Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинец Мудрик выбыл на длительный срок после дебюта за "Тоттенхэм" — инсайд Спорт, Сегодня, 00:10
В чемпионате Бразилии футболист сбежал посреди матча в туалет, вернулся и забил гол. Спорт, Вчера, 23:42
Российский дрон атаковал ТРЦ в Сумах: трое погибших, среди раненых есть дети Украина, Вчера, 23:13
Знаки зодиака, которые не могут долго оставаться в гневе: идут сразу на примирение Общество, Вчера, 22:59
В Госдуме "необъяснимый" поступок "новой любовницы Путина" оценили словами "Флаг ей в руки" Спорт, Вчера, 22:36
Румыния опровергла слухи о направлении военных в Украину Мир, Вчера, 22:12
В Киеве число раненых увеличилось до 16 человек Мир, Вчера, 22:03
Россия атаковала ТРЦ в Сумах: трое погибших Украина, Вчера, 22:03
Египет, Греция и Кипр поддержали план поставок кипрского газа в Европу Мир, Вчера, 22:03
Сейм Литвы поддержал размещение ядерного оружия Мир, Вчера, 22:02
Ретклифф может возглавить переговоры США по Украине Мир, Вчера, 22:02
Путин обсудил оборонные связи с президентом Вьетнама Мир, Вчера, 22:02
Атака РФ на Николаев: есть погибшие, раненые и поврежденные объекты Украина, Вчера, 22:02
Мерц и Трамп отменили разговор: СМИ назвали возможную причину Мир, Вчера, 22:02
Зеленский обсудил с партнерами программу FREYJA Украина, Вчера, 22:02
Висла рекордно обмелела: в Варшаве зафиксировали 94 см воды Мир, Вчера, 22:02
В ПАСЕ призвали использовать российские активы для компенсаций Украине Мир, Вчера, 22:02
Дроны атаковали Новый Уренгой в 3200 км от границы с Украиной Мир, Вчера, 22:02
Военный в СЗЧ помогал РФ: через его счета прошло 2 млн грн Украина, Вчера, 22:01
Одна из крупнейших арабских авиакомпаний отменила рейсы в Россию Мир, Вчера, 22:01

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество