Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский озвучил ожидаемый срок достижения мира Украина, Сегодня, 02:27
Euronews: Латвия и Эстония выступили за диалог с Кремлем Политика, Сегодня, 02:04
Дроны РФ активно атакуют Сумскую область: пятеро пострадавших Украина, Сегодня, 02:01
Схема вакцинации изменилась: когда надо делать прививки против полиомиелита Украина, Сегодня, 01:33
"Сохранить мечту несмотря на катастрофы": в Киеве открылась выставка выставка выставка Темо Свирели "Adamianebi/Люди" Искусство, Сегодня, 01:33
Новый бюджетный кроссовер Skoda на базе VW показали в сети Автомобили, Сегодня, 01:08
Украинский футболист два раза подряд попал в символическую сборную тура в Европе Спорт, Сегодня, 01:05
Чисора и Уайлдер предстали перед глазами Лондона Бокс, Сегодня, 00:44
Спорт не существует в вакууме: В ЕС возмутились идее FIFA допустить Россию — Politico Мир, Сегодня, 00:37
Чисора и Уайлдер встретились на глазах у Лондона Бокс, Сегодня, 00:36
Чисора и Уайлдер встретились на глазах в Лондоне Бокс, Сегодня, 00:32
Зеленский назвал цену захвата Донбасса для РФ Украина, Сегодня, 00:32
WBC официально лишил чемпионского титула лучшего боксера планеты Спорт, Сегодня, 00:05
Олимпиаду-2026 пришлось остановить через 5 минут после начала. Спорт, Вчера, 23:32
Медведев сделал заявление на фоне завершения "ядерного договора" с США Россия, Вчера, 23:31
Игрок Динамо Киев может быть приглашен играть за бухарестское Динамо Футбол, Вчера, 23:10
Зеленский назвал число потерь Украины в войне с РФ Украина, Вчера, 23:05
Шмыгаль сделал заявление об электроэнергии для киевлян Киев, Вчера, 22:54
"Они не выдержат так долго": Президент назвал цену, которую РФ заплатит за оккупацию Донецкой области Украина, Вчера, 22:48
Кузнецова рассекретила самый дорогой подарок, который получала от мужчин Шоу-биз и культура, Вчера, 22:59

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество