Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Добрый и искренний": на войне погиб Герой из Львовской области. Общество, Сегодня, 22:32
"Соперник не удивил": главный тренер "Динамо" коротко прокомментировал провал в матче с "Буковиной" Спорт, Сегодня, 22:27
Украина просит Нидерланды досрочно предоставить €2 млрд на оборону Украина, Сегодня, 22:21
В Калуше вводят ночные отключения воды Украина, Сегодня, 22:21
Испания бьет антирекорд: от жары умерли более пяти тысяч человек Мир, Сегодня, 22:21
Трое погибших и семеро раненых: РФ атаковала Херсонщину Украина, Сегодня, 22:20
Россия движется по пути завершения войны - Путин Мир, Сегодня, 22:20
Путин начал бояться за свою жизнь - СМИ Мир, Сегодня, 22:20
День знаний 2026: поздравления для студентов Украина, Сегодня, 22:13
Киев и область могут быть признаны прифронтовыми территориями: Кабмин готовит соответствующее решение Украина, Сегодня, 22:02
"Ливерпуль" объявил о трансфере нападающего ПСЖ за рекордную сумму Спорт, Сегодня, 22:02
Жена Остапчука посетовала на беременность и отказалась впредь заводить детей Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:12
«А может мы уже женаты?»: Светлицкая поразила заявлением об отношениях с Цымбалюком Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:12
Мозговая показалась с дочерью в Италии и поддержала украинцев Шоу-биз и культура, Сегодня, 21:43
В Киеве прогремели взрывы: обломки дронов упали в двух районах, вспыхнули пожары. Подробности Киев, Сегодня, 21:23
Маремуха поведала о личных и финансовых отношениях с бывшим после развода Шоу-биз и культура, Сегодня, 21:08
Учёные надели на лошадей наряды, как у зебр: эксперимент показал, зачем животным нужны полосы Наука , Сегодня, 20:49
"Динамо" с провалом вратаря Суркиса разгромно проиграло новичку УПЛ Спорт, Сегодня, 20:44
"Жестоко ударим": Трамп пригрозил Ирану ответными мерами после удара по базам США в Иордании Мир, Сегодня, 20:21
Бессент встретился с российской делегацией: обсудили план Трампа по прекращению войны в Украине Мир, Сегодня, 20:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество