диетолог Ольга Деккер назвала три: халву, печенье и готовое какао в банках.

1. В данном продукте содержится просто огромное количество сахара, что составляет Халва более 500 килокалорий на сто грамм продукта. Регулярное употребление халвы легко может добавить лишние килограммы. Если существует трудность с отказом от данного лакомства – следует заменить обычную халву на аналогичную, но с отсутствием сахара.

2. Печенье. Входящие в состав этого продукта жир, сахар и мука высшего сорта увеличивают калорийность печенья в несколько раз. Диетолог предупреждает, что употребление печенья может стать причиной повышения уровня инсулина в крови, мешающего снижению веса.

3. Какао в банках. Такая продукция, как какао в банках, значительно облегчает его приготовление, особенно поутру. Однако, одна порция растворимого какао содержит в несколько раз больше углеводов, чем сок из пакетов и, даже – газировка.

med-heal.ru

Первоисточник: med-heal.ru
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4332576/

Последние новости:

День будет кармическим: что надо сделать 8 июля Общество, Сегодня, 08:17
Был военным, а стал бизнесменом: Витвицкая назвала причину демобилизации экс-супруга и рассекретила, какое дело он открыл Шоу-бизнес, Сегодня, 08:15
Новый рекордсмен: мексиканский талант превзошел достижение Ямаля Футбол, Сегодня, 07:49
Пентагон начал поставки оружия Украине после заявления Трампа Политика, Сегодня, 07:30
У iPhone 17 Pro Max будет самая большая батарея среди всех моделей: что известно Светские хроники, Сегодня, 07:28
В Греции из-за 40-градусной жары вводят обязательные перерывы в работе Мир, Сегодня, 07:27
Конфликт ослабевает: Мбаппе отозвал часть иска против ПСЖ Футбол, Сегодня, 07:08
Больше не террористы: США исключают провластную организацию Сирии из списка Мир, Сегодня, 06:56
Наглое ограбление: в Мексике украли золотой груз Мир, Сегодня, 06:44
Отдал жизнь за Украину: на Сумщине погиб молодой защитник с Закарпатья. Общество, Сегодня, 06:38
Ньюкасл согласовал многомиллионный трансфер воспитанника Манчестер Юнайтед Футбол, Сегодня, 06:23
Идентификация получателей соцвыплат: как записаться Украина, Сегодня, 06:19
Ищут более легкие пути: ISW анализирует наступательные действия оккупантов Украина, Сегодня, 06:16
Самый крутой соперник Toyota RAV4 от Jeep получил необычное оснащение Автомобили, Сегодня, 06:11
Где отличия? Головоломка для детей и взрослых Светские хроники, Сегодня, 06:10
Пентагон объявил о поставках оружия Украине Украина, Сегодня, 06:03
В Москве отреагировали на "таможенную" угрозу Трампа Россия, Сегодня, 05:35
Кого ожидает хороший день: гороскоп для каждого знака зодиака на 8 июля Светские хроники, Сегодня, 05:12
Спасение из огня в Париже прославило иностранца Мир, Сегодня, 04:44
Наводнение в Техасе: число жертв превысило сотню Мир, Сегодня, 04:38

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество