Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Десятки тысяч человек вышли на улицы против президента в Южной Корее Мир, Сегодня, 02:15
День учителя в Украине: история Украина, Сегодня, 01:00
КНДР заявила о новой ракете с ИИ, от которой "невозможно уклониться" Мир, Вчера, 22:36
Греция вернула Болгарии останки легендарного царя Мир, Вчера, 22:08
Зеленский рассказал о новых ударах по РФ Украина, Вчера, 22:08
Переговоры США и России включили соглашение по Лукойлу Мир, Вчера, 22:08
Жилищный кризис в Испании: тысячи людей вышли на протесты Мир, Вчера, 22:08
Россия атаковала Сумы четырьмя КАБами: есть попадания в промышленной зоне Украина, Вчера, 22:07
Шестой дрон за утро: Молдова заявила о нарушении границы Мир, Вчера, 22:07
Россияне атаковали судно в порту на Одесчине, есть жертвы Украина, Вчера, 22:07
В Казахстане по запросу РФ задержали украинку, которая приехала за внуком Украина, Вчера, 22:07
Названо количество репатриированных тел защитников Украина, Вчера, 22:07
В Изюме пятеро пострадавших из-за атаки БпЛА Украина, Вчера, 22:07
Протесты школьников. Массовые беспорядки во Франции Мир, Вчера, 22:06
В России заявили о смерти Кашпировского Мир, Вчера, 22:06
Внучка Ротару показалась в Париже в образе за полтора миллиона Мода, Вчера, 22:15
Украина — Венгрия: анонс, где и когда смотреть матч Лиги наций Спорт, Вчера, 19:23
«Новая почта» сократила срок хранения посылок Украина, Вчера, 16:31
ЕС отказал Киеву в дополнительном финансировании: министр финансов разъяснил ситуацию с бюджетом Экономика, Вчера, 15:42
Meta открыла исходный код Muse: пользователи могут создавать собственные гаджеты с ИИ Технологии, Вчера, 14:30

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество