Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

«Часть тревожной тенденции»: мертвый советский спутник снова распался на орбите Технологии, Сегодня, 17:25
Оппозиция Южной Кореи выдвинула претензии правительству из-за конфликта с Украиной Мир, Сегодня, 17:24
Ускорение развития ИИ может снизить экзистенциальные риски — автор книги «Суперинтеллект» Технологии, Сегодня, 16:33
Госфинмониторинг может остаться без резервного питания: депутат заявила о риске отключения системы Экономика, Сегодня, 16:06
На Солнце образовалось почти глобальное «цунами»: опасно ли это для Земли Технологии, Сегодня, 15:40
«Слава Господу, обошлось малым»: Суханов впервые признался, что перенес инсульт Шоу-биз и культура, Сегодня, 15:43
Starlink готовится стать мобильным оператором: FCC разрешила запуск 15 тысяч спутников Технологии, Сегодня, 15:12
Трамп вновь не получил Нобелевскую премию мира: кто стал лауреатом 2026 года Мир, Сегодня, 14:35
Переговоры о бое Усика против Уайлдера завершились провалом — инсайд Спорт, Сегодня, 13:58
Ермолаева могли "заказать" из-за "финансирования аннексии Крыма" — подозреваемый экс-сотрудник СБУ Украина, Сегодня, 13:56
Правительство создало штаб с участием силовых структур и налоговой службы для решения проблем на рынке топлива Экономика, Сегодня, 13:14
Назар Заднепровский раскрыл трогательную историю любви со своей женой Шоу-биз и культура, Сегодня, 13:12
Туран отказался возглавить сборную Турции и хочет продолжать работать в "Шахтере" Спорт, Сегодня, 12:41
Клопотенко заговорил о предстоящем отцовстве в браке с Воскресенской Шоу-биз и культура, Сегодня, 12:11
Бен Аффлек рассекретил, почему его дважды блокировали в Instagram Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:45
После операции «Карфаген» из прокуратуры уволили восьмерых чиновников — Ковальский Политика, Сегодня, 11:29
Все футболисты сборной Португалии проигнорировали заявление Роналду после скандала Спорт, Сегодня, 10:48
Руководители «Лесов Украины» получают миллионы гривен в месяц, несмотря на коррупцию: сколько им платят Экономика, Сегодня, 09:20
Anthropic обновила правила использования Claude: запрет на жестокое обращение с ИИ и создание оружия Технологии, Сегодня, 08:53
Уиткофф и Кушнер снова летят в Москву. Вашингтону необходим "прорыв" перед выборами — Axios Мир, Сегодня, 08:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество