Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Киев в огне: в ГСЧС показали последствия ударов РФ по столице Происшествия, Сегодня, 09:03
"Совы" и "жаворонки": можно ли переучить свой организм Общество, Сегодня, 06:05
Ученые получили снимок галактики с аномальными «дополнительными» рукавами Технологии , Сегодня, 04:47
Зачем глава ЦРУ тайно ездил в Москву: Axios узнало о предложении Ретклиффа Политика, Сегодня, 03:35
Украинцам на АЗС вместо бензина продавали "бодягу": где машины заправляли фальсификатом. Рынки, Сегодня, 02:23
В Одессе мужчина застрелил родителей и покончил с собой Украина, Сегодня, 00:46
Одновременно тушат пожары и разбирают завалы: спасатели показали новые кадры из села Мила Происшествия, Сегодня, 00:37
В Одесской области жестоко убили 15-летнюю девушку: задержан односельчанин Криминал, Вчера, 23:35
Посла Украины вызвали в МИД Турции: причина Политика, Вчера, 23:34
В Одесской области убили 15-летнюю девушку Украина, Вчера, 22:38
До последнего мгновения оставался верным присяге: во время вражеского обстрела Харьковской области погиб полицейский Общество, Вчера, 22:32
В Непале похоронили сотни неопознанных тел Мир, Вчера, 22:16
В одной из областей Украины ввели графики отключений Украина, Вчера, 22:16
ПВО сдерживает атаки сотен дронов РФ в течение дня Украина, Вчера, 22:16
СБУ открыла дело из-за удара России по Киевщине Украина, Вчера, 22:16
Наводнение в Непале: подтверждена гибель 675 человек Мир, Вчера, 22:15
Взрыв под Киевом: Зеленский сделал новое заявление Украина, Вчера, 22:15
В Персидском заливе застряли 400 кораблей - IMO Мир, Вчера, 22:15
Удар по Киевщине: число погибших резко возросло Украина, Вчера, 22:15
Укрзализныця сократила задержки поездов по ряду направлений Украина, Вчера, 22:15

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество