Здоровая осанка: как избавиться от сутулости

17 февраля 2020, 00:25 | Здоровье
Здоровая осанка: как избавиться от сутулости
фото c e-news.com.ua

Чтобы спина всегда была здоровой и ровной, нужно постоянно двигаться и заниматься спортом. Сутулость – достаточно широко распространенная проблема, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net И среди школьников, начиная буквально со второго-третьего класса, и среди выпускников школ, и у взрослых сутулость встречается все чаще и чаще.

Многие осознают проблему сутулости и пытаются самостоятельно исправить свою осанку. Пытаются силой воли выпрямлять спину, катаются на мяче, делают физические упражнения. Но, к сожалению, в подавляющем большинстве случаев все эти попытки устранить сутулость, исправить осанку весьма малоэффективны.

Сутулость – это не всегда сколиоз. Сутулость вполне может быть вызвана и мышечными проблемами, чаще гипертонусом ряда мышц, и снижением подвижности ребер, и смещением одного либо двух позвонков. Впрочем, кифоз поясничного отдела также может вызвать сутулость.

И что, проблема неустранима? Нет, еще как устранима, осанка вполне может быть исправлена фактически за несколько сеансов (конечно, если нет дегенеративных изменений позвоночника). Естественно, количество сеансов целиком и полностью зависит от состояния организма пациента. Грамотный мануальный специалист, обученный надлежащим техникам мягкого воздействия, может устранить сутулость независимо от возраста.

Каким образом устраняют сутулость?

Ничего сверхординарного, просто качественная, грамотная работа использованием МЭТ, применением оздоровительного комплекса дозированных движений, восстановлением подвижности ребер, в том числе со стороны грудины, устранение гипертонуса мышц грудного отдела.

Существует методика устранения проблем, которые приводят к искривлению осанки, в том числе к сутулости. Специалисты владеют этими методиками и с удовольствием помогают своим пациентам стать стройными и еще более красивыми и забыть про свою бывшую сутулость надолго, если не навсегда.

При работе по восстановлению правильной осанки попутно устраняются многие другие проблемы. Организм един, поэтому, прорабатывая тему сутулости, прорабатываются все проблемы позвоночника пациента, включая сколиоз, и от докторов выходят как стройными, но еще и значительно более здоровыми, чем пришли.

lady. siteua. org

Первоисточник: pannochka.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4209799/

Последние новости:

Экс-жена Вячеслава Узелкова показала редкое фото с папой и поздравила его с важным праздником Светские хроники, Сегодня, 18:59
59-летняя Моника Беллуччи подчеркнула пышный бюст элегантным платьем и восхитила стройной фигурой Светские хроники, Сегодня, 18:28
Два украинских арбитра будут работать на матчах Евро-2024 Спорт, Сегодня, 17:17
Секреты заботы о жирной коже Здоровье, Сегодня, 17:01
Соблазнительница Леся Никитюк в бикини блеснула подтянутыми ягодицами и произвела фурор в Сети Светские хроники, Сегодня, 16:45
Маша Ефросинина призналась, где на самом деле в ВСУ служит ее муж и как его изменила война Светские хроники, Сегодня, 15:50
Визуальная коррекция носа: макияжные хитрости Здоровье, Сегодня, 15:02
Волошин рассекретил, что случилось с подаренным Анне Тринчер элитным авто за 70 тысяч долларов Светские хроники, Сегодня, 14:05
Правила ухода за ногтями: лето и весна Здоровье, Сегодня, 14:03
Выбираем шампунь для жирных волос Здоровье, Сегодня, 13:04
Шаги к гладкой коже: борьба с целлюлитом Здоровье, Сегодня, 12:31
Берегите стопы: как избежать мозолей и натоптышей Здоровье, Сегодня, 11:11
Назначение пенсии: сколько стоит месяц стажа Экономика, Сегодня, 08:28
Мобилизация в Украине: какое наказание можно получить за незаконную перевозку в машине родственника за границу Украина, Сегодня, 06:16
Безработный и ищущий работу: чем отличаются эти статусы Украина, Сегодня, 04:26
Драка и три удаления: "Интер" одолел "Милан" и досрочно стал чемпионом Италии Спорт, Сегодня, 00:58
День Юрия Победоносца: история праздника Украина, Сегодня, 00:47
Известная украинская актриса рассказала, как восстанавливает жилье после попадания вражеского снаряда: "Были руины" Светские хроники, Сегодня, 00:37
Эксперты объяснили, почему не следует использовать скрабы для лица Здоровье, Сегодня, 00:24
Тональный крем: истина о защите на 2 часа Здоровье, Сегодня, 00:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество