Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский озвучил сроки запуска системы Freyja Украина, Сегодня, 21:37
Польша идентифицировала восемь жертв в Пужниках на Тернопольщине Мир, Сегодня, 21:03
Адвокат Украины. Внезапная смерть Линдси Грэма Мир, Сегодня, 20:52
Европейское космическое агентство откроет центр в Варшаве Мир, Сегодня, 20:42
В Египте археологи обнаружили гробницу эпохи Нового царства Наука , Сегодня, 20:41
Федерация настольного тенниса сняла санкции с россиян Спорт, Сегодня, 20:33
Раскрыты первые характеристики нового электрокроссовера Volkswagen Автомобили, Сегодня, 20:24
Украина и 9 стран создали Антибаллистическую коалицию Мир, Сегодня, 20:19
ОАЭ построят новый порт на восточном побережье страны в обход Ормузского пролива — FT Мир, Сегодня, 20:16
Стефанчук: Свириденко направила заявление об отставке в Верховную Раду Украина, Сегодня, 20:16
Определились соперники Украины в Европейском кубке наций по хоккею Хоккей, Сегодня, 20:03
Эстония строит военную базу на границе с Россией Мир, Сегодня, 19:56
К кредиту ЕС в размере 90 млрд евро для Украины присоединяется Великобритания Политика, Сегодня, 19:49
Поможет Украине: ФИФА готовит радикальное изменение ЧМ по футболу Спорт, Сегодня, 19:47
Путин пригрозил Украине новыми ударами Россия, Сегодня, 19:44
Экс-посол объяснил, что станет с проектом «адских» санкций против России после смерти Грэма Политика, Сегодня, 19:23
СМИ назвали участников Антибаллистической коалиции Мир, Сегодня, 19:15
Банки "готовятся" к новому курсу доллара: чего ожидать украинцам в ближайшие дни Экономика, Сегодня, 19:08
В Польше уволили водителя, который оскорблял украинку в автобусе Мир, Сегодня, 19:01
Стало известно, сколько гражданских остаются в Донецкой области Украина, Сегодня, 18:46

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество