Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Атакована энергетика четырех областей - Укрэнерго Украина, Сегодня, 11:18
Россия не может укомплектовать новые дивизии - ОП Украина, Сегодня, 11:18
ЕС сократит дипмиссию РФ и запретит въезд бывшим военным - Каллас Мир, Сегодня, 11:17
Дочь миллионера Корогодского назвала две причины, которые заставили ее присоединиться к ТрО, и объяснила, почему не получает зар Шоу-бизнес, Сегодня, 11:08
MK Foundation передал Силам обороны Украины 50 автомобилей: транспорт уже работает на передовой Общество, Сегодня, 11:07
Интерес Трампа к войне с Ираном рискует завершиться плохо — FT Мир, Сегодня, 11:05
Выезд за границу: кому из военнообязанных он разрешен с 1 марта Украина, Сегодня, 11:04
Легендарные боксеры Мейвезер и Пакьяо проведут реванш Спорт, Сегодня, 11:04
Зеленский рассказал о разногласиях с Трампом Украина, Сегодня, 10:58
В Крыму ночью гремели взрывы в районе аэродромов Украина, Сегодня, 10:52
В ISW назвали освобожденные населённые пункты на юге Украины Украина, Сегодня, 10:51
Угрозы Фицо не сработали: две страны ЕС готовы заменить Словакию в поставках электроэнергии Украине Экономика, Сегодня, 10:44
"Да все, давайте оставим": российская фигуриста устроила демарш, вернувшись в РФ после провала на ОИ. Спорт, Сегодня, 10:43
Война стала для РФ тремя поражениями одновременно — Макрон Мир, Сегодня, 10:41
Решение Трампа об ударах по Ирану будет зависеть от оценки Кушнера и Уиткоффа — The Guardian Мир, Сегодня, 10:40
Лига чемпионов: расписание и результаты всех матчей плей-офф 24 февраля Спорт, Сегодня, 10:38
Лицей МВД в Виннице будет носить имя Героя Украины Назария "Гренки" Гринцевича Украина, Сегодня, 10:37
ГУР опубликовало данные предприятий, обслуживающих вертолеты РФ Украина, Сегодня, 10:35
"Голодные игры: Рассвет перед жатвой": вышел тизер нашумевшего приквела Кино, Сегодня, 10:19
В Киев прибыли 11 высокопоставленных зарубежных политиков Украина, Сегодня, 10:08

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество