Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Зависит от дружбы с США": экс-игрок "Спартака" заявил, что Трамп вернет Россию в мировой футбол Спорт, Сегодня, 15:45
В Киеве будут судить женщину, которая продавала наркотики из окна квартиры Киев, Сегодня, 15:40
Зеленский анонсировал перезагрузку ГБР Украина, Сегодня, 15:40
Древнейшая кремация в Африке: в Малави нашли уникальное захоронение возрастом 9500 лет Технологии , Сегодня, 15:31
Россияне на Олимпиаде-2026 будут в нейтральном статусе даже в случае подписания мирного договора Спорт, Сегодня, 15:30
2026 год начинается Волчьим полнолунием: названа точная дата Наука , Сегодня, 15:08
РФ атаковала баллистикой многоэтажку в Харькове Украина, Сегодня, 15:04
Резерв+ временно не будет работать Украина, Сегодня, 14:58
В Раде отреагировали на слова спикера парламента Чехии о Зеленском Украина, Сегодня, 14:41
Спор Эйнштейна и Бора решен: принцип дополнительности подтвердили на практике через сто лет Технологии , Сегодня, 14:39
Венесуэльцы в изгнании мечтают об интервенции США и свержении режима Мадуро — WSJ Мир, Сегодня, 14:39
Недостаток электроэнергии: какую причину основной называет большинство украинцев Украина, Сегодня, 14:38
Зеленский предложил Буданову стать главой ОП Украина, Сегодня, 14:24
Вратарь Ливерпуля вошел в историю Премьер-лиги Футбол, Сегодня, 14:17
Медведев заявил, что Финляндия заплатит за свою русофобию Политика, Сегодня, 14:13
Финансовый ресурс закончился: страна ЕС резко сократит поддержку беженцев: Финансы и банки, Сегодня, 14:03
ГУР показало видео "гибели" командира РДК Украина, Сегодня, 14:01
Зеленский предложил Буданову возглавить ОПУ Политика, Сегодня, 13:46
Мадуро заявил, что "готов" к переговорам с США по наркотрафику — Axios Политика, Сегодня, 13:46
Сколько украинцев готовы поддержать мирный план с замораживанием ситуации по линии фронта: результаты опроса Общество, Сегодня, 13:22

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество