Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

“Это чудо“: новая генная терапия помогла пациентам с неизлечимым заболеванием достичь ремиссии Технологии , Сегодня, 12:10
У берегов Бразилии нашли 31 новый вид поразительных глубоководных существ Технологии , Сегодня, 12:09
Нидерланды — Япония: букмекеры назвали фаворита матча ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 12:09
Чемпионат мира-2026: анонс третьего дня — в бой вступает Бразилия Спорт, Сегодня, 11:53
Курсант получил пожизненное за убийство инструкторов ВСУ Украина, Сегодня, 11:53
Xiaomi выпустила бесплатного конкурента Claude Code: новый ИИ-агент способен самостоятельно обучаться Технологии , Сегодня, 11:40
Сборную Англии ограбили во время подготовки к старту на ЧМ-2026 в США Спорт, Сегодня, 11:39
США ликвидировали лидера одной из крупнейших банд Латинской Америки — Трамп Мир, Сегодня, 11:13
УАБы уничтожили рынок на Днепропетровщине Украина, Сегодня, 10:49
Дети Степана Гиги показали, как выглядит его могила во Львове через полгода после смерти. Шоу-бизнес, Сегодня, 10:50
«Дольше, чем ожидалось»: как Трамп принимал Усика после его заявлений о намерении стать президентом Политика, Сегодня, 10:22
Лучшие полноприводные авто в 2026 году: топ 10 Автомобили, Сегодня, 10:12
Сборная США разгромной победой открыла ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 09:40
Кабмин готовит "дорожную карту" повышения тарифов на газ: что и когда изменится Экономика, Сегодня, 09:34
Генштаб: Атакованы пункты управления батальонов РФ Украина, Сегодня, 09:12
США заблокировали доступ к новейшим ИИ-моделям Anthropic: компания отключила их для всех пользователей Технологии , Сегодня, 09:07
Почему собаки постоянно лижут и кусают лапы: не упустите из виду опасность Общество, Сегодня, 08:46
Объявлено подозрение блогеру из Харькова, который сбежал в Россию Украина, Сегодня, 08:40
Минюст США одобрил сделку по приобретению Warner Bros. за 110 миллиардов долларов без дополнительных условий Искусство, Сегодня, 08:38
Почему на Земле нет гор выше 10 километров: причина может удивить Общество, Сегодня, 08:21

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество