Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В ЦПД прокомментировали слухи о возможном ракетном ударе Ирана по Украине Украина, Сегодня, 16:50
Футболист сборной Украины отказался покидать Испанию ради трансфера в Турцию Спорт, Сегодня, 16:38
Счета за газ будут проверены: НКРЭКУ начинает инспекции из-за несоответствий в данных о потреблении газа Экономика, Сегодня, 16:38
Нападение на украинцев во Вроцлаве: Туск призвал Навроцкого немедленно вмешаться Мир, Сегодня, 16:29
В стране Европы предлагают новые правила выплат беженцам из Украины: как изменятся суммы Финансы и банки, Сегодня, 16:19
Турция вытесняет Россию из Черного моря: какие последствия ударов Украины по флоту врага и почему Путин теряет свое влияние на К Мир, Сегодня, 16:10
Более месяца удерживали в погребе мирного жителя в Харьковской области: военнослужащим РФ предъявили подозрение в совершении вое Украина, Сегодня, 15:49
Эти цвета притягивают комаров, как магнит: не надевайте их на прогулку Общество, Сегодня, 15:28
Почему в фонариках есть красный свет: об этом мало кто знает Общество, Сегодня, 15:23
Возлюбленная Леонардо Ди Каприо внезапно лишилась своих роскошных волос и изменилась до неузнаваемости. Шоу-бизнес, Сегодня, 15:20
ГБР расследует случаи пыток в полку «Скала»: задержаны двое военнослужащих Украина, Сегодня, 15:15
Как обрезать смородину и крыжовник летом: плодов будет больше Общество, Сегодня, 15:08
Нужно ли обращаться в ТЦК при смене работы: подробное объяснение Общество, Сегодня, 15:00
Германия ищет уязвимые места Китая на случай торговой войны — Bloomberg Экономика, Сегодня, 14:59
Почему врачи не рекомендуют пить вино каждый день: названы основные риски Здоровье, Сегодня, 14:44
«Мы боремся за возвращение каждого украинца из российского плена», — Буданов Общество, Сегодня, 14:44
Взгляды миллионов людей вновь прикованы к Украине: Анджелина Джоли трогательно поддержала фотографа, который показывает миру реа Шоу-бизнес, Сегодня, 14:44
Путин не готов смягчить позицию, и одно лишь давление результатов не даст — Климкин Политика, Сегодня, 14:11
НКРЭКП одобрила повышение тарифов «Укрэнерго»: что изменится Экономика, Сегодня, 14:11
Эндрю Гарфилд возглавит народное восстание в новом боевике Пола Гринграсса: официальный трейлер фильма «Мститель» Кино, Сегодня, 14:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество