Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Не успела в укрытие: россияне убили работницу железной дороги на Сумщине Украина, Сегодня, 08:50
Бои ведутся на 13 направлениях фронта - Генштаб Украина, Сегодня, 08:34
Снятие и исключение из воинского учета: в чем разница Украина, Сегодня, 08:31
Во Львове работают реставраторы Нотр-Дама: они восстановят здание после атаки «шахеда» Украина, Сегодня, 08:31
Более $10 млн на ЧАЭС: Норвегия профинансирует ремонт после российского удара Мир, Сегодня, 08:31
Мексика разобралась с ЮАР в матче-открытии ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 08:30
Южная Корея одолела Чехию после неудачного старта Футбол, Сегодня, 08:21
Найти работу сложно, а зарплаты невысокие: украинка переехала в страну ЕС и раскрыла ее недостатки Рынки, Сегодня, 06:31
В Николаеве дроны ночью ранили людей Украина, Сегодня, 06:31
Тельцы – вас ждет финансовый успех, а Девам нужно замедлиться и взглянуть на ситуацию по-другому: гороскоп на 12 июня для всех з Общество, Сегодня, 05:11
В Польше активисты собирают деньги на автобусы для Винницы Мир, Сегодня, 05:00
Какую музыку слушает Зеленский: президент раскрыл имена двух артистов Шоу-бизнес, Сегодня, 04:10
Дожди, град и шквалы: синоптик рассказал, придет ли в Украину летняя жара и дал прогноз на 5 дней Общество, Сегодня, 04:10
Россияне атаковали Сумскую область: есть жертвы Украина, Сегодня, 03:58
В Симферополе после атаки горит ТЭЦ - соцсети Украина, Сегодня, 03:28
Отец Фьюри называет причины для Тайсона и Усика еще раз выйти на ринг Футбол, Сегодня, 03:12
«Мало кто пользуется таким уважением»: Трамп объявил кандидата на пост директора Национальной разведки США Мир, Сегодня, 02:58
В Нидерландах автомобиль врезался в группу детей: много жертв Мир, Сегодня, 02:53
На чемпионате мира по футболу сборная Мексики открыла счет голам на турнире Футбол, Сегодня, 02:40
МВД готовит новые правила обращения с огнестрельным оружием Украина, Сегодня, 01:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество