Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В США констатировали нежелание РФ заканчивать войну Украина, Сегодня, 03:54
В Венесуэле произошло мощнейшее землетрясение Мир, Сегодня, 03:27
В Сумах от атаки БПЛА пострадал ребенок Украина, Сегодня, 02:56
Трамп: Зеленский хорошо справляется Украина, Сегодня, 02:23
Военный омбудсмен предлагает разделить Скелю на отдельные подразделения Украина, Сегодня, 02:00
Седьмое золото подряд: украинская легкоатлетка Магучих выиграла престижный турнир в Хорватии Спорт, Сегодня, 01:11
Украинцам назвали курс доллара, который "убьет" депозиты: сколько можно заработать на вкладах Финансы и банки, Сегодня, 00:54
"Флеш" призвал россиян "прекратить это безумие" Украина, Сегодня, 00:52
Парламент Румынии "молча" одобрил законопроект об объединении с Молдовой Мир, Сегодня, 00:23
Футболиста сборной Катара дисквалифицировали на ЧМ-2026 за нанесение жуткой травмы Спорт, Сегодня, 00:11
Кофе и шоколад дорожают: глобальная жара бьет по карманам — Bloomberg Мир, Сегодня, 00:10
«Вместо системных решений — истерики против интернатов»: эксперт раскрыла причины кризиса в сфере устройства детей-сирот Украина, Сегодня, 00:09
Этика за миллионы: ИИ-лаборатории скупают философов — The Economist Технологии , Сегодня, 00:08
Решетилова рассказала об избиении военнослужащих в подразделении «Скала» и призвала принять управленческие решения Украина, Сегодня, 00:06
В сборной Боснии определился рекордсмен по количеству сыгранных матчей Футбол, Вчера, 23:51
"Российская" соперница Магучих опозорилась на этапе Золотого континентального тура в Хорватии. Спорт, Вчера, 23:35
ЕС даст Украине €3,2 млрд бюджетной поддержки вместо денег на дроны Украина, Вчера, 23:31
Верховный суд подтвердил законность санкций в отношении митрополита УПЦ МП Украина, Вчера, 23:03
Игрок сборной Бельгии отличился ассистом вне футбольного поля Футбол, Вчера, 23:03
Зеленский поручил наносить удары по РФ на опережение Украина, Вчера, 22:44

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество