Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Польше из-за массированного нападения России на Украину объявили воздушную тревогу Мир, Сегодня, 09:13
В Польше во время российской атаки на Украину упал неизвестный объект: возникла воронка. Фото и видео Мир, Сегодня, 08:48
Массированный удар РФ по Украине: погибшие, десятки пострадавших и масштабные разрушения в пяти регионах Украина, Сегодня, 08:46
Еще до европейской колонизации: человечество «забыло» тысячи языков Технологии , Сегодня, 07:41
Украинцам показали новые размеры пенсий: сколько выплачивают ежемесячно Финансы и банки, Сегодня, 07:34
Почему врач не всегда назначает КТ или МРТ: международные эксперты объяснили Здоровье, Сегодня, 07:20
Ученые нашли у тараканов «коллективную память»: как это возможно Технологии , Сегодня, 06:29
Нацбанк выпусил новые 5 грн: что на них изображено Рынки, Сегодня, 05:29
Добровольно перешел на сторону оккупантов: жителя Чернигова осудили за государственную измену Общество, Сегодня, 05:19
Один простой шаг может спасти миллионы насекомых: что придумали ученые Технологии , Сегодня, 04:40
Фракцию ХДС/ХСС в Бундестаге возглавил близкий соратник Мерца Мир, Сегодня, 03:51
Россия обвинила Павла Дурова в содействии терроризму и объявила его в международный розыск из-за Telegram Технологии , Сегодня, 01:44
Над Украиной взошла Оленья Луна: что это за явление и где его можно увидеть. Общество, Сегодня, 01:22
В Египте дрон поразил американский плавучий газовый терминал Мир, Сегодня, 00:26
В Польше двое мужчин оскорбляли 16-летнего украинца в поезде: пассажиры и проводник обезвредили нападавших Украина, Сегодня, 00:26
"У Драпатого есть все возможности для реализации": Федоров рассказал о запланированной реформе мобилизации в Украине Общество, Сегодня, 00:16
Федоров рассказал о своей роли в назначении Драпатого Политика, Вчера, 23:34
"Пусть наконец займется делом": в канцелярии Навроцкого ответили на обвинения Туска в связи с нападениями на украинцев в Польше Мир, Вчера, 23:14
Чем помыть окна, чтобы они долго оставались чистыми Общество, Вчера, 22:52
72-летний Макаревич ждет пятого ребенка от киевлянки Шоу-биз и культура, Вчера, 22:59

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество