Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Погода в Украине 5 июня: дожди, грозы и до +27° Украина, Сегодня, 09:33
В Киеве при осмотре посылки на почте произошел взрыв, есть погибший Киев, Сегодня, 09:17
ПВО Украины сбила и нейтрализовала 198 вражеских дронов во время массированной атаки РФ Украина, Сегодня, 09:14
Россияне нанесли удар по Днепропетровской области, есть погибшие и раненые Украина, Сегодня, 08:28
Почти каждый пятый школьник в Украине пользуется вейпами: врач назвал главные угрозы Здоровье, Сегодня, 08:16
10 причин добавить зеленый чай в свой ежедневный рацион Здоровье, Сегодня, 08:06
Штаты объявили масштабные санкции против президента Кубы Мир, Сегодня, 07:37
РФ атаковала Херсон: есть жертвы и пострадавшие Украина, Сегодня, 06:32
Более 10 лет жизни посвятил защите Украины: погиб воин ЦСО "А" со Львовщины. Общество, Сегодня, 06:16
"Шаг вперед": Стефанишина отреагировала на решение Конгресса Украина, Сегодня, 05:26
Финансы, отношения и работа: что обещает гороскоп на 5 июня Общество, Сегодня, 05:07
Важно знать: какие документы нужно оформить военному после ранения Украина, Сегодня, 04:21
"Есть вещи, которые меня не устраивают": Юрий Никитин, который во время войны живет за границей, назвал неожиданную причину, поч Шоу-бизнес, Сегодня, 04:06
Польская "Брижит Бардо" празднует 85-летие. Как и где сейчас живет звезда "Иронии судьбы" Барбара Брыльска и с какой смертельной Шоу-бизнес, Сегодня, 03:36
США планируют отменить продажу ракет Tomahawk Германии: названа причина Мир, Сегодня, 03:29
Погиб во время боевого задания: командир легендарных "Призраков Киева" получил звание Героя Украины посмертно. Общество, Сегодня, 02:05
РФ ударила по Конотопу: среди пострадавших трое детей Украина, Сегодня, 01:53
Зеленский – Путину: Вам придется больше бороться за личное существование Украина, Сегодня, 01:23
"Ливерпуль" назначил нового главного тренера — испанца из другого клуба АПЛ Спорт, Сегодня, 01:03
ПСЖ решает отказать русскому игроку в переходе в команду Футбол, Сегодня, 01:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество