Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Генассамблея ООН поддержала резолюцию о длительном мире в Украине: поддержали 107 стран, а США воздержались Украина, Сегодня, 23:13
Имена, начинающиеся с этих букв, предназначены для успеха: в них есть скрытая сила Общество, Сегодня, 22:54
Воздушные силы назвали эффективное оружие против шахедов Украина, Сегодня, 22:49
Лучший биатлонист планеты установил исторический рекорд Олимпиад Спорт, Сегодня, 22:41
В Словакии подадут в прокуратуру жалобу на госизмену Фицо Мир, Сегодня, 22:34
€90 млрд для Украины "так или иначе": ЕС ищет обход венгерского вето — Bloomberg Политика, Сегодня, 22:22
Продажи Tesla в Европе падают 13-й месяц подряд Автомобили, Сегодня, 22:18
Ким Кардашьян трогательно почтила память отца в день его 82-летия Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:27
Анна Кошмал показала сына в больнице и рассказал о его травме Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:26
Зеленский сделал заявление о новом дедлайне Трампа Украина, Сегодня, 21:56
Голкипер отметился голевой передачей в матче Лиги чемпионов Спорт, Сегодня, 21:44
"Решение нельзя изменить": Зеленский сказал, когда Украина получит первый транш из €90 млрд Экономика, Сегодня, 21:34
На Львовщине прокурор совершил ДТП: погиб ребенок Украина, Сегодня, 21:32
Ученые исследовали загрязнение атмосферы от запусков ракет Наука , Сегодня, 21:13
Зеленский посоветовал Орбану обратиться к Путину Украина, Сегодня, 21:13
Канада продолжит подготовку украинских военных до 2029 года Мир, Сегодня, 21:02
Стало плохо в гонке. Лидер Кубка мира по биатлону перенес операцию на сердце и досрочно завершил сезон Спорт, Сегодня, 20:59
Воздушные силы подвели итоги в четвертую годовщину великой войны Украина, Сегодня, 20:51
Эстония направит €11 млн на инициативу PURL Мир, Сегодня, 20:19
Британия вывела нефтепровод "Дружба" из-под санкций — Politico Политика, Сегодня, 19:56

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество