Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский сделал заявление насчет зерна в Израиле Украина, Сегодня, 13:37
В иранском порту скапливаются нефтяные танкеры - СМИ Мир, Сегодня, 13:30
Взлетит ли стоимость топлива до 100 грн: каких цен ожидать на АЗС Рынки, Сегодня, 13:29
"Я замужем и имею ребенка, но побежала бы на кастинг". В сети нашли кандидатуру "холостяка", которая заинтересовала даже мужчин Шоу-бизнес, Сегодня, 13:29
На Хмельнитчине отчима подозревают в изнасиловании малолетней падчерицы Украина, Сегодня, 13:28
В Кремле прокомментировали покушение на Трампа Мир, Сегодня, 13:24
Почему нельзя игнорировать угрозу нападения России на страны Балтии Мир, Сегодня, 13:23
Рада продлила военное положение до августа Политика, Сегодня, 13:23
Наталья Бучинская намекнула, где сейчас работает ее муж-экс-замглавы СБУ, которого Зеленский уволил с должности Шоу-бизнес, Сегодня, 13:20
В СССР спецслужбы шпионили за людьми через радио? Миф развеяли Общество, Сегодня, 13:08
Умерла психолог и автор бестселлера “Выбор“ Эдит Эгер Искусство, Сегодня, 12:57
Новая "Слуга народа" приняла в ВРУ присягу народного депутата Политика, Сегодня, 12:56
"Шахтер" — "Кристал Пэлас": где и когда смотреть первый полуфинал Лиги конференций Спорт, Сегодня, 12:56
Россияне нанесли удар по Чугуеву, есть погибший Украина, Сегодня, 12:51
Эвакуация и хаос. Полный удар по Туапсе Россия, Сегодня, 12:34
"Погибли героической смертью": Ким похвалил солдат КНДР, которые подрывали себя на войне против Украины Мир, Сегодня, 12:31
В результате удара по Конотопу пострадали четверо человек Украина, Сегодня, 12:27
Умерла автор мемуаров об Аушвице Эдит Эгер, которая дожила почти до 100 лет: семья рассказала о ее последних днях Шоу-бизнес, Сегодня, 12:19
В Бразилии вспыхнул скандал из-за желания футболиста перейти в "Шахтер" — СМИ Спорт, Сегодня, 12:17
Лучший способ хранения чеснока: остается твердым и не теряет витаминов Общество, Сегодня, 12:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество