Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Германия построит первый термоядерный реактор - Мерц Мир, Сегодня, 18:11
В Киеве задержали вооружённого мужчину Киев, Сегодня, 18:10
"Я не уверен": Джошуа хотел сбежать с тренировок с Усиком Спорт, Сегодня, 17:46
Минобороны впервые внедряет универсальную наземную станцию для дронов Украина, Сегодня, 17:44
Дочери-отличницы и внук: Могилевская впервые рассказала о большой семье своего возлюбленного и ответила на слухи о его предыдуще Шоу-бизнес, Сегодня, 17:39
Meest Почта внезапно повысила тарифы: сколько теперь будут платить украинцы Финансы и банки, Сегодня, 17:39
"Я выпрыгнул в окно, чтобы открыть дверь": Кирилл, который спасал людей в Сумах, рассказал свою историю музею "Голоса мирных" Фо Общество, Сегодня, 17:38
"Сливал" линии обороны под Харьковом - агента ФСБ приговорили к 15 годам Украина, Сегодня, 17:37
Экомито CBAM ударило по импорту и экспорту стали: Украина рискует потерять $1,75 млрд Экономика, Сегодня, 17:28
Подготовка к зиме: Зеленский объявил дедлайн Украина, Сегодня, 17:22
Установлен росгвардеец, изнасиловавший на ВОТ Николаевщины девочку Украина, Сегодня, 17:12
Удары СБУ и ГУР по Севастопольской бухте: OSINT-эксперты подтвердили поражение пяти кораблей ЧФ РФ Украина, Сегодня, 17:09
Франция и Германия предложили Украине "символические" льготы на этапе подготовки к вступлению в ЕС — FT Политика, Сегодня, 17:09
Вениславский назвал сдержанность Буданова сознательным стилем работы ОП Общество, Сегодня, 16:49
Дружба переросла в любовь: 37-летняя Екатерина Павленко впервые заговорила о своем избраннике, которого не показывает публике Шоу-бизнес, Сегодня, 16:48
ВСУ отражают штурмы на 10 направлениях - Генштаб Украина, Сегодня, 16:47
Доля нефти и газа в ВВП России упала до минимума с 2017 года Россия, Сегодня, 16:38
ДТЭК возглавил рейтинг крупнейших частных инвесторов в экономику Украины за время войны Экономика, Сегодня, 16:36
Возле Ровно на предприятии прогремел мощный взрыв: есть пострадавшие Общество, Сегодня, 16:28
Возле Ровно произошел взрыв, восемь пострадавших Украина, Сегодня, 16:20

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество