Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Киево-Печерской лавре установили бюст гетману Мазепе Украина, Сегодня, 14:10
На границе с Польшей возник ажиотаж: каких пункты пропуска лучше избегать украинцам Экономика, Сегодня, 14:00
Женщины гораздо сильнее страдают от жары по научным причинам Общество, Сегодня, 14:00
Удар по Запорожью: число раненых резко возросло Украина, Сегодня, 13:51
Сибига озвучил урок Анкориджа для России Украина, Сегодня, 13:29
Прогноз ухудшился: украинцам рассказали о курсе доллара до конца года Экономика, Сегодня, 12:51
40 млрд грн задолженности участников рынка и 20 млрд грн задолженности "Укрэнерго": кризис балансирующего рынка по-прежнему не р Рынки, Сегодня, 12:44
Административное сдерживание цен на электроэнергию приводит к дефициту вместо защиты потребителей — Омельченко Экономика, Сегодня, 12:35
Российские оккупанты убили украинского силача-рекордсмена, выигрывавшего чемпионат Европы Спорт, Сегодня, 12:07
В Украине введут новую награду: за что будут вручать орден Европы Общество, Сегодня, 12:06
В Киеве нашли боевую часть ракеты возле дома Киев, Сегодня, 11:44
Зеленский сделал заявление к 30-летию Конституции Украина, Сегодня, 11:41
ЮАР – Канада: прогноз на первый матч плей-офф на ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 11:40
"Имеют право": в Германии разделились мнения по ограничениям для украинских мужчин Общество, Сегодня, 11:40
"Есть Конституция": 10 интересных фактов об Основном законе Украины Общество, Сегодня, 11:38
Не только польза: какие неожиданные последствия для здоровья может иметь бокал вина Здоровье, Сегодня, 11:34
Пока умники выбирают между Шиллерами и фашистами, отдувается за всех Украина Мир, Сегодня, 11:32
В Чернигове трое раненых в результате атаки дронов Украина, Сегодня, 10:04
Как спастись от экстремальной жары: реально действующие советы Общество, Сегодня, 10:00
Ушел защищать Украину в первый же день: на фронте погиб герой из Кировоградской области Андрей Ситниченко Общество, Сегодня, 10:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество