Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В третий раз в истории: когда и где пройдет следующие Олимпийские игры Спорт, Сегодня, 11:32
"Шахтер" — "Полесье": прогноз букмекеров, где и когда смотреть центральный матч УПЛ Спорт, Сегодня, 11:23
Даже если Армагеддон: ученые назвали самое безопасное место на планете Наука , Сегодня, 11:11
"Это единственные нормальные соседи Украины". Звезда "Лиги смеха", который работал с Зеленским, признался, что попросил бы у пре Шоу-бизнес, Сегодня, 10:56
Футболист сборной Украины Малиновский удалился на старте важного матча Лиги Европы Спорт, Сегодня, 10:34
Король Норвегии Харальд V скончался: чем он болел и как поддержал Украину Мир, Сегодня, 10:11
В Киевской области легковой автомобиль сбил пешехода, который скончался. Подробности ДТП и фото Криминал, Сегодня, 10:09
Названы 10 худших фильмов всех времен: у них очень низкий рейтинг Кино, Сегодня, 10:08
Как сварить яйца идеально и что добавить в воду: пошаговая инструкция Общество, Сегодня, 10:08
Харари оценил шансы человечества сохранить контроль над ИИ: решающими назвал ближайшие 10 лет Технологии , Сегодня, 08:50
В стране ЕС отказались повышать выплаты украинцам: в чём причина Финансы и банки, Сегодня, 06:27
В египетской пустыне нашли кладбище древних акул Технологии , Сегодня, 06:22
Кому и куда разрешено проехать? Тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:04
НАБУ проверяет и другие банки в рамках операции "Форрест Гамп" Политика, Сегодня, 05:57
Три дня не дожил до своего 22-летия: на фронте погиб молодой воин с Прикарпатья. Общество, Сегодня, 05:00
Почему зрачки расширяются при удивлении: ученые дали неожиданный ответ Технологии , Сегодня, 04:40
Усекновения главы Иоанна Крестителя: запреты и приметы Украина, Сегодня, 04:39
На тысячу лет старше Стоунхенджа: археологи раскрыли тайну ритуального сооружения в Чехии Технологии , Сегодня, 04:15
1 сентября в Украину придет осень? В Гидрометцентре сообщили об интересных нюансах прогноза погоды на начало осени Общество, Сегодня, 04:12
"Украинцы и россияне – жертвы". Обладатель "Золотого глобуса" Жуан Педро Ваш – о виновных в войне, украинской культуре и португа Шоу-бизнес, Сегодня, 04:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество