Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Кабмин недоволен подготовкой Киева к зиме и планирует обратиться в СНБО — Свириденко Экономика, Сегодня, 13:32
Украину заваливают дешевыми продуктами из Польши: что происходит на рынке Рынки, Сегодня, 13:24
Убийство художника-оппозиционера: в Польше задержали подозреваемого Мир, Сегодня, 13:21
Швеция выделила более $100 млн на инициативу PURL Мир, Сегодня, 13:20
Зачем в СССР хранили газеты: 3 лайфхака, как их использовать Общество, Сегодня, 13:04
Оккупационные власти и силовики поспешно вывозят семьи из Крыма - АТЕШ Россия, Сегодня, 12:54
В Херсонской области автомобиль подорвался на российской мине: есть раненые Украина, Сегодня, 12:47
Во Львове женщина родила девятого ребенка: теперь в семье шесть дочерей и трое сыновей. Общество, Сегодня, 12:44
"Великая война профессоров. Науки о человеке (1912–1923)". Отрывок из книги Мацея Гурного Общество, Сегодня, 12:28
Авокадо дольше сохраняет свежесть благодаря "идеальному" хранению: лучший способ Общество, Сегодня, 12:27
В Москве заявили о «накачивании» Трампа «вредными идеями» на саммите G7 Мир, Сегодня, 12:25
Война окончательно разрушила остатки иллюзий относительно взаимопонимания с Россией — МИД Германии Мир, Сегодня, 12:25
К Ормузскому проливу направляются два корабля ВМС Германии - Писториус Мир, Сегодня, 12:24
ВМС опровергли вброс об "атаке морских дронов" на Одессу Украина, Сегодня, 12:24
Потенциальная продажа Трубина принесет Шахтеру значительную прибыль Футбол, Сегодня, 12:18
В корсете и с высокой прической: Огневич поразила фотосессией в стиле «Бриджертонов» Шоу-биз и культура, Сегодня, 12:09
ЕС пытается противостоять Китаю, не развязывая новой торговой войны — Bloomberg Экономика, Сегодня, 11:57
Дети принца Гарри впервые за 4 года приедут в гости к дедушке Чарльзу III: почему Меган Маркл опасается поездки в Великобританию Шоу-бизнес, Сегодня, 11:54
Россияне продвинулись под Гуляйполем - DeepState Украина, Сегодня, 11:42
Роналду оказался в центре внимания из-за антирекорда Футбол, Сегодня, 11:35

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество