Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Повторная идентификация: нужно ли проходить пенсионерам за границей Украина, Сегодня, 07:52
Украинцев обманывают при найме на работу в Польше: топ-10 схем Рынки, Сегодня, 07:00
В Тернопольской области из-за обмеления Днестра обнаружили навигационный "знак" времен Австро-Венгрии. Общество, Сегодня, 06:59
Субсидия на отопительный сезон: как оформить Украина, Сегодня, 05:43
Здесь может покоиться легендарная китайская императрица: археологи обнаружили мавзолей возрастом 2250 лет Технологии , Сегодня, 04:26
Руководители европейских спецслужб предупреждают об эскалации в отношениях между Россией и НАТО — The Guardian Мир, Сегодня, 04:26
Трамп вновь попросил Зеленского не наносить удары по российским НПЗ — Axios Мир, Сегодня, 02:39
"Катастрофа": Мерц взял на себя ответственность за поражение ХДС на выборах и пообещал реформы Мир, Сегодня, 02:37
Легендарный Winamp вернётся в 2027 году с собственным стриминговым сервисом Технологии , Сегодня, 00:51
Российские дроны нанесли удар недалеко от жилого дома в Сумах: погибла женщина Украина, Сегодня, 00:01
Администрация Трампа готовит масштабные санкции против Международного уголовного суда Мир, Вчера, 23:35
Мерц назвал результат ХДС на выборах "катастрофой" Мир, Вчера, 22:53
Ядерные испытания КНДР годами вызывали землетрясения Мир, Вчера, 22:53
Россия готовит больницы для раненых вблизи стран Балтии - СМИ Мир, Вчера, 22:53
НАТО проводит учения в Балтийском море Мир, Вчера, 22:52
Россияне нанесли удар по маршрутке в Херсоне Украина, Вчера, 22:52
Бундесвер получил первый F-35 нового поколения Мир, Вчера, 22:52
Военных с российскими корнями не допустили в бригаду НАТО в Литве Мир, Вчера, 22:52
Краматорск попал под артиллерийский обстрел РФ Украина, Вчера, 22:52
Саудовская Аравия получит военную поддержку от Турции Мир, Вчера, 22:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество