Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Гонконге самораспустилась одна из последних продемократических сил, которая сопротивлялась Пекину Мир, Сегодня, 15:53
Из Купянска эвакуировали 14 мирных жителей, в том числе троих детей Украина, Сегодня, 15:53
Украина впервые за 18 лет пропустит Рождественскую гонку по биатлону Спорт, Сегодня, 15:25
Зять Дональда Трампа Джаред Кушнер: политик с украинскими корнями, одна из ключевых персон в украинско-российских мирных перегов Общество, Сегодня, 15:13
Специальная зона на Донбассе: что предложили США Украина, Сегодня, 15:03
Появилось видео падения Ан-22 в России - соцсети Россия, Сегодня, 14:36
Теракт в Сиднее: прохожий обезоружил террориста Мир, Сегодня, 14:19
Уиткофф и Кушнер прибыли в Берлин на встречу с Зеленским и европейскими лидерами Политика, Сегодня, 14:02
Свет, а не жара: какова на самом деле роль Солнца в изменении климата Технологии , Сегодня, 13:34
Папа Римский собирается посетить Украину Мир, Сегодня, 13:25
«Шары смерти»: у берегов Антарктиды нашли новый вид плотоядных губок Технологии , Сегодня, 12:42
Жителей Николаева предупредили о блэкауте Украина, Сегодня, 12:41
В Сиднее во время Хануки произошел теракт, есть погибшие Мир, Сегодня, 12:22
"Шахтер" объявил о подписании одного из лучших бомбардиров УПЛ Спорт, Сегодня, 12:17
В Херсоне враг повредил систему водоснабжения Украина, Сегодня, 11:56
Легионер "Динамо" забил в ворота россиянина во Франции Спорт, Сегодня, 11:26
Украинская фристайлистка выиграла историческую медаль в США Спорт, Сегодня, 11:26
Россияне нанесли удар по супермаркету в Запорожье Украина, Сегодня, 11:22
Ушли в самое сердце ядерной опасности: в Украине чествуют участников ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС Общество, Сегодня, 10:58
Украина успешно переписывает "план" Трампа - WSJ Украина, Сегодня, 10:23

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество