Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Не совсем безопасный напиток: медик объяснил, как чай может навредить организму Здоровье, Сегодня, 08:30
Дроны атаковали Кривой Рог: повреждены дома, ранена женщина Украина, Сегодня, 08:10
Дроны атаковали нефтяной объект в РФ - соцсети Россия, Сегодня, 07:56
Ему навсегда будет 25: на Харьковщине погиб защитник из Львовщины. Общество, Сегодня, 07:45
Тревожность во время войны: работает ли дофаминовый детокс? Общество, Сегодня, 07:35
Неймар попал в заявку сборной Бразилии на ЧМ Футбол, Сегодня, 07:08
Итоги 18.05: Украинская КАБ и остановка скважин Украина, Сегодня, 07:01
В каких странах, где много украинских беженцев, самые высокие зарплаты: список Рынки, Сегодня, 06:36
В Конго уже как минимум 100 погибших от Эболы Мир, Сегодня, 06:30
Более 1170 км дорог защищены от дронов - Федоров Украина, Сегодня, 05:57
The Telegraph: В России уже думают, как объяснить поражение без признания поражения Политика, Сегодня, 05:08
Минфин озвучил потребность Украины во внешнем финансировании Украина, Сегодня, 04:52
На Кубе предупредили о кровопролитии в случае нападения США Мир, Сегодня, 04:29
Какой церковный праздник 19 мая в Украине Общество, Сегодня, 04:13
РФ нанесла удар по порту Измаила Украина, Сегодня, 03:51
Эксперт по языку тела указал на тревожные знаки в поведении Деми Мур на красной дорожке в Каннах: у нее есть тайна Шоу-бизнес, Сегодня, 03:45
В США произошла стрельба в мечети, есть жертвы Мир, Сегодня, 03:27
СМИ узнали новые подробности предложения Ирана о перемирии Мир, Сегодня, 02:23
Долгожданную модель BMW поймали после премьеры. Автомобили, Сегодня, 01:59
Количество жертв вспышки Эболы в ДР Конго перевалило за сотню: болезнь перекинулась на соседнюю страну Мир, Сегодня, 01:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество