Психолог дала совет застенчивым людям

14 февраля 2020, 16:03 | Здоровье
Психолог дала совет застенчивым людям
фото c NeBoley.com.ua

Снять барьеры в общении и стать более коммуникабельным застенчивым людям поможет спид-дейтинг, или «быстрые свидания». Об этом в беседе  рассказала психолог сслужбы психологической помощи населению Екатерина Игонина.

По словам эксперта, первый шаг сделать способны далеко не все — мешают сомнения, тревоги, страх быть отвергнутым. Формат быстрых свиданий упрощает процесс начала общения.

Такой опыт полезен скромным, стеснительным и неуверенным себе людям, отмечает психолог, так как помогает развивать коммуникативные способности и снимать тревожность.

А вот искать пару только из-за страха провести День святого Валентина в одиночестве определенно не стоит. Человек, настроенный добиться своего во что бы то ни стало, как правило, напряжен, ведет себя неестественно, предпринимает все попытки, чтобы понравиться практически кому угодно, отмечает психолог.

«Играя чью-то роль и перестав быть самим собой, вряд ли можно рассчитывать на гармоничные отношения с избранником, принимающим вас такими, какие вы есть на самом деле. Важно любить и быть любимым тем, кто относится к вам так же. И вовсе не важно, когда и где это произойдет»,  — говорит Екатерина Игонина.

Спид-дейтинг — формат вечеринок мини-свиданий, организованных с целью познакомить людей друг с другом. Участников, как правило, подбирают по равноценным социальным группам.

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4209268/

Последние новости:

Фиорентина во второй раз в сезоне сумела отобрать очки у Милана Футбол, Сегодня, 02:39
Леванте — Реал 1:0 Видео гола и обзор матча Футбол, Сегодня, 02:04
Лестер — Манчестер Сити 0:1 Видео гола и обзор матча Футбол, Сегодня, 02:04
Дуэлунд: Чувствую, что пребываю в прекрасной форме Футбол, Сегодня, 01:19
Буяльский: Любой гол — это работа на тренировках, сборах, теоретических занятиях Футбол, Сегодня, 01:19
Реал проиграл Леванте и опустился на второе место Футбол, Сегодня, 01:09
Фиорентина — Милан 1:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 01:09
"Реал" потерпел сенсационное поражение в чемпионате Испании и вручил лидерство "Барселоне" Спорт, Сегодня, 01:11
ООС: боевики пытались прорваться через линию соприкосновения Политика, Сегодня, 01:03
В Сумской области на взятке задержали директор госпредприятия Общество, Сегодня, 01:03
Герта — Кельн 0:5 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 00:34
Петряк — о своем хет-трике: Фантастический вечер Футбол, Сегодня, 00:34
Беринчик защитил чемпионский титул в бою с аргентинцем Сармиенто Спорт, Сегодня, 00:27
Украинский футболист за 12 минут сделал хет-трик в Венгрии Спорт, Сегодня, 00:26
"Динамо" в компенсированное время вырвало победу над "Ворсклой" в дебютном матче VAR Спорт, Сегодня, 00:26
Netflix выпустит детективный сериал о Зигмунде Фрейде Кино, Сегодня, 01:10
О главном на Главном за 22 февраля 2020 года Искусство, Сегодня, 00:18
В Харькове почтили память жертв теракта возле Дворца спорта Общество, Сегодня, 00:18
На АЗС в Херсонской области прогремел взрыв, есть пострадавшие Происшествия, Сегодня, 00:18
Стартовал финал нацотбора на Евровидение-2020 Искусство, Сегодня, 00:17

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество