Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В России выступили против евроинтеграции Армении Россия, Сегодня, 03:53
Зеленый праздник: что святят на Троицу Украина, Сегодня, 03:11
Сотрудник разведки Австрии шпионил в пользу России Мир, Сегодня, 02:53
Трамп анонсировал переговоры с президентом Тайваня Мир, Сегодня, 02:28
Вознесение: история и запреты Украина, Сегодня, 02:18
Россия наказывает Армению запретом на ввоз цветов Мир, Сегодня, 02:18
На Харьковщине саперы сняли с крыши дома российский беспилотник с противотранспортной миной. Общество, Сегодня, 01:59
США провели испытательный запуск межконтинентальной баллистической ракеты: что известно Мир, Сегодня, 01:39
Смертельное ДТП в Харькове: сбило одно авто, тела отбросило на другое Украина, Сегодня, 01:26
День Елены и Константина: история и традиции Украина, Сегодня, 01:24
Нетаньяху хочет продолжения войны, Трамп — соглашения: разговор лидеров получился напряженным Мир, Сегодня, 00:58
Английский клуб разгромил немцев и выиграл Лигу Европы Спорт, Сегодня, 00:58
День вышиванки: история праздника Украина, Сегодня, 00:57
Зеленский переговорил со Стармером: о чем шла речь Украина, Сегодня, 00:52
В Киеве молния попала в дом и вызвала пожар, другая попала в McDonald's. Происшествия, Сегодня, 00:35
В Великобритании радиостанция по ошибке сообщила о смерти короля Мир, Сегодня, 00:26
Ангелина Калинина вышла в четвертьфинал турнира WTA 250 в Марокко Теннис, Сегодня, 00:20
США официально обвинили экс-президента Кубы в убийстве Мир, Вчера, 23:54
Суд в Казахстане разрешил принудительно взыскать с "Газпрома" $1,4 млрд в пользу "Нафтогаза": все подробности Рынки, Вчера, 23:50
Зеленский встретился с руководством фракции "Слуги Народа": о чем говорили Украина, Вчера, 23:39

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество