Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

СБУ задержала три российских судна в Крыму Украина, Сегодня, 14:54
Терминалы начали выключаться: SpaceX Маска создала Украине новые проблемы со Starlink Общество, Сегодня, 14:33
ВСУ поразили сразу четыре нефтяных объекта РФ Россия, Сегодня, 14:29
Смягчение санкций против РФ: Сенат критикует Трампа Мир, Сегодня, 14:12
Бойцы ГУР провели рейды на Запорожском направлении Украина, Сегодня, 13:36
Схватила собаку за шею и замахивалась: в Киеве полиция начала проверку из-за инцидента в груминг-салоне. Происшествия, Сегодня, 13:28
Рютте спрогнозировал, решатся ли США на выход из НАТО Мир, Сегодня, 13:28
Один из самых популярных учителей Украины Руслан Цыганков впервые стал отцом и показал фото малыша Шоу-бизнес, Сегодня, 13:19
Заключены контракты на 11 млрд: в Минобороны анонсировали хорошие новости для фронта Общество, Сегодня, 13:19
Где и когда смотреть "Динамо" – "Шахтар". Стало известно расписание 26-го тура УПЛ Спорт, Сегодня, 12:57
Нефть боятся перевозить по Ормузскому проливу: несмотря на многочисленные заявления ситуация остается неопределенной Рынки, Сегодня, 12:47
Витамины из интернета: когда они могут навредить Здоровье, Сегодня, 12:19
Иран заявил о закрытии Ормузского пролива и обвинил США в нарушении договоренностей Мир, Сегодня, 11:52
В ТЦК на Львовщине ворвались неизвестные нападавшие Украина, Сегодня, 11:46
Новую недорогую модель Volkswagen популярного формата показали вживую Автомобили, Сегодня, 11:36
Люди, рожденные в эти даты, предпочитают оставаться одинокими: боятся потерять себя Общество, Сегодня, 11:36
Трамп вновь обрушился с критикой на НАТО Украина, Сегодня, 11:27
Нетаньяху был шокирован запретом Трампа атаковать Ливан - СМИ Мир, Сегодня, 11:13
Великобритания сделает "широкий военный вклад" в миссию по защите судоходства в Ормузском проливе — посол Мир, Сегодня, 11:02
Дроны вызвали пожар на Сызранском НПЗ в России Россия, Сегодня, 10:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество