Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Челси в большинстве не смог обыграть Арсенал Футбол, Сегодня, 00:53
Севилья, Осасуна и Сарагоса вышли в 1/8 финала Кубка Испании Футбол, Сегодня, 00:53
Картофель снимает боли при язве Здоровье, Сегодня, 01:03
Простой способ обрести плоский живот Спорт, Сегодня, 01:02
Медицинская марихуана не может облегчить проблемы со сном Здоровье, Сегодня, 01:01
Ученые рассказали, почему «жаворонкам» лучше не работать по ночам Здоровье, Сегодня, 01:01
Названа дневная норма употребления молочных продуктов Здоровье, Сегодня, 01:00
Низкое давление при беременности: у беременных нет причин для паники Здоровье, Сегодня, 01:00
Аденоиды у детей: лечение консервативное и хирургическое Здоровье, Сегодня, 00:59
"Арсенал" в меньшинстве вырвал ничью против "Челси" в зрелищном лондонском дерби Спорт, Сегодня, 00:43
"Манчестер Сити" с Зинченко одержал тяжелую победу над "Шеффилд Юнайтед" Спорт, Сегодня, 00:43
Погибший аргентинский футболист Сала чувствовал себя "изгнанным" из своего клуба перед авиакатастрофой Спорт, Сегодня, 00:42
В большинстве областей Украины 22 января ожидаются дожди Происшествия, Сегодня, 00:34
Врачи назвали привычки, повышающие риск развития рака Здоровье, Сегодня, 00:34
Греция хочет заиграть англичанина из Шеффилд Юнайтед Футбол, Вчера, 23:43
Ман Сити с Зинченко минимально обыграл Шеффилд Юнайтед Футбол, Вчера, 23:39
Тотовицкий стал игроком Десны Футбол, Вчера, 23:17
Хетафе арендовал Дейверсона у Палмейраса Футбол, Вчера, 22:41
Энергокорректирующие аромамасла для года Крысы Здоровье, Вчера, 22:43
Red Bull раздумывает над покупкой акций Брондбю Футбол, Вчера, 22:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество