Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Части украинцев необходимо пройти поверку счетчиков: без этого суммы в счетах за коммуналку могут резко вырасти Рынки, Сегодня, 02:34
В США заявили о новых ударах по Ирану Мир, Сегодня, 01:58
"Я знаю, как оценивать роль Турции": Мерц попросил Эрдогана содействовать завершению войны РФ против Украины Мир, Сегодня, 01:53
Франция — Марокко: анонс, где и когда смотреть матч 1/4 финала ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 01:30
Автомобиль перевернули под крики «Позор»: во Львове произошла массовая потасовка во время мероприятий по оповещению ТЦК Украина, Сегодня, 00:54
ООН предупредила: мир приближается к новой эпидемии ВИЧ Мир, Сегодня, 00:54
ИИ кардинально повлиял на рынок труда в Украине: у кого больше всего выросли зарплаты Финансы и банки, Сегодня, 00:35
В Германии посадили за решетку врача, который вводил пациентам смертельную комбинацию препаратов без их согласия: подробности Мир, Сегодня, 00:26
Испания — Бельгия: букмекеры сделали прогноз на четвертьфинал ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 00:24
Захарова наехала на Эстонию из-за решения МОК по России и стала посмешищем в сети Спорт, Сегодня, 00:04
Навроцкий рассказал, что сказал Зеленскому Украина, Сегодня, 00:01
Украина проиграла Германии в полуфинале юношеского Евро-2026 по футболу Спорт, Вчера, 23:57
США нанесли новые удары по Ирану — CENTCOM Мир, Вчера, 23:57
Учёные нашли способ смягчить последствия экстремальных погодных явлений — CNN Мир, Вчера, 23:31
Спели гимн Украины прямо в центре оккупированного Луганска. Известный режиссер рассказал о рискованном поступке Шоу-бизнес, Вчера, 23:22
Сборная Украины по футболу пропустила гол на последних секундах и проиграла в полуфинале чемпионата Европы U19. Спорт, Вчера, 23:02
Казахстан ограничил въезд российских автомобилей Мир, Вчера, 22:37
ВМС США выделили 14 млн долларов на подводный дрон-миноносец MEDUSA Технологии , Вчера, 22:31
Стало известно решение УЕФА по России после снятия санкций от МОК Спорт, Вчера, 22:22
Международная федерация волейбола вернула россиян на турниры после рекомендаций МОК Спорт, Вчера, 22:20

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество