Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Кому из политиков и общественных деятелей украинцы доверяют больше всего: результаты трех опросов Политика, Сегодня, 19:08
Помог пепел: ученые выяснили, чем пахли Помпеи 2000 лет назад Технологии , Сегодня, 19:08
"Полесье" одержало уверенную победу в центральном матче тура УПЛ Спорт, Сегодня, 18:43
"ЕС должен бороться с неконтролируемой миграцией": премьер-министры Италии и Дании выступили с совместным заявлением Мир, Сегодня, 18:32
Два популярных растения, которые нужно успеть обрезать до сентября Общество, Сегодня, 18:21
Часть товара доставили за день до атаки: в Intertop сделали заявление о работе магазинов после российского удара Рынки, Сегодня, 18:21
В Польше начнут рассылать уведомления о взлёте польской авиации в связи с ударами РФ по Украине Мир, Сегодня, 18:08
Самураи возвращаются? В Кремле паника из-за нового курса Японии Мир, Сегодня, 18:08
Зеленский анонсировал кадровые изменения в армии Украина, Сегодня, 18:07
ПСЖ — "Астон Вилла": где и когда смотреть матч за Суперкубок УЕФА Спорт, Сегодня, 17:55
Назван знак зодиака, который просто переполнен энергией: этих людей видно издалека Общество, Сегодня, 17:45
Сеть обменных пунктов валюты и криптовалюты похитила у украинцев 20 млн грн: как действовала схема Финансы и банки, Сегодня, 17:37
Первый среди равных. Кто должен стать послом Украины в США Мир, Сегодня, 17:01
Инфляция в Украине вновь ускорилась: Госстат обнародовал данные Экономика, Сегодня, 17:01
Это касается каждого украинца за рубежом: какие платформы запущены для возвращения домой Финансы и банки, Сегодня, 16:59
Сжег автомобиль Героя Украины и готовил громкое убийство военного: в Киеве суд вынес приговор агенту ФСБ. Криминал, Сегодня, 16:41
Интеллект становится доступным: Харари объяснил, почему человечеству нужна «революция мудрости» Технологии , Сегодня, 16:37
4 популярных напитка, которые могут нанести вред здоровью почек Здоровье, Сегодня, 16:29
ВАКС изменил условия для Ермака: ему разрешили передвигаться по девяти областям Украина, Сегодня, 16:17
Российскую гимнастку, поддержавшую войну и Путина, допустили на чемпионат Европы в Хорватии Спорт, Сегодня, 16:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество