Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Алжир на чемпионате мира имеет претензии к судейству матча с аргентинцами Футбол, Сегодня, 00:17
Судебные задержки, связанные с Червоноградской ЦЗФ, ставят под угрозу подготовку к зиме, – Волинец Экономика, Вчера, 23:10
Бывший специальный посланник президента Франции Хайльбронн вошел в состав консультативного совета ДТЭК Общество, Вчера, 23:10
Начинается благоприятный любовний период: двум знакам зодиака не стоит игнорировать свои чувства Общество, Вчера, 22:57
Протест Верховена на результат боя с Усиком: рефери объяснил, почему остановил поединок Спорт, Вчера, 22:57
В Дохе Дорощук берет медаль в рамках Бриллиантовой лиги Спорт, Вчера, 22:36
В России провели учения по организации мобилизации с участием чиновников Россия, Вчера, 22:36
Энн Хэтэуэй в 43 года ждет третьего ребенка – видео Шоу-биз и культура, Вчера, 22:34
Никитюк похвасталась первой фотосессией с сыном Шоу-биз и культура, Вчера, 22:34
Джамала трогательно поздравила среднего сына с 6-летием и показала кадры с празднования Шоу-биз и культура, Вчера, 22:33
Дженнифер Лопес перенесла паралич и потерю зрения 20 лет назад Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
Жена неизлечимо больного Брюса Уиллиса показала, как он ее поздравил с юбилеем Шоу-биз и культура, Вчера, 22:31
«Признаю свой факап»: Ефросинина назвала свои 4 ошибки в интервью с Мартыновской Шоу-биз и культура, Вчера, 22:31
Киево-Печерская лавра частично возобновляет работу после атаки РФ: куда открыли доступ Киев, Вчера, 22:02
«Ни один президент не будет диктовать нам историю» — Сибига возвращает Польше государственную награду Политика, Вчера, 22:01
Навроцкий лишил Зеленского Ордена Белого Орла Мир, Вчера, 21:58
Иранскую певицу и участников ее группы приговорили к 74 ударам плетью: в чем причина Мир, Вчера, 21:47
Раскрыто присвоение земель возле Буковеля на сумму свыше 50 млн Украина, Вчера, 21:22
Свитолина проиграла филиппинской теннисистке в четвертьфинале турнира в Берлине Спорт, Вчера, 21:07
Мадяр рассказал о встрече с Зеленским Мир, Вчера, 21:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество