Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украина готовит новую морскую линию обороны Украина, Сегодня, 23:00
РФ атаковала магазин в Краматорске, есть пострадавшие Украина, Сегодня, 22:44
В Сумах будет дополнительное оповещение через КАБы Украина, Сегодня, 21:59
Бывший глава НБУ будет баллотироваться в Госдуму от партии «Справедливая Россия» Мир, Сегодня, 21:56
ВСУ впервые показали пусковую установку Harpoon Украина, Сегодня, 21:38
Костюк вновь вышла на корт Уимблдона и добыла вторую победу за день. Спорт, Сегодня, 21:33
Россияне нанесли удар по автозаправочной станции в Сумах Украина, Сегодня, 21:19
"Отель "Москва" – на Майдане Независимости". Народная артистка Украины вспомнила пророческие слова режиссера из России, предсказ Шоу-бизнес, Сегодня, 21:07
Количество жертв удара по Киеву возросло Киев, Сегодня, 20:39
Зеленский: Мир ждет победы Украины над российской сволочью Украина, Сегодня, 20:23
Знаменитая теннисистка, которую поляки заставили снять с себя украинскую символику, сенсационно проиграла на Уимблдоне малоизвес Спорт, Сегодня, 20:07
Россия сделала Украине неожиданное предложение Россия, Сегодня, 19:58
Сахарозаменители представляют долгосрочную угрозу для здоровья - ученые Наука , Сегодня, 19:50
Натуральная штора: какие растения помогут охладить балкон Общество, Сегодня, 19:43
В Кремле ответили на предложение встречи в Константиновке Россия, Сегодня, 19:42
Citroen представил специальную версию электромобиля e-C3 Автомобили, Сегодня, 19:24
Трагическое ДТП в Николаевской области: что говорят следователи Украина, Сегодня, 19:24
В Латвии допустили эскалацию РФ против стран НАТО Мир, Сегодня, 19:01
Зеленский объявил о создании Академии военно-морских сил в Одессе Украина, Сегодня, 18:49
Харари предупредил о новой угрозе со стороны ИИ: машины могут формировать человеческие мысли Технологии , Сегодня, 18:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество