Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В ДР Конго зафиксировано первое выздоровление во время новой вспышки Эболы Мир, Сегодня, 19:39
Трамп созвал Ситуационную комнату по Ирану Мир, Сегодня, 19:39
Передача истребителей Gripen: стало известно, когда Украина получит первую партию шведских самолетов Украина, Сегодня, 19:38
Свитолина и Костюк вышли в четвертый круг Ролан Гаррос-2026 Спорт, Сегодня, 19:37
Российскую армию внесли в "черный список" ООН из-за военных преступлений против украинцев Политика, Сегодня, 19:36
Не повторится до 2053-го: на этой неделе можно будет увидеть редкое «голубое микролуние» Технологии , Сегодня, 19:35
Не надо включать вентилятор: 15-минутный трюк, который поможет охладиться ночью во время жары Общество, Сегодня, 19:22
Яремчук может остаться в Лионе в статусе полноценного игрока Футбол, Сегодня, 19:18
Путин и лидеры ЕАЭС требуют референдума в Армении Россия, Сегодня, 19:08
Ученые смогли решить “невозможную“ задачу на обычном компьютере Технологии , Сегодня, 19:00
В России поражен важный объект разведки - СБУ Украина, Сегодня, 18:42
Словно под куполом: самая быстро нагревающаяся часть света изнывает от рекордной жары Технологии , Сегодня, 18:34
Жена Остапчука отреагировала на слухи об увеличении губ перед свадьбой Шоу-биз и культура, Сегодня, 18:43
Украинцы смогут напрямую задать вопросы сборной по футболу: WhiteBIT запускает открытую Q&A-сессию Спорт, Сегодня, 18:25
ЧМ-2026 по футболу: букмекеры назвали главного фаворита турнира Спорт, Сегодня, 18:25
Установлена личность российского десантника, который застрелил мирного жите Украина, Сегодня, 18:24
Дешевых продуктов в Украине уже не будет: чего ждать от цен на овощи и фрукты в супермаркетах Рынки, Сегодня, 18:08
Ночь террора. РФ готовит "символический" обстрел Украина, Сегодня, 17:42
Украинцам ограничили лимиты на наличные: какие суммы можно снять Финансы и банки, Сегодня, 17:27
Мадьяр осудил инцидент с российским дроном в Румынии, Орбан призвал к ней Мир, Сегодня, 17:25

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество