Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Суровое наказание для водителей: за что украинцев штрафуют на 51 тысячу Финансы и банки, Сегодня, 02:28
Россияне продвинулись на Харьковщине - DeepState Украина, Сегодня, 02:28
В Киеве возродили "Караоке на Майдане" с новым ведущим Искусство, Сегодня, 01:36
Усиление депортаций недостаточно: еврокомиссар хочет более жестких правила для въезда мигрантов в ЕС Мир, Сегодня, 01:13
Иран нанес США больший ущерб, чем известно - СМИ Мир, Сегодня, 01:02
«Мне не нужна парламентская скамья»: Орбан борется за лидерство в партии — Bloomberg Политика, Сегодня, 00:11
Польша будет массово выгонять украинцев из страны? Достаточно будет всего двух нарушений за два года Мир, Вчера, 23:59
В Укренерго сделали заявление об отключениях в воскресенье Украина, Вчера, 23:10
Победа в полуфинальном матче сделала Манчестер Сити финалистом Кубка Англии Футбол, Вчера, 22:43
Орбан отказался от своего мандата: СМИ предполагают его бегство в США Мир, Вчера, 22:13
Снова Орбан: Мадяр определился со своим заместителем Украина, Вчера, 22:10
Последний бой принял на Днепровщине: на войне погиб противотанкист Ярослав Гаврига из Коломыи. Общество, Вчера, 22:03
В НАТО поражены украинскими боевыми роботами - СМИ Мир, Вчера, 21:59
Орбан отказался от мандата в парламенте Венгрии: чем планирует заниматься Мир, Вчера, 21:57
Повышение прайс-кэпов стало исправлением ошибки, которая ограничила импорт и вернула отключения — Харченко Экономика, Вчера, 21:57
Топ-4 самых стойких знаков зодиака: они никогда не сдаются Общество, Вчера, 21:47
США разрешили чете Мадуро оплатить услуги адвокатов активами Венесуэлы Мир, Вчера, 21:23
Не есть за три часа до сна: простая привычка, которая меняет качество отдыха Здоровье, Вчера, 21:21
Американские военные во время учений воссоздали украинскую спецоперацию "Паутина": что из этого вышло Мир, Вчера, 21:00
Карпаты мощно переигрывают Рух с тремя забитыми всухую мячами Футбол, Вчера, 21:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество