Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

На Харьковщине служащих агропредприятия подозревают в неуплате налогов Украина, Сегодня, 12:36
Чиновники миграционной службы делали из уклонистов "иностранцев" Украина, Сегодня, 12:35
Топливный кризис в России: в Новороссийске остановили продажу бензина, а в ряде регионов отменяют автобусные рейсы Мир, Сегодня, 12:31
18 встреч за два дня: Сибига рассказал о ключевых итогах визита в Токио Политика, Сегодня, 12:30
В Греции задержали турков с 50 пистолетами в грузовике Мир, Сегодня, 12:19
Сибига подвел итоги визита в Японию Украина, Сегодня, 12:18
Минобороны проверит ТЦК в Одессе и Николаеве Украина, Сегодня, 12:01
В Польше запрещают телефоны в детских садах и школах Мир, Сегодня, 12:00
В Молдове правительственный кризис: премьер-министр объявил об отставке Мир, Сегодня, 11:45
Атака на Киев: считаются пропавшими 10 человек Киев, Сегодня, 11:41
В Венесуэле из-под завалов живым достали мужчину, который провел там 8 дней Мир, Сегодня, 11:38
Не спешите есть много: эксперты назвали главный риск чрезмерного употребления семян чиа Здоровье, Сегодня, 11:37
Тала Калатай показала руины дома, где провела детство, после атаки РФ: что сейчас с мамой ведущей, которая оказалась под завалам Шоу-бизнес, Сегодня, 11:36
Как отпугнуть муравьев от дома: простой способ решает проблему Общество, Сегодня, 11:36
Кроуфорд поделилась редкими семейными фото по случаю 27-летия сына Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:44
Количество жертв землетрясений в Венесуэле превысило 2500 человек Мир, Сегодня, 11:27
Украина возбудила дело в отношении начальника Генштаба РФ Герасимова Украина, Сегодня, 11:24
Телефон евродепутата, расследовавшего дело Pegasus, сам стал мишенью шпионского ПО Технологии , Сегодня, 11:23
Бразилия — Норвегия: где и когда смотреть матч плей-офф ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:23
Планета обрела вторую жизнь после того, как угасла ее звезда: исследование Наука , Сегодня, 11:20

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество