Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинцы фиксируют сбой в работе Резерв+ Украина, Сегодня, 09:37
Экс-участник группы DZIDZIO рассказал, как изменился Михаил Хома и почему он отказался от приглашения выступить вместе Шоу-бизнес, Сегодня, 09:30
Что обязательно надо сделать на Вербное воскресенье, а что категорически нельзя: интервью с Евгением Клопотенко Общество, Сегодня, 09:30
ОАЭ рассматривают военное участие в разблокировании Ормузского пролива вместе с США — WSJ Мир, Сегодня, 09:26
Плазмацентров становится больше. Донорство становится частью системы здравоохранения Здоровье, Сегодня, 09:20
Офис омбудсмена предлагает изменения в ВВК в Украине: что ждет ограниченно годных Общество, Сегодня, 09:12
Программу "еОселя" нужно менять: Гетманцев о низкой доступности ипотеки для большинства украинцев Экономика, Сегодня, 08:58
Атака на Луцк: дроны РФ уничтожили терминал «Новой почты» и склады Украина, Сегодня, 08:36
В приложении "Резерв+" произошел сбой Украина, Сегодня, 08:34
Два месяца для Донбасса. Шантаж РФ в переговорах Украина, Сегодня, 08:23
Рейтинг кофейных напитков: от самых вредных до самых безопасных Здоровье, Сегодня, 08:16
Ребров оценил игру Украины против Албании Футбол, Сегодня, 08:01
Италия вне ЧМ: Босния торжествует в серии пенальти Футбол, Сегодня, 07:42
Полезная намазка из вареных яиц и тунца: готовится закуска 2 минуты Общество, Сегодня, 07:39
Самый мощный: бюджетник Opel показали в топовой модификации. Автомобили, Сегодня, 07:31
В приложении "Резерв+" произошел сбой: что известно Общество, Сегодня, 07:31
Итоги 31.03: Призыв к перемирию и шантаж РФ Украина, Сегодня, 07:03
Пенсионные выплаты: могут ли приостановить, если нет движения средств на счете Украина, Сегодня, 06:57
Трамп выступит с обращением к нации по поводу Ирана Мир, Сегодня, 06:32
Массовая атака РФ: дроны достигли западной Украины Украина, Сегодня, 06:01

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество