Супрун рассказала украинцам о витамине D

15 мая 2019, 22:10 | Наука
Супрун рассказала украинцам о витамине D
фото c Корреспондент.net

Проводить на солнце нужно 20-30 минут в день, рассказывает и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун в Facebook. Супрун объяснила, что под воздействием ультрафиолета из холестерина в коже образуется витамин D. При этом, пересиживать на солнце не нужно, потому что организм перестает вырабатывать витамин, когда его достаточно. Это может испортить кожу и увеличить риск меланомы. В холодное время года витамин D нужно получать из продуктов питания: печени желтой рыбы, мяса (особенно печени и почек), яиц, необезжиренных молочных продуктов. Недостаток витамина D, по словам Супрун, может стать причиной частых простуд, боли в мышцах, поликистоза яичников, депрессии.   Напомним, ранее глава Минздрава рассказала об инсульте, а также посоветовала,  как отвлечь детей от гаджетов.   Супрун рассказала, как бороться с паническими атаками   Новости от  в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t. me/korrespondentnet Автор: 1

Источник: Корреспондент.net
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/science/4145287/

Последние новости:

Стала известна истинная причина анорексии Здоровье, Сегодня, 01:15
Янссен покинул Тоттенхэм и будет выступать в чемпионате Мексики Футбол, Сегодня, 01:05
В Украине будет прохладно на северо-западе и тепло – на юго-востоке Искусство, Сегодня, 01:02
Эд Ширан выкупил дома соседей, чтобы те оставили его в покое Светские хроники, Сегодня, 00:58
Стало известно, чем болеют президенты самых влиятельных стран мира Здоровье, Сегодня, 00:26
Признаки, которые выдают алкоголика Здоровье, Сегодня, 00:26
Чем опасен звон в ушах Здоровье, Сегодня, 00:23
Президент подписал указ о борьбе с рейдерством Украина, Сегодня, 00:22
"Динамо" - "Брюгге". Стали известны даты и время матчей Лиги чемпионов Спорт, Сегодня, 00:19
Бритни Спирс подогрела слухи о помолвке с молодым бойфрендом - СМИ Светские хроники, Сегодня, 00:19
Дебют Гризманна и шедевр от Ракитича. "Челси" победил "Барселону" в Японии Спорт, Сегодня, 00:19
"Это убьет наших футболистов": Гвардиола и Клопп пожаловались на календарь АПЛ Спорт, Сегодня, 00:18
"Львов" продолжает подписывать бразильцев, +2 перед стартом сезона Спорт, Сегодня, 00:17
Польша надеется, что новое правительство Украины продолжит курс в ЕС и НАТО Украина, Сегодня, 00:13
Триллер в Эйндховене и другие матчи квалификации Лиги чемпионов Футбол, Вчера, 23:49
Шахтер дозаявил Майкона, Кайоде и Малышева Футбол, Вчера, 23:02
Трансфер Андре Силвы в Монако сорвался Футбол, Вчера, 22:41
В Харькове нетрезвые водители начали сносить лавочки Происшествия, Вчера, 22:05
Зеленский принял ряд кадровых решений Политика, Вчера, 22:04
МОН: В вузы подано почти 831,5 тыс заявлений. Самая популярная специальность - филология Общество, Вчера, 22:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество