Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Наставник "горняков" готовит игроков к серьезному противостоянию с Лехом Футбол, Сегодня, 00:58
В Иране ликвидировали министра разведки Мир, Сегодня, 00:58
Сформированы пары команд: определились все четвертьфиналисты Лиги чемпионов Спорт, Сегодня, 00:55
Ребров будет полагаться на защитника Полесья ввиду травмирования Таловерова Футбол, Сегодня, 00:36
Безуглая под статьей о госизмене: суд заставил прокуроров открыть дело, которое те игнорировали Политика, Сегодня, 00:29
США сняли санкции с ряда лиц и компаний, действовавших в интересах РФ Россия, Сегодня, 00:21
Ставки поднимаются. Иран будет бить по добычи Мир, Сегодня, 00:01
Программа Кэшбэк на топливо стартует на этой неделе Украина, Вчера, 23:54
Иран ударил баллистикой по крупнейшему в мире центру добычи сжиженного газа: повреждения значительные Мир, Вчера, 23:37
Российские дроны вечером атаковали помещение областного управления СБУ во Львовской области — ОВА Украина, Вчера, 23:37
Зубков играет победно за Трабзонспор Футбол, Вчера, 23:36
Самый дешевый Bentley будет другим: кроссовер готовят к дебюту Автомобили, Вчера, 23:08
В Киеве обсудили создание Совета ветеранов: к дискуссии присоединились тренеры посттравматического роста "Сердца Азовстали" Киев, Вчера, 23:08
Израиль заявил о ликвидации министра разведки Ирана, который ранее спасся, потому что проспал совещание Мир, Вчера, 23:02
США опровергли атаку на газовое месторождение в Иране - CNN Мир, Вчера, 22:58
Иран нанес удар по крупнейшему СПГ-комплексу в Катаре Мир, Вчера, 22:58
Французская DS представила электрический кроссовер No7 Автомобили, Вчера, 22:58
Ямаль самым юным покоряет Лигу чемпионов 10-м голом Футбол, Вчера, 22:58
Метеорит весом более 7 тонн взорвался в воздухе над Огайо Мир, Вчера, 22:57
Украина надеется, что ЕС найдёт способ обойти вето Орбана - МИД Украина, Вчера, 22:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество