Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский провел разговор с командой Трампа Украина, Сегодня, 23:06
Гросу публично обратилась к таинственному мужу в посте по случаю своего 31-летия Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:16
Ее уважали коллеги и любили дети: в результате трагического ДТП в подземном переходе погибла воспитательница детсада Ирина Лазар Общество, Сегодня, 23:04
Оккупация позади: еще 15 украинских подростков удалось вернуть на Родину Общество, Сегодня, 22:30
Константин Войтенко отпраздновал два года в браке с Натальей Каминской Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:17
72-летний Иво Бобул ошеломил сеть кардинальным похудением Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:16
Зеленый и пурпурный: один из видов птерозавра менял цвет в зависимости от угла обзора Технологии , Сегодня, 21:26
"Высочайший класс": тренер Дании восхитился украинцами после их реакции на инцидент с Эриксеном Спорт, Сегодня, 21:20
В Польше обсудили орден Зеленского Мир, Сегодня, 21:04
В Санкт-Петербурге после взрыва горит оборонный завод Россия, Сегодня, 21:00
СМИ узнали, когда ЕС представит новые санкции против РФ Экономика, Сегодня, 20:54
В ООН предупредили о кризисе Мирового океана Мир, Сегодня, 20:38
Мощный взрыв возле Белгорода: новые подробности Россия, Сегодня, 20:13
ВАКС не разрешил выехать главе АМКУ Украина, Сегодня, 20:01
"Чистой воды русофобия!" В РФ закатили истерику из-за ЧМ по хоккею, куда вернулась Украина Спорт, Сегодня, 19:55
Фонд Рината Ахметова и Кипр будут развивать совместные программы посттравматического роста для ветеранов Общество, Сегодня, 19:54
"Море напоминает родной дом": история защитника Мариуполя Константина Придущенко Общество, Сегодня, 19:46
Какие профессии будут востребованы после войны: прогноз правительства Экономика, Сегодня, 19:41
Лидер сборной Украины продлил контракт с клубом АПЛ Спорт, Сегодня, 19:41
Европа хочет быть посредником в переговорах с РФ Мир, Сегодня, 19:34

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество