Психолог дала совет застенчивым людям

14 февраля 2020, 16:03 | Здоровье
Психолог дала совет застенчивым людям
фото c NeBoley.com.ua

Снять барьеры в общении и стать более коммуникабельным застенчивым людям поможет спид-дейтинг, или «быстрые свидания». Об этом в беседе  рассказала психолог сслужбы психологической помощи населению Екатерина Игонина.

По словам эксперта, первый шаг сделать способны далеко не все — мешают сомнения, тревоги, страх быть отвергнутым. Формат быстрых свиданий упрощает процесс начала общения.

Такой опыт полезен скромным, стеснительным и неуверенным себе людям, отмечает психолог, так как помогает развивать коммуникативные способности и снимать тревожность.

А вот искать пару только из-за страха провести День святого Валентина в одиночестве определенно не стоит. Человек, настроенный добиться своего во что бы то ни стало, как правило, напряжен, ведет себя неестественно, предпринимает все попытки, чтобы понравиться практически кому угодно, отмечает психолог.

«Играя чью-то роль и перестав быть самим собой, вряд ли можно рассчитывать на гармоничные отношения с избранником, принимающим вас такими, какие вы есть на самом деле. Важно любить и быть любимым тем, кто относится к вам так же. И вовсе не важно, когда и где это произойдет»,  — говорит Екатерина Игонина.

Спид-дейтинг — формат вечеринок мини-свиданий, организованных с целью познакомить людей друг с другом. Участников, как правило, подбирают по равноценным социальным группам.

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4209268/

Последние новости:

Линия Трампа в российско-украинской войне и Будапешт 2.0 Мир, Сегодня, 11:54
Зеленский: остановить Путина разговорами не выйдет Украина, Сегодня, 11:53
Поляки вооружаются и проходят тренировки, готовясь к возможному вторжению РФ – The Telegraph Мир, Сегодня, 11:48
Месси стал лучшим бомбардиром регулярного сезона MLS Спорт, Сегодня, 11:46
Грибы как природный антистресс: что стоит знать об этом суперпродукте Здоровье, Сегодня, 11:34
"Г*вно не тонет, Тая": Анатолий Анатолич "разнес" предательницу Повалий за российскую пропаганду и назвал ее "животным". Шоу-бизнес, Сегодня, 11:22
Ломаченко продал свой дом в США - СМИ Спорт, Сегодня, 11:21
Обязательные к просмотру: лучшие мультики к Хэллоуину Кино, Сегодня, 11:12
На Земле завершается мощная "красная" магнитная буря: когда станет легче Общество, Сегодня, 10:54
"Ну наконец-то". Евгений Клопотенко впервые рассекретил свою девушку: как шеф-повар комментировал слухи о романе с мужчинами и г Шоу-бизнес, Сегодня, 10:28
Супертяж в последнем раунде сенсационно отправил в брутальный нокаут фаворита и спровоцировал массовую драку. Спорт, Сегодня, 10:07
Умер бас-гитарист легендарной группы Limp Bizkit Светские хроники, Сегодня, 10:05
До последнего вздоха оставался верным Украине: на войне погиб 21-летний защитник из Ривненской области Общество, Сегодня, 09:46
Купил уже второй: эксперт назвал лучший дешевый автомобиль с пробегом Автомобили, Сегодня, 09:30
"Он был настоящей магией": умер 48-летний басист Limp Bizkit Сэм Риверс Шоу-бизнес, Сегодня, 09:16
Есть на каждой кухне: названо простое, но действенное удобрение для орхидей Общество, Сегодня, 09:06
В Египте нашли военную крепость возрастом 3500 лет с печами и окаменевшим тестом Технологии , Сегодня, 08:21
ХАМАС готовит новую атаку: Госдеп США предупредил о риске срыва мира в Газе Мир, Сегодня, 08:17
Атака дронов на Днепропетровщину: 10 пострадавших Украина, Сегодня, 08:14
Пакистан и Афганистан договорились о немедленном прекращении огня Мир, Сегодня, 07:30

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество