Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Харькове от атаки РФ пострадали четыре района Украина, Сегодня, 03:39
Пережил свою первую хозяйку: умер пес Лазарь, который считался самым старым в мире. Мир, Сегодня, 02:24
"Примитивная экономическая модель": глава МИД Франции прогнозирует России потерю позиций в Африке Мир, Сегодня, 02:02
CNN: В команде Трампа разделились мнения по Ирану Мир, Сегодня, 01:58
В Румынии нашли реактивный снаряд недалеко от украинской границы Мир, Сегодня, 01:32
Глобальная гонка запасов из-за войны в Иране: мировые производители наперегонки скупают сырье Экономика, Сегодня, 01:09
Папа Лев XIV впервые за 18 лет посетит Париж и Лурд Мир, Сегодня, 01:09
Москву атакуют дроны, горят промышленные объекты РФ Россия, Сегодня, 01:00
Украинская теннисистка обыграла чемпионку Ролан Гаррос и Уимблдона в финале турнира в Италии Спорт, Сегодня, 00:44
Конгресс США не планирует больше финансировать Киев - СМИ Мир, Сегодня, 00:30
В Украине ликвидировали банк: что произошло с вкладами клиентов Рынки, Сегодня, 00:25
Град, ливни и молнии: Украину накрыла непогода Украина, Вчера, 23:30
Впервые с 2018 года: Свитолина стала чемпионкой крупного турнира в Риме Спорт, Вчера, 23:30
В ДР Конго от Эболы умерли 80 человек: врачи предупреждают об отсутствии вакцины Мир, Вчера, 23:00
Гарри Кейн каждый сезон в Баварии проводит на высшем бомбардирском уровне Футбол, Вчера, 22:49
Мужчину, который пытался продать ребенка, приговорили к 10 годам тюрьмы Украина, Вчера, 22:29
Свитолина выиграла супертурнир в Риме, победив в финале лучшую теннисистку США. Спорт, Вчера, 22:12
Трамп вернулся из Китая без сделки по Ирану: будет ли активное продолжение войны? Политика, Вчера, 22:09
"Паспорт страны-агрессора": в Молдове отреагировали на указ Путина о предоставлении гражданства РФ жителям Приднестровья Мир, Вчера, 22:00
Бывший футболист "Шахтера" и сборной Украины Ракицкий завершил карьеру Спорт, Вчера, 21:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество