Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ким Чен Ын в новогодней речи заявил об укреплении "непобедимого союза" Северной Кореи с Россией Мир, Сегодня, 10:36
Ученые рассказали, как оставаться здоровым во время каникул Технологии , Сегодня, 10:36
Калинина начинает борьбу за основную сетку WTA 500 Теннис, Сегодня, 10:32
Поддержали украинское: сколько стоят новые вышиванки Владимира и Елены Зеленских, которые они показали на Новый год Шоу-бизнес, Сегодня, 10:07
Оккупанты обстреляли Харьковскую и Сумскую области, есть раненые Украина, Сегодня, 10:01
Пламя быстро охватило шпиль: в Амстердаме вспыхнула церковь Вонделкерк, построенная в 1872 году. Мир, Сегодня, 09:59
ПВО уничтожила 176 из 205 дронов РФ Украина, Сегодня, 09:39
Россияне нанесли удар по Днепропетровщине, есть повреждения Украина, Сегодня, 09:00
Удар по Волыни: обесточено более 100 тысяч абонентов Украина, Сегодня, 08:47
"Режиссер от злости бросил трубку". Народная артистка Украины рассказала о поведении Аллы Пугачевой на съемках новогоднего фильм Шоу-бизнес, Сегодня, 08:46
США усиливают давление на нефтяной сектор Венесуэлы: под новые санкции попали китайские компании Экономика, Сегодня, 08:04
В Коордштабе предупредили о новых мошеннических схемах, касающихся пленных Украина, Сегодня, 07:53
Итоги 31.12: Удар по НПЗ и Путин соврал Украина, Сегодня, 07:05
Путин в новогоднем обращении сделал ставку на войну против Украины Мир, Сегодня, 07:04
Путин в новогоднем обращении говорил о войне Россия, Сегодня, 06:30
В Украине с 1 января увеличилась минимальная зарплата Украина, Сегодня, 05:28
В Украине изменили требования для выхода на пенсию: сколько теперь нужно стажа Финансы и банки, Сегодня, 05:27
Что категорически нельзя есть при похмелье: эту ошибку совершают очень часто Здоровье, Сегодня, 05:16
Европа готова отправить в Украину до 15 тысяч военных - СМИ Украина, Сегодня, 05:00
Стоимость доставки газа пересчитали: сколько придется платить в 2026-м Финансы и банки, Сегодня, 04:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество