Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В России на нежелание стран БРИКС отказываться от доллара Мир, Сегодня, 15:16
Patriot отработал по баллистике безупречно - ПВО Украина, Сегодня, 15:16
В Румынии нашли российский беспилотник Мир, Сегодня, 15:04
ВСУ атаковали Таганрог: поражен экспериментальный самолет А-60 Мир, Сегодня, 15:04
Украинская теннисистка прокомментировала свой прорыв в рейтинге WTA Теннис, Сегодня, 14:54
Россия убила легенду украинского телевидения Вадима Тупчия: в его квартиру попал "Шахед" Шоу-бизнес, Сегодня, 14:44
Воду в Харькове будут подавать по графику - мэр Украина, Сегодня, 14:42
На Львовщине военные украли миллионы на закупках генераторов Украина, Сегодня, 14:42
Украинские поисково-спасательные экипажи завершили подготовку в Норвегии Украина, Сегодня, 14:42
Раньше, чем ожидалось: Землю накрыла магнитная буря Технологии , Сегодня, 14:37
Не "Мидасом" единым: НАБУ раскрыло детали других коррупционных дел в энергетике Рынки, Сегодня, 14:35
Игрок Шахтера поделился впечатлениями от нового контракта с клубом Футбол, Сегодня, 14:30
"Бэк-офис" Миндича собирал досье на детективов НАБУ, нардепов и журналистов Украина, Сегодня, 14:16
Из мирного плана убрали пункт об амнистии за действия, совершенные во время войны — СМИ Политика, Сегодня, 14:13
Санчес получит нового претендента в бою за шанс вызвать Усика Бокс, Сегодня, 14:11
Фаршированные яйца для новогоднего стола: самый простой рецепт очень вкусной закуски Общество, Сегодня, 14:04
Апелляция оставила в силе меру пресечения для Чернышова Украина, Сегодня, 14:00
Лавров предупредил насчет "мирного плана" Россия, Сегодня, 14:00
В войне приходит осознание смысла жизни": актер Олег Стефан рассказал свою историю музею "Голоса Мирных" Фонда Рината Ахметова Общество, Сегодня, 13:59
На Черниговщине из-за ударов РФ вспыхнули пожары Украина, Сегодня, 13:54

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество