Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Львов, Одесса, Днепр, Харьков, Киев — пять экономик, которые так и не стали одной страной Экономика, Сегодня, 17:10
Названы 10 автомобилей с лучшим интерьером Автомобили, Сегодня, 17:03
Горова сообщила о возвращении дочери в Украину и рассказала о ее бизнесе Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:09
Украине необходимо оперативно договориться с Румынией об увеличении пропускной способности Сулинского канала, – Кононенко Экономика, Сегодня, 16:51
Под Киевом квадроцикл въехал в столб: 15-летняя водитель погибла, а ее пассажирка в больнице. Подробности и фото Криминал, Сегодня, 16:31
"Манчестер Сити" купил 18-летнего футболиста за 100 миллионов евро Спорт, Сегодня, 16:21
Сырский поступил в докторантуру Университета обороны Украина, Сегодня, 16:21
"Для меня это большая честь". Голливудская звезда Кэтрин Винник побывала на свадьбе украинского воина и поделилась эмоциями Шоу-бизнес, Сегодня, 16:16
Проверка всей вертикали управления: в Беларуси объявили о проверке боеготовности армии Мир, Сегодня, 15:55
Китайская компания Z.ai представила Ox Alpha: модель уже обогнала DeepSeek по популярности Технологии , Сегодня, 15:55
Для военнослужащих изменили правила выплат во время лечения: что теперь будет с денежным обеспечением Финансы и банки, Сегодня, 15:52
Потери ВВП Украины из-за СВАМ могут составить 1,75 млрд долларов в год, – Оринчак Экономика, Сегодня, 15:43
"Я, ты и война": состоялась презентация книги ветерана 3-й ОШБр Третьего армейского корпуса Руслана "Племяша" Кныша Общество, Сегодня, 15:25
Привычное размещение холодильника на кухне больше не в моде: какой тренд покорил мир Общество, Сегодня, 15:25
Срок истекает через 5 дней: что нужно сделать украинцам, чтобы получить "правильные" счета за свет Рынки, Сегодня, 15:12
"Так получилось. Выбора не было": самая красивая спортсменка Украины высказалась о провале на этапе Бриллиантовой лиги Спорт, Сегодня, 14:43
До какой даты можно вернуться из СЗЧ по упрощённой процедуре: в Минобороны напомнили о правилах Общество, Сегодня, 14:42
Как похудеть без строгой диеты: эксперт советует сократить количество жидких калорий в рационе Здоровье, Сегодня, 14:32
"Шахтер" подписал защитника из итальянского клуба Спорт, Сегодня, 13:26
"Цинковые гробы" уже развалили СССР: британский полковник аргументировал, почему сентябрьская мобилизация может реально пошатнут Мир, Сегодня, 13:26

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество