Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Важно различать гибридные атаки и прямое нападение на НАТО. Мы будем реагировать на действия РФ так, чтобы избежать эскалации — Мир, Сегодня, 14:32
Рубио заявил, что пока не видно перспектив завершения войны в Украине путем переговоров Мир, Сегодня, 14:21
В Польше 15-летний подросток с ножом напал на людей в школе: трое раненых Мир, Сегодня, 13:38
В Украине создадут новую службу для ветеранов: что изменится Украина, Сегодня, 13:37
Telegram-каналы, прикрываемые СБУ, продвигают заявления Гончаренко о «необходимости договариваться» — Шабунин Политика, Сегодня, 13:34
Мира переговорами не достичь: Рубио заявил о риске эскалации и распространения войны в Украине на другие государства Политика, Сегодня, 12:38
Россия нанесла удар по рейсовому автобусу в Краматорске: погибли 12 человек Украина, Сегодня, 12:21
«Теперь я трансформер»: Александр Педан перенес сложную операцию Шоу-биз и культура, Сегодня, 12:09
Уволенные исследователи OpenAI призвали не терять контроль над «мыслями» ИИ Технологии, Сегодня, 11:23
Россияне атакуют Киев дронами: один погибший и пять пострадавших Украина, Сегодня, 11:22
В этом году Путин потратит на войну рекордные 200 миллиардов долларов — Bloomberg Мир, Сегодня, 10:54
«Чудесная компания»: Зибров показал встречу со звездными друзьями Шоу-биз и культура, Сегодня, 10:44
В Украине 8 октября ввели аварийные отключения электроэнергии: где действуют ограничения Украина, Сегодня, 10:30
«Яндекс» подтвердил остановку работы дата-центра после атаки украинских дронов Мир, Сегодня, 10:16
Гордон показал, как он и Могилевская выглядели в конце девяностых Шоу-биз и культура, Сегодня, 10:11
Удары по Ровенской и Одесской областям: повреждены предприятие и приют для животных Украина, Сегодня, 09:49
Фьюри против Джошуа: букмекеры назвали фаворита титульного боя Спорт, Сегодня, 09:48
В России после выборов количество обсуждений новых сборов и тарифов выросло почти в восемь раз Экономика, Сегодня, 09:20
Ракетный удар по Прилукам: число погибших возросло до 22, в том числе пятеро детей Украина, Сегодня, 08:58
«Господь послал нам СВО»: Михалков объяснил, почему россиянам нужна война с Украиной Мир, Сегодня, 02:39

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество