Степаненко: Хочу выиграть чемпионат и Кубок с Шахтером, а также выйти на чемпионат мира со сборной

15 января 2022, 11:59 | Футбол
Степаненко: Хочу выиграть чемпионат и Кубок с Шахтером, а также выйти на чемпионат мира со сборной
Тарас Степаненко, фото ФК Шахтер Донецк

Донецкий Шахтер в данный момент сезона находится в преддверии начала зимних сборов, а его футболисты уже успели выйти из отпуска и пройти медосмотр перед возобновлением полноценной работы.

Полузащитник "горняков" Тарас Степаненко в интервью пресс-службе клуба рассказал о том, как провел время в отпуске, и в какой форме возвращается в привычный ритм тренировочных занятий.

"Хорошо отдохнули. Это мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к возобновлению сезона. Впереди очень важный отрезок. Думаю, все готовы приступить к сборам.

В медосмотре все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

В принципе, как и всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

Прошлым летом практически не отдыхали: не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

Для каждого на период отдыха есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум", — заключил украинский футболист.

Отметим, что два футболиста донецкого Шахтера не смогут принять участие в первой части сборов из-за повреждений.

Первоисточник: shakhtar.com
Источник: football.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/sport/football/4391001/

Последние новости:

Эскиз авторства Микеланджело установил рекорд на аукционе Культура, Сегодня, 22:01
Украина установила исторический рекорд на Олимпиаде-2026. Спорт, Сегодня, 21:51
Самые красивые люди по гороскопу: эти астрологические знаки излучают вечную красоту Общество, Сегодня, 21:51
Повышение прайс-кэпов сделало импорт электроэнергии более доступным, – Харченко Рынки, Сегодня, 21:06
Зинченко дебютировал за "Аякс" в Нидерландах Спорт, Сегодня, 21:03
Две ночи пакостного мороза: синоптик Диденко предупредила о возвращении сильных морозов Общество, Сегодня, 21:01
Зеленский сделал заявление по поводу мобилизации Украина, Сегодня, 21:00
Гвоздик после досрочного поражения пообещал вернуться в другой роли Бокс, Сегодня, 20:39
Киев получит дополнительные 9 МВт мощности - Шмыгаль Киев, Сегодня, 20:39
"Тихий убийца" унес жизни четырех украинцев за двое суток Украина, Сегодня, 20:35
В Полтавской области зафиксировали землетрясение Украина, Сегодня, 20:19
Зеленский: энергетика РФ — это законная цель, но у Украины нет столько ресурсов, как у России Украина, Сегодня, 20:10
"Света в Киеве станет больше": Шмыгаль сообщил о запуске дополнительных 9 МВт генерации Экономика, Сегодня, 19:52
Музыка, ставшая вечностью: ушел из жизни выдающийся дирижер Владимир Спивак Искусство, Сегодня, 19:33
Гвоздик прокомментировал поражение сербскому боксеру: Уступка боя не конец Бокс, Сегодня, 19:31
Укренерго предупредило о аварийных отключениях Украина, Сегодня, 19:30
"Преследует украинца". "Ужасный случай" на Олимпиаде-2026 вызвал резонанс в сети, собрав 1 млн просмотров за сутки. Фотофакт Спорт, Сегодня, 19:24
Опасны для малышей: перезрелые бананы содержат более 7 г алкоголя на килограмм Здоровье, Сегодня, 19:22
Украинского футболиста наказали за речь на русском языке. Спорт, Сегодня, 18:28
Войска РФ нанесли удар КАБом по Козачьей Лопани Украина, Сегодня, 18:19

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество