Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Маск анонсировал создание городов на Луне и Марсе в ближайшее десятилетие Мир, Сегодня, 04:01
Новая волна лютых морозов: синоптики рассказали, какой будет погода в Украине 9 февраля. Карта Общество, Сегодня, 02:58
Выборы в Японии: партия Такайчи одержала победу Мир, Сегодня, 02:33
Более 220 раз враг атаковал ТЭС с начала войны: энергетики показали кадры до и после ударов. Экономика, Сегодня, 01:05
Россияне признали расстрел гражданских: перехват ГУР Украина, Сегодня, 00:58
Без тепла, света и воды: российский Белгород объявил массовую эвакуацию Россия, Сегодня, 00:29
Звездная украинская легкоатлетка Магучих выиграла престижный турнир в Германии Спорт, Сегодня, 00:04
Не вошедший в эфир момент с Олимпиады разошелся по сети миллионом просмотров. Спорт, Вчера, 23:10
"Надо немного времени": Зеленский объяснил, что может вернуть людей в села Экономика, Вчера, 23:09
Нацполиция разоблачила банду "вора в законе" Геги Озургетского Украина, Вчера, 23:04
Тегеран прокомментировал угрозы США Украина, Вчера, 22:50
Высоты, взятые Магучих и Левченко, позволили им финишировать друг за другом Спорт, Вчера, 22:37
В Одессе нашли плод ребенка в мусорном контейнере: полиция установила личность матери. Криминал, Вчера, 22:17
"Вся жизнь связана с музыкой": умер выдающийся дирижер, народный артист Украины Владимир Спивак. Шоу-бизнес, Вчера, 22:17
Регуляторные ошибки прошлых лет усилили долговой кризис на балансирующем рынке, – эксперт Экономика, Вчера, 22:16
Мощь и спокойствие: в ГСЧС показали сильное фото спасателя в ледяном панцире Общество, Вчера, 22:16
В Краматорске увеличилось количество раненых Украина, Вчера, 22:15
Укренерго предупредило об аварийных отключениях Украина, Вчера, 22:15
Полтавщину снова "трясет": за неделю в области зафиксировано уже второе землетрясение Украина, Вчера, 22:07
WSJ: Пентагон готовит новую военную базу в Австралии на случай войны с Китаем Мир, Вчера, 22:06

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество