Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Отключения света в пяти областях - Укрэнерго Украина, Сегодня, 11:16
Световой меч Люка Скайуокера из Звёздных войн продали за рекордные 3,75 млн Кино, Сегодня, 11:10
Правши или левши: ученые выяснили, как формируется доминирующая рука Наука , Сегодня, 11:09
Гороскоп на 17 июля для всех знаков Зодиака Светские хроники, Сегодня, 11:04
НАТО оказывает давление на Грецию из-за ракет Patriot для Украины - СМИ Мир, Сегодня, 11:03
Стало известно имя арбитра финального матча ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 11:01
Короткие видео временно “отключают“ мозг — исследование Технологии , Сегодня, 11:01
Будьте готовы заплатить до 5000 евро штрафа: украинка удивила странными запретами в Германии Финансы и банки, Сегодня, 10:56
"Сил уже нет!" Жена Усика эмоционально отреагировала на отставку Федерова Спорт, Сегодня, 10:55
Китай с Си обошел США с Трампом по уровню поддержки в мире - СМИ Мир, Сегодня, 10:50
Поражены 12 кораблей РФ в Черном море - "Мадяр" Украина, Сегодня, 10:34
Испания — Аргентина: букмекеры назвали фаворита финального матча ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 10:32
Еще 12 судов РФ поражены в Черном море - "Мадяр" Украина, Сегодня, 10:25
Россия следит за учениями НАТО на Балтике и готовит почву для возможных провокаций — ISW Мир, Сегодня, 10:15
Самое опасное сейчас – превратить успешные наработки в жертву внутренних конфликтов Общество, Сегодня, 10:10
Корецький обсудил с МВФ новый транш Украина, Сегодня, 09:50
В Воздушных силах раскрыли результаты работы ПВО во время ночной атаки России Украина, Сегодня, 09:46
В Украине с начала года выявили девять случаев малярии: что известно о происхождении Здоровье, Сегодня, 09:38
Появилась электронная петиция в поддержку Михаила Федорова Политика, Сегодня, 09:28
РФ обстреляла Харьковскую область: есть жертвы и десятки пострадавших Украина, Сегодня, 09:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество