Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Страна ЕС конфисковала миллионы евро России для Украины: что известно о деньгах Экономика, Сегодня, 19:58
Мадяр назвал условие встречи с Зеленским Мир, Сегодня, 19:44
Иран впервые согласился обсудить ядерную программу - Рубио Мир, Сегодня, 19:36
Гороскоп для всех знаков Зодиака на 3 июня 2026 года Светские хроники, Сегодня, 18:57
Полностью оправдана. Россию допустили с флагом и гимном на абсолютно все международные турниры под эгидой федерации фехтования Спорт, Сегодня, 18:56
Касается каждого ФЛП в Украине: что необходимо сделать до конца июня Рынки, Сегодня, 18:49
Зеленский раскрыл дальнейшие планы России Украина, Сегодня, 18:44
Почти 200 млрд грн через фирмы-призраки: ГНС выявила схему вывода средств за границу Экономика, Сегодня, 18:26
В Днепре завершили поисково-спасательную операцию Украина, Сегодня, 18:23
Звезда Сети показала разрушенную квартиру после взрывов в Киеве Светские хроники, Сегодня, 18:01
Разрушения от взрыва ракеты Blue Origin видны из космоса Технологии , Сегодня, 17:59
КГВА отреагировала на скандал в Threads: запретят ли палатки в метро во время воздушной тревоги Украина, Сегодня, 17:59
В ООН отреагировали на новую атаку РФ по Украине Мир, Сегодня, 17:43
Генштаб рассказал, где атакует армия России Украина, Сегодня, 17:34
Костюк расплакалась после победы над Свитолиной в украинском четвертьфинале Ролан Гаррос-2026 Спорт, Сегодня, 17:33
Мужчины из Украины потеряют временную защиту в ЕС? Что говорят в Еврокомиссии Экономика, Сегодня, 17:30
В Киеве повреждены 11 учебных заведений из-за атаки РФ Киев, Сегодня, 17:17
Атака РФ на Днепр: дрон попал в многоэтажный дом, пострадали дети Украина, Сегодня, 17:11
Нетипичный фильм ужасов с "копеечным" бюджетом поднял на уши Голливуд: почему "Обсессия" получил почти идеальный рейтинг Кино, Сегодня, 17:06
Кино и сигареты. Что утратили фильмы вместе с табачным дымом Искусство, Сегодня, 17:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество