Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зафиксированы повреждения в четырёх районах: в КОВА рассказали о последствиях очередного удара РФ по Киевской области. Происшествия, Сегодня, 09:27
"Мир становится опаснее": в США назвали возможные сроки устранения дефицита ракет Patriot Мир, Сегодня, 09:19
Аварийный выключатель не сработает, нужно, чтобы ИИ «любил нас больше, чем себя» — Джеффри Хинтон Технологии , Сегодня, 08:06
Динозавры создавали инкубаторы для яиц, чтобы пережить холода – ученые Технологии , Сегодня, 06:53
В каком порядке разъедут автомобили: тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:13
В океане обнаружили существо, которое ездит верхом на морских пауках Технологии , Сегодня, 05:59
Лучше избегать стресса и риска, особенно Близнецам, а Львам придется брать на себя ответственность: гороскоп на 19 сентября Общество, Сегодня, 05:06
Генеральный директор Nvidia оценил вероятность конца света в 2030 году Технологии , Сегодня, 04:40
Самый младший потомок Роксоланы: как выглядит маленькая "копия" Хюррем Султан, которую редко показывают миру Шоу-бизнес, Сегодня, 04:12
Из затонувшего корабля времен Первой мировой войны просачивается опасное вещество: подробности Мир, Сегодня, 03:43
Трамп заверил, что его сын вернет деньги российскому олигарху за свадьбу на Багамах Мир, Сегодня, 01:57
На реках Украины ограничили забор воды для части потребителей Экономика, Сегодня, 01:29
Сколько украинцев выехали из страны и не вернулись: официальная статистика по годам Рынки, Сегодня, 00:29
Война угрожает исчезновением дельфинов в Черном море - эколог Украина, Вчера, 22:29
Синоптики предупредили об опасности: непогода накроет восемь областей Украина, Вчера, 22:29
В ЕС предложили разморозить активы Усманова, не снимая санкций - FT Мир, Вчера, 22:28
Правительство изменило требования к работе аптек в условиях военного положения: что нового Общество, Вчера, 22:22
Руснак поведала о том, что доктор спрогнозировал ей "две недели жизни" Шоу-биз и культура, Вчера, 22:23
Камалия рассказала о постоянных ссорах с бывшим мужем Шоу-биз и культура, Вчера, 22:23
Из Сербии — в Ужгород и Вену: Вучич рассказал о новом железнодорожном сообщении Экономика, Вчера, 22:04

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество