Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Жилищная субсидия: влияет ли на ее размер доход семьи Украина, Сегодня, 05:38
Нацбанк продает золотые 20 грн: "вышли" в оригинальном дизайне Рынки, Сегодня, 05:37
Кто получит признание и новые предложения: гороскоп для всех знаков зодиака на 26 августа Общество, Сегодня, 05:16
В Японии 1800 человек вручную переместили 360-тонную башню замка Хиросаки — The Guardian Технологии , Сегодня, 04:40
США планируют вернуть дипломатов в посольства на Ближнем Востоке: какие страны будут первыми Мир, Сегодня, 04:14
"Что я сделал? Что я нарушил?" Олег Винник, который стал "нежелательным" артистом в Молдове, эмоционально рассказал о письме от Шоу-бизнес, Сегодня, 04:13
Оксана Билозир удивила реакцией на измены своих мужей и объяснила, почему считает, что неверность может укрепить брак Шоу-бизнес, Сегодня, 03:37
Учёные выяснили, кто и откуда доставил камни в Стоунхендж: преодолели сотни километров по труднопроходимой местности Наука , Сегодня, 03:20
Трамп носит подгузник? The Mirror подловили 80-летнего президента США со странной выпуклостью под одеждой. Мир, Сегодня, 03:07
ВМС США полностью разминировали Ормузский пролив: Трамп предупредил Иран о повторном минировании Мир, Сегодня, 02:06
"Киллхаус", "Простой солдат" и не только: какие фильмы претендуют на номинацию от Украины на "Оскар" в следующем году Шоу-бизнес, Сегодня, 01:22
День мученика Адриана и мученицы Натальи: история и запреты Украина, Сегодня, 01:01
Половина прокуроров с инвалидностью не смогли подтвердить свой диагноз: уволили всего 11 Рынки, Сегодня, 00:17
Магучих не получила специальную лицензию от World Athletics на первый в истории абсолютный чемпионата мира. В чем причина Спорт, Вчера, 23:46
Путин подписал три секретных указа в день визита директора ЦРУ: что известно Мир, Вчера, 23:38
Руслан Стефанчук получил звание чрезвычайного и полномочного посла: указ Зеленского Украина, Вчера, 22:33
США очистили Ормузский пролив от мин - Трамп Мир, Вчера, 22:22
Почти все ведущие вузы РФ вербуют студентов на войну - СМИ Мир, Вчера, 22:22
Президент Финляндии предупредил Украину о тяжелой зиме Украина, Вчера, 22:21
Трамп хочет переименовать озеро Онтарио Мир, Вчера, 22:21

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество