Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ожидают ракет: жителей Подмосковья начали информировать о расположении бомбоубежищ Мир, Сегодня, 01:35
Молдова сообщила о 60 нарушениях воздушного пространства Мир, Сегодня, 01:09
Украинский клуб ЛНЗ проиграл бельгийцам и вылетел из еврокубков Спорт, Сегодня, 01:09
Поднимается густой дым: спутники фиксируют последствия удара по Wildberries Мир, Сегодня, 00:20
Вернули флаг и гимн: World Boxing сняла все ограничения с российских боксеров Спорт, Сегодня, 00:20
"В Украине безотлагательно проверят все укрытия": Корецкий указал на недостатки и проблемы Общество, Сегодня, 00:02
Пашинян: Армения может потребовать от России 2 млрд долларов в год Мир, Вчера, 23:52
"Динамо" повторно проиграло ПАОКу и вылетело в Лигу конференций Спорт, Вчера, 23:51
Фетисов устроил истерику из-за "издевательств" над "самой крутой" Россией Спорт, Вчера, 23:39
В США часть океана окрасили в ярко-розовый цвет: каковы результаты эксперимента ученых Наука , Вчера, 23:25
Тысячи мигрантов в Сеуте: Испания задействовала армию, Италия рассматривает возможность приостановки действия Шенгена Мир, Вчера, 23:23
Им не так-то просто подпустить к себе: астрологи назвали знаки зодиака, которые чаще всего скрывают свои чувства Общество, Вчера, 22:49
Федерация, которая дружит с Украиной, полностью допустила Россию с флагом и гимном ко всем международным турнирам Спорт, Вчера, 22:37
Маковый Спас: что нужно освятить в церкви Украина, Вчера, 22:32
Мелания Трамп помогла вернуть еще семерых украинских детей Мир, Вчера, 22:31
Генсек ООН отреагировал на массированную атаку РФ по Украине Мир, Вчера, 22:24
Зеленский заявил о новых результатах работы ПВО Украина, Вчера, 22:24
Обыски в ТЦК: раскрыта схема бронирования Украина, Вчера, 22:24
МАГАТЭ обеспокоено: на ЗАЭС перебои с интернетом и водой Украина, Вчера, 22:24
Польша запретила смартфоны в школах: что изменится с сентября Мир, Вчера, 22:23

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество