Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Путин снова требует весь Донбасс - росСМИ Украина, Сегодня, 05:27
Украинских беженцев лишат особого статуса в ЕС: когда это произойдет Рынки, Сегодня, 05:13
Статус "в розыске": что может быть, если его игнорировать Украина, Сегодня, 04:24
В ВСУ прокомментировали возможный захват командного пункта в Гуляйполе Украина, Сегодня, 04:22
КНДР построила первую атомную подводную лодку: при чем здесь Россия Мир, Сегодня, 03:52
Трамп приказал атаковать ИГИЛ в Нигерии Мир, Сегодня, 03:29
Екс-главу СБУ Харьковщины выпустили из СИЗО, и снова задержали Украина, Сегодня, 02:26
Лучшую модель Dacia показали с другом дизайном Автомобили, Сегодня, 02:21
Собор Пресвятой Богородицы: история и запреты праздника Украина, Сегодня, 01:03
В Киеве приспустят самый большой флаг Украины: в КГГА назвали причину Украина, Сегодня, 01:02
ВСУ освободили пять сел в Днепропетровской области Украина, Сегодня, 00:52
Россияне атаковали критическую инфраструктуру на Волыни Украина, Сегодня, 00:26
Легендарный ван Бастен назвал лучшего футболиста мира прямо сейчас Спорт, Сегодня, 00:13
Путин предложил США свой план по ЗАЭС - СМИ Украина, Вчера, 23:57
"Похоже на дискриминацию и расизм": украинская беженка покидает британский колледж, который призвал ее выучить русский язык Мир, Вчера, 23:55
Сенаторы США осудили удары РФ по Украине на Рождество Украина, Вчера, 23:26
В России оценили переговоры с США по мирному плану Россия, Вчера, 22:57
ВСУ отбили 115 атак с начала суток - Генштаб Украина, Вчера, 22:42
24-летняя дочь Брежневой позировала топлес на новом селфи Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
Тарабарова впервые показала свой дом с укрытием Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество