В истории диетологии встречались крайне странные методы похудения, многие из которых сегодня кажутся невероятными. Одной из первых была банановая диета, созданная в 1934 году доктором Джорджем Харропом в США. Основой рациона становились бананы со сливками. Несмотря на привлекательность для сладкоежек, эта диета почти не помогала худеть и на самом деле была скрытой рекламой банановой компании.

Диета Спящей красавицы предполагала сон вместо еды. Людям рекомендовалось принимать снотворное и несколько дней лежать в кровати, что якобы уменьшало талию. Известно, что даже Элвис Пресли использовал этот метод перед концертами, чтобы влезть в свои знаменитые белые брюки. Такой способ похудения был опасен для здоровья и не решал настоящих проблем с питанием.

Червивая диета стала популярной среди жокеев и цирковых артистов. Она предполагала употребление ленточных червей или личинок паразитов, которые съедали калории изнутри. В конце 1990-х в СНГ распространялись «тайские таблетки», которые якобы запускали паразитов, а затем убивали их после достижения нужного веса. Этот метод представлял значительный риск для здоровья.

Диета «Золотой рыбки» была аналогична червивой, только вместо червей люди глотали живых рыбок. Эта практика была популярна в Америке конца 1930-х годов и несла серьезную угрозу для здоровья, так как многие рыбы были заражены паразитами.

Уксусная диета XIX века принадлежала лорду Байрону, который вымачивал пищу в уксусе и даже пил его, рассчитывая на расщепление жиров. Он добился бледности кожи, но умер в 36 лет из-за серьезного повреждения внутренних органов. Алкогольная диета Вильгельма Завоевателя предусматривала отказ от пищи с заменой её пивом и вином, что также заканчивалось катастрофически для здоровья.

Взрывчатая диета 1930-х годов использовала воздействие химических веществ с метаболическим эффектом, таких как динитроферол. Люди худели отравляясь этими веществами, что привело к летальным исходам и повреждению зрения. Жевательная диета доктора Гораса Флетчера предлагала пережевывать каждый кусок пищи не менее 30 раз, чтобы насытиться меньшим количеством еды. Этот метод был относительно безопасен, но требовал огромного терпения и времени.

Эти методы показывают, насколько опасными и нелепыми могут быть попытки быстрого похудения без учёта здоровья. История диетологии учит, что безопасные и эффективные подходы к снижению веса должны основываться на рациональном питании и умеренной физической активности, а не на экстремальных экспериментах с организмом.

e-news.com.ua