Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Конец экспансии бизнеса РФ за рубежом: потеряны активы на десятки миллиардов долларов Рынки, Сегодня, 19:14
В НАТО подтвердили уровни безопасности для Украины Мир, Сегодня, 19:12
Кабмин расширил перечень категорий "автоматических" отсрочек от мобилизации Украина, Сегодня, 19:09
Грэм: Наше давление на Путина не работает — пришло время передать Украине крылатые ракеты Tomahawk Политика, Сегодня, 18:50
Посол ЕС в Украине провела ночь в ванной из-за массированной атаки РФ Киев, Сегодня, 18:38
Часть пенсионеров имеет право почти на 3 тыс. грн доплаты: при каких условиях Финансы и банки, Сегодня, 18:37
"Шахтер" на сборах в Турции проиграл команде региональной лиги Германии Спорт, Сегодня, 18:25
"Это трагедия для всей страны". Глава ДТЭК Тимченко – об ударе РФ по автобусу с шахтерами Общество, Сегодня, 18:23
"Сердце Азовстали" помогает защитнику Мариуполя Антону Войкову восстановить здоровье после 3,5 лет в плену Общество, Сегодня, 18:23
Практичнее RAV4: новый кроссовер Toyota уже готов. Автомобили, Сегодня, 18:15
В Польше осудили шпиона, который помогал РФ готовить покушение на Зеленского Мир, Сегодня, 18:09
Рютте гарантировал $15 млрд на оружие для Украины Мир, Сегодня, 18:04
На Солнце появилось гигантское пятно: оно уже выпустило мощнейшую вспышку 2026-го Технологии , Сегодня, 17:58
Изменение прайс-кепов способствовало импорту электроэнергии в критические часы, – Омельченко Экономика, Сегодня, 17:56
Когда каждая минута – деньги: как украинский изобретатель научил тесто "не ошибаться" Общество, Сегодня, 17:55
"Возвращаться некуда, там все оккупировано": Виталий из Мариуполя рассказал свою историю музею "Голоса мирных" Фонда Рината Ахме Общество, Сегодня, 17:55
В Германии обнаружены римские лагеря далеко за пределами империи Наука , Сегодня, 17:54
На Ровенщине командир батареи совершил смертельное ДТП и сбежал Украина, Сегодня, 17:47
16-летняя девушка стреляла в собаку в Житомирской области: полиция начала расследование Украина, Сегодня, 17:42
Российский дрон попал в дом родителей звезды «Женского доктора: Новая жизнь» Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:41

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество