Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Львова-Белова заявила, что её хотят похитить Мир, Сегодня, 05:02
День памяти Адриана и Натальи: традиции Украина, Сегодня, 04:35
Выехал из Украины: стало известно, где Ломаченко готовится к возвращению на ринг Спорт, Сегодня, 01:34
Россия атаковала Киев беспилотниками: обломки повредили жилую 16-этажку Происшествия, Сегодня, 01:18
Мобилизированный экс-вратарь "Динамо" и "Шахтера" сыграл в Кубке Украины — в клубе объяснили ситуацию Спорт, Сегодня, 00:42
Залужный предсказал, при каких условиях может закончиться война Политика, Сегодня, 00:16
«Украина может рассчитывать на нас»: Кошта пообещал ускорить предоставление кредита ЕС для поддержки ПВО и энергетики Экономика, Вчера, 23:35
Нападающий сборной Украины Довбик дебютировал за новый клуб в Италии Спорт, Вчера, 23:25
Украинские дроны снова остановили работу Пермского НПЗ — Reuters Мир, Вчера, 23:00
Соломия Витвицкая показала себя 15 лет назад во время первого эфира в «ТСН» Шоу-биз и культура, Вчера, 23:02
Меган Маркл отстранили от съемок в сериале «Джентльмены»: причина Шоу-биз и культура, Вчера, 23:01
Украинская диаспора отметила 35-ю годовщину независимости Мир, Вчера, 22:35
"То, что нужно": в России оценили победу украинца Хижняка в чемпионском бою Спорт, Вчера, 22:31
ЕС готов обсудить дополнительное финансирование для Украины Украина, Вчера, 22:06
Макрон призвал не допускать поставок топлива в Россию Мир, Вчера, 22:06
Мобилизация в РФ: в Грузии и Армении ажиотаж на квартиры Мир, Вчера, 22:06
Тотальной блокады в море нет - Зеленский Украина, Вчера, 22:06
В Кремле отреагировали на удары по складам Ozon Мир, Вчера, 22:06
Агент РФ устанавливал "видеоловушки" на западе Украины Украина, Вчера, 22:05
Главный раввин Киева поручился за Ирину Мудру в ВАКС Политика, Вчера, 22:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество