Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский назвал, что Европа не смогла сделать для Украины за год Украина, Сегодня, 13:29
Кремль назвал "очень важное" условие для мира Россия, Сегодня, 13:26
Осадки и потепление: какой будет погода на выходных Украина, Сегодня, 13:19
Чем Prozorro отличается от европейских аналогов, или как зарабатывать больше Экономика, Сегодня, 13:19
Выявлена женщина, которая "сливала" россиянам позиции Сил обороны в Крамато Украина, Сегодня, 13:11
Президент Румынии назвал условие переговоров об объединении с Молдовой Мир, Сегодня, 13:11
Чемпион ОИ из РФ отказался от Олимпиады-2026, чтобы не смотреть "на этих европейских клоунов" Спорт, Сегодня, 13:10
В Ровенской области раскрыли схему вывоза мобилизованных с полигона Украина, Сегодня, 13:07
Конец января будет самым успешным для четырех знаков зодиака Общество, Сегодня, 13:01
Россия наращивает легкую технику для позиционной войны против Украины в 2026 году, - ISW Мир, Сегодня, 12:56
В Украине раскрыли звено международного мошеннического колл-центра Украина, Сегодня, 12:55
Зеленский изменил состав делегации Украины на переговорах в ОАЭ Политика, Сегодня, 12:54
У Путина рассказали, кого отправили на переговоры в Абу-Даби Политика, Сегодня, 12:53
Криштиану Роналду намерен завершить карьеру в 42 года Спорт, Сегодня, 12:53
В одной лодке: как "Интерпайп" Пинчука организовал индивидуальное сопровождение для каждого своего ветерана Общество, Сегодня, 12:52
Премьер-министр Японии распустила нижнюю палату парламента Мир, Сегодня, 12:50
В Узбекистане осудили мужчину за участие в войне с Украиной Мир, Сегодня, 12:49
Английский клуб вышел с предложением по игроку сборной Украины Футбол, Сегодня, 12:49
Жизнь воина оборвал вражеский КАБ: на фронте погиб защитник из Кривого Рога. Общество, Сегодня, 12:41
Трамп, не забывая и себя, прямо намекает на свои условия мира на Донбассе и в целом в Украине Мир, Сегодня, 12:35

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество