Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Шахтер" за крупную сумму подпишет одного из лучших бомбардиров УПЛ Спорт, Сегодня, 13:39
Олег Винник, который оставил "волчиц" без концертов в 2022 году и не вернул деньги за билеты, вышел к фанатам с предложением Шоу-бизнес, Сегодня, 13:26
Зеленский провел разговор с президентом Филиппин Украина, Сегодня, 13:21
Как уменьшить счета за электроэнергию зимой: простые советы Общество, Сегодня, 13:16
На Харьковщине в результате атаки БПЛА пострадали женщина с ребенком Украина, Сегодня, 13:14
Сборная Украины по баскетболу начинает путь к ЧМ-2027 Баскетбол, Сегодня, 13:09
Лукашенко дал совет Зеленскому по поводу "мирного плана" Мир, Сегодня, 12:58
В Стрые во время ремонта лицея нашли 2,7 кг ртути: спасатели забрали опасную находку Украина, Сегодня, 12:51
"Он меня убивает": Джошуа объявил о начале работы с украинским тренером в лагере Усика Спорт, Сегодня, 12:50
В Украине готовят европейскую модель билетов на поезда: что это значит и какой рейс будет первым Рынки, Сегодня, 12:40
Германия разрабатывает секретный план на случай войны с РФ - СМИ Мир, Сегодня, 12:37
Украинская теннисистка готовится к возобновлению выступлений Теннис, Сегодня, 12:25
Наставник "Шахтера" Туран перед еврокубковым матчем упомянул Трампа и Путина Спорт, Сегодня, 12:23
Европарламент предлагает ограничить социальные сети детям до 16 лет Технологии , Сегодня, 12:23
Китайские техногиганты нашли лазейку, чтобы обучать свой ИИ Технологии , Сегодня, 12:22
"Трамп не только предатель": легенда спорта отреагировал на скандал с "пленками Уиткоффа" Спорт, Сегодня, 12:14
Россия закрывает последнее генеральное консульство Польши Россия, Сегодня, 12:09
Могут ли мобилизовать инвалидов третьей группы в Украине: детальное объяснение Общество, Сегодня, 12:01
Из мирного плана Трампа изъяли пункт о полной амнистии – Стефанишина Политика, Сегодня, 11:58
Украинская пара выиграла чемпионат мира по акробатическому рок-н-роллу Спорт, Сегодня, 11:58

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество