Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Путину строят особняк в Северной Корее - СМИ Мир, Сегодня, 13:44
Таиланд ведет операцию по вытеснению военных Камбоджи со своей территории Мир, Сегодня, 13:39
24-летняя звезда "Поймать Кайдаша" смело высказалась о "болезни" Богдана Бенюка и главном отличии преподавателей Киева и Львова Шоу-бизнес, Сегодня, 13:30
Состарит вас на 10 лет: какой ошибки в окрашивании волос стоит избегать Общество, Сегодня, 13:25
Ему навсегда будет 32: в Донецкой области в результате попадания вражеского дрона погиб защитник со Львовщины Общество, Сегодня, 13:24
Ученые рассказали, почему вымерли «хоббиты» Технологии , Сегодня, 13:20
Глобальный долг. Куда ведет мир безответственность Экономика, Сегодня, 13:19
Каллас ответила на обвинения относительно "антидемократического характера" ЕС — The Guardian Политика, Сегодня, 13:19
Гибридная война России испытывает Европу - FT Мир, Сегодня, 13:13
Квазиглава Херсонщины планирует передать азовское побережье Беларуси - ЦНС Мир, Сегодня, 13:12
"Вы ужасный репортер": Трамп назвал журналистку "невыносимой" после вопроса об ударах по лодкам с наркотиками Мир, Сегодня, 13:11
Правительство Украины готовит решение для сокращения отключений электроэнергии, - Свириденко Украина, Сегодня, 13:06
Аналитики подсчитали стоимость рождественского стола в этом году Украина, Сегодня, 12:59
Елочные талисманы для каждого знака зодиака: чем лучше украсить зеленую красавицу в 2026 году Общество, Сегодня, 12:58
ОПК получил 1,5 млрд для восстановления производства Украина, Сегодня, 12:45
Когда Китайский Новый год 2026: точная дата и традиции Общество, Сегодня, 12:36
Малиновский стал одним из главных героев победы Дженоа Футбол, Сегодня, 12:34
Павлущик рассказал, почему НАПК не находит крупных схем при проверке финансирования партий Политика, Сегодня, 12:25
Насекомое, которое считали вымершим более 70 лет, "вернулось из мертвых": выжило на вулкане Технологии , Сегодня, 12:24
В Крыму ночью раздавались взрывы - соцсети Украина, Сегодня, 12:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество