Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

НАБУ разыскало сбежавшего судью Леонова, приговоренного к 11 годам лишения свободы за взяточничество Украина, Вчера, 23:04
Средняя зарплата в Украине в августе составила почти 32 тыс. грн Экономика, Вчера, 22:32
Отложенные покупки и более короткие визиты: как тревоги меняют поведение покупателей в магазинах Экономика, Вчера, 22:32
Зеленский отреагировал на скандал с Потапом и поручил СБУ проверить заявления репера Шоу-биз и культура, Вчера, 22:33
Дочь Брюса Уиллиса показала новое домашнее фото с тяжелобольным актером Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
"Людей жаль": Осадчая в слезах обратилась к подписчикам Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
Джиджи Хадид поделилась снимками с празднования 6-летия дочери Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
Зеленский утвердил план дальнобойных операций Украина, Вчера, 22:13
В Румынии арестовали бывшего кандидата в президенты Мир, Вчера, 22:12
Украина в ФИДЕ. Борьба за влияние в мировых шахматах Украина, Вчера, 22:12
Пляжи Польши покрылись черным липким веществом Мир, Вчера, 22:12
Зеленский обсудил с Данией усиление ПВО Украина, Вчера, 22:12
Из оккупированной Херсонщины вернули еще 14 детей Украина, Вчера, 22:12
ПВО уничтожила 95 российских дронов за день Украина, Вчера, 22:12
В Польше введены новые правила для уничтожения воздушных целей Мир, Вчера, 22:12
Готовила теракты в Виннице: агентку ГРУ приговорили к 15 годам Украина, Вчера, 22:12
Зеленский провел переговоры с президентом ЕБРР Украина, Вчера, 22:12
Есть договоренность по F-16 с Бельгией - Зеленский Украина, Вчера, 22:12
Беларусь начала учения по мобилизационной готовности Мир, Вчера, 22:12
РФ ударила бомбами по школе в Сумах, есть жертвы Украина, Вчера, 22:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество