Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

ЕС и Китай установили дедлайн для достижения прогресса в урегулировании торговых разногласий Экономика, Сегодня, 07:59
Кого не могут мобилизовать в июле: полный список Общество, Сегодня, 07:53
На Волыни семеро человек потеряли сознание из-за удара молнии Украина, Сегодня, 07:40
«Жаль, что Зеленский так поступил»: в Польше считают, что заявление о Национальном пантеоне ухудшит отношения Политика, Сегодня, 07:31
Итоги 29.6: Графики отключений и удар по Днепру Украина, Сегодня, 07:00
На Москву летит рой дронов: работает ПВО Россия, Сегодня, 06:57
Британия планирует реформировать армию по образцу Украины Мир, Сегодня, 06:42
ООН фиксирует рост числа жертв среди гражданских от ударов РФ Мир, Сегодня, 06:29
В Польше пригрозили заблокировать путь Украины в ЕС Мир, Сегодня, 05:59
В Польше объяснили, почему Киеву не дадут истребители Украина, Сегодня, 04:24
В РФ обвинили НАТО и Украину в планах атаки на российские авиабазы Россия, Сегодня, 03:51
Тайны последних дней жизни легендарного Назария Яремчука: пророчество о войне и очень личные последние слова Шоу-бизнес, Сегодня, 03:38
Зеленский предложил Дании заключить сделку по дронам Украина, Сегодня, 03:15
После более чем 1300 смертей от жары в ЕС разгорелась дискуссия о кондиционерах Мир, Сегодня, 03:09
В Мурманской области РФ массово останавливают авто и ищут "диверсантов" Украина, Сегодня, 02:11
В Монако взорвали украинского олигарха с семьей Мир, Сегодня, 01:59
Бывший бомбардир "Баварии" и "Барселоны" Левандовски нашел себе новый клуб Спорт, Сегодня, 01:15
Во Львове ребенка прооперировали в утробе матери на 16-й неделе беременности: как прошла операция Здоровье, Сегодня, 00:05
Трамп проиграл последнюю апелляцию по делу о сексуальном насилии — BBC Мир, Вчера, 23:40
Российский Эрмитаж отменил раскопки в Крыму под руководством Александра Бутягина: что известно Мир, Вчера, 23:39

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество