Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Киев под массированной атакой БПЛА и баллистики Киев, Сегодня, 01:58
Взрывы в Харькове: горит квартира, еще идет группа БПЛА Украина, Сегодня, 01:21
Белый дом подытожил первый день переговоров в ОАЭ Мир, Сегодня, 00:59
"Все должно работать": Шмыгаль назвал сроки возвращения от аварийных до почасовых отключений света Экономика, Сегодня, 00:51
РФ атаковала Днепропетровщину: есть погибший, среди раненых - ребенок Украина, Сегодня, 00:03
На Львовщине водитель автомобиля бросил в военных ТЦК страйкбольную гранату: подробности Криминал, Вчера, 23:54
Футболист сборной Украины забил шикарный победный гол в Турции Спорт, Вчера, 23:02
Принц Гарри жестко ответил Трампу на его заявления относительно НАТО Мир, Вчера, 23:01
Мокрый снег и гололедица: синоптики рассказали о погоде в Украине 24 января. Карта Общество, Вчера, 23:01
Самые счастливые дни 2026 года: от бракосочетания до выигрыша в лотерею Общество, Вчера, 23:00
Дарья Петрожицкая показала редкие кадры с сестрой Шоу-биз и культура, Вчера, 22:51
Жених Никитюк запостил новое фото с их отпуска в Карпатах Шоу-биз и культура, Вчера, 22:50
Настя из «Холостяка-14» прокомментировала слова Надин по поводу интима с Цымбалюком Шоу-биз и культура, Вчера, 22:49
Известный актер чуть не испортил свадьбу Селены Гомес и Бенни Бланко Шоу-биз и культура, Вчера, 22:47
Европе есть что терять: Мелони в частном порядке защищала Трампа перед лидерами ЕС — Politico Политика, Вчера, 22:26
Оскорблял Украину: УЕФА рассмотрит ситуацию россиянина из сборной Армении на Евро-2026 по футзалу Спорт, Вчера, 22:26
Астронавты рассказали о критически важном медицинском инструменте во время кризиса на МКС Технологии , Вчера, 22:26
Зубков забил решающий мяч за Трабзонспор Футбол, Вчера, 22:19
Встреча в Абу-Даби: известны первые подробности Украина, Вчера, 22:18
Как часто поливать спатифиллум: 4 важных совета Общество, Вчера, 22:13

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество