Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Сварка с соседом: новые детали теракта в Киеве Киев, Сегодня, 17:58
Стрельба на улице в Чернигове: заявление полиции Украина, Сегодня, 17:42
Российская атака на пригород Запорожья: из-под завалов деблокировали тело погибшей женщины Украина, Сегодня, 17:40
Глава патрульной полиции подал в отставку: в чем причина и что о нем известно Общество, Сегодня, 17:31
"Уничтожим всю страну": Трамп озвучил Ирану последствия отказа от новой сделки Мир, Сегодня, 17:31
Против полицейских, которые сбежали во время стрельбы в Киеве, возбудили уголовное дело, – Кравченко Киев, Сегодня, 17:09
Евгений Рыбчинский признался, почему скрывает свою третью жену от публики: это ее желание Шоу-бизнес, Сегодня, 16:38
На фронте погиб известный режиссер Светские хроники, Сегодня, 16:38
The Economist: Иран побеждает в информационной войне благодаря ИИ-видео Политика, Сегодня, 16:26
В Ивано-Франковской области 18-летний мотоциклист столкнулся с металлическим забором: он скончался в больнице Криминал, Сегодня, 16:09
В матче УПЛ был забит один из самых курьезных голов сезона Спорт, Сегодня, 16:03
Закона еще нет, но налоги платить надо: Гетманцев объяснил о доходах с крипты Экономика, Сегодня, 15:51
Видео с "худшим голом в истории футбола" стало вирусным в сети, набрав миллионы просмотров Спорт, Сегодня, 15:51
Трамп: Иран серьезно нарушил прекращение огня, но сделка будет Политика, Сегодня, 15:39
"Стыд – для всей системы!" Клименко назвал поведение полицейских во время теракта в Киеве недостойным Общество, Сегодня, 15:07
Никаких массовых проверок владельцев оружия не будет: в МВД отреагировали на ажиотаж Общество, Сегодня, 15:06
Классической победы в войне в Украине уже не будет, – адмирал НАТО Мир, Сегодня, 14:58
Испания против Трампа: премьер-министр Санчес обещает "скрутить руки" ультраправым Политика, Сегодня, 14:48
Бой чемпиона Украины по боксу в Польше завершился с необычным результатом. Спорт, Сегодня, 14:47
Открыто производство в отношении полицейских, сбежавших во время теракта Киев, Сегодня, 14:33

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество