Весна – лучшее время для приготовления вкусных и полезных салатов, а также закусок из зелени, с рыбой, морепродуктами и сыром. Стоит отметить, что заправлять салаты лучше всего не майонезом, а йогуртом.

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень полезного и вкусного овощного салата из огурцов, с тунцом и горошком.

Ингредиентом: Способ приготовления: 1. Порежьте произвольно овощи, мелко зелень.

2. Добавьте к овощам соевый соус, йогурт, лук, тунец и перемешайте.