Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Рубио прибыл в Индию для встречи с Моди — Bloomberg Политика, Сегодня, 12:14
Почему у тираннозавра были такие маленькие лапы? Ученые предложили новое объяснение Технологии , Сегодня, 12:13
Усик и Верховен дали последние комментарии перед боем Спорт, Сегодня, 11:33
В The Guardian рассказали, как победить Путина Политика, Сегодня, 11:32
Прежде чем искать переговорщика с Путиным, ЕС пытается определить тему будущего диалога — NYT Мир, Сегодня, 11:30
Всегда на самых тяжелых участках фронта: Зеленский и Сырский поздравили украинских морских пехотинцев с профессиональным праздни Общество, Сегодня, 11:20
Сумы будут полностью обесточены Украина, Сегодня, 11:08
В Дании провалилась попытка сформировать правительство меньшинства Мир, Сегодня, 10:58
Трамп всерьез рассматривает возможность снова ударить по Ирану — Axios Мир, Сегодня, 10:46
Одна привычка может уберечь вас от стресса на работе: исследование Наука , Сегодня, 10:13
Погоду будет определять воздух из Скандинавии: синоптики сказали, заденет ли Украину аномальная жара в мае Общество, Сегодня, 10:13
Трамп разочаровался темпами переговоров и обсудил с советниками дальнейшие действия в Иране – CNN Мир, Сегодня, 10:12
В Китае из-за взрыва на шахте погибли 82 горняка Мир, Сегодня, 10:11
Умер рэпер и исполнитель хита It Takes Two Роб Бейс Искусство, Сегодня, 10:01
Мельник сравнил Россию в Совбезе ООН с Лжедмитрием Украина, Сегодня, 09:58
НБУ выпустит восьмиугольную монету номиналом 10 гривен: посвящение украинской художнице Искусство, Сегодня, 09:20
Украинский звукорежиссер впервые в истории Украины получил “Латинскую Грэмми“ Искусство, Сегодня, 09:19
"Геометрия света": в Киеве открыли выставку о свете, форме и сакральности Искусство, Сегодня, 09:19
Льготный проезд в транспорте: кто им может воспользоваться в Киеве Украина, Сегодня, 09:18
Словения получила нового премьер-министра Мир, Сегодня, 08:38

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество