Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Познани двое поляков провоцировали украинку вопросами о Бандере: как она их проучила. Фото, видео Мир, Сегодня, 04:24
Откуда взялись правши: эта привычка появилась ещё 550 миллионов лет назад в древнем океане Технологии , Сегодня, 04:23
Дроны атакуют Москву: работает ПВО Россия, Сегодня, 04:10
Украина в ООН призвала принять резолюцию о немедленном прекращении огня Украина, Сегодня, 03:54
После саммита НАТО Эрдоган вручил мировым лидерам револьверы с патронами Мир, Сегодня, 03:17
DeepState: Армия РФ продвинулась возле двух населённых пунктов Украина, Сегодня, 02:24
РФ атаковала Харьковщину: есть погибшие и пострадавшие Украина, Сегодня, 02:04
В России заочно арестовали юмориста Семена Слепакова Мир, Сегодня, 01:49
Франция уверенно разобралась с Марокко и вышла в полуфинал ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 01:49
Стратегический нефтяной резерв США упал до минимального уровня с 1983 года — СМИ Мир, Сегодня, 01:17
Зеленский заявил о сотрудничестве с Турцией в оборонной сфере Украина, Сегодня, 00:14
Зеленский впервые прокомментировал покушение на Ермолаева Украина, Вчера, 23:45
Костюк не смогла пройти полуфинал Уимблдона Теннис, Вчера, 23:13
Лавров озвучил требования Кремля Мир, Вчера, 23:06
Осадчая выставила вечерние фото с голым животом у дорогого автомобиля Шоу-биз и культура, Вчера, 23:01
"Динамо" открыло сезон ничейным матчем с румынами в Лиге конференций Спорт, Вчера, 22:43
Столкновения возле ТЦК во Львове: задержан один из нападающих Украина, Вчера, 22:43
Впервые в истории: ученые наблюдали «рождение» фрагмента коры Земли Технологии , Вчера, 22:18
«Допелась»: Полякову вызвали на заседание следственной комиссии Верховной Рады Шоу-биз и культура, Вчера, 23:01
Яна Глущенко призналась, какую пластическую операцию мечтает сделать Шоу-биз и культура, Вчера, 22:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество