Степаненко: Хочу выиграть чемпионат и Кубок с Шахтером, а также выйти на чемпионат мира со сборной

15 января 2022, 11:59 | Футбол
Степаненко: Хочу выиграть чемпионат и Кубок с Шахтером, а также выйти на чемпионат мира со сборной
Тарас Степаненко, фото ФК Шахтер Донецк

Донецкий Шахтер в данный момент сезона находится в преддверии начала зимних сборов, а его футболисты уже успели выйти из отпуска и пройти медосмотр перед возобновлением полноценной работы.

Полузащитник "горняков" Тарас Степаненко в интервью пресс-службе клуба рассказал о том, как провел время в отпуске, и в какой форме возвращается в привычный ритм тренировочных занятий.

"Хорошо отдохнули. Это мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к возобновлению сезона. Впереди очень важный отрезок. Думаю, все готовы приступить к сборам.

В медосмотре все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

В принципе, как и всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

Прошлым летом практически не отдыхали: не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

Для каждого на период отдыха есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум", — заключил украинский футболист.

Отметим, что два футболиста донецкого Шахтера не смогут принять участие в первой части сборов из-за повреждений.

Первоисточник: shakhtar.com
Источник: football.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/sport/football/4391001/

Последние новости:

"Вы же знаете, что мы вас поддерживаем": Галкин и Пугачева назвали условие, при котором приедут в Киев с концертом Шоу-бизнес, Сегодня, 15:59
Согласовали контракт: "Реал" может подписать лучшего футболиста ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 15:05
Министр образования Индии подал в отставку под давлением массовых студенческих протестов Мир, Сегодня, 14:41
Украинские удары по складам Wildberries выявили еще одно слабое место в военной экономике России — FT Мир, Сегодня, 14:41
Диета помогла стареющим мышам сжигать жир, сохраняя мышцы: в чем ее особенность Технологии , Сегодня, 14:16
Умер режиссёр фильма «Маска» Чак Рассел Искусство, Сегодня, 13:52
Как почистить матрас без стирки: эффективный лайфхак с содой Общество, Сегодня, 13:50
Усик сделал официальное заявление, будет ли баллотироваться в президенты Украины Спорт, Сегодня, 13:20
В Украине могут ужесточить ограничения для уклонистов: о чем идет речь Общество, Сегодня, 13:04
Известный испанский клуб хочет подписать футболиста сборной Украины — СМИ Спорт, Сегодня, 12:34
«Паника из-за Kimi должна прекратиться»: советник Трампа заявил о превосходстве США в сфере ИИ Технологии , Сегодня, 11:52
Как ИИ превращает автодилерский бизнес в управляемую цифровую систему: опыт Владислава Ищенко Общество, Сегодня, 11:45
Хегсет призывает Британию организовать саммит по вопросу Ормузского пролива — Bloomberg Мир, Сегодня, 11:24
Что будет с отсрочками от мобилизации в Украине с августа: подробное объяснение Общество, Сегодня, 11:10
РФ ударила по Новой почте в Сумах: трое погибших Украина, Сегодня, 10:58
Почему сердечные приступы чаще всего случаются утром: объяснения кардиологов и советы по профилактике Здоровье, Сегодня, 10:40
"Красный" уровень опасности: Землю накроет мощная магнитная буря Общество, Сегодня, 10:39
"Энергоатом": биржевые аукционы проведены в соответствии с Регламентом, результаты сформированы автоматически Экономика, Сегодня, 10:27
Крупнейший нефтяной порт РФ на Черном море приостановил загрузку танкеров Россия, Сегодня, 10:20
Александра Паскаль встретилась с национальной сборной Бразилии по спортивной гимнастике во время мирового турне Dance of Freedom Общество, Сегодня, 10:13

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество