Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Масштабные отключения света: УЗ перевела поезда на резервную теплотягу Украина, Вчера, 23:47
Возможны дополнительные перебои с электричеством - Свириденко Украина, Вчера, 22:59
Магучих призналась, что купила себе за первые призовые, и как питается, чтобы рекордно прыгать Спорт, Вчера, 22:50
Кулеба рассказал, зачем занимается восстановлением прифронтовых территорий Украина, Вчера, 22:44
В США рассказали, как будут продавать венесуэльскую нефть Мир, Вчера, 22:26
Делегации Украины и США обсудили мирный трек Украина, Вчера, 22:26
В НОК назвали количество уже добытых лицензий Украины на Олимпиаду-2026 Спорт, Вчера, 22:02
Как получить 50 тысяч гривен при рождении ребенка: заработала бесплатная горячая линия для родителей, – Гончаренко Общество, Вчера, 21:42
Войска Британии помогли США захватить танкер под флагом РФ - Гили Мир, Вчера, 21:38
"Динамо" продлило контракт с одним из лидеров команды Спорт, Вчера, 21:30
Украинцев начали атаковать мошенники в Instagram: как работает схема с "синей галочкой" Финансы и банки, Вчера, 21:27
Европа в снегу. Есть погибшие и отмена авиарейсов Мир, Вчера, 21:21
Toyota потеряла лидерскую позицию на рынке: топ-10 автомобилей в Украине Автомобили, Вчера, 21:13
Китайский бренд пылесосов представил электросуперкар мощностью 1876 л.с Автомобили, Вчера, 21:06
МИД Украины отреагировал на задержание танкера Marinera Мир, Вчера, 21:05
США начали продажу венесуэльской нефти на мировом рынке: кто получит вырученные деньги Экономика, Вчера, 20:58
Кабмин утвердил проект нового Трудового кодекса Украина, Вчера, 20:45
На место Росеньора в Страсбур пришел Гари О'Нил Футбол, Вчера, 20:40
МОК запретил зрителям демонстрировать флаг России на Олимпиаде-2026 Спорт, Вчера, 20:39
Укроборонпром в прошлом году увеличил производство оружия в полтора раза Украина, Вчера, 20:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество