Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Коммунальная небрежность: в Северной Македонии более трех тысяч отравлений Мир, Сегодня, 17:11
На фронте погиб актёр Евгений Бушмакин, известный по фильму «Герой моего времени» Искусство, Сегодня, 17:02
Россияне попали в автомобиль с мирными жителями на Донетчине, есть погибшие Украина, Сегодня, 16:58
Зеленский готовит усиление обороны на востоке Украина, Сегодня, 16:52
После удара по судну у берегов Румынии Киев обратился к партнерам Украина, Сегодня, 16:42
Россия пригрозила Молдове после инцидентов с дипломатами Россия, Сегодня, 16:35
Риск получить устаревшие технологии: почему лицензия на производство Patriot не спасает Украину Политика, Сегодня, 16:32
Коррупция в ТЦК никуда не делась: Лубинец назвал новые расценки Украина, Сегодня, 16:31
Новое правительство имеет шанс изменить экономическую модель Украины — Данилишин Экономика, Сегодня, 16:24
ВСУ поразили МиГ-29 и комплекс «Панцирь-С1» на аэродроме «Халино» в Курской области РФ Украина, Сегодня, 16:16
Температура в Испании превысит +40°C: семь регионов под угрозой Мир, Сегодня, 16:11
ВСУ готовятся к возможным действиям РФ на севере - Зеленский Украина, Сегодня, 15:55
Мошенник представился сотрудником СБУ и выманил у артистки более 6 млн грн Украина, Сегодня, 15:54
Приказ Сырского никто не выполняет. Военные могут находиться на "нуле" месяцами — омбудсмен Политика, Сегодня, 15:54
Трамп готовит новую волну пошлин против десятков стран — FT Экономика, Сегодня, 15:53
Латвия планирует до конца сентября оснастить границу с РФ системами обнаруж Мир, Сегодня, 15:43
Названы две области с лучшими показателями мобилизации Украина, Сегодня, 15:35
Почему черника не плодоносит: не допускайте этой ключевой ошибки Общество, Сегодня, 15:30
УАФ опубликовала новый регламент УПЛ с изменениями в лимите на легионеров Спорт, Сегодня, 15:24
«Средние государства мира, объединяйтесь»: почему Украине нужна многосторонняя структура гибких коалиций Политика, Сегодня, 15:22

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество