Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Бронирование работников: Минразвития пересмотрело критерии для строителей, перевозчиков и туристического бизнеса Экономика, Сегодня, 17:15
«Похитили прямо на улице»: Камалия заявила, что ТЦК задержали ее брата с инвалидностью Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:11
Турция впервые передала союзнику по НАТО систему управления боем Мир, Сегодня, 16:52
Возвращение собственного голоса: почему деколонизация касается каждого из нас Общество, Сегодня, 16:39
Силы беспилотных систем ВСУ заявили о поражении 38 энергоузлов в Крыму Украина, Сегодня, 16:31
В Тернопольской области раскрыли подпольное производство табака Украина, Сегодня, 16:30
"Это перешло все границы": УЕФА выступил с резкой критикой ФИФА за приостановку дисквалификации футболиста по звонку Трампа Спорт, Сегодня, 16:24
Науседа утвердил новый состав правительства Литвы в полном составе Мир, Сегодня, 16:19
Генштаб подтвердил удар по НПЗ в Омске Украина, Сегодня, 16:19
Оборудование европейских ТЭЦ уже работает в Украине - Шмыгаль Экономика, Сегодня, 16:09
Россия нанесла удар по газодобыче в Украине: работа объекта остановлена Экономика, Сегодня, 16:06
Украинская теннисистка Костюк впервые в карьере вышла в четвертьфинал Уимблдона-2026 Спорт, Сегодня, 15:56
В МИД Италии отреагировали на новый выпад Трампа в адрес Мелони Мир, Сегодня, 15:53
5 пищевых привычек, из-за которых постоянно хочется сладкого: объяснение врача Здоровье, Сегодня, 15:50
РФ меняет тактику применения "шахедов": что известно Украина, Сегодня, 15:47
Во Франции ограбили музей ювелирного искусства Культура, Сегодня, 15:41
СМИ раскрыли, как ОАЭ вывозили нефть через Ормуз во время войны Экономика, Сегодня, 15:36
В стране ЕС изменили правила для украинцев: кто сможет остаться и что будет с выплатами Экономика, Сегодня, 15:34
Дочь Кравец сообщила о разрушениях в квартире родителей из-за массированной атаки Шоу-биз и культура, Сегодня, 15:40
Слишком много карт, слишком мало контроля: как перестать путаться в собственных финансах и получать выгоду Рынки, Сегодня, 15:18

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество