Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Авиаудар по Сумам: увеличилось число погибших Украина, Сегодня, 00:56
Нидерланды примут Спецтрибунал по преступлениям РФ - Зеленский Мир, Сегодня, 00:22
Израиль хотел ликвидировать иранских переговорщиков — WP Мир, Сегодня, 00:04
В Иране начинается недельная траурная церемония по убитому аятолле Хаменеи — CNN Мир, Сегодня, 00:04
Довбик в орбите клубов Серии А с возможностью аренды Футбол, Сегодня, 00:02
РФ нанесла удар по Сумам дронами и авиабомбами Украина, Вчера, 23:43
Провокация против Польши. Новая угроза от РФ Мир, Вчера, 23:40
Россия устроила серию атак на украинские АЗС: что известно Украина, Вчера, 23:35
Украина и Израиль будут сотрудничать в сфере оценки имущества и ущерба, причиненного войной Общество, Вчера, 23:31
Венгрия разблокировала шестой кластер для Украины Мир, Вчера, 22:44
Футболисты одной из самых слабых сборных ЧМ-2026 попались на допинге Спорт, Вчера, 22:36
Огневич удивила размером трат на жизнь в столице Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
Зибров показал редкие фото с братом и поздравил его с днем рождения Шоу-биз и культура, Вчера, 22:31
Кацурина показала квартиру, в которой живет после разрыва с Дантесом Шоу-биз и культура, Вчера, 22:31
Усик строит планы на бой вместе с промоушеном Zuffa Boxing Бокс, Вчера, 22:19
Украина инициирует международное расследование покушения в Монако Украина, Вчера, 22:19
В Армении установили ценз оседлости для участия в выборах Мир, Вчера, 22:19
Харьковская ОВА объявила о начале нового этапа эвакуации населения Украина, Вчера, 22:00
На оккупированной ЗАЭС вновь произошёл блэкаут Украина, Вчера, 21:44
Средняя зарплата в Украине выросла до 700 долларов: почему она по-прежнему ниже, чем в соседних странах Финансы и банки, Вчера, 21:43

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество