Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский анонсировал кадровые изменения Украина, Вчера, 23:56
Самый дешевый седан Mercedes показали вживую. Автомобили, Вчера, 23:41
США снова продлили смягчение санкций против нефти из России Мир, Вчера, 23:28
Трамп заявил, что отложил запланированные атаки на Иран Мир, Вчера, 23:08
Прорывная неделя для четырех знаков зодиака: что изменится в ближайшие дни Общество, Вчера, 23:01
Киевлянин устроил стрельбу и забаррикадировался в доме Киев, Вчера, 22:55
Глава МИД Литвы призвал НАТО при необходимости напасть на Калининград Мир, Вчера, 22:30
Пэрис Хилтон удивила своим перевоплощением в брюнетку Шоу-биз и культура, Вчера, 22:30
Миша Романова шокировала признанием об отце своего 7-летнего сына Шоу-биз и культура, Вчера, 22:30
Потап и Настя объявили о возвращении их дуэта после 9-летней паузы Шоу-биз и культура, Вчера, 22:29
Экс-жена Владимира Ращука крестила 7-месячного сына: фото из храма Шоу-биз и культура, Вчера, 22:28
Саливанчук резко высказалась о бывшем муже-нардепе Шоу-биз и культура, Вчера, 22:28
Финалистку «Холостяка» Половинкину экстренно госпитализировали из-за укуса клеща Шоу-биз и культура, Вчера, 22:29
Мошенники под видом СБУ выманили у экс-премьер-министра Украины почти семь миллионов гривень Украина, Вчера, 22:12
Трамп четыре месяца ведет переговоры о контроле над Гренландией - СМИ Мир, Вчера, 22:02
Пентагон: Отказ перебрасывать войска США в Польшу не был "внезапным" Мир, Вчера, 21:58
"Живем ради эмоций": Тимощук пожаловался на отстранение России от еврокубков на фоне обстрелов Украины Спорт, Вчера, 21:38
Зеленский назвал потери РФ от ударов Украины Украина, Вчера, 22:36
Время истекает. Надвигается возобновление войны с Ираном Мир, Вчера, 21:29
Названы продукты, которые могут портить сон: их часто едят вечером Здоровье, Вчера, 21:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество