Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

У Модрича с Месси на двоих один рекорд Футбол, Сегодня, 02:45
Прошел Косово, АТО и ООС: на Харьковщине погиб полицейский взрывотехник с Волыни Виктор Масюк. Общество, Сегодня, 02:29
Ролан Гаррос выиграл теннисист, до этого ранее не выигрывавший его Теннис, Сегодня, 02:23
Трамп: Нетаньяху придется принять соглашение с Ираном Мир, Сегодня, 01:59
В Киеве водитель микроавтобуса устроил шахматные гонки и перевернулся. Киев, Сегодня, 01:30
ИИ признался, кого заменит: модели назвали "обреченные" профессии, на которые не стоит учиться Финансы и банки, Сегодня, 01:25
Зеленский в Лондоне встретился с лидерами Британии, Франции и Германии Политика, Сегодня, 01:21
Встреча в Лондоне: названы 5 условий мира в Украине Украина, Сегодня, 01:07
Аллегри считался почти в Наполи, но еще не ушел из Милана Футбол, Сегодня, 01:00
Папа Лев XIV обратился к России и объяснил, почему не верит в "справедливую войну" Мир, Сегодня, 00:53
Трамп пытается перекупить стратегические острова Чагос в обход британского правительства Политика, Сегодня, 00:53
Мальдера и Шевченко высказались о жутком эпизоде с Эриксеном в прерванном матче с Данией Спорт, Сегодня, 00:52
Трамп: Я срочно звоню Биби Мир, Сегодня, 00:25
ОПЕК+ четвертый раз подряд увеличивает добычу нефти, но логистика все еще заблокирована — Der Spiegel Экономика, Сегодня, 00:23
Стоит ли скупать доллары: украинцам посоветовали, во что лучше вкладывать деньги Финансы и банки, Сегодня, 00:21
Дюплантис оступился, проиграв в Швеции этап Бриллиантовой лиги Спорт, Сегодня, 00:10
"Вернитесь за стол переговоров": Трамп отреагировал на возобновление обстрелов между Ираном и Израилем Мир, Сегодня, 00:09
Иран впервые за два месяца атаковал Израиль Мир, Сегодня, 00:02
Верхувен считает, что проиграл бой Усику из-за рефери Бокс, Вчера, 23:48
Цыганков придет в Трабзонспор на большую зарплату Футбол, Вчера, 23:37

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество