Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Еврокомиссия не предусмотрела исключение для Украины во введении СВАМ – СМИ Экономика, Сегодня, 14:37
Лидер атаки Барселоны готов пойти на компромисс с клубом Футбол, Сегодня, 14:35
ВСУ отразили механизированный штурм РФ в Днепропетровской области: уничтожена техника и 35 оккупантов Украина, Сегодня, 14:32
Количество изобретений в России упало до 20-летнего минимума — ЦПД Технологии , Сегодня, 14:32
Ученые раскрыли тайну похожего на паука «демона» на спутнике Юпитера Технологии , Сегодня, 14:31
Путин предложил Европе сотрудничество и назвал "ерундой" возможность войны Политика, Сегодня, 14:31
Алкоголь, VIP-отдых и крестины детей: в энергетике раскрыли коррупцию на 14,5 млн грн Экономика, Сегодня, 14:28
В Киеве осудили мужчину за развращение дочери и изнасилование падчерицы Киев, Сегодня, 14:23
В Киеве врач заставил военного заплатить ?30 тысяч за бесплатный фиксатор Киев, Сегодня, 14:21
Путин о Китае: «Си мой друг, и мы сотрудничаем, в том числе, и в военной сфере» Мир, Сегодня, 14:04
Вернулся домой утром, а ее нет: Тимур Мирошниченко признался, почему жена несколько раз уходила от него Шоу-бизнес, Сегодня, 13:40
Россия перешла в "нулевую фазу" подготовки к войне с НАТО - ISW Мир, Сегодня, 13:38
Ветеринар назвал топ-3 пород собак, которые станут для вас хорошими компаньонами Общество, Сегодня, 13:29
Тренер Ромы нацелился на нападающего Атлетико Футбол, Сегодня, 13:22
Трамп поручил к 2030 году развернуть ядерный реактор на Луне Мир, Сегодня, 13:12
Путин о переговорах: Россия на Аляске согласилась на непростые компромиссы Политика, Сегодня, 13:11
Метро на Виноградарь подорожало в шесть раз — депутат Киеврады Политика, Сегодня, 13:11
С какой группой инвалидности не мобилизуют в Украине и как оформить отсрочку: объяснение Общество, Сегодня, 13:09
ВСУ опровергли заявления об оккупации Серебрянки и Дроновки Украина, Сегодня, 12:58
Военные рассказали, что происходит в Покровске Украина, Сегодня, 12:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество