Захламленность жизненного пространства лишними вещами вызывает дополнительный стресс и приводит к таким неочевидным последствиям, как снижение работоспособности и креативности, говорят некоторые психологи. Но как избавиться от лишнего хлама без больших усилий?

Профессиональные эксперты по организации пространства утверждают, что чуть ли не у каждого человека дома есть вещи из пяти категорий, на которые мы обращаем мало внимания, поэтому они накапливаются у нас годами. За советом к ним обратилось издание Real Simple.

Так основательница компании, которая помогает людям навести порядок, Катрина Типл рассказала, что, оперируя своим имуществом, мы всегда полагаемся на три аспекта: деньги, смысл и манеры "Люди чувствуют себя виноватыми, когда расстаются с чем-то, на что потратили деньги, даже если оно пылится, – они придают больше смысла предмету, чем памяти, или беспокоятся, что обидят кого-то, избавившись от подарка. Но правда: никто не проверяет, сохранили ли вы этот набор для фондю. Расставание с вещами – это не расточительство, это способ вернуть себе место и душевное спокойствие", – рассказала эксперт. И поделилась, на какие категории стоит обратить особое внимание во время расхламления.