Плохо заживающие ссадины и раны являются одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С. Об этом заявили в Национальной службе здравоохранения Великобритании, передает Daily Express.   Витамин С принимает важнейшее участие при восстановлении тканей. Таким образом, при его дефиците даже самые легкие травмы могут оставаться у человека на протяжении долгого времени.   Недостаток аскорбиновой кислоты также связан с риском увеличения веса, постоянной усталостью и плохим настроением, снижением иммунитета.   Чаще всего нехватка витамина С вызвана неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголя, анорексией или психическими заболеваниями. Напмоним, ранее ученые выяснили, чем опасна нехватка витамина B12. Кроме того, и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала украинцам о витамине D. Новости от в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t. me/korrespondentnet Автор: 1