Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Трёхсторонние переговоры продолжатся 1 февраля - СМИ Мир, Сегодня, 21:14
Украина — Литва: букмекеры сделали прогноз на матч футзального Евро-2026 Спорт, Сегодня, 21:13
Более 100 тысяч звонков на Единую горячую линию города за год: "єДніпро" держит связь с жителями 24/7 Общество, Сегодня, 21:09
Финляндия планирует построить в Буче современное укрытие Украина, Сегодня, 20:44
Меньян и Милан поддержат сотрудничество до 2031 года Футбол, Сегодня, 20:33
«Джеймс Уэбб» сделал снимок «Ока Саурона» крупным планом Технологии , Сегодня, 20:16
Названа дата следующего раунда переговоров США, Украины и России — Axios Мир, Сегодня, 20:16
"Дискомбобулятор": Трамп рассказал о секретном оружии США Мир, Сегодня, 20:12
"Очень больно". Дерюгина рассказала, что Блохин сделал с их дочкой Спорт, Сегодня, 19:59
Зеленский подвел итоги трехсторонних переговоров Украина, Сегодня, 19:45
Бавария пережила историческое поражение нынешнего сезона Футбол, Сегодня, 19:27
Где поставить спатифиллум в доме по фэн-шуй: усилит положительную энергию Общество, Сегодня, 19:15
Украина и Россия провели переговоры без США - СМИ Мир, Сегодня, 19:11
В разведке сообщили, сколько ракет Орёшник на вооружении в РФ Россия, Сегодня, 18:50
Чисора подписывается на бой с Уайлдером Бокс, Сегодня, 18:27
Замкнутый круг долгов на балансирующем рынке блокирует развитие энергетики, — УВЭА Экономика, Сегодня, 18:14
ВСУ сорвали атаку россиян под Покровском Украина, Сегодня, 18:12
"Вовремя остановили кровотечения": в полиции показали кадры первых минут после ночной атаки РФ. Киев, Сегодня, 17:46
В Киеве частично восстановили подачу воды Киев, Сегодня, 17:44
Погода может быть сложной: в Украине объявлен 1-й уровень опасности: в Украине объявлен 1-й уровень опасности Общество, Сегодня, 17:33

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество