Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Удары по логистике РФ на юге вдвое сократили количество штурмов — Волошин Украина, Сегодня, 15:20
Защитник Динамо отреагировал на слухи об интересе иностранных клубов Футбол, Сегодня, 15:16
Киеву нужно дополнительно $20 млрд на оружие - СМИ Украина, Сегодня, 15:12
«День истины» собрал 12 миллионов долларов по всему миру за первый день проката Искусство, Сегодня, 15:09
Институт РФ, связанный с производством ракет Х-101, стал спонсором престижной конференции в области физики Наука , Сегодня, 15:08
Бразилия — Марокко: букмекеры сделали прогноз на первый топ-матч ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 15:08
Незаметная реабилитация: как российские ученые — разработчики ракет возвращаются на мировые научные площадки Технологии , Сегодня, 15:07
Из капсулы Dragon: астронавт сделала снимок змеевидного полярного сияния Технологии , Сегодня, 15:07
Испанский клуб подписал нападающего молодежной сборной Украины Спорт, Сегодня, 15:07
Загадочное «холодное пятно» в Атлантике оказалось сигналом о том, что мир приблизился к точке невозврата Технологии , Сегодня, 15:06
Вместо Степана Кубива: Андрей Левус принес присягу народного депутата Политика, Сегодня, 15:06
«Подводный город мертвых»: ученые нашли на дне океана огромное кладбище китов Технологии , Сегодня, 15:05
Законопроект о реформе ГБР должны принять до конца года. Этого требует Ukrainian Facility Политика, Сегодня, 15:05
Иран требует компенсацию в $300 млрд - СМИ Мир, Сегодня, 15:03
На выходных Украину накроют дожди с грозами и шквалами Украина, Сегодня, 15:03
Палкин объяснил разницу в стратегиях Шахтера и Динамо Футбол, Сегодня, 14:43
Украину "завалило" контрабандными цветами: миллионы рослин "исчезают" на границе Рынки, Сегодня, 14:33
В районе порта Усть-Луга произошёл взрыв - росСМИ Россия, Сегодня, 14:32
Легенда "Динамо", хвалящая парады Путина, получил статую в Мексике, а футболистов СССР бросило на деньги руководство: как для ук Спорт, Сегодня, 14:21
Бывшая жена Остапчука получила 350 тыс. грн компенсации за разрушенный дом Светские хроники, Сегодня, 14:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество