Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Большинство украинцев считают, что Зеленский лично ответственен за коррупцию в своем окружении — опрос Украина, Сегодня, 16:41
Сроки действия ПСО на газ продлили до весны: что это означает для населения Экономика, Сегодня, 15:44
85 лет со дня трагедии в Бабьем Яру: в Киеве открылась выставка «Свидетель вечности» Искусство, Сегодня, 15:19
Украинцев больше всего беспокоит коррупция во власти и массированные обстрелы — опрос Украина, Сегодня, 15:19
«Слово именинника — закон»: Денисенко подарила сыну на 9-летие пирожные в форме эмодзи-какашки Шоу-биз и культура, Сегодня, 15:10
«Несмотря на угрозы Лаврова»: Эстония призвала использовать замороженные активы РФ для Украины Мир, Сегодня, 14:27
Российский дрон нанес удар по зданию Национальной академии наук в центре Киева Украина, Сегодня, 14:01
Криштиану Роналду впервые за 18 лет не сыграл за Португалию, но успел порадовать фаната Спорт, Сегодня, 13:09
Киев не отказывается от ремонта дорог: до 19 октября будет ограничено движение на Европейской площади Экономика, Сегодня, 13:09
17-летний украинский гроссмейстер завоевал золото шахматной Олимпиады-2026 Спорт, Сегодня, 13:09
Корецкий: правительство начинает аудит госорганов, чтобы определить количество должностных лиц, подлежащих сокращению Экономика, Сегодня, 13:09
Китайские СМИ заявили о совместной ответственности США и КНР за развитие ИИ Технологии, Сегодня, 13:09
Бывший авиатехник ВСУ собирал данные для российских ударов по Херсону — СБУ Украина, Сегодня, 13:08
Корецкий уверяет, что зарплаты военным будут: где власти ищут деньги на армию Экономика, Сегодня, 13:08
«Ситуация уже зашла довольно далеко»: Снайдер призвал ограничить использование ИИ в образовании Технологии, Сегодня, 10:10
"Других источников, к сожалению, нет": Корецкий объяснил, почему Кабмин хочет повысить НДС Экономика, Сегодня, 09:19
Дарио Амодей впервые лично встретился с Трампом на ужине в Белом доме Технологии, Сегодня, 08:29
Пенсия за особые заслуги: как ее получить борцам за независимость Украины Украина, Сегодня, 06:42
Демография определяет мобилизацию: аналитик объяснил, на какой возраст ориентирован призыв Украина, Сегодня, 04:28
Санкции против России имеют свою цену: премьер-министр Канады об ослаблении доллара Мир, Сегодня, 04:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество