Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Омбудсман рассказал, сколько людей покинули Украину с начала войны Политика, Сегодня, 12:54
Оккупанты перекрыли въезд в Крым после удара по мосту вблизи Чонгара: подробности Общество, Сегодня, 12:51
Людей, рожденных в эти месяцы, ждет поздняя любовь Общество, Сегодня, 12:50
Президент отреагировал на удар по ядерному объекту Украина, Сегодня, 12:49
УЕФА официально принял новое решение по России Спорт, Сегодня, 12:09
РФ ударила по трём АЗС в Черниговской области Украина, Сегодня, 12:06
Иностранные компании покидают Кубу на фоне экономического коллапса — WSJ Мир, Сегодня, 11:59
«Четырехкрылый дракон»: в Китае нашли останки родственника велоцираптора Технологии , Сегодня, 11:33
Пашинян не видит напряженности в отношениях Армении и России Политика, Сегодня, 11:32
Бронирование от мобилизации в Украине: кто может потерять отсрочку уже в конце лета Общество, Сегодня, 11:21
РФ нанесла удар по хранилищу ядерных отходов Украина, Сегодня, 11:08
На украинских АЗС вводят новые правила: с чем столкнутся водители с 1 июля Рынки, Сегодня, 10:47
Умер звезда фильмов "Отверженные" и "Граф Монте-Кристо": что известно о Патрике Годфри, которого не стало в возрасте 93 лет Шоу-бизнес, Сегодня, 10:37
7 блюд, вдохновленных рационом людей, которые живут дольше всех в мире Здоровье, Сегодня, 10:26
Прогноз магнитных бурь: когда новый удар снова накроет Землю Общество, Сегодня, 10:12
В Воронеже партизаны уничтожили редкую технику на железной дороге Россия, Сегодня, 10:01
"Целуй своего хрыча сама": Ефросинина устроила перформанс в честь скандала с Вадиком и резко ответила Поляковой. Шоу-бизнес, Сегодня, 09:29
Связанный с Дерипаской завод в Ирландии может работать на российский ВПК – FT Рынки, Сегодня, 09:07
«Сердцебиение» Солнца загадочным образом меняется последние 40 лет Технологии , Сегодня, 08:25
Что на самом деле "думают" коты, когда вы их целуете и обнимаете: неожиданный ответ Общество, Сегодня, 08:22

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество