Чрезмерное употребление кофе может вызвать бессонницу, тревожность, повышение давления. В то же время "осторожное" потребление этого популярного напитка может иметь и положительное влияние, в частности тогда, когда речь идет о черном кофе без сахара и добавок (например, эспрессо или американо без молока и подсластителей).