Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

День Соборности Украины: история Украина, Сегодня, 00:58
Украинский футболист претендует на звание лучшего в Испании сразу в двух номинациях Спорт, Сегодня, 00:31
Фьюри готовит выход на ринг на апрель с соперником из России Бокс, Сегодня, 00:03
В России пожаловались на прилеты и пожар в порту Россия, Вчера, 23:56
В команде Уайлдера подтверждают подготовку к бою с Чисорой Бокс, Вчера, 23:34
Жесткие, но предсказуемые: каких отключений ждать киевлянам Киев, Вчера, 23:29
Самая дешевая модель Hyundai покинет рынок: преемник будет совсем другим Автомобили, Вчера, 23:24
Трамп отменил пошлины и анонсировал сделку по Гренландии Мир, Вчера, 23:02
Усик приглашен в Германию на бой с немецким боксером Бокс, Вчера, 22:54
Путин отреагировал на приглашение Трампа в Совет мира Россия, Вчера, 22:54
В Киеве ночью начнут подавать тепло в дома Киев, Вчера, 22:53
Усику пророчат бой с Руисом вместо Уайлдера Бокс, Вчера, 22:52
В Киеве разоблачили масштабную схему уклонения от службы, организованную заместителем главы РГА Украина, Вчера, 22:36
Лига чемпионов: расписание и результаты всех матчей дня 21 января (обновляется) Спорт, Вчера, 22:33
В Латвии придумали, как бороться с Россией и Беларусью на Олимпиаде-2026 Спорт, Вчера, 22:22
Ожидается поступление более теплого воздуха: синоптики порадовали погодой на четверг в Украине Общество, Вчера, 22:17
Продюсер Поляковой высказался о скандале с Кажанной и раскритиковал Jerry Heil Шоу-биз и культура, Вчера, 22:22
Жена Остапчука отреагировала на объяснения его бывшей, почему она не меняет фамилию Шоу-биз и культура, Вчера, 22:21
Звезда «Детей шпионов» Дэрил Сабара стал многодетным отцом Шоу-биз и культура, Вчера, 22:20
Япония восстановила крупнейшую в мире АЭС Мир, Вчера, 22:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество