Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Появились спутниковые снимки пожаров на складах Wildberries в РФ Россия, Сегодня, 20:18
На юге Франции уже второй день не могут потушить лесной пожар: задействовано около 1100 пожарных Мир, Сегодня, 20:09
Зеленский провел разговор с представителями Трампа Украина, Сегодня, 19:55
От дронов до Patriot: Украина и США расширяют оборонное партнерство Украина, Сегодня, 19:37
Украинцы получают от «Новой почты» письма с угрозами: чем они опасны Рынки, Сегодня, 19:18
ФИДЕ приняла решение о снятии санкций с беларусов Шахматы, Сегодня, 19:02
ЕС начнет проверять суда российского "теневого флота" в море Мир, Сегодня, 19:01
Федоров стремительно ворвался в группу лидеров по уровню доверия украинцев: новый опрос Общество, Сегодня, 19:01
Футболист сборной Украины перешел из "Динамо" в "Шахтер" и забил первый гол пяткой в прыжке спиной. Спорт, Сегодня, 18:55
Венгрия снова против: открытие кластеров перенесли Мир, Сегодня, 18:55
Открытие еще двух кластеров для вступления Украины в ЕС отложили до сентября: СМИ назвали страну-виновницу Политика, Сегодня, 18:52
Мир изучает украинский опыт. Но будущее создает без Украины? Мир, Сегодня, 18:51
Рубио накануне встречи с Лавровым: "Для России было бы хорошо, если бы война закончилась" Политика, Сегодня, 18:51
Драпатый официально сменил Сырского на посту главнокомандующего: опубликованы указы президента Политика, Сегодня, 18:50
Молодежная сборная Украины по футболу получила нового главного тренера Спорт, Сегодня, 18:50
Новичок "Динамо" впервые рассказал о причинах перехода из ПСЖ Спорт, Сегодня, 18:50
Запасы дешевого бензина в Украине исчерпаны: на АЗС готовятся к новому скачку цен Экономика, Сегодня, 18:50
Экс-министр Гриценко предостерег украинцев от завышенных ожиданий в связи с назначением Драпатого Украина, Сегодня, 18:49
В результате российских атак восемь областей Украины частично остались без света Украина, Сегодня, 18:49
Киев готовит новое соглашение с США по дронам: детали встречи Зеленского Украина, Сегодня, 18:46

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество