Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Слота уволили из Ливерпуля: игроки в недоумении Футбол, Сегодня, 20:10
США увеличат производство оружия для Украины Мир, Сегодня, 20:08
Уровень угрозы - критический: корабли в Ормузе предупредили об опасности Мир, Сегодня, 19:44
Как избавиться от мух на кухне за считанные минуты: "ловушка" своими руками Общество, Сегодня, 19:42
ПСЖ выходит на финал Лиги чемпионов без Забарного Футбол, Сегодня, 19:15
Итальянский гранд ищет, кому бы продать футболиста сборной Украины Спорт, Сегодня, 18:30
США ищут для Орбана высокую должность в ООН - СМИ Мир, Сегодня, 17:38
В США сделали заявление о поддержке Украины Мир, Сегодня, 17:09
США контролируют ситуацию в Ормузском проливе - Пентагон Мир, Сегодня, 16:44
Генштаб раскрыл результаты ночных ударов по России Украина, Сегодня, 16:01
На Винничине 82-летний мужчина изнасиловал 10-летнюю девочку Украина, Сегодня, 15:48
Первая украинка за 10 лет! Онофрийчук произвела фурор на чемпионате Европы по художественной гимнастике в Болгарии. Спорт, Сегодня, 15:29
"Когда вы от меня отстанете?" На свадебных фото Екатерины и Владимира Остапчуков нашли несколько ляпов: жена ведущего отреагиров Шоу-бизнес, Сегодня, 15:15
Домашний пломбир из одного ингредиента: делимся самым легким рецептом Общество, Сегодня, 15:10
Названы электромобили с самым длинным запасом хода: топ 10 Автомобили, Сегодня, 14:39
Зеленский синхронизировал санкции с решениями ЕС Украина, Сегодня, 14:27
"Это только начало": Эстония установила первые противодроновые системы на границе с Россией Мир, Сегодня, 14:04
Россия отозвала посла из Армении "для консультаций" Россия, Сегодня, 14:00
"Звук тревоги страх не нагоняет?" Анастасию Приходько разнесли в сети из-за скандального заявления об украинском гимне Шоу-бизнес, Сегодня, 13:51
Катар отказался разморозить $12 млрд для Ирана - СМИ Мир, Сегодня, 13:40

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество