Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

ISW: Украинские контратаки на южном фронте блокируют планы РФ Мир, Сегодня, 12:36
Юпитер изменит направление движения по небу: как это возможно Технологии , Сегодня, 12:27
Усик рассказал, с кем подерется после боя с кикбоксером Спорт, Сегодня, 12:26
В Украине существенно уменьшилось количество клинических исследований после начала полномасштабной войны, но сейчас оно наращива Здоровье, Сегодня, 12:26
Пентагон потратил $5,6 млрд на боеприпасы за первые два дня ударов по Ирану – WP Мир, Сегодня, 12:23
"Выстоял бы?" Путинист Поветкин ответил на вопрос о бое с Усиком Спорт, Сегодня, 12:23
В Испании провели обыски в поместьях приближенного к Путину олигарха - СМИ Мир, Сегодня, 12:16
Как убрать неприятный запах из холодильника за секунду: делимся лайфхаками, которые реально работают Общество, Сегодня, 12:05
В Черкасской области в пожаре погибла женщина с ребенком: детали трагедии Криминал, Сегодня, 12:03
Закупал детали для фабрики в РФ и перечислил Кремлю более €1 млн: под Киевом задержали бизнесмена-предателя Рынки, Сегодня, 12:02
Иран планирует взимать "плату за безопасность" в Персидском заливе - СМИ Мир, Сегодня, 11:51
Стало известно, сколько процентов американцев поддерживают отправку наземных войск США в Иран — опрос Мир, Сегодня, 11:35
Директор ГЭЦ рассказал, имеет ли Гослекслужба системные проблемы с кадрами и лабораториями Здоровье, Сегодня, 11:35
СМИ назвали примерное количество ракет для Patriot, которые получит Украина благодаря усилиям Писториуса Мир, Сегодня, 11:35
Атаки на энергоинфраструктуру: увеличилось количество областей, где часть потребителей остаётся без света Экономика, Сегодня, 11:34
Более 3,5 тысячи украинских миллионеров "сдались" налоговой: где их больше всего и какие доходы задекларировали Финансы и банки, Сегодня, 11:16
На Донбассе идут наступательные действия - Сырский Украина, Сегодня, 11:09
Иран ударил ракетой по военной базе американцев и немцев в Иордании Мир, Сегодня, 11:09
Известный украинский тренер пожал руку россиянину, который незаконно посещал Мариуполь Спорт, Сегодня, 11:08
Счет 8-5 в четвертьфинале: чем знаменит ЧМ-54 по футболу Спорт, Сегодня, 11:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество