Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

АЗС будут получать предупреждения о дронах: правительство тестирует новую систему безопасности Экономика, Сегодня, 20:30
Украинцам могут повысить НДС, чтобы защитить бизнес от российских атак Экономика, Сегодня, 19:16
Поражение двух химзаводов и уничтожение редкого Су-33: Зеленский подтвердил поражение ряда объектов в России Украина, Сегодня, 18:29
"Все очень просто": Трамп заявил, что война против Ирана закончится сразу после промежуточных выборов в США Мир, Сегодня, 18:16
Лучшие седаны с просторным салоном: рейтинг 2026 года Автомобили, Сегодня, 17:06
Сборная Катара по волейболу привезла на турнир 13-летнего гиганта. Спорт, Сегодня, 17:05
«Времени мало»: Зеленский надеется, что испытания системы ПВО Freyja начнутся в декабре Украина, Сегодня, 16:51
Зафиксированы повреждения в трёх районах: в КОВА рассказали о последствиях очередного удара РФ по Киевской области Происшествия, Сегодня, 16:50
Могут ли подростки выехать из Украины за границу без родителей: разъяснение Общество, Сегодня, 16:09
"Оказались в очень уязвимом положении": звезда "Слуги народа" пожаловалась на заработки украинских актеров во время войны Шоу-бизнес, Сегодня, 16:00
Как расторгнуть договор аренды земли: озвучены важные правила Рынки, Сегодня, 15:54
«Флеш»: РФ модернизировала систему навигации «Шахедов» для обхода украинских средств РЭБ Украина, Сегодня, 15:38
По Украине проходят 250 обысков из-за фальсифицированного препарата для похудения Biopatid Украина, Сегодня, 15:13
В Болгарии произошел пожар на складах боеприпасов: что известно Мир, Сегодня, 15:00
Женщинам старше 50 лет стоит избавиться от этой привычки после обеда: совет кардиологов Здоровье, Сегодня, 14:44
Украинский чемпион мира по боксу, которого мобилизовал ТЦК, показал, что с ним происходит в учебке. Спорт, Сегодня, 14:35
В Полтавской области в ДТП с трактором пострадали трое детей. Криминал, Сегодня, 13:53
"Не будет зависеть от России, если его поддержат США": Зеленский высказался о членстве Украины в НАТО Общество, Сегодня, 13:47
Самый модный маникюр этой осени, который омолаживает руки: подойдет женщинам 50+ Общество, Сегодня, 13:40
Франция неожиданно встала на защиту российского олигарха, находящегося под санкциями: это вызвало разочарование в ЕС Рынки, Сегодня, 13:39

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество