Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Второй бой Хижняка в профессионалах завершился нокаутом во втором раунде. Спорт, Сегодня, 20:30
В Днепре задержали агента РФ, активировавшего 1000 терминалов Starlink: Бутусов призвал изменить процедуру регистрации Украина, Сегодня, 19:38
Сотрудникам ТЦК запретят выключать нательные камеры во время мобилизационных мероприятий и обяжут сохранять записи: что это даст Общество, Сегодня, 19:19
Сборной Испании придется заплатить США 15 млн долларов за победу на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 17:28
Николь Кидман заподозрили в романе с бизнесменом через полгода после развода с Китом Урбаном: что о нем известно Шоу-бизнес, Сегодня, 17:28
Украинцам со сдачей могут дать купюры, которые уже недействительны: какие банкноты нельзя брать Рынки, Сегодня, 16:33
"Вы же знаете, что мы вас поддерживаем": Галкин и Пугачева назвали условие, при котором приедут в Киев с концертом Шоу-бизнес, Сегодня, 15:59
Согласовали контракт: "Реал" может подписать лучшего футболиста ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 15:05
Министр образования Индии подал в отставку под давлением массовых студенческих протестов Мир, Сегодня, 14:41
Украинские удары по складам Wildberries выявили еще одно слабое место в военной экономике России — FT Мир, Сегодня, 14:41
Диета помогла стареющим мышам сжигать жир, сохраняя мышцы: в чем ее особенность Технологии , Сегодня, 14:16
Умер режиссёр фильма «Маска» Чак Рассел Искусство, Сегодня, 13:52
Как почистить матрас без стирки: эффективный лайфхак с содой Общество, Сегодня, 13:50
Усик сделал официальное заявление, будет ли баллотироваться в президенты Украины Спорт, Сегодня, 13:20
В Украине могут ужесточить ограничения для уклонистов: о чем идет речь Общество, Сегодня, 13:04
Известный испанский клуб хочет подписать футболиста сборной Украины — СМИ Спорт, Сегодня, 12:34
«Паника из-за Kimi должна прекратиться»: советник Трампа заявил о превосходстве США в сфере ИИ Технологии , Сегодня, 11:52
Как ИИ превращает автодилерский бизнес в управляемую цифровую систему: опыт Владислава Ищенко Общество, Сегодня, 11:45
Хегсет призывает Британию организовать саммит по вопросу Ормузского пролива — Bloomberg Мир, Сегодня, 11:24
Что будет с отсрочками от мобилизации в Украине с августа: подробное объяснение Общество, Сегодня, 11:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество