Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Каменских заявила, что ее "тело не воспринимает" украинский язык Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:59
"Публично должен извиняться": Денисенко раскрыла обиду на экс-мужа Фединчика Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:58
Кристину Горняк заметили с Алексеем Комаровским на фоне слухов об ее участии в «Холостяке» Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:58
ПАР упростила получение визы для украинцев: что изменилось Мир, Сегодня, 22:28
В Белой Церкви после атаки РФ вспыхнул пожар на предприятии Украина, Сегодня, 22:27
Депутат заявил о новых топ-отставках из-за "Карфагена" Политика, Сегодня, 22:27
Россия начала крупнейшую с момента дефолта 1998 года распродажу золотых резервов: причина Мир, Сегодня, 22:15
Забастовка в Каталонии сорвала учебу для более чем 1,6 миллиона школьников Мир, Сегодня, 22:03
Атака РФ на Киевщину: есть погибшие и раненые Украина, Сегодня, 22:03
Сибига и Каллас обсудили защиту морского коридора Украины Украина, Сегодня, 22:03
Шпионил за военными объектами: в Молдове задержали агента РФ Мир, Сегодня, 22:02
"Ни одно государство не может спать спокойно": в Нью-Йорке завершилась 80-я сессия Генассамблеи ООН Мир, Сегодня, 21:20
Киев предложил Венгрии дату и место встречи Зеленского с Мадьяром Политика, Сегодня, 20:13
Прежних цен на квартиры больше нет: где "вторичка" в Украине подорожала больше всего Рынки, Сегодня, 20:00
Стаж могут не засчитать: какие ошибки в трудовой книжке нужно срочно проверить Финансы и банки, Сегодня, 19:20
Эта распространённая привычка перед сном может нанести вред мозгу: что говорят неврологи Здоровье, Сегодня, 19:19
Украина и США обсуждают новые идеи по прекращению войны — МИД Политика, Сегодня, 18:57
"Динамо" может возглавить Петраков – СМИ Спорт, Сегодня, 18:55
Мобильные укрытия, новый комендантский час и не только: в Киевской области вводят ряд изменений, связанных с безопасностью Киев, Сегодня, 18:51
Сергей Притула запостил селфи с Андреем Хливнюком и рассекретил цель их встречи Шоу-биз и культура, Сегодня, 18:42

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество