Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Мир наращивает ядерные арсеналы: в SIPRI озвучили тревожные данные Мир, Сегодня, 09:37
РФ ударила дронами по Конотопу: есть жертва и раненые Украина, Сегодня, 09:26
"Я считаю, что вы побеждаете". Всемирно известная певица записала послание к украинцам и получила трогательный подарок за свою п Шоу-бизнес, Сегодня, 09:10
Иран выпустил 11 ракет по Израилю: страна ответила на атаку Мир, Сегодня, 08:48
В Киеве пьяный водитель скрывался от полиции и разбил три служебных авто Киев, Сегодня, 07:55
Времени для защиты мало: когда Китай может “догнать“ передовые ИИ-модели США и превратить их в кибероружие — Politico Мир, Сегодня, 07:53
Несмотря на призывы Трампа: Израиль нанес удары по военным объектам в Иране Мир, Сегодня, 07:24
Трамп, Украина, Россия и развал НАТО: главные интриги самого противоречивого саммита в Анкаре. Интервью с Веселовским Мир, Сегодня, 07:11
Итоги 07.06: Визит Абрамовича и вызов Трампу Украина, Сегодня, 07:05
Стубб оценил вероятность нападения РФ на страны Балтии Мир, Сегодня, 06:28
Вопреки призывам Трампа: Израиль атаковал Иран Мир, Сегодня, 06:01
Лягушка вместо Черчилля: в Британии предлагают радикально изменить дизайн денег Финансы и банки, Сегодня, 05:27
Зеленский объяснил смысл открытого письма Путину Украина, Сегодня, 05:10
Тельцы – время действовать, а Рыб ждет невероятный успех в финансах: гороскоп на 8 июня для всех знаков зодиака Общество, Сегодня, 05:09
Воинский учет: как на него стать 17-летним юношам Украина, Сегодня, 05:06
Выборы в Армении: Пашинян заявил о победе Мир, Сегодня, 04:25
В России горит крупная нефтебаза – Osint Россия, Сегодня, 03:40
"Бойцовский клуб" воплотился в жизнь: 17-летний сын Брэда Питта, с которым тот не поддерживает контакт, повторил культовый образ Шоу-бизнес, Сегодня, 03:37
Билетов станет еще меньше: "Укрзализныця" предупредила украинцев о самом тяжелом сезоне за годы войны Финансы и банки, Сегодня, 03:31
У Модрича с Месси на двоих один рекорд Футбол, Сегодня, 02:45

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество