Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Удар по Киеву: появились подробности Киев, Сегодня, 01:59
Угроза удара Орешником: в Киеве прогремели взрывы Киев, Сегодня, 01:32
На фронте в Донецкой области погиб 23-летний британский спецназовец Эйртон Редферн. Общество, Сегодня, 01:09
Трамп объявил о сделке с Ираном Мир, Сегодня, 01:09
Абонентам "Киевстара" отключают мобильные номера: кто останется без связи Рынки, Сегодня, 00:25
Разбитые улицы и заброшенные дома: в сети показали, как армия России за год изменила Дружковку Общество, Сегодня, 00:17
В Сербии прошел масштабный протест против Вучича Мир, Сегодня, 00:13
Российский фильм получил гран-при Каннского кинофестиваля: почему его не покажут в РФ Кино, Сегодня, 00:11
Боксер Лапин потерпел свое первое поражение в Гизе Бокс, Вчера, 23:36
Сибига сделал заявление насчет возможного удара РФ Украина, Вчера, 23:36
Трамп опубликовал карту Ирана в цветах флага США: что это значит Мир, Вчера, 23:24
В российском плену полный информационный вакуум: что показывают украинским военнопленным Общество, Вчера, 23:15
Сводка Генштаба: 173 боевых столкновения с начала суток Украина, Вчера, 22:59
В Сумской области россияне ранили троих детей Украина, Вчера, 22:42
СМИ: В оккупированных районах - бензиновая лихорадка Украина, Вчера, 22:25
Украине могут передать останки тел Бандеры, Петлюры и Коновальца - СМИ Украина, Вчера, 21:47
В Украине на фронте погиб доброволец из Великобритании Украина, Вчера, 21:26
В Конго от вируса Эбола умерли трое волонтеров Красного Креста Мир, Вчера, 21:25
Посольство США предупреждает о возможной масштабной воздушной атаке РФ Украина, Вчера, 22:27
Непобедимый украинский боксер после двух нокдаунов был сенсационно нокаутирован в чемпионском бою шоу Усик – Верховен. Спорт, Вчера, 20:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество