Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Михайлов день: история и запреты Украина, Сегодня, 01:10
Украинские банки закрывают отделения: в списке Ощадбанк и ПриватБанк Рынки, Сегодня, 00:24
"Подготовка, лидерство, опыт": Драпатый объяснил, почему выбрал генерала Заица командующим Сухопутными войсками ВСУ Общество, Сегодня, 00:04
В США отменили выступление российского скрипача Вадима Репина по требованию Украины: все подробности Шоу-бизнес, Вчера, 23:18
«Когда выйдем на пенсию, будет о чем вспомнить»: Виткофф рассыпался в комплиментах Путину Политика, Вчера, 22:59
Магучих проиграла финал Бриллиантовой лиги своей главной сопернице. Спорт, Вчера, 22:48
Кассель с Баптистой сходили в кино в Париже, где позировали в объятиях Шоу-биз и культура, Вчера, 22:54
Россияне ударили по центру Чугуева, есть жертвы Украина, Вчера, 22:08
Пассажира American Airlines привязали скотчем к креслу после драки на борту Мир, Вчера, 22:07
Германия потребовала от ЕС ограничить туристические визы для россиян Мир, Вчера, 22:06
Команда Трампа прибыла на встречу с Путиным - СМИ Мир, Вчера, 22:06
Россияне убили двух мирных в Киевской области Украина, Вчера, 22:06
Атака на Хмельниччину: пострадали семь человек Украина, Вчера, 22:06
США ударили по танкерам КВИР после атак Ирана Мир, Вчера, 22:06
Зеленский подтвердил паузу в ударах по Москве Украина, Вчера, 22:06
Моча альпинистов ускоряет таяние ледника у Эвереста Мир, Вчера, 22:06
На фронте нет признаков перемирия - ВСУ Украина, Вчера, 22:06
Названо число сбитых воздушных целей в августе Украина, Вчера, 22:06
В Умань направили израильских полицейских Украина, Вчера, 22:06
В Германии возле подстанций нашли взрывчатку Мир, Вчера, 22:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество