Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Моуринью подписывает контракт с Реалом, и уже готовятся изменения Футбол, Сегодня, 03:30
Ученые пообещали Путину запасные органы генномодифицированных свиней - СМИ Россия, Сегодня, 03:29
РФ атаковала Полтавский район: есть пострадавшие Украина, Сегодня, 02:59
Кабайел фантазирует о поединке с Усиком и просит его дать согласие на бой Бокс, Сегодня, 02:44
Лукашенко анонсировал приезд доверенного лица Макрона в Беларусь Мир, Сегодня, 02:21
Нападающий Барселоны может после аренды остаться в Монако Футбол, Сегодня, 02:17
С Троицей: поздравления и картинки с поздравлениями Украина, Сегодня, 02:10
Переименование подразделения ССО: МИД ответил Польше Украина, Сегодня, 01:59
Аксенов ввел лимит на продажу бензина в оккупированном Крыму: сколько отпускают в одни руки Экономика, Сегодня, 01:41
Свитолина сыграет в 1/8 финала Ролан Гаррос Теннис, Сегодня, 01:38
Винисиус сможет остаться в Реале только при меньших требованиях Футбол, Сегодня, 01:38
Путин пригрозил "уничтожить" экономику Армении Россия, Сегодня, 01:31
Украина и Канада вместе будут производить дроны для ВСУ Украина, Сегодня, 01:12
В Крыму объявили ограничения на продажу бензина Украина, Сегодня, 00:07
В США автобус врезался в шесть машин: пять погибших и 30 пострадавших Мир, Вчера, 23:46
Минобороны предупредило о массированном ударе РФ Украина, Вчера, 23:03
"Барселона" подписала лидера клуба английской Премьер-лиги Спорт, Вчера, 23:00
Уникальные личности: эти люди уже рождаются настоящими эмпатами Общество, Вчера, 22:52
Фроч советует Усику встретиться в Кабайелом, а Верхувену искать боя с Фьюри Бокс, Вчера, 22:50
Рекордный сезон “Ноосферы“: что принесла Украине самая длинная антарктическая миссия ледокола Украина, Вчера, 22:23

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество