Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Страна ЕС всё сильнее зависит от украинцев: они стали самой многочисленной группой иностранцев Рынки, Сегодня, 17:55
«Все предельно ясно»: беспрецедентная сила Эль-Ниньо связана с изменениями климата Технологии , Сегодня, 17:43
Как снизить риск развития деменции: врач назвал 6 привычек, полезных для здоровья мозга Здоровье, Сегодня, 17:23
На горе Пип Иван восстановили обсерваторию и открыли международный научный центр: что там будут исследовать. Общество, Сегодня, 17:19
Умер Николай Дзюба: народный депутат Украины I созыва и ликвидатор ЧАЭС Украина, Сегодня, 17:15
Украинцев из 17 областей "отключат" от 3G-связи: какой мобильный оператор планирует изменения Рынки, Сегодня, 16:45
Суини в белье натерлась тортом и притрусила ягодицы мукой для фото Шоу-биз и культура, Сегодня, 16:42
Россия не прекращает бить по складам: эксперт объяснил, как это сказывается на экономике и бюджете Экономика, Сегодня, 16:24
Чем до блеска отмыть грязь и нагар на сковородах: два лучших домашних средства Общество, Сегодня, 16:03
Состоялась жеребьевка основных этапов Лиги Европы и Лиги конференций — команды украинцев получили соперников Спорт, Сегодня, 15:58
Последствия ударов по складам для каждого работника разные — эксперт Экономика, Сегодня, 15:33
"Хорт. Первый характерник": Алан Бадоев и Ольга Навроцкая представили вторую часть фэнтези-романа Общество, Сегодня, 15:17
Чем подкормить фиалку: пригодятся простые продукты с кухни Общество, Сегодня, 15:07
Синоптики дали прогноз на выходные в Украине: стоит ли ожидать дождей. Карта Общество, Сегодня, 14:36
«Иммигранты из мира ИИ»: Харари предупредил о новой угрозе для общества Технологии , Сегодня, 14:21
"Зачем ты рискуешь ради 3-5 млн?!" Усику оставили резкое сообщение из-за боя Уайлдером Спорт, Сегодня, 14:17
Звезда "Женского квартала" Марта Адамчук раскрыла истинные причины массового увольнения актрис Шоу-бизнес, Сегодня, 14:17
"Схема" Пронина: Госфинмониторинг мог незаконно оформлять отсрочки от мобилизации – СМИ Общество, Сегодня, 13:40
Чемпионка ОИ из РФ назвала войну в Украине отмазкой для отстранения России Спорт, Сегодня, 13:30
Суд дал Червоноградской ЦЗФ шанс возобновить работу – медиа Экономика, Сегодня, 13:19

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество