Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Китайская CATL создала автобатарею, который полностью заряжается за 6 минут Автомобили, Сегодня, 22:40
Галкин выставил фото Пугачевой с тростью в руках Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:36
Грешнова сверкнула ногами в колготках с узором и леопардовых туфлях Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:35
Ксения Мишина случайно рассекретила свой реальный вес Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:35
Бужинская показала фото со свадьбы и намекнула на возможное пополнение в семье Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:35
Ребрик в корсетном топе и сетчатых колготках показала бюст Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:35
Экс-актриса «Квартала» Анастасия Оруджева поделилась подробностями помолвки Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:35
«Это точно разные люди?»: мама Мирошниченко ошеломила сходством с Памелой Андерсон Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:35
Ольга Сумская поздравила свою сестру Наталью, с которой не общается Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:34
Россия запретила фильм о побеге из КНДР Мир, Сегодня, 22:20
Россия пытается расшатать ситуацию на Кипре через "протесты" Украина, Сегодня, 22:02
Спикер парламента Ирана Галибаф вышел из переговорной команды — СМИ Мир, Сегодня, 22:02
"Никто не знал об этом". Михайличенко признался, что сделал в Москве перед вылетом сборной СССР на Олимпиаду-88 Спорт, Сегодня, 21:57
Стало известно, что вошло в 20-й пакет санкций Мир, Сегодня, 21:47
СМИ узнали о первом транше кредита на €90 млрд Мир, Сегодня, 21:36
Ночные пробуждения и тревога: как успокоить мозг и вернуть сон Здоровье, Сегодня, 21:31
Премьер Бельгии сделал заявление об идее "быстрого" вступления Украины в ЕС Мир, Сегодня, 21:08
Стильного соперника Duster от Fiat показали вживую. Автомобили, Сегодня, 21:06
На Донетчине 100-летняя женщина оформила загранпаспорт ради путешествия в Европу. Общество, Сегодня, 21:05
СБУ разоблачила двух подростков, которые готовили теракты в школах Украина, Сегодня, 21:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество