Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Пентагон скрыл десятки случаев ранений американских военнослужащих во время войны с Ираном — NYT Мир, Вчера, 22:42
РФ ударила по многоэтажке в Сумах: пострадали дети Украина, Вчера, 22:36
Сырский объяснил, почему реформа ТЦК до сих пор не началась Украина, Вчера, 22:36
Зеленский о новом формате: командиры будут напрямую общаться с производителями Украина, Вчера, 22:28
Дженнифер Лопес показала, как отпраздновала «двойной» день рождения с сестрой Шоу-биз и культура, Вчера, 22:28
Коляденко рассказал о примирении с Билык и возможности возобновления их отношений Шоу-биз и культура, Вчера, 22:27
ГШ раскрыл детали морской фазы учений Sea Breeze Мир, Вчера, 22:06
НБУ хочет по-новому следить за банковскими картами украинцев: на что будут обращать особое внимание Финансы и банки, Вчера, 22:00
Стало известно, какие электромобили лучше всего сохраняют емкость батареи Автомобили, Вчера, 21:36
Заплатит многократно: Трамп пригрозил Ирану за гибель военных Мир, Вчера, 21:35
В РФ не хватает трети необходимого топлива - СЗРУ Россия, Вчера, 20:54
Россия выслала двух итальянских дипломатов Мир, Вчера, 20:44
На Киевщине мать не вызвала медиков и прятала тело сына в шкафу Украина, Вчера, 20:29
Удары по судам в Чёрном море усугубляют риски мирового продовольственного кризиса — Bloomberg Экономика, Вчера, 20:18
Археологи нашли в Мексике жертвенный алтарь с человеческими останками Наука , Вчера, 20:17
Зеленский провел разговор с премьером Британии Украина, Вчера, 20:09
"Федоров — министр, Драпатый — главком": в городах Украины пятый день подряд проходят массовые митинги. Фото и видео Общество, Вчера, 19:58
В Беларуси офицеру дали 14 лет за критику войны РФ против Украины Мир, Вчера, 19:41
Президент УЕФА бойкотировал финал ЧМ-2026: названа причина Спорт, Вчера, 19:29
«Думайте о деревне или о выезде за границу уже сейчас»: Тарас Чмут призвал готовиться к самой суровой зиме Украина, Вчера, 19:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество