Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Паскудная Прибалтика. Некому заступиться за нас": чемпион ОИ из РФ разнылся из-за отстранения Спорт, Сегодня, 13:16
Переговоры США-Россия: в Кремле озвучили детали Россия, Сегодня, 13:11
Раньше так делали все: "дикие" привычки родом из СССР Общество, Сегодня, 13:08
Россия обстреляла Кривой Рог баллистическими ракетами 22 января Украина, Сегодня, 12:54
Новые греческие танкеры присоединились к "теневому флоту" РФ - СМИ Экономика, Сегодня, 12:51
СМИ узнали о планах Трампа относительно Кубы Мир, Сегодня, 12:48
Большая часть областей Украины аварийно обесточена Украина, Сегодня, 12:43
Уиткофф анонсировал визит в Украину Политика, Сегодня, 12:41
В Тернопольской области двое мужчин избили военнослужащего после ДТП Украина, Сегодня, 12:34
Массированная атака дронов из РФ: украинская ПВО сбила 80 беспилотников в ночь на 22 января Украина, Сегодня, 12:30
Ястремская не смогла пройти первый круг парного AO-2026 Теннис, Сегодня, 12:25
"Ты будешь свергнут": Фьюри вызвал Усика на третий бой, назвав политическими свои поражения от украинца Спорт, Сегодня, 12:21
Черноморск без света и тепла из-за ночной атаки РФ Украина, Сегодня, 12:19
Теневой флот РФ пополнили новые танкеры из Греции — Bloomberg Мир, Сегодня, 12:10
Самый молодой областной прокурор Казак, который уехал в Швецию, снова подал иск против ПФУ: требует увеличить свою пенсию до кос Рынки, Сегодня, 12:07
В Белгороде эвакуировали 1700 россиян из-за падения авиабомбы РФ Россия, Сегодня, 12:06
"Не сказала ни одного слова жалобы!" 83-летняя вдова Богдана Ступки поразила стойкостью после двух суток в холоде и темноте Шоу-бизнес, Сегодня, 11:44
Фергюсон: "Украина - оборонная сила Евросоюза. Но где силы обороны всех остальных стран ЕС?" Мир, Сегодня, 11:44
Екатерина Кухар призналась, как решилась на вторую беременность после пережитой потери Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:53
Виткофф оценил переговоры в Давосе по Украине Мир, Сегодня, 11:17

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество