Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Лавров прокомментировал отношения Путина и Трампа Политика, Сегодня, 16:39
Мониторинг прекращения огня с участием США будет, но политического решения еще нет — Зеленский Политика, Сегодня, 16:38
Польша сейчас не присоединится к Совету мира: Туск озвучил причины Мир, Сегодня, 16:36
ЦИК отменил регистрацию кандидата в депутаты от Слуги народа Украина, Сегодня, 16:32
Ракеты Кинжал не достигли целей - Воздушные силы Украина, Сегодня, 16:32
Верховная Рада предоставила годовую отсрочку от мобилизации для молодежи по «Контракту 18–24» Украина, Сегодня, 16:27
Ноэля Кларка арестовали в Лондоне по подозрению в сексуальных преступлениях Светские хроники, Сегодня, 16:26
В Израиле собрали деньги для украинцев Украина, Сегодня, 16:25
Эмма Стоун отказалась от брюк и вышла на красную дорожку в пиджаке на голое тело с вырезом до талии. Шоу-бизнес, Сегодня, 16:14
Суды США отклонили иски против Геймана о сексуальном насилии Светские хроники, Сегодня, 16:13
Спикер Сил обороны юга рассказал о маневренной обороне на фронте Украина, Сегодня, 16:13
"Жонглирование" прайс-кепами: в НКРЭКУ назвали плюсы повышения ценовых ограничений на рынке электричества Экономика, Сегодня, 16:06
"Есть вопросы, которые нельзя отложить": у Лукашенко заявили, что Трамп зовет его на Совет мира, но есть "нюанс" Мир, Сегодня, 15:58
На фоне атак и потери мощностей Украина вышла на рекордный импорт – Energy Map Экономика, Сегодня, 15:58
Рада приняла закон о минуте молчания в Украине: Кондратюк объяснила, чем важно это решение Общество, Сегодня, 15:57
Спирс продала права на весь музыкальный каталог за сотни млн долларов Музыка, Сегодня, 15:56
Обучение во время тревог: СМИ впервые показали, как работает подземный учебный хаб, построенный по проекту "Метинвеста" Общество, Сегодня, 15:51
Гераскевич второй раз подряд наплевал на запрет МОК и вышел в "шлеме памяти" на арену ОИ-2026, выиграв практику. Фотофакт Спорт, Сегодня, 15:50
Место проведения Переяславской рады лишили статуса памятника нацзначения Украина, Сегодня, 15:46
Верховная Рада ввела общенациональную минуту молчания в 9:00 Украина, Сегодня, 15:45

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество