Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Лига наций: Франция разгромила Бельгию, Италия дома разобралась с Турцией Спорт, Сегодня, 01:29
«Идеологические разногласия»: «Европейская Солидарность» исключила из фракции депутата Гончаренко Политика, Вчера, 23:25
"Гематома и куча царапин": Романова сверкнула телом в купальнике на скалах Шоу-биз и культура, Вчера, 22:55
Япония будет производить дешевые ракеты для истощения ПВО Мир, Вчера, 22:38
Франция поможет Украине усилить защиту от дронов Мир, Вчера, 22:20
Ким Кардашьян призналась, сколько нянь помогают ей воспитывать четырех детей Шоу-биз и культура, Вчера, 22:28
Россию допустили к чемпионату мира, где выступит Украина Спорт, Вчера, 22:17
В Раде зарегистрировали закон о школах нацменьшинств Украина, Вчера, 22:06
Бельгия направит Украине модернизированные F-16 Мир, Вчера, 22:06
На Винниччине раскрыли дроп-сеть на 127 млн Украина, Вчера, 22:06
Зеленский объявил о заключении новых контрактов в сфере ПВО Политика, Вчера, 21:43
Таран показала изменения своей дочери от Доманского, которой исполнилось 19 Шоу-биз и культура, Вчера, 21:44
Лучшего российского теннисиста дисквалифицировали на турнире в Пекине за неадекватное поведение Спорт, Вчера, 21:18
Рубио: США не будут эвакуировать посольство из Киева, несмотря на угрозы Москвы. Политика, Вчера, 20:03
Drone Deal без даты: что Сикорский сказал о сделке с Киевом Политика, Вчера, 17:59
Российские дроны атаковали турецкое судно в Чёрном море: есть погибший Мир, Вчера, 17:11
Наш мозг не приспособлен к ИИ: исследователь назвал его «когнитивным хот-догом» Технологии, Вчера, 17:09
Медицинские силы ВСУ получили нового командующего: кто возглавил структуру Украина, Вчера, 16:53
"Избегание непреднамеренных провокаций": НАТО уже планирует, как быстро победит РФ, если она все же нападет — Bloomberg Мир, Вчера, 16:44
Россия обстреляла Харьков ракетами КАБ: двое погибших, 25 раненых Украина, Вчера, 16:25

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество