Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Усик отказался от всех чемпионских титулов Спорт, Сегодня, 19:42
Климкин объяснил, почему Трампу может быть выгодно переключиться с Ирана на Украину Политика, Сегодня, 19:41
Усик больше не абсолют Бокс, Сегодня, 19:35
Россияне атаковали микроавтобус в Никополе: есть погибшие и раненые Украина, Сегодня, 19:30
Украинский метатель молота Кохан в Загребе становится серебряным призером Спорт, Сегодня, 19:22
Импорт нефти в Китай упал до десятилетнего минимума Экономика, Сегодня, 19:21
В Киеве водители двух грузовиков погибли в ДТП Киев, Сегодня, 19:21
Россиянам и белорусам вернули флаг и гимн в очередном виде спорта Спорт, Сегодня, 19:15
В Москве построили позицию С-400 рядом с фондом дочери Путина Россия, Сегодня, 19:00
"Шахтер" и "Динамо" встретятся осенью: УПЛ представила календарь нового сезона Спорт, Сегодня, 18:51
В Пужниках завершили поисковые работы: новых массовых захоронений поляков не обнаружено Украина, Сегодня, 18:50
Спортивный самолет врезался в самый высокий небоскреб Пекина Мир, Сегодня, 19:22
Незаконно приговаривал военнопленных: подозрение получил еще один судья РФ Украина, Сегодня, 18:24
Зеленский продлил санкции против российского ВПК Украина, Сегодня, 18:09
Украина нанесла санкционный удар по коллаборационистам на ВОТ: кто в списке Экономика, Сегодня, 18:07
"Мир многогранен, и не нужно бояться пробовать": Юрий Чебан – об отцовстве, спорте, сыроедении и выборе детей Общество, Сегодня, 17:40
Эшелонированная оборона и мины: Украина укрепляет границу с Беларусью Украина, Сегодня, 17:39
В Молдове раскрыли схему экспорта комплектующих для военных самолетов в РФ Мир, Сегодня, 17:08
Россияне снова атаковали АЗС в Сумах: трое человек ранены Украина, Сегодня, 17:08
Скончался бывший министр обороны России, друг Путина, Сергей Иванов Политика, Сегодня, 17:01

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество