Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Переехал на ферму и каждый день умоляет короля: инсайдеры рассказали, как живёт опозоренный брат Чарльза III после "изгнания" Шоу-бизнес, Сегодня, 17:19
"Или нас спасут, или мы все ляжем": Настя из Тернополя, пережившая ракетный удар РФ, рассказала свою историю музею "Голоса мирны Общество, Сегодня, 17:16
Миллионеры от образования: назван топ-19 ректоров с самыми высокими зарплатами Финансы и банки, Сегодня, 17:12
На нужды ВСУ передали изъятые запчасти для бронетехники на 20 млн Украина, Сегодня, 17:11
Генштаб оценил интенсивность боев с начала суток Украина, Сегодня, 17:04
Еврокубковые матчи начнутся с минуты молчания в память о Луческу Спорт, Сегодня, 17:04
Украина обновила дипломатические номерные знаки. Они стали оливковые Украина, Сегодня, 17:04
Хегсет назвал войну с Ираном победой, но признал, что Иран все еще может нанести удар Мир, Сегодня, 17:03
Венгрия не помешала открытию кластеров для вступления Украины в ЕС - Качка Украина, Сегодня, 16:58
"Трамп вошел в историю": Гегсет заявил о "решительной военной победе" над Ираном. Мир, Сегодня, 16:47
Израиль осуществил массированную атаку на Ливан Мир, Сегодня, 16:37
В МИД Украины представят посла по вопросам пленных Украина, Сегодня, 16:15
"Если я это пережил, то могу быть примером": защитник Мариуполя Александр Дидур стал тренером по посттравматическому росту для в Общество, Сегодня, 16:14
В стране ЕС изменили условия бесплатного образования для граждан Украины: что должны знать студенты Финансы и банки, Сегодня, 16:13
Экспорт сжиженного газа из США находится почти на пиковом уровне - EIA Экономика, Сегодня, 16:11
Численность населения Земли превысила возможности планеты – ученые Технологии , Сегодня, 16:09
Венс о войне между Украиной и РФ: споры из-за «нескольких километров» бессмысленны Мир, Сегодня, 16:02
Укрэнерго увеличило объем отключений до конца суток Украина, Сегодня, 16:00
Привычки, которые старят быстрее времени: врач называет неочевидные причины морщин Здоровье, Сегодня, 15:59
Жители Днепропетровзины получили пожизненное за преступления против детей Украина, Сегодня, 15:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество