Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Отдых на воде: какие правила следует соблюдать Украина, Сегодня, 03:34
США и Иран договорились прекратить удары и встретиться на этой неделе — Axios Мир, Сегодня, 03:34
В Керчи многочисленные взрывы – соцсети Украина, Сегодня, 03:26
В Крыму из-за топливного кризиса начались массовые увольнения Украина, Сегодня, 02:23
«Нарциссический неудачник»: Байден обрушился на Трампа с критикой Мир, Сегодня, 02:14
Делегация ЕС отправится в Анкару за несколько дней до саммита НАТО Мир, Сегодня, 01:24
Искусственный интеллект делает мир глупее Технологии , Сегодня, 01:24
В Сумской области россияне убили пенсионерку Украина, Сегодня, 01:22
День апостолов Петра и Павла: история Украина, Сегодня, 00:57
Россияне нанесли удар из «Торнадо-С» по отдыхающим в Харьковской области: погибла женщина, ранены дети Украина, Сегодня, 00:32
Определился первый участник 1/8 финала ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 00:31
Кувейт активировал соглашение с Украиной о сотрудничестве в области военного дела и безопасности Мир, Сегодня, 00:31
США и Иран договорились о прекращении атак - СМИ Мир, Сегодня, 00:29
Банки "готовятся" к новому курсу доллара: украинцам рассказали, чего ожидать с 1 июля Экономика, Сегодня, 00:22
Новые правила уже работают: НБУ ввел новые требования к внесению денег на банковские карты Рынки, Сегодня, 00:01
Путин ожидает приезда американских переговорщиков Россия, Вчера, 23:49
Путин о топливном кризисе в России: «Очереди, к сожалению, тоже есть на заправках» Мир, Вчера, 23:36
Иранское духовенство требует прекратить переговоры с Вашингтоном — Der Spiegel Мир, Вчера, 23:35
NASA пытается спасти телескоп Swift от падения на Землю — AP Технологии , Вчера, 23:34
Комбриг 154 ОМБр был застрелен - полиция Украина, Вчера, 23:17

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество