Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Чем подкормить смородину весной, чтобы разбудить кусты: урожай будет лучше Общество, Сегодня, 09:06
"Дела идут не очень хорошо!" Трамп уверен, что Путин не помогает Ирану Мир, Сегодня, 09:06
ВСУ нанесли удары по 11 скоплениям войск России Украина, Сегодня, 08:47
Директор симфонического оркестра уходит из Центра Кеннеди из-за усиления кризиса Искусство, Сегодня, 08:28
Названы потери России по состоянию на 8 марта Украина, Сегодня, 08:06
В Украину придет настоящее весеннее тепло: где ждать высоких температур. Карта Общество, Сегодня, 08:04
В Нидерландах нашли 400 кг кокаина в бананах Мир, Сегодня, 07:34
Итоги 07.03: Секретная ракета и отказ Ирана Украина, Сегодня, 07:05
Израиль атаковал иранские нефтехранилища Мир, Сегодня, 06:57
Отдал жизнь за Украину: в бою с оккупантами на Харьковщине погиб молодой воин с Тернопольщины. Общество, Сегодня, 06:20
Трамп заявил, что приказал курдам не вмешиваться в войну Мир, Сегодня, 06:00
Нацбанк выводит из обращения гривни: какие купюры будут подлежать ускоренному изъятию Экономика, Сегодня, 05:32
Россияне захватили село в Сумской области Украина, Сегодня, 05:32
Какой праздник отмечают 8 марта: церковный календарь Общество, Сегодня, 05:11
День 40 мучеников Севастийских: запреты и приметы Украина, Сегодня, 04:55
РФ вторую ночь подряд атакует Харьков Украина, Сегодня, 04:55
Украинцев собираются штрафовать за сдачу квартир в аренду: "слуга народа" рассказала о планах Рынки, Сегодня, 04:45
Навсегда 22: на войне погибла боевой медик Татьяна Мазуренко. Общество, Сегодня, 04:45
Виткофф: США просили Россию не передавать Ирану разведданные Мир, Сегодня, 04:27
Хотел похвастаться "спортивным" телом, а стал посмешищем: путиниста Филиппа Киркорова разнесли в сети из-за "желейных" мышц Шоу-бизнес, Сегодня, 04:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество