Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Как вырастить дома ягоды годжи: особых усилий не надо Общество, Сегодня, 15:12
Прежде всего работой должны быть обеспечены граждане Украины Общество, Сегодня, 15:10
НАБУ и САП раскрыли новых фигурантов по делу о коррупции в Верховном суде Украина, Сегодня, 15:04
Европа получает выгоду от сырьевой модели Украины — аналитик Экономика, Сегодня, 15:01
Цели поражены в Ярославле и Кстово - Генштаб Украина, Сегодня, 14:57
В Черновцах прекратили незаконную продажу вейпов и кальянного табака Украина, Сегодня, 14:51
Вспышка Эболы в Африке: выявлено более 500 вероятных случаев Мир, Сегодня, 14:40
Зеленский дал поручение МИД насчет двух стран Украина, Сегодня, 14:36
В Иране заявили об открытии "новых фронтов" против США, если атаки возобновятся Мир, Сегодня, 14:34
Эстония впервые сбила дрон над своей территорией Мир, Сегодня, 14:34
РФ пригрозила стране НАТО ударами по "центрам принятия решений" Мир, Сегодня, 14:18
Эстония впервые сбила "заблудившийся" дрон Мир, Сегодня, 14:01
Какие породы собак больше всего подвержены перегреву: не пропустите опасность Общество, Сегодня, 13:54
На Закарпатье раскрыли масштабную схему уклонения от мобилизации Украина, Сегодня, 13:49
Кремль продолжает «чистки» в окружении Шойгу и готовит новое назначение Лапина — ISW Мир, Сегодня, 13:46
Ученые смоделировали "конец" Вселенной Наука , Сегодня, 13:42
Менее чем за сутки петиция против подорожания проезда в Киеве собрала необходимое для рассмотрения количество подписей Украина, Сегодня, 13:39
В Китае рассказали, действительно ли Си критически высказался о войне Путина в Украине Политика, Сегодня, 13:39
Рядом с Землей пролетел астероид-убийца Наука , Сегодня, 13:37
Мадяр отправился с визитом в Польшу Мир, Сегодня, 13:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество