Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Санду назвала планы России на Приднестровье Мир, Сегодня, 10:13
Супертяж, который грозил Усику, уничтожил соперника за три раунда. Спорт, Сегодня, 09:50
Соперник Logan: дешевый седан Honda показали в новом виде. Автомобили, Сегодня, 09:23
Украинский самолет задержали на Карибах из-за взрывчатки - СМИ Мир, Сегодня, 09:15
Атака России на Украину: сколько целей сбила ПВО Украина, Сегодня, 08:54
В чашке чая могу содержаться миллиарды частиц микропластика из одного источника – ученые Технологии , Сегодня, 08:46
Как отличить настоящее вино от подделки: простой лайфхак. Общество, Сегодня, 08:37
Генштаб обновил данные о последних потерях РФ Украина, Сегодня, 07:35
Не упражнения:  ученые рассказали, что может помочь снизить стресс от работы Технологии , Сегодня, 06:38
Украинский фильм о вторжении РФ получил награду в Каннах Культура, Сегодня, 06:30
В ОП оценили перспективу мобилизации с 18 лет Украина, Сегодня, 05:32
Украинцам рассказали, что будет с монетами 1 и 2 грн: к чему готовится НБУ Экономика, Сегодня, 05:31
В свинцовом гробу: ученые нашли в Британии необычное захоронение знатной римлянки Технологии , Сегодня, 05:21
Впервые за 18 лет: Папа Римский посетит Францию Мир, Сегодня, 04:57
Выплаты при освобождении из плена: какой их размер для военных Украина, Сегодня, 04:32
Какой праздник отмечают 17 мая в Украине: все об этом дне Общество, Сегодня, 04:11
В Харькове от атаки РФ пострадали четыре района Украина, Сегодня, 03:39
Пережил свою первую хозяйку: умер пес Лазарь, который считался самым старым в мире. Мир, Сегодня, 02:24
"Примитивная экономическая модель": глава МИД Франции прогнозирует России потерю позиций в Африке Мир, Сегодня, 02:02
CNN: В команде Трампа разделились мнения по Ирану Мир, Сегодня, 01:58

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество