Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Новая тактика РФ: как FPV-дроны достают Запорожье Украина, Сегодня, 05:01
Штраф в "Резерв+": как его оплатить Украина, Сегодня, 04:34
В Иране оценили возможную встречу Хаменеи и Трампа Мир, Сегодня, 04:32
Какой праздник отмечают 6 июня в Украине: все об этом дне Общество, Сегодня, 04:19
Атака БПЛА: в московском аэропорту возник коллапс Россия, Сегодня, 04:00
В Черном море совершено нападение на турецкое рыболовное судно: подробности Мир, Сегодня, 03:45
Украина извинилась перед Грецией за инцидент с морским дроном Украина, Сегодня, 03:30
Скандал с УПА: Туск возложил ответственность на Киев Украина, Сегодня, 02:59
Совет Безопасности ООН срочно соберется по Украине Мир, Сегодня, 02:03
Главе ПриватБанка заплатили 10,5 млн грн премии: руководитель госбанка также получил 3 млн грн зарплаты Рынки, Сегодня, 01:37
Светится синим: в Африке нашли неизвестного ранее паука. Наука , Сегодня, 01:37
Африка ищет альтернативу РФ: Алжир строит огромную трубу через Сахару, чтобы качать газ в Европу Мир, Сегодня, 01:25
Фицо будет выбивать у ЕС компенсации за военную технику, переданную Украине Мир, Сегодня, 01:01
День журналиста 2026: история Украина, Сегодня, 00:48
На 20-летнего участника талант-шоу переписали более 200 компаний: он еще недавно жил в хостеле Рынки, Сегодня, 00:41
Иран выдвинул США условие для мирного соглашения Мир, Сегодня, 00:32
Российский дрон целенаправленно атаковал авто полиции в Харьковской области Украина, Сегодня, 00:01
"Ценностный человек и большой идеалист": на войне погиб юрист, который занимался реформой СБУ. Общество, Вчера, 23:43
Малиновский совершил переход в Трабзонспор Футбол, Вчера, 23:17
Женская сборная Украины по баскетболу 3х3 узнала соперника в четвертьфинале чемпионата мира Спорт, Вчера, 23:06

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество