Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Репарационный кредит": в ЕС нашли правовой механизм, чтобы уговорить Бельгию отдать замороженные активы РФ Экономика, Сегодня, 10:37
Украинский голкипер Лунин может потерять статус дублера Куртуа в "Реале" Спорт, Сегодня, 10:37
"Падали бомбы": легионер рассказал, почему не сумел заиграть в "Шахтере" Спорт, Сегодня, 10:36
Распространенное заболевание быстро становится устойчивым к лекарствам – ученые Технологии , Сегодня, 10:36
Уиткофф и Кушнер отменили встречу с Зеленским — журналист Политика, Сегодня, 10:36
«Первый известный случай»: захоронение времен африканского царства удивило ученых Технологии , Сегодня, 10:36
Будет длиться столетие: Южный океан готовится к термической «отрыжке» Технологии , Сегодня, 10:34
День святой великомученицы Варвары: запреты и народные приметы Украина, Сегодня, 10:34
«Адский кальмар-вампир» рассказал о происхождении осьминогов Технологии , Сегодня, 10:34
Жилищная субсидия: о каких изменениях следует сообщать ПФУ, чтобы не потерять ее Украина, Сегодня, 10:34
В Чехии сорвалась модернизация танков T-72, которые должны были передать Украине: в чем причина Мир, Сегодня, 10:31
Бил прикладом ружья по голове: на Киевщине ссора между друзьями едва не закончилась убийством. Подробности и фото Криминал, Сегодня, 10:31
Apple Music назвал самые популярные песни в Украине в 2025 году: кто создал главный хит и сколько российских треков попали в топ Шоу-бизнес, Сегодня, 10:31
Hyundai подготовила мощный и недорогой автомобиль привычного формата Автомобили, Сегодня, 10:30
Польза напитка: как какао повышает мозговую активность Здоровье, Сегодня, 10:30
Надо ли обрезать желтые листья на орхидеях: объяснение Общество, Сегодня, 10:30
Майли Сайрус во второй раз выходит замуж Шоу-биз и культура, Сегодня, 10:39
Российские беспилотники атаковали Днепропетровскую область: двое погибших и трое раненых Украина, Сегодня, 10:20
Рубио: США не могут бесконечно финансировать Украину и ищут формулу завершения войны Мир, Сегодня, 10:20
Звезда «Женского доктора» Исаенко признался, кого считает лучшим актером Украины Шоу-биз и культура, Сегодня, 10:38

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество