Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Виткофф рассказал о цели визита делегации Трампа в Киев и Москву Украина, Сегодня, 22:38
Костюк перевернула игру, ушла с пяти матчболов, но проиграла на US Open. Спорт, Сегодня, 22:37
Зеленский анонсировал ответ на новые удары РФ Украина, Сегодня, 22:24
Украине нужно больше средств на войну - Корецкий Украина, Сегодня, 22:23
В Киеве начался третий раунд переговоров Украина, Сегодня, 22:23
Кушнер в Киеве рассказал о мирном плане Трампа Украина, Сегодня, 22:23
Рейтинг Трампа рухнув: що обурює американців Мир, Сегодня, 22:23
Переговоры в Киеве: первый раунд с представителями Трампа завершен Украина, Сегодня, 22:23
Минобороны меняет подход к украинскому ОПК Украина, Сегодня, 22:23
Спас от поражения: украинец Довбик забил первый гол в составе "Болоньи" Спорт, Сегодня, 22:17
Как часто нужно стирать полотенца, чтобы они оставались пушистыми Общество, Сегодня, 20:10
Между исторической крайностью и человеческим положением: в США выйдет двуязычный сборник избранных стихотворений Василия Стуса Шоу-бизнес, Сегодня, 18:23
Стало известно сколько Магучих заработала прыжками за сезон Бриллиантовой лиги Спорт, Сегодня, 18:16
Рейтинг Трампа обвалился до рекордного уровня: результаты нового опроса Мир, Сегодня, 18:16
Ценовые ограничения вынуждают Украину недоиспользовать импорт электроэнергии из ЕС — экс-глава «Укрэнерго» Экономика, Сегодня, 18:16
Никто не такой, каким кажется: от семейной загадки Макконахи до мира репликантов 2099 года Искусство, Сегодня, 17:43
Названа истинная причина возвращения принца Гарри в Англию: что известно о таинственном проекте герцога, который давно отрекся о Шоу-бизнес, Сегодня, 16:18
В Киеве заработала новая система оповещения о воздушных угрозах: как в этом разобраться Киев, Сегодня, 16:05
Разыгрывающий сборной Украины дебютировал за мадридский "Реал" Спорт, Сегодня, 15:09
"Динамо" и ЛНЗ сыграли вничью в матче УПЛ в Киеве Спорт, Сегодня, 15:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество