Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Лидер сборной Дании в матче против Португалии отпраздновал гол в стиле Роналду Спорт, Сегодня, 12:20
Бюджет Украины всего за два месяца недополучил от бизнеса 32 млрд грн из-за ударов РФ — Подласа Экономика, Сегодня, 11:54
Наставник сборной Португалии впервые высказался о конфликте с Криштиану Роналду Спорт, Сегодня, 11:22
Как перестроить логистику в условиях транспортного кризиса: эксперт рассказал о возможностях автотранспорта Экономика, Сегодня, 09:32
Искусственный интеллект выходит на орбиту: Google отправила первый прототип спутника в космос Технологии, Сегодня, 08:40
Трамп заподозрил Иран в причастности к инциденту с лайнером Flydubai Мир, Сегодня, 08:40
Торговый спор между ЕС и Китаем: переговоры пока не принесли результата — еврокомиссар Экономика, Сегодня, 08:16
Иран готов возобновить доступ инспекторов МАГАТЭ к своим ядерным объектам: при каком условии — Bloomberg Мир, Сегодня, 07:24
«Частично удалось»: Путин впервые назвал цену украинских ударов по НПЗ Мир, Сегодня, 04:24
Россия выслала венгерских дипломатов в ответ на сентябрьское решение Будапешта Мир, Сегодня, 04:24
Рютте заявил, что нынешняя модель НАТО неустойчива из-за чрезмерной зависимости от США — Euronews Мир, Сегодня, 03:05
Израиль может «отключить» Великобританию от разведывательных данных — кто пострадает больше Мир, Сегодня, 02:40
Лига наций: Германия с третьей попытки выиграла матч при Клоппе, Португалия победила после демарша Роналду Спорт, Сегодня, 02:15
Буданов назвал создание системы безопасности в Европе без участия США крайне опасным — Euronews Украина, Сегодня, 02:14
День священномученика Киприана и мученицы Юстины: история и запреты Украина, Сегодня, 00:49
В Ассоциации городов заявили, что правительство нарушает закон о бюджете, замораживая выплаты Экономика, Вчера, 23:30
Российские войска вновь атаковали Южный мост в Киеве Украина, Вчера, 23:03
Протесты школьников во Франции переросли в беспорядки Мир, Вчера, 22:37
Под Москвой прогремели взрывы на химическом заводе: есть погибшие Мир, Вчера, 22:37
В ЕС предупредили о последствиях удара РФ по оружейному заводу Мир, Вчера, 22:37

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество