Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Дети просто обожают людей, родившихся в эти месяцы Общество, Сегодня, 21:49
Испания разгромила Саудовскую Аравию на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 21:47
Последствия глобального одиночества: рынок ИИ-компаньонов достигнет 400 млрд долларов — France 24 Технологии , Сегодня, 21:46
Зеленский получит ещё один орден: польские общественные активисты выступили с инициативой Политика, Сегодня, 21:46
Без россиян и белорусов: в правительстве рассказали, из каких стран чаще всего приезжают в Украину Украина, Сегодня, 21:46
«Он потерпел неудачу»: Трамп предсказывает Великобритании нового премьер-министра Мир, Сегодня, 21:45
В Швейцарии начинаются переговоры между США и Ираном Политика, Сегодня, 21:45
Финансы короны: Чарльз III обнародует сумму своих налогов — BBC Мир, Сегодня, 21:45
Зеленский: Навроцкий делает то, что делал Орбан Украина, Сегодня, 21:39
РФ нанесла удар по Никопольскому району, среди раненых двухлетний ребенок Украина, Сегодня, 21:16
В Крыму вводят жесткие ограничения Украина, Сегодня, 21:00
В России признали факт "бусификации" Россия, Сегодня, 20:40
Во Франции во время обыска случайно нашли украденную картину Пикассо Мир, Сегодня, 20:19
Трамп в очередной раз пригрозил захватить Ормузский пролив силой: в Иране отреагировали с насмешкой Мир, Сегодня, 20:09
Трамп пригрозил иранской делегации Мир, Сегодня, 20:00
Стерненко анонсировал операцию против россиян в Крыму Украина, Сегодня, 19:39
Как быстро охладить напитки в жару: добавьте эту вещь к льду Общество, Сегодня, 19:37
"Рано радоваться": Мадьяр предрек большие проблемы для "марионеток Орбана" Мир, Сегодня, 19:14
Трамп заявил о скорой отставке Стармера Мир, Сегодня, 18:43
Туск попытался снизить напряжённость между Польшей и Украиной Украина, Сегодня, 18:34

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество