Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Время для сделки с Ираном еще не пришло - Трамп Мир, Сегодня, 07:48
Итоги 24.07: Удар по выставке оружия и WB в огне Украина, Сегодня, 07:01
Споры из-за тарифных полномочий Трампа поставили под угрозу соглашение об «адских санкциях» против РФ — NYT Мир, Сегодня, 07:00
Как таяние Гренландии повлияет на ключевые течения: ученые дали новый ответ Технологии , Сегодня, 07:00
У Трампа нет денег на войну с Ираном - СМИ Мир, Сегодня, 06:34
Несмотря на рост цен: в РФ снизили ключевую ставку Россия, Сегодня, 06:00
Через два дня ему должно было исполниться 26 лет: в бою с врагом погиб воин из Тернопольской области. Общество, Сегодня, 05:46
"Победа" антиваксеров: в США рекордный всплеск кори Мир, Сегодня, 05:36
"Мы не продавали": Маск сказал, как Россия получила Starlink для использования в войне против Украины Мир, Сегодня, 05:16
В Ростове, Энгельсе и Луганске сильные пожары Россия, Сегодня, 05:05
Пожар в Мадриде признали худшим в истории Мир, Сегодня, 04:29
Иран и США продолжают обмениваться ударами Мир, Сегодня, 03:53
На Киевщине объявлен день траура Украина, Сегодня, 03:24
Шахеды сбрасывают "долгоиграющие" боеприпасы – Флеш Украина, Сегодня, 02:53
Черно-белая палитра и истоки фотоискусства: в Киеве открылась выставка «МОНОХРОМ» Искусство, Сегодня, 02:18
Таяние ледников Антарктиды приведет к повышению уровня океана: сколько времени осталось у человечества, чтобы подготовиться Наука , Сегодня, 02:05
«Мероприятие, которого там точно не должно было быть»: Зеленский прокомментировал удар РФ по выставке вооружений Украина, Сегодня, 00:54
День Успения праведной Анны: история и запреты Украина, Сегодня, 00:54
Украинцы продолжают требовать возвращения Федорова Украина, Сегодня, 00:49
Украина и Турция обсудили пути восстановления свободы судоходства Украина, Сегодня, 00:22

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество