Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россия сбросила авиабомбы на Павлоград: трое погибших, десятки раненых Украина, Сегодня, 15:55
Прежних цен на квартиры больше нет: где жилье в Украине подорожало сильнее всего Рынки, Сегодня, 15:54
Экс-главу Минобороны Польши будут судить за заявления об "агентах РФ" Мир, Сегодня, 15:50
РФ и Беларусь стоят за наплывом мигрантов перед выборами - премьер Латвии Мир, Сегодня, 15:50
Сырский и Гнатов останутся работать вместе с новым руководством армии — Зеленский Политика, Сегодня, 15:31
Подготовка к зиме: Зеленский недоволен темпами работ Украина, Сегодня, 15:06
Канада призывает новое правительство Британии присоединиться к Банку обороны Мир, Сегодня, 15:04
В Московской области разбился новейший российский истребитель Мир, Сегодня, 15:04
Зеленский рассказал, какую должность он предлагал Федорову Политика, Сегодня, 15:03
РФ сделает все, чтобы заблокировать зерновые коридоры - Зеленский Украина, Сегодня, 15:01
Россия готовит новые решения по мобилизации - Зеленский Украина, Сегодня, 14:54
Бедняков вспомнил унизительное слово, которым называли Украину в Москве: послал на три буквы во время съемок в "Большой разнице" Шоу-бизнес, Сегодня, 14:38
Первые этапы долгосрочных аукционов прошли успешно – Минэнерго Экономика, Сегодня, 14:23
Под Москвой разбился военный самолет Су-57 Россия, Сегодня, 14:21
МВФ перечислил Украине новый транш Экономика, Сегодня, 14:10
"Будем вырывать словацкую землю": при поддержке Усика "Полесье" в матче против "Копенгагена" в Лиге конференций хочет сделать то Спорт, Сегодня, 14:06
Европе грозит дефицит газа из-за конкуренции с Азией Экономика, Сегодня, 14:04
Большинство украинцев тратят деньги на комфорт, а не только на основные нужды — исследования Экономика, Сегодня, 14:00
Кабмин начал работу над проектом бюджета на 2027 год Украина, Сегодня, 13:58
Украина получила новый транш от МВФ: на что пойдут эти средства и можно ли тратить их на армию Экономика, Сегодня, 13:51

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество