Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Потепление до +18: синоптик рассказала, какая будет погода в Украине 12 марта Украина, Сегодня, 14:38
"Эта нефть нам нужна": Венгрия отправила делегацию в Украину для проверки "Дружбы" Политика, Сегодня, 14:29
Звезда Ливерпуля установил новый клубный рекорд в ЛЧ Футбол, Сегодня, 14:28
Яна Зинкевич: атака на "Госпитальеров" подрывает устойчивость Украины в условиях жестокой войны Общество, Сегодня, 14:23
Иран заявил об аресте 30 "шпионов" США и Израиля Мир, Сегодня, 14:18
Надо ли реагировать на повестку, если в ней были ошибки: детальное объяснение Общество, Сегодня, 14:10
Иран адаптируется к войне с США: NYT рассказала о тактике Тегерана Мир, Сегодня, 14:02
В Китае прокомментировали атаки Ирана на страны Персидского залива Политика, Сегодня, 14:02
УПЛ признала экс-нападающего "Динамо" лучшим игроком тура Спорт, Сегодня, 14:02
USDA обновила прогноз урожая, в том числе по Украине Экономика, Сегодня, 14:01
"Что вообще происходит?" Украинская чемпионка Паралимпиады ответила на претензии МПК из-за россиян Спорт, Сегодня, 13:56
Сервисные центры МВД внезапно прекратили работу Украина, Сегодня, 13:38
Спортсмены Украины подвергаются давлению со стороны МПК - НПК Мир, Сегодня, 13:38
"Где нам смыслы доказывать?": Песков пожаловался на потерю "инструментария" для пропаганды за рубежом Мир, Сегодня, 13:35
Забудьте о задержке дыхания и питье воды: этот гениальный трюк останавливает икоту за 10 секунд Общество, Сегодня, 13:33
Если оснований не было: юрист объяснил, как отменить розыск ТЦК Общество, Сегодня, 13:23
Сервисные центры МВД временно остановили работу: что произошло Экономика, Сегодня, 13:23
Зеленский спрогнозировал трагический конец для РФ Украина, Сегодня, 13:14
Под блеском золота воруют у Украины почти 6 млрд грн в год: какая отрасль кишит теневыми схемами Рынки, Сегодня, 13:11
Дело об убийстве Андрея Парубия передали в суд: подозреваемому грозит пожизненное заключение Украина, Сегодня, 13:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество