Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Без капли макияжа: кто из украинских звезд не боится показывать свою естественную внешность. Шоу-бизнес, Сегодня, 04:10
"Мы и так являемся мишенью для России": Литва отвергает угрозы Кремля из-за ядерного оружия Мир, Сегодня, 02:48
Китай угрожает отменить встречу Си Цзиньпина с Трампом: какое условие выдвигает Мир, Сегодня, 00:11
В правительстве подсчитали убытки от российских атак на бизнес Экономика, Вчера, 23:59
Кушнер назвал главную проблему на переговорах о прекращении войны Политика, Вчера, 23:02
Украина досрочно вышла в плей-офф мужского чемпионата Европы-2026 по волейболу Спорт, Вчера, 22:35
Камбаловидная мышца: почему она важна для кровообращения и как ее тренировать дома Здоровье, Вчера, 22:29
Еще одна тяжелая утрата: в Донецкой области погиб солдат из Нетишина Богдан Каневский. Общество, Вчера, 22:19
Официально. Впервые в истории футбола арбитры будут показывать черную карточку. Все подробности Спорт, Вчера, 22:19
В Молдове временно закрывали часть воздушного пространства из-за БПЛА Мир, Вчера, 22:05
Укренерго не прогнозирует отключений электроэнергии на воскресенье Украина, Вчера, 22:04
В Краматорске дрон попал в автомобиль, есть жертва Украина, Вчера, 22:04
На Житомирщине РФ нанесла удары по предприятию, АЗС и магазину, есть жертвы Украина, Вчера, 22:04
В Коблево от взрыва мины погибла супружеская пара Украина, Вчера, 22:04
В Ровенской области россияне нанесли удар по АЗС Украина, Вчера, 22:04
Эскалация РФ: Зеленский раскритиковал партнеров Украина, Вчера, 22:03
На Майорке задержали мужчину с 109 капсулами кокаина в желудке Мир, Вчера, 22:03
Азов и Керченский пролив стоят наглухо - "Мадяр" Украина, Вчера, 22:03
Первый в истории бой морских дронов: украинский беспилотник уничтожил катер РФ Украина, Вчера, 21:46
Астрологи назвали тройку наиболее мстительных знаков зодиака, с которыми лучше не играть с огнем Общество, Вчера, 21:45

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество