Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Ирпене мужчина открыл огонь по прохожим Украина, Сегодня, 01:34
Иран опроверг анонс Трампа о подписании соглашения Мир, Сегодня, 00:29
В ПриватБанке ограничили выдачу налички: какие суммы можно снять в банкоматах Финансы и банки, Сегодня, 00:25
Тренер сборной Австрии переподписал контракт Футбол, Сегодня, 00:10
Неожиданный финал визита: Папа Лев XIV сел в самолет короля Испании Мир, Сегодня, 00:09
В НАТО отработают защиту "коридора" между РБ и Калининградом Мир, Вчера, 23:56
Милан приближается к подписанию Аморима как главного тренера Футбол, Вчера, 23:41
Москва и Петербург ввели ограничения на топливо Россия, Вчера, 23:26
Трамп посетит ужин с Макроном в Версале после завершения саммита G7 Мир, Вчера, 23:11
Джошуа готов боксировать со всеми, не только с Фьюри Бокс, Вчера, 23:09
На фронте произошло 179 боестолкновений Украина, Вчера, 23:03
Бразильский банк случайно сообщил клиентам о своей ликвидации Мир, Вчера, 22:41
Аренда Рубчинского в Карпатах завершится возвращением в Динамо Футбол, Вчера, 22:27
КМУ планирует увеличить поддержку прифронтовых общин Украина, Вчера, 22:14
Украинская Премьер-лига назвала лучшего футболиста минувшего сезона Спорт, Вчера, 22:02
Орбана почти единогласно переизбрали председателем партии "Фидес", несмотря на поражение на выборах Мир, Вчера, 21:58
Российских спортсменов заставили слушать гимн Украины два раза в день на чемпионате Европы по гребле. Спорт, Вчера, 21:49
Люди, родившиеся в эти месяцы, имеют божественное призвание в жизни Общество, Вчера, 21:49
На Черниговщине военнослужащего приговорили к пожизненному заключению Украина, Вчера, 21:41
Синоптики рассказали, в каких регионах будет дождь Украина, Вчера, 22:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество