Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский продлил санкции против Фирташа и Козака Политика, Вчера, 23:44
Кремль передал Вашингтону свои пожелания для "оздоровления" отношений Мир, Вчера, 23:33
На территорию военной части в Польше упал дрон, который оказался игрушкой Мир, Вчера, 23:12
Люди, рожденные в эти месяцы, предназначены для величия Общество, Вчера, 23:08
Еще один день погодных испытаний: синоптики сказали, где во вторник будет до -27 градусов. Карта Общество, Вчера, 23:07
В ГПСУ рассказали о росте тенденции незаконного пересечения границы Украина, Вчера, 22:46
Bloomberg: Трамп накопил рекордные $483 млн на "битву" за выборы в Конгресс Политика, Вчера, 22:45
Время завершать войну: Зеленский озвучил стратегию на переговоры в Абу-Даби Политика, Вчера, 22:44
Никитюк показала, как жених проводит время с их 7-месячным сыном Здоровье, Вчера, 22:31
Солистка KAZKA взбудоражила сеть пикантной фотосессией в чулках Мода, Вчера, 22:31
Выполнял боевое задание на Донбассе: от полученных на фронте ранений скончался капитан Юрий Орсуляк со Львовщины. Общество, Вчера, 21:56
Минобороны назвало рекордные потери РФ в январе Украина, Вчера, 21:56
Учёные объяснили механизм потери памяти при болезни Альцгеймера Наука , Вчера, 21:43
Кадровый кризис в Украине будет углубляться: кого активно будут звать на работу в 2026 году Рынки, Вчера, 21:21
"Ставит под угрозу": Украина резко раскритиковала президента ФИФА после призыва вернуть Россию Спорт, Вчера, 21:11
Новую практичную модель Toyota показали перед премьерой Автомобили, Вчера, 21:04
Украина импортировала рекордный объем электроэнергии за время войны Экономика, Вчера, 20:58
Нападающий сборной Украины Яремчук перешел во французский топ-клуб Спорт, Вчера, 20:56
Украина внесла КСИР в список террористов – Зеленский Политика, Вчера, 20:55
ФБУ сообщила о снятии "Кривбасса" с розыгрыша Суперлиги GGBET Спорт, Вчера, 20:54

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество