Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россияне атаковали окраины Сум: есть пострадавшие Украина, Сегодня, 23:00
Гороскоп на 15 июля для всех знаков Зодиака Светские хроники, Сегодня, 22:50
Ксения Мишина показала себя в леопардовых лосинах в 18 лет Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:58
Дорофеева рассказала о поддержании формы и диете Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:58
Впервые с 2023-го. МОК совершил радикальный жест ради России. Фотофакт Спорт, Сегодня, 22:47
На Кипре нашли золотые диадемы возрастом 3400 лет Наука , Сегодня, 22:46
Калинина уступила в первом раунде турнира в Румынии Теннис, Сегодня, 22:45
Осадчая на отдыхе с сыновьями поведала о тревожном состоянии Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:59
Звезда «Дневников вампира» и бывший Инес де Рамон Пол Уэсли женился в третий раз Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:29
Зеленский предупредил об опасных шагах Путина Украина, Сегодня, 22:17
Олийникова с победы начала выступления в Румынии Теннис, Сегодня, 22:17
На Волыни начались украинско-польские эксгумационные работы Украина, Сегодня, 22:17
Трамп отреагировал на слухи вокруг смерти сенатора Грэма Мир, Сегодня, 21:54
Новая стратегия США. Трамп и Ормузский пролив Мир, Сегодня, 21:49
Названы самые популярные гибридные автомобили в Украине Автомобили, Сегодня, 21:38
Россияне ударили по автомобилю на Харьковщине: водитель погиб Украина, Сегодня, 21:38
Главная соперница Магучих победила на "золотом" этапе Континентальной лиги. Что с Ярославой Спорт, Сегодня, 21:26
РФ ударила по судну на Одесчине: есть погибшие Украина, Сегодня, 21:13
Предлагают зарплату в 100 тыс. грн, но кадров не хватает: кого ищут украинские работодатели Финансы и банки, Сегодня, 21:05
Пересмотр предельных цен на электроэнергию может дать более быстрый эффект, чем строительство новых генерирующих мощностей, – Во Экономика, Сегодня, 21:04

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество