Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинского футболиста выгнали с матча через 100 секунд после выхода на поле. Спорт, Сегодня, 18:02
Производитель полуфабрикатов в Украине скрыл доходы на миллионы: как работала схема Рынки, Сегодня, 17:06
Стратегические запасы топлива для Украины будут размещены в Венгрии Экономика, Сегодня, 16:52
Николас Кейдж внезапно поседел и отпустил бороду: 62-летний актер удивил новым "натуральным" имиджем. Фото до и после Шоу-бизнес, Сегодня, 16:40
Россия открыла избирательные участки в Приднестровье, несмотря на протест Молдовы: проголосовал даже "глава ПМР" Мир, Сегодня, 16:29
Украинцам рассылают поддельные счета за электроэнергию: как не потерять деньги из-за новой схемы мошенников Рынки, Сегодня, 16:28
Полмиллиарда гривен ежемесячно: БЭБ раскрыло крупный «конвертационный центр» Украина, Сегодня, 16:28
Прошел через плен и отдал жизнь в бою: погиб соучредитель УНА-УНСО Николай Карпюк Общество, Сегодня, 15:45
Назвали Элиас: ученые нашли самую молодую экзопланету в истории наблюдений Технологии , Сегодня, 15:38
Делал селфи и оказался в реанимации: во Львове подросток получил удар током в вагоне поезда Криминал, Сегодня, 15:35
Сборная Украины обыграла Кипр в Кубке Дэвиса Спорт, Сегодня, 15:13
Почему у спатифиллума зеленые цветы: как спасти растение Общество, Сегодня, 15:04
Анджелину Джоли обвинили в проблемах Брэда Питта с алкоголем: актер "сорвался" после 7 лет трезвости Шоу-бизнес, Сегодня, 14:45
Украину накроют дожди: Диденко предупредила о значительном изменении погоды Общество, Сегодня, 14:34
Тысячи людей в осаде: Совет церквей призвал Папу Римского и ООН эвакуировать жителей оккупированных Олешек Украина, Сегодня, 14:22
Как приготовить идеальное кремообразное пюре: добавьте этот ингредиент Общество, Сегодня, 13:52
Расстройство пищевого поведения: когда неприятие собственного тела вредит здоровью подростков Здоровье, Сегодня, 13:32
В США непобедимый боксер выиграл бой брутальным "нокаутом года". Спорт, Сегодня, 13:24
Остерегайтесь их: эти знаки зодиака самые жадные Общество, Сегодня, 12:53
Астрономы обнаружили самую молодую планету: она до сих пор формируется Наука , Сегодня, 12:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество