Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

БПЛА атаковали Сызранский НПЗ - медиа Россия, Сегодня, 03:19
Каким банкам доверяют украинцы: где предпочитают хранить деньги Рынки, Сегодня, 02:34
Вечная память Герою: на Запорожском направлении погиб выпускник КПИ. Киев, Сегодня, 01:49
В Польше произошло ДТП, в котором, вероятно, погибли пять украинцев Мир, Сегодня, 01:29
Подозрения во взятках: СМИ узнали фамилии нардепов Украина, Сегодня, 00:30
Зеленский анонсировал еще одну встречу с лидерами Европы и Канады Украина, Вчера, 23:58
Генштаб опроверг фейки о "взятии" Мирнограда и Гуляйполя Украина, Вчера, 23:29
Европейские лидеры подтвердили поддержку Украины Мир, Вчера, 23:02
Английский чемпионат на рекорды богат: Астон Вилла выигрывает 11-й матч Футбол, Вчера, 22:58
В Одессе прозвучали взрывы, есть попадания Украина, Вчера, 22:39
Умер украинский актёр и телеведущий Анатолий Суханов Украина, Вчера, 22:39
Вулверхэмптон рекордную 18-ю игру подряд провел с поражением на поле Футбол, Вчера, 22:39
Кабмин направил дополнительные 3,1 млрд грн на закупку вооружения Украина, Вчера, 22:16
Зеленский вылетел в США и планирует остановку в Канаде Украина, Вчера, 22:14
Усик приехал на бой в Эр-Рияд со старшей дочкой. Как сейчас выглядит повзрослевшая Лиза. Спорт, Вчера, 22:05
В Укренерго сообщили об отключениях 28 декабря Украина, Вчера, 22:04
Конопля и горох в ближайшие годы могут стать новым подсолнечником для аграриев Украины Экономика, Вчера, 22:02
Буданов назвал цели РФ на 2026 год Украина, Вчера, 21:58
Вулверхэмптон рекордную 18-ю игру подряд провел, проиграв Футбол, Вчера, 21:42
Глава ГУР допустил возможность нападения РФ на страны Балтии Украина, Вчера, 21:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество