Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Слухи о переезде в РФ и бизнесе в Украине: как изменилась бывшая певица Ассоль после загадочного "исчезновения" и где она сейчас Шоу-бизнес, Сегодня, 03:33
Стармер анонсировал развертывание войск в Украине Мир, Сегодня, 02:21
В Донецке горит склад боеприпасов: слышны взрывы Украина, Сегодня, 01:47
Евросоюз не смог согласовать 21-й пакет санкций против России: Каллас объяснила, в чем причина Экономика, Сегодня, 01:09
РФ атаковала Киев баллистикой: прогремели взрывы Киев, Сегодня, 01:03
Мадьяр нашёл способ устранить президента Венгрии Мир, Сегодня, 00:45
Россия наносит ракетные удары по Киеву: раздались мощные взрывы, вступили в действие силы ПВО. Подробности Киев, Сегодня, 00:31
Трамп поддержал пакет санкций против России, инициированный Гремом – CNN Экономика, Сегодня, 00:04
Удары Украины "откатили" нефтепереработку в РФ на 20 лет назад - СМИ Экономика, Вчера, 23:39
Еще две спортивные международные федерации вернули россиян на турниры после рекомендаций МОК Спорт, Вчера, 23:20
Стали известны характеристики двух автомобилей нового суббренда Xiaomi Автомобили, Вчера, 23:08
Стало известно, где состоится следующее заседание Коалиции желающих Украина, Вчера, 22:58
Бокс: Александр Хижняк узнал имя своего нового соперника Бокс, Вчера, 22:58
Кто самый лучший друг по гороскопу: умеет лучше всех дружить Общество, Вчера, 22:53
Трамп назвал, кого хочет видеть на месте Грэма в Сенате США Мир, Вчера, 22:46
Навсегда в строю: в Киеве простились с майором полиции, погибшим в Донецкой области. Общество, Вчера, 22:44
Путинист Плющенко, сын которого сбежал в сборную Азербайджана, заговорил о деградации в России Спорт, Вчера, 22:44
Звезда «Взвешенных и счастливых» Магдалина Димид рассказала о своих заработках в Instagram Шоу-биз и культура, Вчера, 22:45
"Молодые украинцы должны служить Родине": Косиняк-Камыш поддержал идею депортации Политика, Вчера, 22:09
Украине нужно 300 ракет для Patriot - Зеленский Украина, Вчера, 22:07

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество