Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ястремская с поражением в двух сетах покидает турнир WTA 250 в Ноттингеме Теннис, Сегодня, 21:01
Аренда жилья ставит ВПЛ на грань выживания: какие правила рынка недвижимости хотят пересмотреть Рынки, Сегодня, 20:54
Сборная Украины по волейболу выиграла у Таиланда в женской Лиге наций Спорт, Сегодня, 20:27
Южная Корея на границе с КНДР сократит буферную зону безопасности Мир, Сегодня, 20:26
Производство ракет Украиной: США рассмотрят запрос Мир, Сегодня, 20:25
Audi представила прощальную версию седана A8 Автомобили, Сегодня, 20:25
Минимальная зарплата почти 10 тыс. грн, доллар по 51 и новые налоги: правительство одобрило Бюджетную декларацию Экономика, Сегодня, 20:07
Для португальского форварда ПСЖ может найтись место в Серии А Футбол, Сегодня, 19:49
Кабмин запускает долгосрочные контракты на рынке электроэнергии Экономика, Сегодня, 19:42
Стародубцева не пробилась в четвертьфинал WTA 250 в Ноттенгеме Теннис, Сегодня, 19:36
Болгария объяснила, почему выступила против санкций в отношении главы РПЦ Мир, Сегодня, 19:31
"Это было сюрреалистично": британские пенсионеры рассказали, как их яхту атаковал российский фрегат Мир, Сегодня, 19:18
Обстрел Киево-Печерской лавры: Папа Римский сделал заявление Мир, Сегодня, 19:04
Саммит G7. Важные результаты для Украины Украина, Сегодня, 18:44
Метадон в миле и свекле: раскрыта поставка наркотиков в Киевское СИЗО Киев, Сегодня, 18:42
Финляндия отменяет запрет на ядерное оружие Мир, Сегодня, 18:30
Одна из стран ЕС не поддержала 21-й пакет санкций против России - СМИ Мир, Сегодня, 18:24
Аркадий Медведев об украинском FANCON: наш посыл миру прост – что мы есть, и мы хотим быть Общество, Сегодня, 18:19
Лига конференций определила соперников ЛНЗ и Полесье с Динамо Футбол, Сегодня, 18:15
До 460 тыс. грн в месяц: в Минобороны раскрыли, когда военным выплатят новые надбавки Финансы и банки, Сегодня, 18:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество