Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Путин на «Валдае»: ружье на стене «обязательно должно выстрелить» Политика, Сегодня, 20:23
Командир корпуса «Хартия» Оболенский получил звание бригадного генерала Политика, Сегодня, 19:59
Морское перемирие: Турция и ООН пытаются возобновить зерновое соглашение 2022 года Политика, Сегодня, 19:08
Роналду на следующий день после демарша лишили легендарного игрового номера в сборной Португалии Спорт, Сегодня, 17:53
Частный ужин пошёл на пользу: Трамп заявил, что ему понравился глава Anthropic Технологии, Сегодня, 17:53
ЕС и Украина нашли средства на нужды армии и бюджет до конца года Экономика, Сегодня, 17:28
"Верну все, что потерял": Фьюри после боя с Джошуа хочет получить трилогию с Усиком Спорт, Сегодня, 17:04
ИИ больше не ждет указаний: агенты научились самостоятельно организовывать работу Технологии, Сегодня, 16:38
Чего на самом деле хотел российский олигарх, сделавший свадебный подарок Трампу-младшему — The Telegraph Мир, Сегодня, 15:21
Не подлежит восстановлению: дата-центр «Парковый» прекратил работу Украина, Сегодня, 15:21
Штилерман прокомментировал информацию о покушении на себя Политика, Сегодня, 14:32
"Будет сложно": Мальдера поделился ожиданиями от матча против Северной Ирландии Спорт, Сегодня, 14:06
В Киеве появилась мини-скульптура Брониславы Нежинской — хореографа, изменившей балет Искусство, Сегодня, 14:06
Россия атаковала Институт ядерных исследований. Там расположен киевский исследовательский реактор Политика, Сегодня, 14:06
Симбочка рассекретила, общается ли Parfeniuk с дочерью и сколько денег дает на ее содержание Шоу-биз и культура, Сегодня, 13:44
Стало известно, какие санкции грозят Роналду после отъезда из сборной Португалии Спорт, Сегодня, 13:16
Нетаньяху: Пассажир Flydubai предотвратил еще один теракт 11 сентября Мир, Сегодня, 13:16
В Киеве дроны нанесли удар по Южному мосту. Движение метро через мост остановили Украина, Сегодня, 13:15
«Я предупреждал»: глава МИД Эстонии сообщил о запрете транзита зерна из РФ и Беларуси через территорию страны Мир, Сегодня, 12:51
Шоптенко раскрыла детали свадьбы с австрийцем в старинном замке Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:43

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество