Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Вашингтоне появилось 20 000 плюшевых медвежат в честь похищенных детей Мир, Сегодня, 05:59
Долгожданную модель BMW сделали намного практичнее. Автомобили, Сегодня, 05:48
Военный США обогатился на секретной информации о Мадуро Мир, Сегодня, 05:28
Кого ждет успешный день: гороскоп для всех знаков зодиака на 24 апреля Общество, Сегодня, 05:10
Макрон договаривается о десятках Mirage для Киева Мир, Сегодня, 04:47
Ученые сделали КТ древним мумиям и раскрыли их секреты Технологии , Сегодня, 04:44
Документы на отсрочку: можно ли их отправить в ТЦК по почте Украина, Сегодня, 04:43
Израиль и Ливан обменялись ударами во время перемирия Мир, Сегодня, 02:53
OpenAI выпустила GPT-5.5: что умеет новая модель Технологии , Сегодня, 02:39
Трамп: Перемирие между Израилем и Ливаном будет продлено Мир, Сегодня, 02:25
Возвращение украинцев после войны: что прогнозирует Минсоцполитики Украина, Сегодня, 01:39
Зеленский предложил ЕС проект защиты от БПЛА Украина, Сегодня, 01:30
Добрый и отзывчивый: в Донецкой области погиб Герой из Киевской области. Киев, Сегодня, 01:26
Макрон хочет уйти из политики после 2027 года: в чем причина Мир, Сегодня, 01:07
Трамп признался, будет ли применять против Ирана ядерное оружие Мир, Сегодня, 00:41
Удар по авиации. Последствия войны против Ирана Мир, Сегодня, 00:31
Иран снова минирует Ормузский пролив: как отреагировали в США Мир, Сегодня, 00:09
Юниоры Украины обыграли сборную Польши по хоккею Спорт, Вчера, 23:30
Зеленский: Европа вместе с Украиной сможет себя защитить Украина, Вчера, 23:30
Борьба с энергетической зависимостью от РФ должна продолжаться Мир, Вчера, 23:21

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество