Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Украинки? Мне нет разницы": первая ракетка РФ высказалась о полуфинале Roland Garros-2026 с Костюк Спорт, Сегодня, 12:16
"Для нас УПА — это Волынь": Сикорский объяснил, как Варшава и Киев пытаются выйти из последнего скандала Политика, Сегодня, 12:04
Несмотря на санкции: российские бренды остаются под правовой защитой в Украине Экономика, Сегодня, 12:04
Сикорский заявил о закулисных переговорах с Украиной по поводу названия подразделения ССО «Героев УПА» Мир, Сегодня, 11:55
Камалия сообщила о третьем попадании ракеты в ее бизнес-центр Светские хроники, Сегодня, 11:40
ЗАЭС вновь осталась без электричества из-за обстрела: МАГАТЭ предупредило о рисках Украина, Сегодня, 11:35
Перестаньте варить брокколи: есть гораздо лучший способ приготовления Общество, Сегодня, 11:32
Фальшивые документы для пересечения границы и мошенничества: в Киевской области разоблачили сеть фальсификаторов Украина, Сегодня, 11:24
Костюк — Андреева: где и когда смотреть полуфинальный матч Ролан Гаррос-2026 Спорт, Сегодня, 11:24
Стала известна причина возвращения Ломаченко в бокс Спорт, Сегодня, 11:23
Букмекеры сделали прогноз на матч украинки Костюк против россиянки в полуфинале Ролан Гаррос-2026 Спорт, Сегодня, 11:23
Латвия планирует отказаться от торговых отношений с Россией Экономика, Сегодня, 11:22
Трамп требует от Ирана более жестких ядерных обязательств в предыдущей сделке — СМИ Мир, Сегодня, 11:21
"Кошелек" Кремля объявил о масштабных сокращениях работников Экономика, Сегодня, 11:20
Эль-Ниньо в этом году может наделать беды: ученые бьют тревогу Наука , Сегодня, 11:11
Дженнифер Лопес раскрыла тайну своей личной жизни после развода с Беном Аффлеком Шоу-бизнес, Сегодня, 11:10
Силы обороны нанесли удары по объектам в Санкт-Петербурге, Кронштадте и Тамбовской области — Зеленский Украина, Сегодня, 11:03
Армия РФ атаковала энергетику четырех областей Украина, Сегодня, 11:02
Картину Ивана Марчука продали на Sotheby’s за рекордные 96 тысяч евро Культура, Сегодня, 11:01
Россияне ударили по гражданскому автомобилю в Херсоне, есть погибший Украина, Сегодня, 10:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество