Зеленый чай уже давно считается одним из самых полезных напитков в мире. Его связывают с улучшением обмена веществ, поддержкой сердечно-сосудистой системы и даже помощью в борьбе с лишним весом. Тем не менее, недавно ученые из США обратили внимание на возможное негативное влияние зеленого чая на состояние костей, о чем свидетельствуют результаты их исследований на мышах.

В ходе эксперимента мышам с ожирением и без ожирения добавляли в рацион экстракт зеленого чая в разных дозах — 0%, 1% и 2%. Продолжительность такого питания составила шесть недель. После этого специалисты измеряли характеристики костей животных, включая размер, структуру и плотность минеральных веществ. Выяснилось, что мыши, которые получали зеленый чай, весили меньше по сравнению с контрольной группой, что подтверждает положительный эффект чая на массу тела, особенно у страдающих ожирением.

Однако наряду с этим исследователи обнаружили, что у мышей, принимавших зеленый чай, снижалась длина и объем бедренной кости, а также уменьшалась плотность костного минерала. Подобные изменения были заметны и в структуре поясничных позвонков. Это указывает на то, что зеленый чай может оказывать влияние не только на общее состояние организма, но и на микроструктуру костей, снижая их размер и прочность у растущих животных.

Пока что подобные эффекты были зарегистрированы исключительно на животных, и вопрос о том, насколько эти выводы применимы к людям, остается открытым. Неизвестно, будет ли зеленый чай вызывать подобные изменения у людей, особенно у тех, кто регулярно употребляет его в умеренных количествах.

Ученые из университетов Орегона и Коннектикута, которые проводили это исследование, отмечают необходимость дальнейших экспериментов для выяснения влияния зеленого чая на рост и плотность костной ткани у человека. Пока же специалисты советуют не злоупотреблять этим напитком и внимательно следить за своим здоровьем.

Таким образом, несмотря на все преимущества зеленого чая, важно помнить о возможных рисках и соблюдать баланс. Если у вас есть проблемы с костями или вы находитесь в период активного роста, возможно, стоит проконсультироваться с врачом относительно частоты и количества употребляемого напитка.

e-news.com.ua