Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Гонка в сфере ИИ между США и Китаем: как страны пытаются ликвидировать дефицит электроэнергии Экономика, Сегодня, 14:28
В ЕС назвали три красные линии в отношении Украины, которые остаются неизменными Политика, Сегодня, 14:28
Экс-премьер Британии заявил, что лечился от рака Мир, Сегодня, 14:12
В WP привели аргументы "за" и "против" мирного плана Трампа Политика, Сегодня, 14:00
Житель Киева из-за ревности поджег авто соперника Киев, Сегодня, 13:57
Зеленский провел переговоры с тремя лидерами Украина, Сегодня, 13:52
Конфликт родителей возле львовской школы №13 привел к стрельбе: ранен мужчина Украина, Сегодня, 13:43
BEVZA сняла с продажи елочные украшения "Пять колосков" после волны критики Искусство, Сегодня, 13:33
Удар по детской площадке в Кривом Роге: сообщено о подозрениях причастным Украина, Сегодня, 13:26
В Колумбии нашли первые сокровища "Святого Грааля кораблекрушений" Наука , Сегодня, 13:22
Трамп сделал заявление о переговорах Украины и РФ Мир, Сегодня, 13:22
Зеленский: Украина находится в критическом моменте, Россия угрожает мировой безопасности Украина, Сегодня, 13:11
Джейк Пол оценил совместную работу Усика и Джошуа в зале Бокс, Сегодня, 13:10
Председатель Европейского совета назвал "ключ" к успеху для переговоров по завершению войны в Украине Политика, Сегодня, 13:08
Румер Уілліс рассказала о моментах рядом с отцом несмотря на деменцию Светские хроники, Сегодня, 12:49
ССО Украины эвакуировали раненых и взяли в плен российского солдата под Покровском Украина, Сегодня, 12:48
Зимнюю поддержку получили почти 2 млн украинцев Экономика, Сегодня, 12:38
Усик поздравил Головкина с должностью президента World Boxing Бокс, Сегодня, 12:27
Кислица после Женевы обратился к украинцам: "Сохраняйте спокойствие" Политика, Сегодня, 12:16
Взрыв в Одесском ТЦК попал на видео: что произошло и кто пострадал Украина, Сегодня, 12:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество