Цибульская назвала продукт, от которого отказалась ради улучшения здоровья

Сегодня, 13:57 | Шоу-биз и культура
Цибульская назвала продукт, от которого отказалась ради улучшения здоровья
фото c ivona.com.ua

Известная украинская певица и ведущая Оля Цибульская призналась фанам, что ранее страдала от расстройства пищевого поведения.  В своем YouTube-проекте «Дневник опыта» артистка вспомнила, что в 2019 году ей удалось похудеть за два месяца на 15 килограмм.

Цибульская отметила,  что сейчас у нее не получается очень быстро сбросить вес. Звезда сцены добавила, что медленно отказывается от вредных продуктов. В частности, ее самочувствие улучшилось после того, как она перестала пить кофе. Благодаря такому решению ее перестали беспокоить отеки и изчезли проблемы с желудком.

«Чем больше я живу, тем больше понимаю, что эти диеты "хардовые", как раньше, эти челенджи "на слабо" прямо сейчас для меня не работают, потому что я на них срываюсь и чувствую себя некомфортно. У меня начинает что-то болеть, что-то тянуть. Потом я оправдываю себя после какого-нибудь стрессового дня и все равно возвращаюсь к еде. Поэтому вывод один: хардово, одновременно, односекундно, сиюминутно изменить, у меня по крайней мере, ничего не получается. Я медленно отказываюсь от продуктов, которые мне вредят, и медленно ввожу то, что улучшает мое состояние. Например, я уже не пью кофе — отеки уменьшились и я чувствую себя лучше, желудок меня не волнует и я горжусь собой», — поделилась Цыбульская опытом.


Первоисточник: afisha.bigmir.net
Источник: ivona.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/showbiz/4725849/

Последние новости:

Исчезнувший участник убийства Немцова ездил на оккупированные территории, — росСМИ Финансы и банки, Сегодня, 16:58
Стало известно, чем был оснащен китайский воздушный шар-шпион, сбитый в небе над США Финансы и банки, Сегодня, 16:57
Школьник с металлоискателем нашел средневековой артефакт с тайной надписью Финансы и банки, Сегодня, 16:55
В Италии кот 2 дня не давал самолету с пассажирами взлететь: что произошло Финансы и банки, Сегодня, 16:55
Украина обменяет часть Курской области РФ на оккупированные территории, — Зеленский Политика, Сегодня, 16:54
Бывшая выбросила биткоины и суд не помог: британец придумал, как вернуть ?600 миллионов Финансы и банки, Сегодня, 16:52
Украина выиграла 16 медалей за день на Играх Непокоренных-2025 Спорт, Сегодня, 16:48
Китай стремится не допустить проигрыша России в войне с Украиной — разведка Эстонии Политика, Сегодня, 16:48
Анастасия Цымбалару показала себя в бикини на пляжном фото Шоу-биз и культура, Сегодня, 16:05
Игрок Арсенала рассказал о забавном прозвище, которое ему дал Зинченко Спорт, Сегодня, 15:24
Мунгия проведет реванш с обидчиком после сенсационного поражения нокаутом Бокс, Сегодня, 15:23
Лидер Арсенала рискует пропустить остаток сезона Спорт, Сегодня, 15:23
Промоутер Беринчика предостерег Дэвиса от недооценки украинца Бокс, Сегодня, 15:23
Агуэро стал жертвой насмешек от фанатов из-за своего опрометчивого обещания Спорт, Сегодня, 15:22
Теофимо Лопес проведет следующий бой в знаменитой тюрьме Бокс, Сегодня, 15:22
"Реал" и "Барселона" узнали соперников: результаты жеребьевки полуфинала Кубка Испании Спорт, Сегодня, 15:30
Украина завоевала "золото" в биатлоне на зимнем Европейском юношеском олимпийском фестивале Спорт, Сегодня, 15:29
Присоединился к Леброну Джеймсу и Луке Дончичу: украинский баскетболист нашел новый клуб в НБА Спорт, Сегодня, 15:28
Что известно про долгожданную недорогую модель Toyota с известным именем Автомобили, Сегодня, 15:12
В Украине цифровизируют еще один важный документ: какой именно и как перейти на электронный формат Финансы и банки, Сегодня, 15:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество