Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Иран запустил по Израилю "десятки" баллистических ракет - СМИ Мир, Сегодня, 11:06
NASA корректирует план возвращения людей на Луну: что изменилось в программе Artemis Технологии , Сегодня, 11:06
Россия может вмешаться в выборы в Дании, воспользовавшись хаосом, вызванным США — The Guardian Политика, Сегодня, 11:06
Нетаньяху сделал заявление по операции в Иране Мир, Сегодня, 11:05
Иран запустил ракеты и дроны по Израилю в ответ на атаку: работают силы ПВО. Мир, Сегодня, 10:50
"Начали масштабную боевую операцию": Трамп подтвердил совместное с Израилем нападение на Иран Мир, Сегодня, 10:39
Норвегия передала более десятка систем NASAMS - Зеленский Украина, Сегодня, 10:38
В Киеве мужчина ударил предпринимателя ножом в голову из-за отказа позвать его знакомую. Подробности и фото Криминал, Сегодня, 10:34
Что делать с орхидеей после цветения: есть несколько правил Общество, Сегодня, 10:03
"Мы собираемся сравнять с землей их ракетную промышленность": Трамп выступил с заявлением по ударам по Ирану. Мир, Сегодня, 10:03
Оппозиция Израиля поддержала удары по Ирану Мир, Сегодня, 09:56
"Моссад" обратился к иранцам после ударов Израиля Мир, Сегодня, 09:56
"Ватником был, ватником и остался". Безуглая наехала на Усика и Ломаченко после слов про Бубку Спорт, Сегодня, 09:50
Атака на Иран - это совместная операция Израиля и США — СМИ Мир, Сегодня, 09:24
Великий пост: кому разрешено не соблюдать Общество, Сегодня, 09:08
В Тегеране виден дым в районе правительственного комплекса после ударов Израиля: сообщают о попытке убийства президента Ирана. Мир, Сегодня, 09:07
Киян предупредили о тумане в первой половине субботы Киев, Сегодня, 08:57
Израиль атаковал Иран и Ливан Мир, Сегодня, 08:52
Трамп снова заговорил за третий срок, потому что в 2020 году его якобы "обманули" Мир, Сегодня, 08:52
Экономия на самом главном: эксперты назвали лучшие автомобили Автомобили, Сегодня, 08:47

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество