Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Литва разворачивает производство танков Leopard Мир, Сегодня, 18:52
РФ обстреляла Дружковку и Константиновку: двое погибших и семеро раненых Украина, Сегодня, 18:47
Александрия и Кудровка завершили поединок результативной ничьей Футбол, Сегодня, 18:42
Стало известно, что будет с отключениями в субботу Украина, Сегодня, 18:42
Формат Рамштайн: определена дата следующей встречи Украина, Сегодня, 18:21
В Минэнерго объяснили причины неравномерных отключений света в Украине Украина, Сегодня, 18:02
В субботу мороз и ветер, в воскресенье снег: прогноз погоды в Украине на 13–14 декабря Украина, Сегодня, 17:40
Фьюри сказал, что дает миллиион, что Пол распластает Джошуа Бокс, Сегодня, 17:33
В Киеве открылась выставка "Ритм трех миров" художника Вячеслава Брейша Искусство, Сегодня, 17:30
Трамп одобрил удары по теневому флоту России - СМИ Мир, Сегодня, 17:27
Операция на Киевщине: ликвидировано 18 подпольных игорных заведений Украина, Сегодня, 17:18
Игра Судакова на поле за Бенфику делает его героем месяца Футбол, Сегодня, 17:12
Билеты на финал ЧМ-2026 в США будут стоить в семь раз дороже, чем на ЧМ-2022 в Катаре Спорт, Сегодня, 17:06
В ловушке нормативного конвейера: как повысить качество государственной политики Политика, Сегодня, 17:05
Япония подала заявку на участие в европейском механизме SAFE Мир, Сегодня, 17:00
Россияне сбросили авиабомбу рядом с детсадом в Белгороде - соцсети Россия, Сегодня, 16:51
Земная атмосфера может поддерживать жизнь на Луне: на протяжении миллиардов лет передавала ресурсы Технологии , Сегодня, 16:40
На границе с Беларусью поляки нашли новый тоннель и вытащили оттуда 130 мигрантов Мир, Сегодня, 16:40
Зеленский посетил Купянское направление и поздравил Сухопутные войска Украины Украина, Сегодня, 16:30
Во Франции нашли часть затонувшего города: подводная стена возрастом более 7000 лет Технологии , Сегодня, 16:15

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество