Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зендея показала редкое детское фото по случаю 30-летия Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:37
Цымбалюк показал трогательные фото отдыха с родителями Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:37
"Законные цели": Путин (не) ответил, будут ли удары РФ по Британии Политика, Сегодня, 22:26
Больше укрытий и пересмотр комендантского часа: Зеленский объяснил, как будут действовать желтый и красный уровни оповещения. Общество, Сегодня, 22:20
Россиянин и белорус: в Германии установили личности подозреваемых в диверсии в Лейпциге Мир, Сегодня, 22:19
Германия впервые испытала баллистическую ракету Мир, Сегодня, 22:12
Россия использует аэропорт Мальдив для обхода санкций - СМИ Мир, Сегодня, 22:12
После аварии на подстанции возле Кельна нашли подозрительные устройства Мир, Сегодня, 22:12
Кабмин внес в Раду новый Трудовой кодекс: что предлагает правительство Украина, Сегодня, 22:12
РФ помогает Ирану создать новый класс гиперзвукового оружия - СМИ Мир, Сегодня, 22:12
"Позорная деятельность": в Италии не исключают попыток России повлиять на предстоящие выборы в стране Мир, Сегодня, 21:16
Зеленский прокомментировал перестрелку с участием СБУ и ГУР Украина, Сегодня, 21:02
В Украине могут отменить операции на сумму до 5000 грн без идентификации Финансы и банки, Сегодня, 21:01
"Социальная пенсия": сколько получат украинцы, которые никогда не работали Финансы и банки, Сегодня, 20:54
"Разве Навка или Загитова этим не занимаются?" В Госдуме бросились на защиту главного путинского патриота Плющенко после случивш Спорт, Сегодня, 20:28
В Украине изменили правила по депозитам: нардепы приняли новый закон Рынки, Сегодня, 19:33
Как избавиться от неприятного запаха в машине: хитрость опытных водителей Общество, Сегодня, 19:23
«Похоже, что РФ ведет против нас гибридную войну»: Сикорский призвал послать Путину сигнал Мир, Сегодня, 18:59
Багатскис: сборная Украины проделала хорошую работу, но дело до конца еще не доведено Спорт, Сегодня, 18:59
Украинцам готовят новые условия трудоустройства: Кабмин подал в Раду проект Трудового кодекса Экономика, Сегодня, 18:37

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество