Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Динамо получает назад своих игроков после аренды в Эпицентре Футбол, Сегодня, 19:56
Навроцкий объяснил, почему лишил Зеленского ордена Мир, Сегодня, 19:55
Как быстро заснуть и спокойно спать в жару: неожиданный способ Общество, Сегодня, 19:36
На оккупированной ЗАЭС произошел 20-й блэкаут Украина, Сегодня, 19:20
«Мадяр»: СБС ночью атаковали буксир, топливозаправщики и газовую инфраструктуру в Крыму Украина, Сегодня, 19:07
В Броварах после ужасного ДТП умер второй ребенок Украина, Сегодня, 19:07
Дроны ВСУ успешно атаковали российского нефтяного гиганта в 2000 км от границы и стратегический мост между Крымом и Херсонской о Украина, Сегодня, 19:06
Вингер Динамо после аренды остается в Полесье Футбол, Сегодня, 18:33
Россияне нанесли удар по окраинам Сум: есть жертва и раненые Украина, Сегодня, 18:32
Трамп о Мелони: "Хочет снова подружиться, чтобы поднять рейтинги. Нет, спасибо" Мир, Сегодня, 18:10
«Не будем спорить»: Зеленский вернул Навроцкому орден, напомнив о Муссолини и Шредере среди награжденных Украина, Сегодня, 18:09
Был добровольцем в ВСУ: стало известно, как Ломаченко уволился из армии Спорт, Сегодня, 18:08
Дуа Липа впервые показала кадры со своей грандиозной свадьбы: как выглядело платье певицы, которое вручную вышивали бисером боле Шоу-бизнес, Сегодня, 18:06
Иран вновь перекрыл Ормузский пролив и обвинил США Мир, Сегодня, 18:06
Удар по Москве: появились спутниковые снимки Украина, Сегодня, 17:53
Почему пенсии украинцев на самом деле уменьшаются: ситуация ухудшается с каждым годом Финансы и банки, Сегодня, 17:44
Никаких ошибок: у Навроцкого снова назвали УПА преступниками, а Зеленского обвинили в невыполнении договоренностей Политика, Сегодня, 17:40
Еще один украинский чиновник отказался от польской награды Политика, Сегодня, 17:39
Наводнения и засухи будут сменять друг друга: новая угроза из-за глобального потепления Технологии , Сегодня, 17:39
Абсолютный рекорд 2026 года: «История игрушек 5» показала лучший старт на премьерных показах Искусство, Сегодня, 17:39

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество