Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Возвращение в статус-кво уже невозможно: война с Ираном скорее расширится, чем завершится – The Atlantic Мир, Сегодня, 13:00
Изменения в отношениях или финансовом положении ждут 3 знака Зодиака во второй половине сентября Общество, Сегодня, 12:54
Развод с "аферистом", который обсуждает вся Украина: кто такая Настя Скальницкая, что скрывал ее "идеальный брак" и почему ей не Шоу-бизнес, Сегодня, 12:44
Наблюдательный совет «Энергоатома» сменил и.о. председателя правления: кто возглавил компанию Украина, Сегодня, 12:40
"Какой-то хирург сказал, что мне что-то делал?" Алина Гросу, которой закидают пластику, объяснила, почему в соцсетях и в жизни в Шоу-бизнес, Сегодня, 12:32
На неделю раньше, чем в прошлом году: на горе Пип-Иван выпал первый снег Украина, Сегодня, 12:16
Букмекеры сделали прогноз на стартовый матч сборной Украины в Лиге наций Спорт, Сегодня, 12:16
Что нужно сделать с батареями перед началом отопительного сезона: это поможет сэкономить Общество, Сегодня, 12:12
Украинская экономика утратила устойчивость к новым потрясениям: аналитик назвал причины Экономика, Сегодня, 11:48
В Карпатах выпал первый снег: на Пип-Иване температура опустилась до -1° Украина, Сегодня, 11:44
Россияне атаковали по нескольким направлениям: ISW рассказал о ситуации на фронте Украина, Сегодня, 11:19
Скандал в Европе из-за "Одной калины": Квинта возмутился "кражей" хита российскими звездами, а Холоденко вспомнила пение Ротару Шоу-бизнес, Сегодня, 11:15
Украинская теннисистка после матча в Сингапуре напомнила о гуманитарной катастрофе в Олешках Спорт, Сегодня, 11:13
Как изменить основание действующей отсрочки через ЦНАП без потери ее на время переоформления: подробное объяснение Общество, Сегодня, 10:32
Россия усилила штурмы: за сутки на фронте произошло 248 боевых столкновений Украина, Сегодня, 10:28
Что делать, если у орхидеи опадают листья: быстрое и эффективное решение Общество, Сегодня, 10:24
Алина Гросу окончательно вернулась в Украину после жизни в США: почему певица считает, что здесь "безопаснее" для ее новорожденн Шоу-бизнес, Сегодня, 10:23
Вышел трейлер спин-оффа "Однажды в Голливуде": когда премьера Кино, Сегодня, 10:12
Лето в ритме бизнес-кемпа: Lytvyn Foundation привлек более 300 подростков к участию в образовательных программах Украина, Сегодня, 10:10
"Безосновательная конфронтация" и "ничего хорошего": Сибига отреагировал на демарш Мадяра Политика, Сегодня, 10:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество