Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

G7 объявила об усилении поддержки Украины и новых санкциях против России Украина, Сегодня, 08:57
На Сумщине РФ разрушила дома, есть пострадавшие Украина, Сегодня, 08:50
Мама с сыном шли на зеленый: в больнице скончался 12-летний мальчик, которого сбила судья в Кривом Роге Криминал, Сегодня, 08:41
Генштаб обновил карту боевых действий на фронте Украина, Сегодня, 08:28
Сердце под угрозой: ученые назвали распространенную ошибку при похудении Здоровье, Сегодня, 07:30
Южная Корея обратилась к Трампу с просьбой помочь наладить диалог с КНДР Мир, Сегодня, 07:29
Итоги 16.06: Оружие от G7 и Трамп наш Украина, Сегодня, 07:02
Может понадобиться украинцам за рубежом: как оформить важный документ Финансы и банки, Сегодня, 06:31
Выплата ко Дню Независимости: кто может её получить Украина, Сегодня, 06:05
До последнего вздоха защищал родную землю: на фронте погиб защитник из Полтавской области. Общество, Сегодня, 06:00
День святого Иуды: традиции Украина, Сегодня, 05:09
Канада и Россия обменялись санкциями Мир, Сегодня, 05:02
Украинская компания разработала устойчивую к РЭБ ракету для запуска с аэростатов Технологии , Сегодня, 04:38
Почему Лукашенка вдруг «полюбил» Украину: эксперт назвал 5 скрытых причин Политика, Сегодня, 04:38
Сенат США провалил попытку ограничить полномочия Трампа по Ирану Мир, Сегодня, 04:00
Украина и Албания договорились об автобусном сообщении Украина, Сегодня, 03:46
Живет с одной почкой и резко похудел: что известно о здоровье скандального Иво Бобула, отмечающего 73-летие Шоу-бизнес, Сегодня, 03:34
Россияне больше не верят своей власти - ЦПД Россия, Сегодня, 03:12
Более года крали данные: Google сообщила о взломе Workspace китайскими хакерами Технологии , Сегодня, 03:08
Украинцы массово снимают "микроквартиры": сколько стоит такое жилье и почему спрос резко вырос Рынки, Сегодня, 02:46

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество