Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинские обменники заметно переписали курс доллара: сколько теперь стоит валюта Экономика, Сегодня, 12:38
ГУР впервые применило морские Magura с FPV-дронами для нанесения удара по целям РФ в Крыму Украина, Сегодня, 12:27
Украинский футболист перешел в один из лучших клубов чемпионата Испании Спорт, Сегодня, 12:25
Какой прическе следует избегать после 50: она добавит вам лет Общество, Сегодня, 12:19
Monobank запустил новую функцию в приложении: что теперь можно прикреплять к платежам Рынки, Сегодня, 12:06
«Это только начало»: дипломат объяснил, чем грозят России атаки на склады Wildberries Экономика, Сегодня, 12:00
Долговой антирекорд: в Украине зарегистрировано более 800 тысяч дел о задолженностях за коммунальные услуги Экономика, Сегодня, 11:59
Конкурент Claude Fable 5: Alibaba представила крупнейшую в своей истории модель искусственного интеллекта Технологии , Сегодня, 11:59
На трассе Киев – Ковель из-за аномальной жары расплавился асфальт. Общество, Сегодня, 11:49
Чернигов под массированной атакой дронов: на месте попадания возник пожар Украина, Сегодня, 11:41
Виталий Ким анонсировал новую систему поддержки ветеранов Политика, Сегодня, 11:33
Ученые обнаружили, где скрываются до 170 млн черных дыр Наука , Сегодня, 11:10
"Мне не нравится убивать людей": Трамп заявил о возобновлении переговоров с Ираном после массированных ударов Мир, Сегодня, 11:10
Украинские дроны нанесли удар по крупнейшему логистическому хабу Wildberries в России Украина, Сегодня, 11:09
В Хмельницкой области до сих пор устраняют последствия взрыва на полигоне ССО Украина, Сегодня, 11:07
Левченко и еще 12 спортсменов исключили из сборной Украины на ЧЕ по легкой атлетике. Известно, в составе ли Магучих Спорт, Сегодня, 10:58
"Минутка милоты": белка заглянула на пост пограничников посреди Серебрянского леса, кадры тронули пользователей сети. Общество, Сегодня, 10:58
Эти украинские фамилии на самом деле имеют польское происхождение: проверьте список Общество, Сегодня, 10:44
Россия не смогла продвинуться в районе Славянска и Константиновки: ISW раскрыл тактику оккупантов Украина, Сегодня, 10:41
Жара и лесные пожары в Европе в этом году нанесли ущерб более чем на три млрд евро — FT Мир, Сегодня, 10:18

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество