Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Киеве обломки БпЛА упали на офисное здание, вспыхнул пожар Происшествия, Сегодня, 07:18
Трамп начнет действовать в Ормузском проливе: есть два варианта. Интервью с Шарпом Мир, Сегодня, 07:17
Итоги 03.04: Самолетопад и улучшения на фронте Украина, Сегодня, 07:03
Как вы развернетесь? Тест для опытных водителей Автомобили, Сегодня, 06:37
В ЕС исключили особые условия вступления для Украины Украина, Сегодня, 05:56
США сняли санкции с экс-министра финансов РФ Россия, Сегодня, 05:26
Кого ждет приятный день: гороскоп для всех знаков зодиака на 4 апреля Общество, Сегодня, 05:16
Под древним египетским городом нашли загадочную структуру Технологии , Сегодня, 04:58
Ермак всё-таки поехал на фронт, но есть нюанс Украина, Сегодня, 04:57
Три типа стран: Иран планирует установить новые правила в Ормузском проливе Мир, Сегодня, 04:30
Какой праздник отмечают 4 апреля: церковный календарь Общество, Сегодня, 04:18
Вербное воскресенье: как правильно освящать вербу Украина, Сегодня, 03:56
В Сумах БПЛА попал в многоэтажный дом Украина, Сегодня, 03:56
В Тольятти горит химзавод - соцсети Россия, Сегодня, 03:26
В Запорожской области взрывная волна отбросила авто в реку, есть жертва Украина, Сегодня, 02:52
Трамп прокомментировал сбитие в Иране самолёта США Мир, Сегодня, 02:27
Иран отказался от переговоров со США - СМИ Мир, Сегодня, 01:55
В Мелитополе повреждена подстанция - соцсети Украина, Сегодня, 01:27
Отдал жизнь за Украину: на фронте погиб Александр Гарбусь из Ивано-Франковска Общество, Сегодня, 01:24
Лазарева суббота: история Украина, Сегодня, 00:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество