Степаненко: Хочу выиграть чемпионат и Кубок с Шахтером, а также выйти на чемпионат мира со сборной

15 января 2022, 11:59 | Футбол
Степаненко: Хочу выиграть чемпионат и Кубок с Шахтером, а также выйти на чемпионат мира со сборной
Тарас Степаненко, фото ФК Шахтер Донецк

Донецкий Шахтер в данный момент сезона находится в преддверии начала зимних сборов, а его футболисты уже успели выйти из отпуска и пройти медосмотр перед возобновлением полноценной работы.

Полузащитник "горняков" Тарас Степаненко в интервью пресс-службе клуба рассказал о том, как провел время в отпуске, и в какой форме возвращается в привычный ритм тренировочных занятий.

"Хорошо отдохнули. Это мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к возобновлению сезона. Впереди очень важный отрезок. Думаю, все готовы приступить к сборам.

В медосмотре все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

В принципе, как и всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

Прошлым летом практически не отдыхали: не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

Для каждого на период отдыха есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум", — заключил украинский футболист.

Отметим, что два футболиста донецкого Шахтера не смогут принять участие в первой части сборов из-за повреждений.

Первоисточник: shakhtar.com
Источник: football.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/sport/football/4391001/

Последние новости:

"Я бы хотела вернуться, но..." Елена Шоптенко, которая уехала из Украины в 2022 году, назвала главное препятствие для возвращени Шоу-бизнес, Сегодня, 11:00
Трамп привлекает частный сектор для усиления кибернаступательного потенциала США — Bloomberg Технологии , Сегодня, 10:58
Зеленский выступил с заявлением о мирных переговорах и территориальных уступках со стороны РФ Украина, Сегодня, 10:45
Иран хочет создать межконтинентальную баллистическую ракету дальностью 15 000 км: будет способна долететь до США Мир, Сегодня, 10:42
Армия молодых пенсионеров: кто защищает страну, а кто получает VIP-пенсии Общество, Сегодня, 10:41
Свитолина проиграла экс-первой ракетке мира в полуфинале крупного турнира в Канаде Спорт, Сегодня, 10:26
Какая температура должна быть в детской комнате во время жары: тогда сон будет спокойным Общество, Сегодня, 10:15
Россия совершила 204 атаки за сутки: Генштаб назвал самые горячие участки фронта Украина, Сегодня, 09:58
Россияне уже не видят быстрого завершения войны: как в регионах РФ меняется отношение к «СВО» — исследование Экономика, Сегодня, 09:04
Генетика аутоиммунных заболеваний: что нужно знать Здоровье, Сегодня, 07:33
Трамп меняет стратегию в войне с Ираном: США вновь делают ставку на экономическое давление — Bloomberg Мир, Сегодня, 07:29
Отдал жизнь за Украину: в Винницкой области попрощались с защитником, погибшим в Донецкой области. Общество, Сегодня, 07:01
Касается всех украинцев, трудоустроенных в Польше: как изменились правила оформления больничных Рынки, Сегодня, 06:23
Куда можно проехать? Тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:06
Ученые «заглянули» в череп птиц додо и развенчали столетние мифы Технологии , Сегодня, 04:58
Успение Пресвятой Богородицы: традиции Украина, Сегодня, 04:57
В Украину возвращается жара до +33: в Гидрометцентре назвали даты и рассказали, когда ожидать первого "дыхания осени" Общество, Сегодня, 04:10
"Неприкасаемых нет": Лубинец сообщил об отстранении главы Закарпатского областного ТЦК Общество, Сегодня, 03:58
Испания начала требовать от украинок выписку из Резерв+: посольство Украины требует объяснений Мир, Сегодня, 02:02
Украинский вратарь Лунин отдал победный голевой пас рукой за "Реал" Спорт, Сегодня, 01:20

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество