Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В августе трех знаков зодиака ожидают потрясения Общество, Сегодня, 17:50
Нужно предотвращать, а не ждать вето: посол заявил, что Украина должна сотрудничать со странами-членами ЕС Политика, Сегодня, 17:34
Одежда после стирки будет пахнуть цитрусовыми: как добиться этого без химии Общество, Сегодня, 17:21
ЕС изменил правила временной защиты для украинцев: кого коснутся новые требования Мир, Сегодня, 17:06
Погода в Украине 7 августа: где пройдут грозы, ожидается град и температура до +38 градусов Украина, Сегодня, 17:01
В Украине зарегистрировали петицию об изменении правил мобилизации: кого предлагают призывать в первую очередь Украина, Сегодня, 16:39
Появится в 5 выбранных городах: где в Украине запустят новый вид аренды жилья Финансы и банки, Сегодня, 16:30
Палиндром признался, почему уничтожил одну из своих песен 24 февраля 2022 года: такое лучше оставить для разговоров на кухне Шоу-бизнес, Сегодня, 16:30
Евроинтеграционное законодательство должно быть защищено от политических манипуляций — экс-представитель Украины при ЕС Мир, Сегодня, 16:23
Россия может использовать украинские дроны для атак на страны Балтии – разведка Литвы Мир, Сегодня, 16:21
Зеленский объявил о создании украинской баллистики и системы ПРО Украина, Сегодня, 16:04
Евроинтеграция должна быть честным разговором с обществом, а не пропагандой успеха — эксперт Политика, Сегодня, 15:34
Херсон полностью остался без света после нападения России Украина, Сегодня, 15:29
Новый старт после 3 лет плена: защитник Мариуполя Илья Захаров получил собственную квартиру от Фонда Рината Ахметова Общество, Сегодня, 15:27
Как часто нужно мыть волосы летом: трихологи развенчивают распространенные мифы Общество, Сегодня, 15:26
ЕС официально разрешил отказывать украинцам в убежище: кто не получит временную защиту Финансы и банки, Сегодня, 15:06
"Одно сердце, две детские судьбы": в Украине провели уникальную трансплантацию. Здоровье, Сегодня, 14:48
На пути в ЕС Украине нужно отказаться от политики искусственных дат — дипломат Политика, Сегодня, 14:43
Очереди на границе превысили шесть суток: после атак на порты тысячи грузовиков ожидают выезда из Украины Экономика, Сегодня, 14:43
После 50 лет эти напитки могут нанести вред здоровью: диетологи назвали основные ошибки Здоровье, Сегодня, 14:36

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество