Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Япония присоединится к проекту Трампа Золотой купол - СМИ Мир, Сегодня, 21:57
Самый дешевый спорткар Porsche держат в секрете: что о нем известно Автомобили, Сегодня, 21:13
Зеленский снова встретился с наследным принцем Ирана Украина, Сегодня, 20:59
Курс рубля ускорил падение несмотря на рост цен на нефть Экономика, Сегодня, 20:53
Удар по заводу в Брянске: число погибших увеличилось Россия, Сегодня, 20:44
"До конца жизни буду за Украину": наша судья в Болгарии рассказала о сюрпризе для сборной, отношении болгар к войне и памятникам Спорт, Сегодня, 20:28
"Динамо" выиграло шестой подряд матч в УПЛ Спорт, Сегодня, 20:27
Россияне ударили КАБами по Сумской области: трое пострадавших Украина, Сегодня, 20:11
В Турции объяснили, почему не пользуются российскими системами ПВО для защиты от иранских ракет Мир, Сегодня, 19:38
Пункт пропуска "Тиса" на границе с Венгрией не работает: какая причина Экономика, Сегодня, 19:38
Новый Блохин? 20-летний форвард "Динамо" забил в 7-м матче подряд. Видео гола Спорт, Сегодня, 19:35
США перебрасывают дополнительные силы морпехов на Ближний Восток - СМИ Мир, Сегодня, 19:16
Названа роковая ошибка со сном, которая состарит вас быстрее, чем стресс Общество, Сегодня, 19:15
Загрязнение Днестра после атаки РФ: омбудсмен предупреждает о последствиях Украина, Сегодня, 19:10
На границе с Венгрией через ПП Тиса приостановлен пропуск Украина, Сегодня, 19:07
В 22 года добровольцем ушел на войну: вблизи Купянска погиб сын генерала СБУ Никита Доценко. Общество, Сегодня, 19:05
РФ готова к массированной атаке: когда возможен удар Украина, Сегодня, 18:46
Укрэнерго определило объем отключений в субботу Украина, Сегодня, 18:46
Новый лидер Ирана в бегах и, вероятно, обезображен - глава Пентагона Мир, Сегодня, 18:46
Лирическая история о любви сквозь годы: Павлик и Бужинская презентовали совместную песню "Зорепад" Шоу-бизнес, Сегодня, 18:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество