Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Союзники по НАТО снизили ожидания от саммита после резких заявлений Трампа — Politico Политика, Сегодня, 07:54
США поразили более 80 целей во время ударов по Ирану Мир, Сегодня, 06:52
Глава Пентагона впервые приедет в Израиль - CNN Мир, Сегодня, 06:21
В Киеве прозвучали повторные взрывы, работает ПВО Киев, Сегодня, 05:47
Россию атаковали дроны: в Саратове горит НПЗ Россия, Сегодня, 05:17
Румыния просит Украину перепрограммировать дроны Мир, Сегодня, 04:54
ВОЗ предупредила о волне "смертоносной" жары Украина, Сегодня, 04:24
США продолжат переговоры с Ираном, несмотря на новые удары - СМИ Мир, Сегодня, 03:59
"Желаю Украине не стать Россией". Какое послание оставил в Киеве солист "Иванушек International" Игорь Сорин незадолго до загадо Шоу-бизнес, Сегодня, 03:40
Россияне нанесли удар баллистическими ракетами по Харькову Украина, Сегодня, 03:03
Число жертв удара РФ по Вишневому возросло до девяти: в больнице скончался тяжело раненный мужчина Украина, Сегодня, 02:33
Определились все участники 1/4 финала ЧМ-2026 — сформированы пары команд Спорт, Сегодня, 02:05
Месси расплакался после невероятной победы сборной Аргентины в матче ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 01:36
Конец миру? США начали атаковать Иран из-за нападения на торговые суда в Ормузском проливе Мир, Сегодня, 01:31
РФ нанесла удары по Киеву баллистикой: слышны взрывы Киев, Сегодня, 01:14
В Киеве и области прогремели несколько взрывов до тревоги: в столице перебои со светом Происшествия, Сегодня, 01:01
На Европу надвигаются "смертоносные недели": в ВОЗ предупредили о новой волне жары Мир, Сегодня, 00:49
Возвращение российского спорта. Ответ Украины Мир, Сегодня, 00:47
"Импорт не спасает": удары Украины остановили крупнейшие НПЗ России Россия, Сегодня, 00:12
Рынок искусственного интеллекта: почему бесплатные модели не снижают доходы Anthropic Технологии , Сегодня, 00:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество