Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Москву и Подмосковье атаковали дроны: есть попадания Россия, Сегодня, 05:07
Иран пригрозил США ответными мерами после удара по ядерному объекту Дарховин — CNN Мир, Сегодня, 04:28
США сообщили о смерти третьего солдата после атаки Ирана Мир, Сегодня, 04:25
США заявили о новой волне ударов по Ирану Мир, Сегодня, 03:12
Дроны атаковали Ялту, вспыхнул мощный пожар - соцсети Украина, Сегодня, 02:57
Обеспечение поставок нефти: Белый дом изменил приоритеты войны Мир, Сегодня, 02:34
Месси заплакал после поражения в финале ЧМ-2026 от сборной Испании Спорт, Сегодня, 02:34
Сборная Испании дожала Аргентину и выиграла ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 01:37
Испания стала чемпионом мира Футбол, Сегодня, 01:37
Украинские волейболисты U-20 на Евро выиграли золото дивизиона В Баскетбол, Сегодня, 01:14
Мадяр предлагает чемпионку по шахматам на пост президента Венгрии Мир, Сегодня, 01:14
Месси стал участником рекордного для себя третьего финала ЧМ Футбол, Сегодня, 00:54
Удар по судну под Одессой: увеличилось число жертв Украина, Сегодня, 00:46
День Ильи: история и запреты Украина, Сегодня, 00:43
Грозы не отступят? Синоптики рассказали, какая погода ожидается на следующей неделе Общество, Сегодня, 00:32
С украинцев ежемесячно будут списывать 150 грн: клиентам какого какого банка стоит проверить карты Экономика, Сегодня, 00:25
В Киеве после удара РФ у метро Лукьяновская создадут наземный переход Киев, Сегодня, 00:16
Россияне уничтожили склад издательства «Книголав»: потеряно 250 тысяч книг Украина, Сегодня, 00:14
Игроки Атлетико составили практически половину участников финала ЧМ-2026 Футбол, Вчера, 23:45
Месси подтверждает уникальный рекорд своим возрастом Футбол, Вчера, 22:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество