Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

«Мероприятие, которого там точно не должно было быть»: Зеленский прокомментировал удар РФ по выставке вооружений Украина, Сегодня, 00:54
День Успения праведной Анны: история и запреты Украина, Сегодня, 00:54
Украинцы продолжают требовать возвращения Федорова Украина, Сегодня, 00:49
Украина и Турция обсудили пути восстановления свободы судоходства Украина, Сегодня, 00:22
В ходе российского ракетного обстрела Киевской области погибла руководительница отдела международных коммуникаций УДО. Происшествия, Сегодня, 00:03
«Украина должна стать такой же, как Израиль»: генерал США о безопасности после войны Украина, Вчера, 23:31
Сотрудник польской компании погиб на выставке оружия под Киевом Украина, Вчера, 23:28
"США – не копилка Европы": Трамп пригрозил Евросоюзу новыми пошлинами после того, как ЕК оштрафовала Google на миллиард долларов Мир, Вчера, 23:15
Прокурора, инициировавшего ордер на арест Путина, уволили Мир, Вчера, 23:03
Бывшая Dzidzio показала своего годовалого сына и его увлечение Шоу-биз и культура, Вчера, 22:53
Выстрелы в лесу и пожар: в Ужгороде КОРД задержал вооруженного мужчину Украина, Вчера, 22:29
Новое поколение Kia Sportage заметили на шпионских фото Автомобили, Вчера, 22:18
«В безопасности от бомб»: эвакуированные полотна могут не вернуться в Украину Мир, Вчера, 22:13
У Трампа обеспокоены темпами использования ракет Patriot и Tomahawk - СМИ Мир, Вчера, 21:36
Учёные создали экспериментальную вакцину от чумы Наука , Вчера, 21:15
Украина предостерегает от захода судов в порты РФ: МИД назвал причину Украина, Вчера, 21:15
Сырский официально передал полномочия Драпатому Украина, Вчера, 20:49
Зеленский сделал заявление о перемирии с Россией Украина, Вчера, 20:43
Почему люди разочарованы в правительствах и при чем здесь искусственный интеллект? — WP Мир, Вчера, 20:35
Подземные переходы вместо убежищ: жители Запорожья жалуются на закрытые укрытия во время атак КАБами Украина, Вчера, 20:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество