Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Стародубцева остановилась в шаге от финала WTA 125 в Париже Теннис, Сегодня, 21:13
В Молдове связывают "паспортизацию" Приднестровья с набором в армию РФ Мир, Сегодня, 21:02
Кубок Англии достался Манчестер Сити при поражении Челси Футбол, Сегодня, 20:46
В Италии водитель въехал в толпу и напал на людей с ножом Мир, Сегодня, 20:41
Из-за ограничений в закупках электроэнергии заказчики не находят поставщиков, – директор "Евро Трейд Энерджи" Рынки, Сегодня, 20:28
Энергорынок накопил сотни миллиардов гривен долгов, – Плачков Рынки, Сегодня, 20:27
Зеленский ответил на раздачу паспортов РФ в Приднестровье Политика, Сегодня, 20:05
Живут свою лучшую жизнь: как понять, что кот действительно любит вас Общество, Сегодня, 19:49
В Лондоне прошли протесты против иммиграции и в поддержку Палестины Мир, Сегодня, 19:46
В ТЦК обратились к юношам 2009 года рождения Украина, Сегодня, 19:39
Обстрелы Днепропетровщины: один человек погиб, девять получили ранения Украина, Сегодня, 19:24
Неожиданный бюджетник: Mini создаст самую дешевую модель Автомобили, Сегодня, 19:22
Турнир WTA 125 в Парме стал вторым победным для Ястремской Теннис, Сегодня, 19:08
Знаменитая украинская теннисистка выиграла турнир в Италии. Спорт, Сегодня, 18:49
Селтик становится рекордным чемпионом Шотландии Футбол, Сегодня, 18:42
На АЭС в Японии остановили реактор из-за утечки радиоактивного пара Мир, Сегодня, 18:32
Все в "зубах дракона": в оккупированном Крыму пляжи превратили в укрепрайоны. Общество, Сегодня, 17:55
В Израиле заявили о ликвидации одного из руководителей ХАМАС Мир, Сегодня, 17:49
Забил больше ста голов: лидер "Барселоны" объявил об уходе из клуба Спорт, Сегодня, 17:34
Ярмоленко и Ребров стали сопоставимы по голам Футбол, Сегодня, 17:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество