Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Армия РФ атаковала маршрутку и остановку в Херсоне Украина, Сегодня, 13:34
Когда температура на Земле достигнет +65: ученые спрогнозировали гибель всех растений Наука , Сегодня, 13:23
Трегубов: РФ сильно давит на Лиманском направлении Украина, Сегодня, 12:52
Жертвы «Гаванского синдрома» получили миллионы долларов от правительства США Мир, Сегодня, 12:40
Америка и мир потеряли решительного лидера — Зеленский о смерти Линдси Грэма Политика, Сегодня, 12:40
Искусственный интеллект сказал, кто выйдет в финал ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 12:31
Мужчины, родившиеся в эти месяцы, станут идеальными дядями для племянников Общество, Сегодня, 12:10
Какие фразы выдают человека с низким интеллектом: 7 признаков Общество, Сегодня, 12:10
Россия нанесла удар по предприятию в Полтавской области, возник пожар Украина, Сегодня, 11:42
Главная пищевая привычка, помогающая поддерживать здоровый обмен веществ: объяснение диетологов Здоровье, Сегодня, 11:33
Франция — Испания: букмекеры определили фаворита полуфинального матча ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:25
Иран атаковал страны Персидского залива в ответ на удары США Мир, Сегодня, 11:25
День святого князя Владимира: когда его будут отмечать в 2026 году Украина, Сегодня, 10:58
Совершенно секретно: Чарльз III все-таки встретился с внуками от принца Гарри, с которыми не виделся 4 года Шоу-бизнес, Сегодня, 10:50
В Крыму снова были взрывы и сильный пожар в порту Россия, Сегодня, 10:48
РФ атаковала новейшими ракетами: как сработала ПВО Украина, Сегодня, 10:21
Беженцев заставят возвращать государству тысячи фунтов: коснутся ли новые правила украинцев Финансы и банки, Сегодня, 10:01
Умер великий друг Украины, сенатор США Линдси Грэм Мир, Сегодня, 09:49
На съемках "Холостяка 15", которые длились более 24 часов, произошла беда: в сети это назвали знаком. Шоу-бизнес, Сегодня, 09:45
Армия РФ убила трех человек и повредила предприятия на Днепропетровщине Украина, Сегодня, 09:33

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество