Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Динамо" избавилось от скандального легионера, против которого выступали болельщики Спорт, Сегодня, 20:59
"Шахтер" неожиданно проиграл "Полесью" центральный матч тура УПЛ Спорт, Сегодня, 20:59
"Реальный шанс на победу": Хмара рассказал, какой видит стратегию Украины в войне Общество, Сегодня, 20:27
Можно ли копать картошку 30 и 31 августа: благоприятны ли эти даты Общество, Сегодня, 20:06
За каждого Героя минус 637 оккупантов: "Птицы Мадяра" раскрыли потери за время полномасштабной войны Общество, Сегодня, 20:02
Япония начинает новый этап отношений с Украиной: в Киев прибыл новый посол Политика, Сегодня, 19:45
НДС на импортные посылки стал ближе Экономика, Сегодня, 19:22
Магучих впервые с 2023 года проиграла украинской сопернице Спорт, Сегодня, 19:07
С "Реалом" сыграют в январе: представлен календарь матчей "Шахтера" в Лиге чемпионов Спорт, Сегодня, 18:31
Выйдет ли ИИ из-под контроля человека: ученый опроверг апокалиптические прогнозы Технологии , Сегодня, 17:42
Икигай — искусство жить. Что на самом деле заставляет японцев просыпаться по утрам Мир, Сегодня, 17:18
"Боишься русских? Правильно". Солист группы "Ногу свело!" довел сеть до слез разговором с мальчиком в Буче Шоу-бизнес, Сегодня, 17:16
Сколько минут варить яйца, чтобы желток получился идеальным: делимся советами Общество, Сегодня, 17:02
9 лучших продуктов с высоким содержанием белка для наращивания мышечной массы Здоровье, Сегодня, 15:38
В Житомирской области мужчину оштрафовали за неявку по повестке в ТЦК на 17 тысяч, но суд отменил штраф: в чем причина Общество, Сегодня, 15:30
Первый удар пришелся по месту хранения боеприпасов: Зеленский сделал резкое заявление после трагедии в Киевской области. Подробн Криминал, Сегодня, 15:19
Угроза наступления на Киев и Чернигов: Палиса рассказал о новых планах Кремля Украина, Сегодня, 15:11
Лучше, чем удобрения: что посадить, чтобы улучшить качество почвы Общество, Сегодня, 15:10
От женственности к силе: ANDRE TAN и ОО "Землячки" поддерживают женщин в Силах обороны Украины Мода, Сегодня, 14:50
Во Львовской области полицейский на BMW насмерть сбил велосипедиста Криминал, Сегодня, 14:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество