Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Канада не впустила на матч ЧМ-2026 бывшего футболиста "Атлетико" и "Арсенала" Спорт, Сегодня, 22:41
Масштабный сбой в Meta: сервисы компании работают с перебоями по всему миру — CNET Технологии , Сегодня, 22:40
Во Львове с июля ограничат использование электросамокатов: что изменится Экономика, Сегодня, 22:40
"Правильно, что бросила меня": Зибров рассказал о бывшей жене Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:25
Лопес удивила появлением на шоу во Франции в наряде украинского производства Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:25
От медсестры до доктора наук: Камалия рассказала о своих трех образованиях Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:25
Звезда Marvel Марк Руффало трогательно поздравил жену с 26-й годовщиной свадьбы Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:25
Ким и Хлои Кардашьян показали свои сочные формы на вечерней яхте Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:25
Костромичева в свое 40-летие показала редкие детские фото Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:24
Сырский рассказал о новой контрактной системе Украина, Сегодня, 22:04
Снигур потерпела поражение в четвертьфинале WTA 250 в Нидерландах Теннис, Сегодня, 21:34
Зеленский подписал закон о русском языке Украина, Сегодня, 21:25
Усик сказал, какая сборная выиграет ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 21:11
Путин пообещал создать спутниковую группировку, которая превзойдет Starlink Россия, Сегодня, 21:06
Крым может стать поворотным пунктом войны: России не удастся его удержать Общество, Сегодня, 20:57
Частные медучреждения требуют обеспечить равные условия для всех участников по Программе медицинских гарантий Общество, Сегодня, 20:50
Продала детей для попрошайничества: женщину приговорили к восьми годам Украина, Сегодня, 20:48
Уоррен заявил, что на отказе Усика от пояса может состояться бой Итаумы Бокс, Сегодня, 20:14
США дадут Польше 4 млрд кредита на американское военное оборудование Мир, Сегодня, 20:03
Украина сократила импорт электростанций Экономика, Сегодня, 19:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество