Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Турция ожидает участия Трампа в саммите НАТО в Анкаре Мир, Сегодня, 03:44
Прилеты в Харькове и Одессе: названы последствия Украина, Сегодня, 03:10
Теперь по талонам: проблемы с бензином в Крыму усиливаются Украина, Сегодня, 02:44
В США подтвердили, что хотят выпустить купюру $250 с Трампом: как она будет выглядеть Финансы и банки, Сегодня, 02:36
Президент Венгрии бросил вызов Мадьяру и заблокировал ликвидацию наследия Орбана Политика, Сегодня, 02:22
Летняя жара: синоптик рассказал, когда она вернется Украина, Сегодня, 02:22
Маск хочет запустить миллион спутников для ИИ, но это может быть катастрофой – Forbes Мир, Сегодня, 02:17
The Economist: Лидеры сверхдержав до сих пор уверены, что современные военные технологии способны на нокаутирующий удар — и это Мир, Сегодня, 01:26
День Святого Духа: история и традиции Украина, Сегодня, 01:26
Харьков под ударом БПЛА: куда прилетело Украина, Сегодня, 01:05
Новый тренер сборной Украины оценил команду по итогам первого своего матча Футбол, Сегодня, 01:04
Магучих в Марокко берет золотую высоту на этапе Бриллиантовой лиги Спорт, Сегодня, 00:49
Ярмоленко может стать бомбардиром за сборную на уровне Шевченко Футбол, Вчера, 23:55
Без отца осталось двое дочерей: в Запорожье погиб полковник со Львовщины. Общество, Вчера, 23:39
В Польше торнадо повредило почти 20 зданий Мир, Вчера, 23:34
Сыну Кадырова вручили очередную медаль Россия, Вчера, 23:30
Игрок украинской молодежки дебютировал за основную сборную Футбол, Вчера, 22:54
У берегов Крыма зафиксировано землетрясение Украина, Вчера, 22:53
Россия наращивает выпуск баллистики: Зеленский раскритиковал темпы производства ракет к Patriot в США Политика, Вчера, 22:50
Польша — Украина 0:2: ключевые моменты товарищеского матча Спорт, Вчера, 22:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество