Tayanna после лет без мяса вернула его в свой рацион. По словам певицы, этот опыт уже остался в прошлом: она успела пройти разные этапы – от вегетарианства до строгого веганства, экспериментировала с питанием и даже испытывая определенную надменность по отношению к тем, кто ест мясо. В итоге артистка осознала, что это связано с эго и гастрономическими влечениями, которые со временем изменились.

В интервью Лере Татарчук Татьяна Решетняк (настоящее имя и фамилия исполнительницы) ябъснила, что переломный момент наступил в 2023 году после возвращения в Киев из Черновцов, где она некоторое время жила с отцом. Тогда артистка внезапно испытала непреодолимое желание поесть мяса, хотя не употребляла его около девяти лет. До этого она пробовала разные подходы: была и веганкой, и сыроедкой, и пескетарианкой, полностью исключала яйца и молочные продукты, а также практиковала голодание.

Первый опыт возвращения к мясу оказался для нее эмоционально сложным. Tayanna приобрела в супермаркете запеченный говяжий язык и съела его прямо в машине, испытывая сильную вину и сомнения в собственной силе воли. Однако со временем поняла, что это было не слабостью, а сигналом организма.

Бывшая вегетарианка пришла к выводу, что из-за стресса и повышенного уровня кортизола организм потерял важные элементы, в частности железо и витамины группы B. Именно поэтому тело стало интуитивно требовать продуктов, которые могли бы восполнить дефицит.

В конце концов, публичное лицо решило довериться собственным ощущениям и перейти на интуитивное питание. В течение определенного времени она регулярно ела мясо и не испытала никаких негативных последствий, несмотря на предостережения окружающих. По наблюдениям Татьяны организм хорошо принял эти изменения и получил необходимые ресурсы.