Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Рютте призвал Европу готовиться к самой сложной ситуации в сфере безопасности за последнее поколение Политика, Сегодня, 01:27
Bloomberg: США забыли о ядерной программе Ирана Мир, Сегодня, 00:32
Футболист сборной Украины Яремчук забил победный гол за "Олимпиакос" в Лиге Европы Спорт, Сегодня, 00:31
Жители Олешки остались без еды: гуманитарный кризис в оккупированном городе — Bild Украина, Сегодня, 00:31
Паспорт РФ у супруги заместителя генпрокурора: Максим Крым объяснил происхождение документа Украина, Сегодня, 00:02
Снова документальный? Стало известно, какой фильм будет представлять Украину на "Оскаре" Кино, Сегодня, 00:01
Американская теннисистка отказалась играть с Костюк и снялась с престижного турнира в Мексике Спорт, Вчера, 22:56
Зеленский выделил гранты трем молодым украинским кинематографисткам: чем они прославились Кино, Вчера, 22:18
Скрипка кинул камень в огород Потапа, Насти и их фанов Шоу-биз и культура, Вчера, 22:21
Мозговая потроллила Пономарева после его литературного дебюта Шоу-биз и культура, Вчера, 22:21
Ученые зафиксировали беспрецедентные изменения в Средиземном море Мир, Вчера, 22:05
Фон дер Ляйен предложила новую структуру безопасности ЕС Мир, Вчера, 22:05
ЦИК зарегистрировала нового народного депутата от партии «Слуга народа»: кто им стал Украина, Вчера, 22:00
В России наградили командира корвета, который выпустил сигнальные ракеты по вертолёту Дании Мир, Вчера, 22:00
Канчельскис заявил, что "Фетисов и Роднина – порядочные люди", и получил ответку в сети Спорт, Вчера, 21:59
Какая привычка перед сном помогает успокоиться: ChatGPT, Claude и Gemini назвали свои варианты Здоровье, Вчера, 21:26
На пресс-конференцию Мальдеры ворвался обычный болельщик и поразил неожиданным поступком. Спорт, Вчера, 19:51
Связано с Эль-Ниньо: активность ураганов в Атлантическом океане установила зловещий рекорд Технологии , Вчера, 19:01
Россия уничтожила склад с реквизитом студии "Квартал 95": что известно о персонале. Фото и видео Шоу-бизнес, Вчера, 18:45
Аманда Сейфрид развелась после девяти лет брака Шоу-биз и культура, Вчера, 18:43

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество