Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украина будет отвечать на недружественные шаги Польши — МИД Политика, Сегодня, 16:00
В Кремле намекнули на отказ от Анкориджа Мир, Сегодня, 15:38
От тяжелой болезни умер "Денчик", известный своими экстравагантными концертами на Крещатике Шоу-бизнес, Сегодня, 15:31
Польские политики начали возвращать Навроцкому свои ордена Мир, Сегодня, 15:20
Кондиционер в жару: какие ошибки могут навредить здоровью Общество, Сегодня, 15:01
Не каждая "хрущевка" выгодна: украинцам рассказали, какие квартиры лучше не покупать Рынки, Сегодня, 15:00
Дроны РФ попали в Запорожье и Харькове Украина, Сегодня, 14:58
Министры британского кабинета призывают Стармера уйти в отставку — СМИ Политика, Сегодня, 14:40
В немецком Гамбурге произошёл пожар в отеле, пострадали 14 человек Мир, Сегодня, 14:26
Новая волна подозрений чиновникам КГГА от СБУ и Нацполиции. Кого зацепили обыски и что стоит за ними — источники Политика, Сегодня, 14:11
В сборной Португалии рассказали, что происходит в команде из-за критики Роналду на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 13:44
На Майдане люди протестуют против марша в поддержку ЛГБТ-сообщества Киев, Сегодня, 13:42
День отца 2026: Джамала, Джерри Хейл и другие звезды показали архивные снимки из детства и юности со своими папами. Шоу-бизнес, Сегодня, 13:38
РФ увеличила переброску боеприпасов через Мариуполь - Андрющенко Украина, Сегодня, 13:25
Три индийских супертанкера были замечены в Ормузском проливе — Bloomberg Мир, Сегодня, 13:18
Страна ЕС может пересмотреть правила в отношении украинцев: кому хотят отменить статус защиты Рынки, Сегодня, 12:56
РФ за неделю выпустила более 2 тысяч дронов Украина, Сегодня, 12:52
Аномальная жара в Европе: во Франции ввели сухой закон Мир, Сегодня, 12:49
Удар по Сумам: повреждены почта и автозаправка Украина, Сегодня, 12:34
Как избавиться от слизней на огороде: четыре эффективных метода от экспертов Общество, Сегодня, 12:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество