Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Вышгород атаковали шахеды с кассетными боеприпасами - Флеш Украина, Вчера, 23:55
Почти двое суток без света: стало известно, когда подключат Фастов Украина, Вчера, 23:27
Рубио оценил второй раунд переговоров Украина-США Мир, Вчера, 22:52
Легендарного футболиста "Динамо" посадили в тюрьму, когда он приехал поддержать сборную Украины Спорт, Вчера, 22:40
Удар по Новороссийску: в МИД ответили Казахстану Украина, Вчера, 22:35
Зеленский анонсировал важные дни для Украины Украина, Вчера, 22:22
Интересная философия в норвежском антураже от Юстейна Гордера Искусство, Вчера, 22:22
В крымской детской больнице младенцы гибнут из-за отсутствия базового оборудования — ЦНС Украина, Вчера, 22:00
Мир между Украиной и РФ может длиться до 70 лет – Фидан Мир, Вчера, 22:00
Украина разгромила Данию в отборе на ЧМ-2027 по баскетболу. Появилось видео лучших моментов матча Спорт, Вчера, 22:00
В ОПЕК+ подтвердили паузу в наращивании добычи нефти Экономика, Вчера, 21:56
В ЮАР арестовали вербовщика наемников на войну против Украины Мир, Вчера, 21:36
СМИ узнали, что обсуждают США и Украина Украина, Вчера, 20:57
Россиян остановили на подступах к Гуляйполю - ВСУ Украина, Вчера, 20:31
Украинский Ан-124 «Руслан» доставил тайный груз в Грузию Украина, Вчера, 20:19
Зеленский поговорил с фон дер Ляйен и Рютте Украина, Вчера, 20:05
В Херсоне семеро раненых из-за российских обстрелов Украина, Вчера, 19:32
Чтобы росла в ширину, а не вверх: хитрости для ухода за монстерой Общество, Вчера, 19:09
Отключения света будут по всей Украине: в "Укрэнерго" объявили график на 1 декабря Экономика, Вчера, 18:41
В МИД Украины похвалили президента Польши: причина Политика, Вчера, 18:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество