Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россия совершила 204 атаки за сутки: Генштаб назвал самые горячие участки фронта Украина, Сегодня, 09:58
Россияне уже не видят быстрого завершения войны: как в регионах РФ меняется отношение к «СВО» — исследование Экономика, Сегодня, 09:04
Генетика аутоиммунных заболеваний: что нужно знать Здоровье, Сегодня, 07:33
Трамп меняет стратегию в войне с Ираном: США вновь делают ставку на экономическое давление — Bloomberg Мир, Сегодня, 07:29
Отдал жизнь за Украину: в Винницкой области попрощались с защитником, погибшим в Донецкой области. Общество, Сегодня, 07:01
Касается всех украинцев, трудоустроенных в Польше: как изменились правила оформления больничных Рынки, Сегодня, 06:23
Куда можно проехать? Тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:06
Ученые «заглянули» в череп птиц додо и развенчали столетние мифы Технологии , Сегодня, 04:58
Успение Пресвятой Богородицы: традиции Украина, Сегодня, 04:57
В Украину возвращается жара до +33: в Гидрометцентре назвали даты и рассказали, когда ожидать первого "дыхания осени" Общество, Сегодня, 04:10
"Неприкасаемых нет": Лубинец сообщил об отстранении главы Закарпатского областного ТЦК Общество, Сегодня, 03:58
Испания начала требовать от украинок выписку из Резерв+: посольство Украины требует объяснений Мир, Сегодня, 02:02
Украинский вратарь Лунин отдал победный голевой пас рукой за "Реал" Спорт, Сегодня, 01:20
В Пекине эвакуируют тысячи человек из-за тайфуна «Долфин»: объявлен высший уровень опасности Мир, Сегодня, 00:54
ПСЖ во второй раз подряд завоевал Суперкубок УЕФА Спорт, Сегодня, 00:28
Пресс-секретарь Белого дома вскоре покинет пост: Трамп назвал причину Мир, Сегодня, 00:09
В странах Европы наблюдали солнечное затмение: где оно было наиболее полным. Фото и видео Общество, Вчера, 23:14
Анатолич поведал, заглядывает ли в США к Яме и общается ли с ним Шоу-биз и культура, Вчера, 23:07
Жена ведущего Вячеслава Гармаша заявила о насилии в браке и подала в суд Шоу-биз и культура, Вчера, 23:07
Полнолуние в августе принесет перемены четырем знакам зодиака Общество, Вчера, 22:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество