Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Нападение на ТЦК: еще троих участников конфликта заключили под стражу Украина, Сегодня, 15:48
Дрейк показал, на кого поставил 1 млн долларов в бою Конор МакГрегор – Макс Холлоуэй 2 Спорт, Сегодня, 15:42
Первые признаки испорченного куриного яйца и как проверить их на свежесть: делимся лайфхаками Общество, Сегодня, 15:41
Россияне сбросили на Сумы три УАБа, есть жертвы Украина, Сегодня, 15:25
В ЦПД пояснили, почему россиянам пора бежать из РФ Украина, Сегодня, 15:14
Генштаб уточнил данные по пораженным объектам в РФ Украина, Сегодня, 14:48
Безопаснее, чем микроволновка: названы 5 более современных и эффективных альтернатив Общество, Сегодня, 14:40
У Путина на столе 5-6 планов по Европе, – военный аналитик о том, кому пора готовиться Мир, Сегодня, 14:29
Одна из стран ЕС не будет предоставлять убежище мужчинам, незаконно выехавшим из Украины: решение уже принято Рынки, Сегодня, 14:28
Стало известно, какие страны в УЕФА выступают против возвращения России Спорт, Сегодня, 14:12
Как долго можно хранить яйца в холодильнике и без, чтобы они не испортились: делимся лайфхаками Общество, Сегодня, 13:39
Майор ВСУ получил 10 лет тюрьмы за хищение продуктов Украина, Сегодня, 13:31
Почему в СССР масло было ярко-желтым: в чем секрет Общество, Сегодня, 13:15
Банк наполнения vs банк расточительства: подсказка от Сковороды Искусство, Сегодня, 13:10
Пенсии в Украине с 1 августа: сколько будут получать украинцы Финансы и банки, Сегодня, 13:02
Военные преступники РФ: при содействии ГУР установлены личности ещё двух палачей украинских военнопленных. Криминал, Сегодня, 12:54
США предоставили ОАЭ доступ к передовым американским чипам и дронам — FT Технологии , Сегодня, 12:14
Ермолаеву уже лучше, а его партнерша все еще "критическая" — генпрокурор Монако Мир, Сегодня, 12:13
В Харькове дрон атаковал предприятие, семь пострадавших Украина, Сегодня, 12:05
Российские хакеры взломали камеры на домофонах, чтобы следить за передвижением военной техники в Украине — разведка Нидерландов Мир, Сегодня, 11:47

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество