Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинский шик в Нью-Йорке: Елена Зеленская провела важную встречу в эффектном жакете стоимостью почти 40 тысяч грн. Шоу-бизнес, Сегодня, 09:32
Никогда не мойте голову таким образом: волосы могут начать выпадать Общество, Сегодня, 09:31
Почему учителю могут отказать в оформлении отсрочки от мобилизации: подробное объяснение Общество, Сегодня, 09:30
Есть пострадавший, зафиксированы повреждения: в КОВА рассказали о последствиях очередного удара РФ по Киевской области Происшествия, Сегодня, 09:17
"Работать вместе": Си Цзиньпин заявил, что США и Китай "должны быть партнерами, а не соперниками" Мир, Сегодня, 08:42
Руководители OpenAI и Anthropic выступили в Совете Безопасности ООН: разные взгляды на безопасность ИИ Технологии , Сегодня, 08:39
Отдал жизнь за Украину: в боях в Донецкой области погиб защитник из Николаевской области. Общество, Сегодня, 07:59
Девы, смело действуйте, а Рыбы – будьте внимательны в финансовых делах: гороскоп на 24 сентября Общество, Сегодня, 05:10
Зеленский признал, что во время войны допускал много ошибок: «Иногда не хочется что-то делать, но приходится» Политика, Сегодня, 04:45
Австралия выделит Украине ещё 60 млн долларов: страны подписали десятилетнее соглашение о безопасности Мир, Сегодня, 04:19
«Продать независимость и свободу — это не про нас»: Зеленский об условиях завершения войны Политика, Сегодня, 03:26
"Трудолюбивый и добрый": война унесла жизнь Героя из Николаевской области. Общество, Сегодня, 02:13
Франция предупредила об усилении российской агрессии против Европы на заседании Совета Безопасности ООН Мир, Сегодня, 02:07
Зеленский: Украина передала Южной Корее двух военнопленных из КНДР Украина, Сегодня, 00:41
Зеленский: мир нужен до того, как ИИ начнет самостоятельно решать исход войны Мир, Вчера, 23:49
Легенда мирового футбола отказался встречаться с Путиным со словами "лучше не связываться" и "держаться от этого подальше" Спорт, Вчера, 23:48
"Ни на что не жаловался": стала известна причина смерти путиниста Сергея Соседова Шоу-бизнес, Вчера, 23:36
Витер поведал о муже Могилевской и том, какя она мать Шоу-биз и культура, Вчера, 23:25
Горбунов бок о бок с Ван Даммом обратился к дочери Шоу-биз и культура, Вчера, 23:25
Скандальная Анна Алхим вернулась в Украину и поселилась с сыном в селе Шоу-биз и культура, Вчера, 23:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество