Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Киеве женщина выжила после падения с балкона во время пожара Киев, Сегодня, 12:04
В Ровенской области пьяный правоохранитель сбил женщину насмерть и сбежал Украина, Сегодня, 11:58
Гороскоп на 1 июля для всех знаков Зодиака Светские хроники, Сегодня, 11:42
"Сертифицированный" провал жилищной политики для ВПЛ Общество, Сегодня, 11:41
Лукашенко побывал в Пекине на выпускном сына и оказался в центре скандала: при чем здесь бюджетные средства Мир, Сегодня, 11:41
Новые отключения в восьми областях - Укрэнерго Украина, Сегодня, 11:39
В Монако считают, что к подрыву Ермолаева причастна СБУ — Le Figaro Политика, Сегодня, 11:37
В Монако расследуют покушение на Ермолаева: появилась версия о причастности СБУ Мир, Сегодня, 11:32
Зарабатывал на мобилизации: будут судить главу Житомирского областного ТЦК Украина, Сегодня, 11:31
В Крыму поражены ангары с истребителями - СБУ Украина, Сегодня, 11:15
Россияне атаковали строительный супермаркет на Николаевщине Украина, Сегодня, 11:15
Украинец Зинченко официально покинул "Аякс" Спорт, Сегодня, 11:05
Несмотря на позицию НБУ, Смилянский продолжает возглавлять «Укрпочту» Украина, Сегодня, 10:55
Нацполиция открыла более 222 тысяч дел из-за агрессии РФ Украина, Сегодня, 10:48
Как быстро очистить яйца без проблем: на это уйдет всего несколько секунд Общество, Сегодня, 10:39
Франция и Мексика легко пробились в 1/8 финала ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 10:38
ВСУ разрушили еще один важный для оккупантов мост Украина, Сегодня, 10:37
Сибига начал визит в Японию Украина, Сегодня, 10:37
Глава сельсовета получил семь лет тюрьмы за растрату денег для школы Украина, Сегодня, 10:35
Смилянский продолжает руководить "Укрпочтой", несмотря на то, что НБУ признал его профнепригодным – заявление Рынки, Сегодня, 10:35

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество