Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Швейцарцы выступили против лимита населения Мир, Сегодня, 20:39
Челси отпускает своего защитника в Реал Футбол, Сегодня, 20:29
Братиславский Слован получил главного тренера Футбол, Сегодня, 19:50
В России предлагают подрывать задержанные "теневые" танкеры Россия, Сегодня, 19:47
ЦИК Армении объявила окончательные результаты выборов Мир, Сегодня, 19:28
Зеленский рассказал подробности телефонного разговора с Трампом Политика, Сегодня, 18:53
Саммит неожиданностей: G7 впервые приглашает Сирию и блокирует Китай Мир, Сегодня, 18:52
Трамп обратился к Израилю: хватит бомбить Ливан Политика, Сегодня, 18:52
В Азербайджане создан орган для защиты от кибератак РФ Мир, Сегодня, 18:36
С 1 июля пенсионерам автоматически повысят выплаты: кто из украинцев получит доплаты Финансы и банки, Сегодня, 18:10
ФИФА приняла беспрецедентное решение на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 17:38
Израиль нанес удар по командному центру "Хезболлы" в Бейруте: все подробности. Мир, Сегодня, 17:32
Придётся копить более 15 лет: какой город Европы стал самым дорогим для покупки жилья Рынки, Сегодня, 17:23
Путин загнан в угол и напуган перспективой поражения – The Guardian Мир, Сегодня, 17:01
РФ атаковала спасателей на Сумщине Украина, Сегодня, 16:56
Украинцы могут получить до 3100 грн: кто именно и на каких условиях Финансы и банки, Сегодня, 16:49
Россия изменила тактику на пограничных направлениях - ГПСУ Украина, Сегодня, 15:56
В Совете Европы раскритиковали ряд положений Гражданского кодекса Стефанчука, хотя тот утверждал обратное Политика, Сегодня, 15:14
Непобедимого супертяжа брутально нокаутировали первым же ударом на 30-й секунде боя. Спорт, Сегодня, 15:13
Российская оппозиция сформировала партию в Берлине Мир, Сегодня, 14:59

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество