Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Полстраны плачет, а пол – скачет". Звезда 90-х Карина Плай, возле дома которой попал российский снаряд, не сдержала эмоций Шоу-бизнес, Сегодня, 16:38
Под спортзалом школы в Риме нашли большой дом возрастом 1800 лет Технологии , Сегодня, 16:30
Республиканцы начали открыто критиковать Трампа - СМИ Мир, Сегодня, 16:29
Гвардиола считает, что Лиге чемпионов свойственно опускать великих Футбол, Сегодня, 16:04
Из дрожжей 5000-летней мумии испекли хлеб: теперь ученые хотят сварить пиво Технологии , Сегодня, 16:02
"Нет никаких оправданий". Андре Агасси поражен случившимся на Roland Garros. Спорт, Сегодня, 15:59
В Литве зафиксировали три торнадо: видео аномалии Мир, Сегодня, 15:53
Грозы, град и шквалы: украинцев предупредили о непогоде в воскресенье Общество, Сегодня, 15:45
"Годами жил в напряжении": жена Остапчука раскрыла, в каких отношениях он с бывшей после громких скандалов Шоу-бизнес, Сегодня, 15:44
НАТО планирует согласовать €70 млрд Украине - СМИ Мир, Сегодня, 15:36
Зеленский объявил о запуске программы “Тысячелетняя“: уже подали более тысячи заявок на участие Искусство, Сегодня, 15:31
Виновнику смертельного ДТП в Киеве грозит до 10 лет Киев, Сегодня, 15:26
Ватикан впервые обратился к миру из-за стремительного развития искусственного интеллекта: подробности Искусство, Сегодня, 14:32
Маленькие насекомые обнаружили способность пользоваться инструментами: пчелы решили новые задачи Технологии , Сегодня, 14:32
В Польше отказались организовывать матчи "Шахтера" в Лиге чемпионов Спорт, Сегодня, 14:31
Смертельная авария в Киеве: у водителя 39 нарушений ПДД Киев, Сегодня, 14:27
Домашний пломбир из одного ингредиента: делимся лучшим рецептом Общество, Сегодня, 14:03
Смелое платье с открытой спиной и люксовые украшения: Дуа Липа произвела фурор в сети образом на предсвадебной вечеринке Шоу-бизнес, Сегодня, 14:03
Сырский одобрил активные действия ВСУ на юге Украина, Сегодня, 13:59
США нанесли удар по радиолокационным станциям Ирана Мир, Сегодня, 13:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество