Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Киеве конфликт между друзьями закончился стрельбой: есть пострадавший. Подробности и фото Криминал, Сегодня, 09:48
Как дольше сохранять свежесть продуктов: 7 полезных секретов Здоровье, Сегодня, 09:36
«Герань-3» сняли с производства: ГУР раскрыло планы России по новым дронам Украина, Сегодня, 09:33
Внук Софии Ротару на фоне роскошного дома продемонстрировал атлетическое тело: как выглядит Анатолий Евдокименко после бегства з Шоу-бизнес, Сегодня, 09:27
Оккупанты нанесли удар по Запорожью: уничтожен торговый центр, тысячи людей остались без света Украина, Сегодня, 08:46
В Индии возобновляют производство истребителя российского происхождения Су-30МКИ: всплыли подробности Мир, Сегодня, 07:58
Рак способен использовать нервные окончания для роста и сопротивления лечению – ученые Технологии , Сегодня, 07:33
Удары по НПЗ дают о себе знать: в 16 регионах РФ возобновились проблемы с топливом Мир, Сегодня, 07:07
Добровольно вступил в ряды ВСУ: на фронте погиб защитник из Тернопольской области. Общество, Сегодня, 05:59
Герасимов четыре года не берет трубку: в Великобритании опасаются случайного конфликта с Россией — The Times Мир, Сегодня, 04:32
Прокуроры с инвалидностью не прошли проверку: у абсолютного большинства диагноз не подтвердился Рынки, Сегодня, 02:24
Google сообщил, что число ежемесячных пользователей приложения Gemini превышает миллиард Технологии , Сегодня, 01:58
В каком районе Киева больше всего убежищ: данные КГГА Украина, Сегодня, 01:07
Криштиану Роналду женился спустя десять лет отношений Спорт, Сегодня, 00:44
День молодежи 2026: история Украина, Сегодня, 00:43
Криштиану Роналду официально женился на матери двоих детей, работавшей в обувном магазине. Фото избранницы Спорт, Вчера, 23:16
Украина выиграла первую медаль на чемпионате Европы-2026 по легкой атлетике Спорт, Вчера, 23:03
В ЕС увеличилось количество украинцев под защитой Мир, Вчера, 22:40
Россия ударила по энергетической инфраструктуре "ДТЭК Нафтогаз": остановлена работа объекта на Полтавщине Экономика, Вчера, 22:40
Андрей Шевченко поделился нежным фото с женой по случаю ее 48-летия Шоу-биз и культура, Вчера, 22:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество