Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Инициатива ДТЭК собрала 1,5 млн грн для прифронтовых медиа Общество, Сегодня, 17:40
В Одессе зацвели нидерландские тюльпаны: город готовится к цветочному буму Украина, Сегодня, 17:32
Зеленский: Будет волна соглашений с Ближним Востоком Украина, Сегодня, 17:27
Смертельное ДТП в Одессе: суд избрал меру пресечения военному, который был за рулем. Криминал, Сегодня, 17:23
Букмекеры сделали прогноз на первый бой Фьюри после возобновления карьеры Спорт, Сегодня, 17:17
Украину рекордно завалили импортными овощами: следует ли ожидать дефицита Финансы и банки, Сегодня, 17:12
Зеленский анонсировал возможную трехстороннюю встречу с США по вопросу прекращения войны в Украине Украина, Сегодня, 17:07
Полные руины: в ГПСУ показали последствия боевых действий в Часовом Яру Украина, Сегодня, 16:52
Генштаб назвал девять направлений, где идут бои Украина, Сегодня, 16:50
В Польше на украинцев напали двое мужчин с мачете Мир, Сегодня, 16:50
РФ обстреляла Золочев на Харьковщине: 5 раненых Украина, Сегодня, 16:50
Заявления Трампа наносят НАТО больший ущерб, чем действия Путина, — Петр Павел Мир, Сегодня, 16:42
ChatGPT помог женщине выявить редкое неизлечимое заболевание Здоровье, Сегодня, 16:29
Власть снова дала указание силовикам "кошмарить" КГГА и близкое окружение Кличко, – Береза Киев, Сегодня, 16:24
Зеленский анонсировал трехсторонние переговоры Украина, Сегодня, 16:23
Эстония отменит закупку БМП в пользу ПВО Мир, Сегодня, 16:23
Леся Никитюк поразила сеть "пасхальным" вышитым платьем за 15 тысяч грн. Шоу-бизнес, Сегодня, 16:20
В РФ заявили о испытаниях патронов "для борьбы с дронами" Россия, Сегодня, 16:19
"Вкусная еда, секс, почесать Василия": Дантеса рассказал о счастье в мелочах Шоу-бизнес, Сегодня, 16:09
В Греции задержали подозреваемого в подготовке убийства критиков РФ - СМИ Мир, Сегодня, 16:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество