Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

НБУ изменил валютные лимиты: сколько денег украинцы за рубежом могут снять теперь Финансы и банки, Сегодня, 06:35
Первая Пречистая: запреты и приметы Украина, Сегодня, 05:41
Золотая монета НБУ: как выглядят особенные 100 грн с уникальным дизайном Рынки, Сегодня, 05:29
Не тратьте энергию на споры: гороскоп для всех знаков зодиака на 14 августа Общество, Сегодня, 05:08
Раскол у польских "правых" продолжается: из партии Качиньского исключили почти 40 депутатов Мир, Сегодня, 04:42
США и Иран обменялись заявлениями о "полном контроле" над Ормузским проливом Мир, Сегодня, 01:21
Легкоатлетка из Винницы с рекордом выиграла для Италии "золото" чемпионата Европы. Спорт, Сегодня, 00:18
Фото того, что сделал Криштиану Роналду после своей свадьбы, набрало 1,8 млн лайков за 40 минут Спорт, Сегодня, 00:02
Не переплавка: в правительстве нашли неожиданное применение поврежденной российской технике Экономика, Вчера, 23:36
В Италии произошел пожар и раздался взрыв на заводе по производству боеприпасов: что известно Мир, Вчера, 22:49
Российские спецслужбы готовили убийство в Варшаве - Туск Мир, Вчера, 22:43
Огонь приблизился к курортам Греции: началась эвакуация Мир, Вчера, 22:32
Каменских снялась голой на отдыхе во Франции Шоу-биз и культура, Вчера, 22:38
Участница 14-го сезона «Холостяка» Татьяна Довгань вышла замуж Шоу-биз и культура, Вчера, 22:38
Тышкевич и Томусяк поведали об "ужасной" ссоре во время беременности Шоу-биз и культура, Вчера, 22:37
Ариана Гранде вернулась к бывшему бойфренду спустя 10 лет после разрыва Шоу-биз и культура, Вчера, 22:37
Сальма Хайек впервые стала бабушкой и показала фото с новорожденным внуком Шоу-биз и культура, Вчера, 22:37
«Болезненный вопрос»: Шоптенко назвала главное условие своего возвращения с сыном в Украину Шоу-биз и культура, Вчера, 22:37
Почему Южная Корея отказывается поставлять Украине системы ПВО: эксперт назвала три причины Политика, Вчера, 22:22
"Динамо" проиграло "Карабаху" и вылетело из еврокубков Спорт, Вчера, 21:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество