Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Итоги 17.05: Удар по Москве и награда в Каннах Украина, Сегодня, 06:59
В администрации Трампа опасаются, что Китай может вторгнуться на Тайвань в ближайшие годы — Axios Мир, Сегодня, 06:43
В Мексике в результате вооруженного нападения погибло десять человек Мир, Сегодня, 05:01
Выплаты при смене места службы: кто может получить Украина, Сегодня, 04:23
Какой праздник отмечают 18 мая в Украине Общество, Сегодня, 04:07
Песков сделал заявление о диалоге Путина с ЕС Россия, Сегодня, 03:28
Известно, куда и когда Мадяр отправится в свой первый официальный визит Мир, Сегодня, 02:59
"Время подходит к концу": Трамп снова угрожает Ирану ударами в случае отсутствия сделки Мир, Сегодня, 02:21
Сколько украинских беженцев останется в Европе в случае "хрупкого мира": статистика ООН Общество, Сегодня, 02:00
День памяти святых отцов семи Вселенских Соборов: история и запреты Украина, Сегодня, 00:38
Синнер в свои молодые годы выигрывает золотой Мастерс Теннис, Сегодня, 00:25
США видят угрозу атаки дронов с Кубы - СМИ Мир, Сегодня, 00:25
У Путина прокомментировали удары по Москве Россия, Сегодня, 00:21
Катастрофа в небе: в США во время авиашоу столкнулись два истребителя. Видео, фото Мир, Сегодня, 00:16
Европа должна быть представлена в переговорах о мире — Зеленский Политика, Вчера, 23:39
Планы Кремля по авиапрому превратились в "статистический анекдот" — разведка Мир, Вчера, 23:39
Уйдет ли премьер Британии в отставку: в правительстве ответили на слухи, которые распространили медиа Мир, Вчера, 23:32
Киев отреагировал на дроновую атаку атомной электростанции в ОАЭ Мир, Вчера, 23:28
Отаменди уйдет из Бенфики, но карьеру пока не завершит Футбол, Вчера, 23:22
Капитан Карпат дважды поддержал команду в матче с Вересом Футбол, Вчера, 23:01

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество