Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украина первой обратилась с просьбой о конфиденциальности передачи пленных из КНДР: разведка Южной Кореи Мир, Сегодня, 15:49
Песков о предложении американцев по поводу политзаключенных: "Совершенно неуместно" Политика, Сегодня, 15:20
Тихий океан странно реагирует на потепление: молодые воды стареют, а старые – молодеют Технологии, Сегодня, 14:54
Стала известна зарплата нападающего сборной Украины Довбика в Италии Спорт, Сегодня, 13:35
Россияне хотят заставить жителей Олешек говорить на камеру, что они "счастливы и благодарны оккупантам" Политика, Сегодня, 13:34
"Его ударили ножом. Мы думали, что не выживем": самолет Flydubai пытался захватить один из пилотов — СМИ Мир, Сегодня, 12:43
Россия засекретила данные о нефтегазовой отрасли: в ISW объясняют возможные причины решения Кремля Мир, Сегодня, 12:19
Лукашенка предложил США совместно с «Газпромом» построить завод по производству азотных удобрений Экономика, Сегодня, 12:19
Китай пригрозил принять ответные меры, если ЕС усилит торговое давление Экономика, Сегодня, 11:29
Из-за воздушных тревог Украина теряет 45 млн долларов каждый час — The Guardian Экономика, Сегодня, 11:04
Атака на Киев: обломки российского дрона нашли на территории западного посольства Украина, Сегодня, 10:38
РФ обвинила НАТО в нагнетании ситуации вокруг Калининграда. В Альянсе ответили Мир, Сегодня, 10:11
Владельцам премиальных карт «ПриватБанка» придётся тратить больше, чтобы пользоваться бесплатными услугами Экономика, Сегодня, 09:18
Переговоры между США и Ираном не принесли результатов: риск возобновления боевых действий растет — Axios Мир, Сегодня, 06:46
В Чили нашли останки древнего крупного зверя со следами разделки: почему это важно Технологии, Сегодня, 04:59
В Токио дождь идет 34 дня подряд: установлен исторический рекорд Мир, Сегодня, 02:54
Украина предложила Европе использовать её в качестве "песочницы" для ИИ Технологии, Сегодня, 02:54
Украина призвала ЕС использовать российские активы для покрытия дефицита в размере 78 млрд долларов Экономика, Сегодня, 02:03
В Киеве возможны перебои с оплатой проезда: КГГА предупредила пассажиров Экономика, Сегодня, 00:48
НАБУ разыскало сбежавшего судью Леонова, приговоренного к 11 годам лишения свободы за взяточничество Украина, Вчера, 23:04

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество