Если вы следите за своим питанием и количеством калорий – это вовсе не означает, что нужно отказываться от мороженого. Такой десерт можно очень легко приготовить в домашних условиях из полезных и доступных ингредиентов. Среди них не будет сахара, яиц и различных красителей.

Идея приготовления полезного домашнего мороженого опубликована на странице фудбогера Виктории Королевской (korolivska1) в Instagram.

Ингредиенты на 3 порции: Способ приготовления: 1. Авокадо и банан почистить.

2. Нарезать на удобные кусочки.

3. Выложить в чашу блендера.

4. Добавить финики.

5. Влить кокосовое молоко.

6. Взбить до кремовой текстуры.

7. Поставить в холодильник для стабилизации.