Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Полуфиналы Ролан Гаррос впервые за почти 50 лет пройдут без титульных имен Теннис, Сегодня, 02:51
Цыганков из Жироны может перейти в турецкий чемпионат Футбол, Сегодня, 02:03
ЕС готовит открытие первого кластера для Украины Украина, Сегодня, 01:52
Яремчук остается с Олимпиакосом: игрок не подошел Лиону из-за денег Футбол, Сегодня, 01:43
Полиция Чехии подтвердила наличие кокаина в автомобиле митрополита РПЦ Мир, Сегодня, 01:27
Соболенко назвала причины своего поражения в четвертьфинале Ролан Гаррос Теннис, Сегодня, 01:16
Франция арестовала капитана танкера из "теневого флота РФ" Мир, Сегодня, 00:57
Наставник сборной Испании рассчитывает на вингера Барселоны Футбол, Сегодня, 00:27
Россия атаковала Херсон: есть жертвы и раненые Украина, Сегодня, 00:22
"Мы были готовы": Рубио назвал ядерное оружие Ирана большей угрозой, чем экономические потери от конфликта с ним Мир, Сегодня, 00:14
Рой Джонс называет ахиллесову пяту Усика и дает советы, как превзойти его Бокс, Сегодня, 00:04
Удар по Петербургу: спутник показал последствия Россия, Вчера, 23:56
Милан готов продать своего форварда за солидную сумму Футбол, Вчера, 23:28
РФ ударила по Павлограду: горит многоэтажка Украина, Вчера, 23:28
"Я готов к прямым переговорам с Путиным" — Зеленский Украина, Вчера, 23:03
Украинские дроны заставляют Кремль платить миллиарды нефтяникам Мир, Вчера, 23:03
Венгрия готова разблокировать вступление Украины в ЕС Мир, Вчера, 22:53
Названы три самых независимых знака зодиака: они всегда справляются со всем Общество, Вчера, 22:51
Россия производит 120 ракет ежемесячно - Зеленский Украина, Вчера, 22:47
Зеленский: Украине нужно НАТО, но и НАТО нуждается в Украине не меньше Политика, Вчера, 22:33

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество