Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинцев обманывают, выманивая деньги под видом международных перевозок: как работает новая схема мошенников Рынки, Сегодня, 16:11
Худшая диета для похудения: диетолог называет подход, которого следует избегать Здоровье, Сегодня, 15:44
"Отвратительный день". Главная соперница Магучих сделала откровенное признание про выступление вместе с украинкой Спорт, Сегодня, 14:39
Украинский нападающий забил гол во втором подряд матче в Нидерландах Спорт, Сегодня, 14:24
Желто-голубое знамя развевалось даже в США: как звезды поздравили украинцев с Днем флага Шоу-бизнес, Сегодня, 14:21
Ракеты для комплексов Patriot удалось удешевить вдвое, но есть существенный нюанс Мир, Сегодня, 14:16
Почему лучшие модели ИИ решают сложные задачи, но не могут правильно определить время Технологии , Сегодня, 13:59
Никогда не берите собаку на руки в парке: вы создадите себе проблему Общество, Сегодня, 13:44
Скандал на концерте Никиты Киселева. Охранник бросил ветерана войны на пол из-за его ПТСР и вызвал "бунт" в сети: певец отреагир Шоу-бизнес, Сегодня, 13:24
Люди, родившиеся в эти месяцы, наиболее чуткие и добрые Общество, Сегодня, 12:39
"Бавария" стала 12-кратным обладателем Суперкубка Германии Спорт, Сегодня, 12:22
Спрос на этих специалистов резко возрастет после войны: женщин уже обучают "мужской" профессии Рынки, Сегодня, 11:58
Торговая война с Канадой может нанести удар по экономике США — NYT Экономика, Сегодня, 11:32
"Не могли оставить "дорогих соседей" без поздравления": украинские военные установили флаг Украины в Курской области Общество, Сегодня, 11:18
"Реал" выиграл первый официальный матч после возвращения Моуринью Спорт, Сегодня, 11:07
«Мы выиграем эту войну». Подруга Украины Кэтрин Винник приехала в Киев специально к большому празднику и появилась в вышиванке-о Шоу-бизнес, Сегодня, 10:58
"Именно в этот день ему исполнилось 30 лет": на войне погиб воин из Ивано-Франковской области Юрий Мацькив Общество, Сегодня, 10:47
Какие праздники отмечают в сентябре: календарь Общество, Сегодня, 10:03
Президент Литвы прибыл в Киев: программа визита Украина, Сегодня, 09:53
Зависимость Индии от российской нефти достигла рекордного уровня — FT Экономика, Сегодня, 09:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество