Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Это очень сложный вопрос": в Генштабе озвучили наработки о возможности демобилизации Общество, Вчера, 23:50
Одна из самых медленных подач в истории ATP завершилась эйсом. Видео стало вирусным в сети и собрало 750 000 просмотров за сутки Спорт, Вчера, 23:50
"Скрывать уже нет смысла": Трамп признался, что США по ночам вывозили иранскую нефть Мир, Вчера, 23:50
Бой Джошуа и Фьюри меняет дислокацию - источник Бокс, Вчера, 23:39
Барселона подписывает новый контракт с 16-летним украинцем Рыбаком Футбол, Вчера, 23:20
Атака на Павлоград: число пострадавших возросло Украина, Вчера, 23:20
"Продолжайте свою коварную оппозицию": премьер Испании отказался уйти в отставку и объявить досрочные выборы Мир, Вчера, 23:09
В Тоттенхэм перешел центрбек Борнмута Футбол, Вчера, 23:04
Сумская рассказала о коллеге, которая плела о ней интриги в театре Шоу-биз и культура, Вчера, 22:44
Херли в день своего 61-летия показалась в свадебном платье с избранником Шоу-биз и культура, Вчера, 22:44
Дорофеева посетила выпускной дочери Кацурина из младшей школы Шоу-биз и культура, Вчера, 22:44
Парфильева показала ягодицы и грудь в латексном платье на мебели Шоу-биз и культура, Вчера, 22:44
Россияне ударили по Павлограду: пятеро раненых Украина, Вчера, 22:33
Потерял отца и не смог приехать на похороны. Режиссер Сергей Кулибышев рассказал о личной трагедии в оккупированном Крыму Шоу-бизнес, Вчера, 22:32
Посланник Путина призвал пришельцев устранить Стармера Мир, Вчера, 22:22
Верховная Рада сообщила о смерти депутата II созыва Украина, Вчера, 22:07
Букмекеры назвали главного фаворита чемпионата мира-2026 по футболу Спорт, Вчера, 22:06
"Не было диалога": Караваев объяснил, почему решился на переход из "Динамо" в "Шахтер" Спорт, Вчера, 22:05
Нелегальный рынок сигарет в Украине вырос до 6,3 млрд штук — Euronews Экономика, Вчера, 21:56
Экипаж сбитого Apache спас морской дрон - СМИ Мир, Вчера, 21:40

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество