Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Кучма получил награду имени Левка Лукьяненко Украина, Сегодня, 20:26
Зачем обрывать первый цветок на перце: совет огородников Общество, Сегодня, 20:15
Огурцы уже по 15 грн, а помидоры подешевели вдвое: когда покупать овощи на консервирование Рынки, Сегодня, 20:04
Польская разведка предупредила о провокациях от РФ Мир, Сегодня, 19:59
На фоне напряженности в отношениях с Турцией Израиль официально признал геноцид армян Политика, Сегодня, 19:50
Как понять, что ваша собака «на одной волне» с вами на все 100: основные признаки Общество, Сегодня, 19:48
Синоптики рассказали, когда в Украине спадет жара Украина, Сегодня, 19:37
Скончался народный депутат Украины VIII созыва, доктор исторических наук. Общество, Сегодня, 19:28
ОК «Юг» сообщило о смерти комбрига 154-й ОМБр Владимира Кононникова: назначено расследование Украина, Сегодня, 19:23
Букмекеры определили фаворита ЧМ-2026 перед стартом плей-офф Спорт, Сегодня, 19:23
Сборная Украины по волейболу с поражением от болгар остается в Лиге наций Спорт, Сегодня, 19:09
До 800 злотых каждый месяц: какие выплаты доступны украинцам в Польше с 1 июля Финансы и банки, Сегодня, 18:53
Командира 154-й омбр нашли мертвым Украина, Сегодня, 18:52
30 лет Конституции: Кучма получил награду Верховной Рады и выступил в парламенте Политика, Сегодня, 18:49
Барнахус по-украински: что мы переняли от Европы и чему Европа учится у нас Украина, Сегодня, 18:48
В ходе переговоров о мире в Украине может быть поднят вопрос о Приднестровье — президент Молдовы Политика, Сегодня, 18:47
В День Конституции в Верховную Раду Украины был внесен законопроект о создании Украинского национального пантеона Политика, Сегодня, 18:44
Демонстрировали «решимость»: Китай и РФ провели совместное воздушное патрулирование Политика, Сегодня, 18:44
Сформирована полная сетка плей-офф ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 18:43
140-килограммового супертяжа-гиганта сенсационно нокаутировал "крошечный" боксер-дебютант. Спорт, Сегодня, 18:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество