Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Бритни Спирс готовится стать мамой Светские хроники, Сегодня, 21:31
Россияне уничтожили одну из самых ценных исторических усадеб Запорожской области Искусство, Сегодня, 21:28
Германия направляет военный контингент к границе с Беларусью Мир, Сегодня, 21:26
Простой трюк, который поможет справиться с бессонницей: он спасет вас от самих себя Общество, Сегодня, 21:24
Месси побил исторический рекорд чемпионата мира по футболу Спорт, Сегодня, 20:48
"Не смогла прыгнуть": Магучих сделала откровенное заявление после победы на престижном турнире Спорт, Сегодня, 20:38
РФ захватила три километра на Сумщине - DeepState Украина, Сегодня, 20:36
Патрульная полиция Киева получила нового руководителя Украина, Сегодня, 20:31
Устроила демарш: обидчицу Свитолиной в полуфинале Wimbledon дисквалифицировали на четыре года Спорт, Сегодня, 19:59
ЕС объявил о дополнительном финансировании Молдовы Мир, Сегодня, 19:57
Украина и Молдова уже будут двигаться к ЕС отдельно - Фон дер Ляйен Мир, Сегодня, 19:35
Новое оружие Китая: портативный лазер с ИИ сжигает беспилотники за секунды — The Independent Технологии , Сегодня, 19:07
Белорусская оппозиция предупредила Киев о подготовке Лукашенко к войне Мир, Сегодня, 19:02
США разрешили продажу иранской нефти Мир, Сегодня, 18:45
Готовил теракты в Киеве: агент РФ получил 15 лет заключения Киев, Сегодня, 18:39
На Харьковщине депутат "эвакуировал" имущество на 14,5 млн грн к теще Украина, Сегодня, 18:25
Зеленский утвердил рекордные расходы на оборону Украина, Сегодня, 18:15
Испанец Мельгоса покинул пост главного тренера молодежной сборной Украины по футболу Спорт, Сегодня, 18:12
В Украине отметили праздник Ивана Купала: как в Пирогово разжигали костры и учили плести традиционные венки Искусство, Сегодня, 18:11
Белорусская оппозиция передала Украине отчет о том, как Лукашенко готовит страну к войне Украина, Сегодня, 18:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество