Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Киеве горят многоэтажки и собор в Лавре Киев, Сегодня, 02:24
«Пусть нефть течет!» Трамп подтвердил мирное соглашение с Ираном и объявил о снятии морской блокады Мир, Сегодня, 02:02
ЧМ-2026: Германия уничтожила дебютантов, Нидерланды не сумели обыграть Японию Спорт, Сегодня, 01:27
Пакистан подтвердил соглашение между США и Ираном Мир, Сегодня, 01:03
Катастрофа в тактической медицине: бойцы ВСУ массово теряют конечности из-за неправильного использования турникетов Украина, Сегодня, 01:01
Раскол в Кремле из-за войны: газета «Rzeczpospolita» размышляет об исчезновении Набиуллиной Мир, Сегодня, 01:01
США и Иран заключили мирное соглашение и прекращают военные операции, – премьер Пакистана Мир, Сегодня, 00:48
Николаев под атакой БПЛА Украина, Сегодня, 00:37
Украинцам посоветовали проверить карты: какой банк не продлит срок действия Рынки, Сегодня, 00:27
РФ подняла в небо стратегическую авиацию Украина, Сегодня, 00:18
Чем больше рискуете, тем больше получаете: в Минобороны разъяснили ключевые моменты новой системы зарплат и отсрочек Общество, Сегодня, 00:10
Впервые в истории: боевые корабли материкового Китая вошли в закрытые воды Тайваня Мир, Сегодня, 00:03
В Харькове новый обстрел и пожар Украина, Вчера, 23:47
Украина потеряла еще одного Героя: от боевых ранений скончался хирург Олег Наконечный из Закарпатья. Общество, Вчера, 23:42
В Харькове спасали картины после атаки РФ на музей Украина, Вчера, 23:35
Контроль над военным ИИ: переговоры в Женеве зашли в тупик — Le Monde Мир, Вчера, 23:34
Сборная Германии на чемпионате мира установила рекорд по голам Футбол, Вчера, 23:25
Германия не дала сборной Кюрасао насладиться историческим моментом Футбол, Вчера, 23:09
У Украины есть неразглашаемые предложения для партнеров: Зеленский анонсировал обсуждение Политика, Вчера, 23:03
На Закарпатье мужчина угрожал гранатой своей семье Украина, Вчера, 22:22

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество