Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украина обратилась в ЮНЕСКО из-за удара РФ Украина, Сегодня, 02:26
Бригада, которая защищает Малую Токмачку, установила рекорд Украина, Сегодня, 01:54
Богодухов второй раз за сутки подвергся удару Украина, Сегодня, 00:53
Гроза гаражей: остатки "Орешника" передали на экспертизу Украина, Сегодня, 00:23
Снигур вырвала победу у 21-й ракетки мира на Ролан Гаррос Теннис, Вчера, 23:57
Кривбасс прекращает сотрудничество со своим капитаном Футбол, Вчера, 23:32
В Харькове мужчина в состоянии алкогольного опьянения открыл стрельбу, его задержали Криминал, Вчера, 23:12
Войска РФ нанесли удар по Дружковке, есть погибшая Украина, Вчера, 22:38
Спасатели тушили пожары более 15 часов после атаки РФ - Зеленский Украина, Вчера, 22:46
Ярмоленко остается в Динамо Футбол, Вчера, 22:38
Чешский клуб решил выкупить вратаря Карпат Футбол, Вчера, 22:36
Стародубцева начала с победы выступление на Ролан Гаррос Теннис, Вчера, 22:36
В Киеве возобновили работу метро Лукьяновская Киев, Вчера, 22:35
Динамо и Металлист 1925 обыграли соперников в матчах УПЛ Футбол, Вчера, 22:34
Усик четырьмя словами ответил, не слишком ли рано судья остановил его бой с Верховеном Спорт, Вчера, 22:32
В российских элитах растет недовольство Путиным - СМИ Мир, Вчера, 22:07
Сербия не считает Россию "братской страной" Мир, Вчера, 21:58
Россияне убили двух мирных жителей в Херсоне Украина, Вчера, 21:58
В ГПСУ оценили ситуацию на границе с Беларусью Украина, Вчера, 21:57
США сохранят блокаду иранских портов до подписания соглашения Мир, Вчера, 21:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество