Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

От удара по выставке дронов погиб экс-глава Центра "Альфа" СБУ, прошедший Ирак. Общество, Сегодня, 10:02
Пассажирские поезда уже четвертое сутки не доезжают до одного из городов: будет ли возобновлено движение Рынки, Сегодня, 09:51
От этого кино в восторге были все: "Золотая дзига" назвала лучшие украинские фильмы 2025-2026 годов. Список и трейлеры Кино, Сегодня, 09:42
Что делать, если вы забыли свои вещи в поезде: пошаговая инструкция Общество, Сегодня, 09:42
Подводные волны океана: как искусственный интеллект помог увидеть скрытый под водой мир Технологии , Сегодня, 09:13
Пока Трамп отвлекается на Иран: разведка предупредила о прямых вызовах для НАТО от Путина Мир, Сегодня, 08:13
За зуд может быть ответственен отдельный орган чувств – ученые Технологии , Сегодня, 06:26
Вернулся из-за границы, чтобы с братом уйти на войну: на Херсонщине погиб оператор БПЛА Юрий Москалюк Общество, Сегодня, 06:06
День целителя Пантелеймона: запреты и приметы Украина, Сегодня, 06:01
Плохие новости для диктаторов: ученые выяснили, что вечная жизнь невозможна Технологии , Сегодня, 05:36
В эти три дня родились люди, которы привлекают богатство и деньги: они не ждут, а сами создают возможности Общество, Сегодня, 05:14
4000 любовниц и роман с младшей на 44 года балериной: что известно о бурной личной жизни Мика Джаггера, которому исполнилось 83 Шоу-бизнес, Сегодня, 04:11
Россия помогает Ирану наносить удары по американским объектам: Зеленский рассказал подробности Украина, Сегодня, 01:37
Россия нанесла ракетный удар по Киеву: первые подробности Происшествия, Сегодня, 00:51
Новые правила уже работают: какие требования Нацбанк ввел к внесению денег на банковские карты Рынки, Сегодня, 00:22
Паспорт на фамилию Леонов, поместье в Сочи и связи с ФСБ: СМИ выяснили, как живут Янукович и его семья в России Украина, Вчера, 23:57
В штаб-квартире НАТО задержали стажерку по подозрению в шпионаже Мир, Вчера, 23:32
После двух недель атак Трамп приостановил удары по Ирану — Axios Мир, Сегодня, 07:36
Новый посол Франции записал обращение на украинском языке Политика, Вчера, 22:42
ЕС разрешил продажу конфискованной российской нефти с задержанных танкеров: что это означает Экономика, Вчера, 22:41

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество