Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Игрок сборной Украины перешел в испанский топ-клуб, который выступает в Евролиге Спорт, Сегодня, 12:37
Зеленский внес в Раду представление на увольнение генпрокурора Кравченко Политика, Сегодня, 12:30
Россия хочет оставить украинцев без лекарств: нанесен удар по ещё одному складу медикаментов Рынки, Сегодня, 12:05
Северная Корея может отправить в РФ до 50 тысяч военных: что известно Мир, Сегодня, 12:01
Херсон остался без света: что произошло и когда возобновят подачу электроэнергии Экономика, Сегодня, 11:41
Роботакси Waymo вызвало полицию из-за пассажиров: у подростков нашли заряженную винтовку Технологии , Сегодня, 11:34
Подготовка к новому этапу войны: Кларк объяснил, что может скрываться за "мирными сигналами" Кремля Мир, Сегодня, 11:24
"Мы опережаем Китай": Трамп отверг призывы технологических компаний замедлить развитие ИИ Мир, Сегодня, 11:23
Как Венера может быть горячее Меркурия: ученые объяснили несоответствие Наука , Сегодня, 11:09
Молдавские фермеры угрожают протестами из-за импорта украинского зерна Экономика, Сегодня, 10:55
Планы рухнули: как Мудрик неудачно вернулся в футбол Спорт, Сегодня, 10:25
"Я в ужасе". Полякова с младшей дочерью попали под удар "Шехеда" во время поездки за границу: где они сейчас Шоу-бизнес, Сегодня, 10:24
Пограничные пункты пропуска могут приостанавливать работу в случае угроз с воздуха: что нужно знать украинцам Рынки, Сегодня, 10:23
ИИ научился точно воспроизводить местные акценты: ученые предупредили о новых схемах мошенничества Технологии , Сегодня, 09:59
Путин, Си Цзиньпин и Моди на саммите БРИКС призвали к установлению нового мирового порядка, но есть "нюанс" Мир, Сегодня, 09:56
Жировая болезнь печени: какой продукт гепатологи рекомендуют употреблять ежедневно Здоровье, Сегодня, 09:47
Генеральный прокурор Кравченко ночью покинул Украину Политика, Сегодня, 09:31
Трамп попросил Зеленского прекратить удары по НПЗ РФ Мир, Сегодня, 09:18
Зеленский категорически отреагировал на заявление генпрокурора Кравченко Политика, Сегодня, 09:05
Туск созвал экстренное совещание в связи с российскими ударами у границы с Польшей Мир, Сегодня, 09:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество