Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Чемпионат мира-2026: анонс 30-го дня — Холанд или Кейн, Месси или Европа? Спорт, Сегодня, 09:05
Паоло Соррентино о кризисе, старении и поиске смысла: от «Великой красоты» до «Грации» Искусство, Сегодня, 08:58
Никогда не наносите солнцезащитный крем таким образом: он просто не будет действовать Общество, Сегодня, 08:43
На четырех направлениях сутки без боев - Генштаб Украина, Сегодня, 08:25
В Украине с начала года провели десятки пересадок сердца Украина, Сегодня, 08:20
Названы потери России по состоянию на 11 июля Украина, Сегодня, 07:51
В Киеве пострадал ребенок во время ракетного удара Киев, Сегодня, 07:35
Когда умрет последнее растение Земли: ученые назвали сроки Технологии , Сегодня, 06:41
Удар по Киеву: названо число раненых Киев, Сегодня, 05:53
Овны, ваши предчувствия могут оказаться пророческими, а Львов ждет настоящая любовь: гороскоп на 11 июля для всех знаков зодиака Общество, Сегодня, 05:13
Кочевым обществом скифов правили династические семьи – ученые Технологии , Сегодня, 04:52
Король Чарльз впервые за четыре года встретился с детьми Гарри Мир, Сегодня, 03:54
РФ следила за базами НАТО через уличные камеры Мир, Сегодня, 03:38
Вице-премьер Польши едет в Украину почтить память убитых поляков Украина, Сегодня, 02:55
Украина получила $3,35 млрд от Всемирного банка на поддержку бюджета Экономика, Сегодня, 02:33
Россияне ранили шестерых человек на Сумщине Украина, Сегодня, 02:27
СМИ узнали причину создания Командования дальнобойных ударов Украина, Сегодня, 02:06
Закария: Трамп выигрывает спор с НАТО, но проигрывает Америку — WP Мир, Сегодня, 01:39
Сильно бомбить: Трамп заявил, что дал инструкции на случай своего убийства Мир, Сегодня, 01:26
СМИ: РФ, вероятно, готовит запуск аналога Starlink Россия, Сегодня, 00:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество