Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Иранский фактор: Москва рискует потерять ключевого союзника на Ближнем Востоке Мир, Сегодня, 18:34
Родственник Тайсона Фьюри будет готовить кикбоксера к бою против Усика Спорт, Сегодня, 18:34
Иран заявил об атаке на авианосец США Мир, Сегодня, 18:21
Благовещение 2026: точная дата по новому календарю Общество, Сегодня, 18:12
Знаменитая украинская легкоатлетка, которую на носилках унесли с ЧУ, показала последствия. Фотофакт Спорт, Сегодня, 18:12
США и Израиль хотят смены руководства Ирана, но режим слишком силен. Регион ждет длительная война — эксперт Политика, Сегодня, 17:40
Иран нанес ракетный удар по израильскому городу: есть жертвы Мир, Сегодня, 17:28
Замороженная недвижимость: инвесторы замерли по всему рынку Экономика, Сегодня, 17:12
Иранская ракета попала в жилой район в израильском городе: по меньшей мере 9 погибших Мир, Сегодня, 16:45
Украинский футболист за русский язык в матче получил синюю карточку и был удален с поля. Спорт, Сегодня, 16:13
Украинцам переписали правила Нацкешбека с 1 марта: что нужно знать Экономика, Сегодня, 16:01
Атаки США и Израиля: в Иране подтвердили гибель бывшего президента Мир, Сегодня, 15:51
"Пересек очень опасную красную линию": в МИД Ирана пригрозили Трампу Мир, Сегодня, 15:41
МИД Украины: Путин за год потерял трех друзей и никому из них не помог Политика, Сегодня, 15:28
Медицинская справка ценой здоровья: почему врачи могут отказаться от разрешений на экстрим Здоровье, Сегодня, 15:25
Китай отреагировал на убийство верховного лидера Ирана Мир, Сегодня, 15:25
Розовые "фениксы": в Одесскую область из Черного моря прилетели редкие птицы. Наука , Сегодня, 15:16
Тарас Степаненко снова будет играть в УПЛ Футбол, Сегодня, 15:12
Легендарный экс-футболист "Шахтера" официально нашел себе новую команду в УПЛ Спорт, Сегодня, 15:03
Калинина не смогла выиграть титул в Турции Теннис, Сегодня, 14:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество