Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Турция пропустила через Дарданеллы танкер, следующий в Новороссийск Мир, Сегодня, 23:12
В Приштине с здания сняли флаг Украины после заявления Зеленского о Косово Политика, Сегодня, 22:45
Жара, но не везде: синоптики рассказали, какие области Украины 10 августа накроют грозы. Карта Общество, Сегодня, 22:19
"Динамо" вырвало победу в своем первом матче нового сезона УПЛ Спорт, Сегодня, 22:13
Воздушные силы раскрыли детали атаки на Одессчину Украина, Сегодня, 22:07
"Значительные разрушения": Россия нанесла массированный удар по добывающим активам и буровой площадке "Укрнафты" Рынки, Сегодня, 22:04
Эти знаки зодиака не умеют расслабляться: отпуск для них — испытание Общество, Сегодня, 21:52
Зеленский: В Одессе более 100 тыс. семей вновь обеспечены электроэнергией Украина, Сегодня, 21:37
В Днепре оккупанты уничтожили склад ВОЗ с гуманитарными медицинскими средствами. Общество, Сегодня, 21:13
Сибига оценил будущую роль Беларуси в регионе Политика, Сегодня, 20:23
В Одесской области грузовик столкнулся с двумя микроавтобусами: трое погибших, есть пострадавшие. Криминал, Сегодня, 20:01
«Метастазы в кистах, очень больно»: сын Байдена сообщил об ухудшении состояния бывшего президента США Мир, Сегодня, 20:00
Как избавиться от мух в доме: простое и эффективное домашнее средство Общество, Сегодня, 19:37
Невыразимая боль: вражеский FPV-дрон убил 33-летнего Героя из Полтавщины. Общество, Сегодня, 19:14
Украинский футболист Мудрик помог "Челси" уйти от поражения в матче в Малайзии Спорт, Сегодня, 18:47
"20 лет посвятил служению людям": в результате удара РФ по Запорожью погиб пожарный-спасатель. Общество, Сегодня, 18:15
"Шахтер" выиграл второй подряд матч на старте УПЛ Спорт, Сегодня, 17:59
Нетаньяху отклонил план Трампа в отношении Газы Мир, Сегодня, 17:36
В 16–17 лет могла целый день не есть: украинская модель Кристина Пономар рассказала о страшной стороне модельной карьеры Шоу-бизнес, Сегодня, 16:34
Наставник европейского клуба недоволен украинским футболистом Спорт, Сегодня, 15:15

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество