Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Полтавской области в ДТП с трактором пострадали трое детей. Криминал, Сегодня, 13:53
"Не будет зависеть от России, если его поддержат США": Зеленский высказался о членстве Украины в НАТО Общество, Сегодня, 13:47
Самый модный маникюр этой осени, который омолаживает руки: подойдет женщинам 50+ Общество, Сегодня, 13:40
Франция неожиданно встала на защиту российского олигарха, находящегося под санкциями: это вызвало разочарование в ЕС Рынки, Сегодня, 13:39
"Критикуют дурнократы": Трамп рассказал, как будет финансировать обещанные выплаты по $5000 американцам Мир, Сегодня, 13:17
Почему советские будильники снова стали популярными: есть веская причина Общество, Сегодня, 13:07
Видят человека насквозь: люди, родившиеся в эти даты, исключительно хорошо разбираются в человеческой природе Общество, Сегодня, 12:34
Боялся работать в Украине: европейский тренер передумал и готов возглавить "Динамо" — инсайд Спорт, Сегодня, 11:49
ФИФА пожизненно дисквалифицировала футбольных чиновников. Все подробности скандала Спорт, Сегодня, 11:48
Беременная девушка звездного футболиста потеряла ребенка из-за жесткого ограбления в Париже Спорт, Сегодня, 11:23
Леди Гага тайно стала мамой: 40-летнюю певицу заметили с малышом на прогулке после исчезновения из публичного пространства Шоу-бизнес, Сегодня, 10:58
Польша решила депортировать украинца за нарушение: кого отправят обратно в Украину Финансы и банки, Сегодня, 10:49
Зеленский готов ко встрече с Путиным на полях G20, если тот приедет Политика, Сегодня, 10:33
Есть погибший, среди пострадавших – ребенок: в КОВА рассказали о последствиях очередного удара РФ по Киевской области Криминал, Сегодня, 09:42
"Тяжелая потеря для всех": на войне погиб работник Запорожского завода ферросплавов. Общество, Сегодня, 07:52
12 сентября все перевернется с ног на голову: Весы, не спешите, а Овнам нужно заняться семейными вопросами Общество, Сегодня, 05:07
Вскоре над Землей взойдет Урожайная луна в окружении пяти планет Технологии , Сегодня, 05:04
Медведев: Литва может исчезнуть с карты мира Мир, Сегодня, 03:19
Путин прокомментировал победу партии AfD на выборах в Германии Мир, Сегодня, 02:26
Канада ввела санкции против восьми россиян: кто и почему попал под ограничения Мир, Сегодня, 01:50

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество