Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Представлена новая украинская ракета-дрон Areion Украина, Сегодня, 19:56
Делегация Украины едет в США на ключевые финансовые переговоры Экономика, Сегодня, 19:44
В Херсоне в результате атаки дронов пострадали минимум пять человек Украина, Сегодня, 19:39
"Украина ведет себя недостойно": в России набросились с нелепыми обвинениями на нашу сборную Спорт, Сегодня, 19:27
Мадяр назвал угрозу для Венгрии и Европы Мир, Сегодня, 19:25
Трамп пригрозил Ирану уничтожением их ударных катеров Мир, Сегодня, 19:25
Опыт "Сердца Азовстали" станет основой для масштабирования поддержки защитников Мариуполя – Фонд Рината Ахметова Общество, Сегодня, 19:16
Россияне будут вылавливать медуз для "пищевых целей" Россия, Сегодня, 19:11
"Нарушители будут немедленно ликвидированы": Трамп объявил о начале морской блокады Ирана Мир, Сегодня, 19:09
Мадяр сделал заявление об отношениях с Украиной Мир, Сегодня, 18:53
Украина отказалась соревноваться с РФ на Кубке мира по водному поло Спорт, Сегодня, 18:38
Любительский клуб объявил о подписании мобилизированного футболиста Гармаша и удалил пост Спорт, Сегодня, 18:30
Лубинец рассказал о встрече с уполномоченной по правам человека РФ Украина, Сегодня, 18:26
Силы обороны перешли на новые рубежи на Сумщине Украина, Сегодня, 18:12
Зарплаты учителей вырастут второй раз за год: что изменится уже с сентября Финансы и банки, Сегодня, 18:11
Референдума не избежать: Мадьяр озвучил свою позицию относительно членства Украины в ЕС Мир, Сегодня, 18:11
Украине засчитали техническое поражение за отказ играть против россиян на Кубке мира по водному поло Спорт, Сегодня, 18:05
Мадьяр раскрыл детали разговора с Орбаном Мир, Сегодня, 18:00
РФ нанесла удар по Харьковщине: есть жертва и пострадавшие Украина, Сегодня, 17:55
Мадяр рассказал, куда пропал Сийярто Мир, Сегодня, 17:55

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество