Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

До -30 мороза: чем удивит погода украинцев в понедельник, 2 февраля. Карта Общество, Вчера, 23:40
В Иране заявили, что готовы к войне с США, но надеются на соглашение Мир, Вчера, 23:25
Тегеран готов к войне с США, но надеется на сделку – МИД Мир, Вчера, 23:18
ПриватБанк эвакуирует отделение из Дружковки: где теперь будут обслуживать клиентов Экономика, Вчера, 23:04
Гандбольное Евро-2026 покорилось представителям Дании Спорт, Вчера, 22:56
"Увлекательная работа": Трамп размечтался о возведении Триумфальной арки в США Мир, Вчера, 22:47
Мадридский Реал одолел Сарагосу при значительном участии Леня Баскетбол, Вчера, 22:35
Стало официально известно о переходе Зинченко в Аякс Футбол, Вчера, 22:35
В России выступили против западных войск в Украине Мир, Вчера, 22:12
Управление авто во время отключения света: в МВД дали важные советы водителям Общество, Вчера, 22:02
Украина стала третьей в медальном зачете чемпионата Европы по биатлону Спорт, Вчера, 21:45
Зеленский сообщил детали подготовки к новым переговорам в Абу-Даби Политика, Вчера, 21:44
Удар по автобусу с шахтерами: число жертв возросло Украина, Вчера, 21:39
В феврале в небе появится Снежная Луна: чем особенное это полнолуние Общество, Вчера, 21:32
Официально. Зинченко, которого выгнал "Арсенал", перешел в новый клуб Спорт, Вчера, 21:10
Известно, сколько домов в Киеве остаются без отопления Киев, Вчера, 20:59
Высоковольтную линию между Украиной и Молдовой уже починили, – Шмыгаль Экономика, Вчера, 20:38
В России частично сняли запрет на экспорт бензина Россия, Вчера, 20:33
"Аякс" объявил о подписании футболиста сборной Украины Зинченко Спорт, Вчера, 20:18
Посол ЕС Матернова прокомментировала атаки РФ Украина, Вчера, 22:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество