Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Сумах пострадали шесть детей: в ОВА сообщили подробности стрельбы Украина, Сегодня, 02:28
Дешевле RAV4: новый бюджетник Toyota показали после премьеры Автомобили, Сегодня, 02:06
Папа Римский раскритиковал заявления Трампа о Европе Мир, Сегодня, 01:29
В Сумах шестеро детей пострадали из-за небрежного обращения взрослого с оружием Украина, Сегодня, 01:06
"Хамрун Спартанс" — "Шахтер": прогноз букмекеров, где и когда смотреть матч Лиги конференций Спорт, Сегодня, 01:06
Минфин РФ: "Дыра" в бюджете выросла в 12 раз за год Россия, Сегодня, 00:55
Не нужно "по пустякам" шуметь: Лукашенко призвал Литву к переговорам Мир, Сегодня, 00:25
Повреждение арки над ЧАЭС: эксперт раскрыл детали восстановления Украина, Вчера, 23:26
Выборы во время войны: Зеленский готов изменить законодательство Украина, Вчера, 22:58
Эти знаки зодиака становятся счастливее в "золотые годы": как это проявляется Общество, Вчера, 22:45
Зеленский: Есть три документа, касающихся мирного соглашения Украина, Вчера, 22:34
Дырку от бублика вам, а не Украину! — Мельник жестко ответил российскому представителю в ООН Политика, Вчера, 22:26
Козловский впервые честно ответил на слухи о ботоксе Шоу-биз и культура, Вчера, 22:27
Шаламе и Дженнер на фоне слухов о разрыве появились на публике в парных образах Шоу-биз и культура, Вчера, 22:26
Гвоздева сообщила о серьезной травме дочери и показала фото из больницы Шоу-биз и культура, Вчера, 22:26
Звезда «Дневников вампира» Кэндис Кинг беременна в третий раз Шоу-биз и культура, Вчера, 22:25
Жена Ребел Уилсон объявила о беременности Шоу-биз и культура, Вчера, 22:25
Зеленский: Украина готова к энергетическому перемирию, если на это готова Россия Украина, Вчера, 22:06
Скандал с 9 миллиардами на дороги к "Буковелю": руководитель Службы восстановления подал в отставку Украина, Вчера, 22:06
300 млрд за невыпуск за границу: суд обязал рассмотреть иск мужчины Украина, Вчера, 22:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество