Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Жителям Гренландии советуют запастись продуктами на пять дней Мир, Сегодня, 04:56
В Испании сошел с рельсов еще один поезд Мир, Сегодня, 04:26
Температурная инверсия: в Гидрометцентре объяснили, почему зимой даже визуально чистый воздух может быть загрязненным Общество, Сегодня, 04:11
Израиль снес бульдозерами штаб-квартиру агентства ООН в Восточном Иерусалиме Мир, Сегодня, 03:53
США сокращают свое участие в структурах НАТО - СМИ Мир, Сегодня, 03:53
В РФ ракета ПВО попала в многоэтажный дом - OSINT Россия, Сегодня, 03:24
Фондовые рынки США обвалились из-за споров о Гренландии Мир, Сегодня, 02:54
Закон о множественном гражданстве вступил в силу: что стоит знать украинцам Общество, Сегодня, 02:32
Из Киева выехало 600 тысяч человек Киев, Сегодня, 02:24
"Я спас миллионы жизней": Трамп снова побидкался за Нобелевскую премию и вспомнил похвалу Путина. Мир, Сегодня, 01:59
США захватили еще одно судно из "теневого флота" РФ Мир, Сегодня, 01:58
Стармер вслед за Макроном откажется войти в состав "Совета мира" Трампа – FT Мир, Сегодня, 01:42
Трамп заявил, что потерял уважение к Норвегии Мир, Сегодня, 01:42
Самый практичный бюджетник Dacia показали с другим дизайном Автомобили, Сегодня, 00:53
В российском Орле после атаки БПЛА пропал свет Россия, Сегодня, 00:50
Водоснабжение в Киеве восстановлено, но без тепла остаются четыре тысячи домов — Шмыгаль Украина, Сегодня, 00:06
США захватили в Карибском море танкер теневого флота РФ: все подробности. Мир, Сегодня, 00:03
Норвегия отказалась стать членом Совета мира Мир, Вчера, 23:53
Над Украиной второй день наблюдается полярное сияние: что это за явление. Фото и видео Общество, Вчера, 23:32
Какие знаки зодиака имеют божественную душу Общество, Вчера, 22:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество