Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Британия и Украина заключили ядерное соглашение Украина, Сегодня, 06:10
Канада начнет перевооружать Польшу в рамках программы SAFE Мир, Сегодня, 05:23
Пережил апокалипсис: ученые объяснили странности спутника Нептуна Технологии , Сегодня, 05:01
В РФ после атаки дронов горит нефтебаза Россия, Сегодня, 05:01
Венс пояснил, что предусматривает соглашение между США и Ираном Мир, Сегодня, 04:16
Под Римом обнаружили роскошную виллу, где, возможно, бывали Адриан и Марк Аврелий Технологии , Сегодня, 03:16
ФИФА хочет видеть Трампа в центре внимания на церемонии награждения ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 03:16
Мы видим возможность для Соединённых Штатов возобновить усилия по установлению мира в Украине — Сибига Политика, Сегодня, 03:16
"Украине стоит перенять европейский подход": Бродский назвал четыре основные причины смертности на дорогах Общество, Сегодня, 02:47
Нетаньяху: С согласия или без, у Ирана не будет ядерного оружия Мир, Сегодня, 02:06
Вступление в ЕС: правительство назвало сроки выполнения критериев Украина, Сегодня, 01:45
Усик показал новое фото с Трампом и высказался о встрече с президентом США Спорт, Сегодня, 01:33
С 1 июля часть пенсионеров получит возрастные надбавки к пенсии Экономика, Сегодня, 01:33
В США разбился ядерный бомбардировщик B-52 Мир, Сегодня, 00:48
Боевая ничья: Бельгия и Египет не определили сильнейшего Футбол, Сегодня, 00:48
Два миллиона подписчиков за день: вратарь сборной Кабо-Верде стал звездой соцсетей после матча с Испанией Спорт, Сегодня, 00:16
НБУ выпускает новые 100 гривен: что изменится на банкноте Экономика, Вчера, 23:50
Опыт войны в Украине помог немецким производителям дронов обойти США — WELT Технологии , Вчера, 22:59
Этим знакам зодиака не стоит рисковать этим летом Общество, Вчера, 22:55
Войска останутся в Ливане: Израиль отказался соблюдать соглашение, заключенное между США и Ираном Мир, Вчера, 22:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество