Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Черный чай оставляет пятна на зубах: как сохранить белую улыбку Здоровье, Сегодня, 08:50
Повреждены гимназия и медицинское учреждение: Кличко рассказал о последствиях атаки РФ на Киев в ночь на 27 августа Происшествия, Сегодня, 08:36
США обвинили Китай в многолетней кампании кибератак на государственные учреждения и больницы Мир, Сегодня, 08:30
На случай глобального катаклизма: ученые назвали наиболее безопасное место Технологии , Сегодня, 07:18
Украинцы массово скупают жилье в Польше: каковы причины и сколько стоит недвижимость Рынки, Сегодня, 06:31
Во время затмений солнечная корона кажется белой, но в Испании она стала золотой: почему Технологии , Сегодня, 06:29
Где разрешено останавливаться? Тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:13
"Израиля уже не было бы": Трамп напомнил, что без его вмешательства Иран получил бы ядерное оружие Мир, Сегодня, 05:32
Успех в любви и примирение: что ждет каждого знака зодиака 27 августа Общество, Сегодня, 05:07
Последняя просьба легенды: что Богдан Ступка написал в секретном письме к Януковичу перед смертью и какой ответ получил Шоу-бизнес, Сегодня, 04:11
Церковный календарь: какие праздники будут отмечать верующие в сентябре Украина, Сегодня, 03:25
Нефть подешевела на фоне переговоров по поводу Ормуза и рисков войны в Украине — Bloomberg Экономика, Сегодня, 02:33
Опрос ЕЦБ: ИИ экономит работникам еврозоны три часа в неделю Технологии , Сегодня, 01:17
Работает дольше, чем на батарейках: в США представили автономный беспилотный вертолёт. Мир, Сегодня, 00:59
Еще один футболист сборной Украины хочет уйти из "Жироны" вслед за Цыганковым — СМИ Спорт, Сегодня, 00:52
"Его дело должно быть продолжено": глава УГКЦ встретился с вдовой руководителя поисково-спасательной группы "Плацдарм" Алексея Ю Общество, Сегодня, 00:37
Почему в Карпатах одновременно пересыхают реки и происходят наводнения: объяснение экологов. Общество, Сегодня, 00:31
Женщины этих знаков зодиака — прирожденные карьеристки: возьмите их на работу Общество, Вчера, 22:51
Сумская показала, как отметила 60 в кругу друзей и цветов Шоу-биз и культура, Вчера, 22:59
Хейли Бибер сверкнула своими ягодицами в объятиях мужа с голым торсом Шоу-биз и культура, Вчера, 22:58

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество