Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

На Волыни проведут эксгумацию останков поляков Украина, Вчера, 23:58
Россия нанесла удар крылатыми ракетами по порту в Одесской области: погиб докер-механизатор Украина, Вчера, 23:37
Россия нанесла ракетный удар по порту в Одесской области: пожар и погибший Украина, Вчера, 23:35
Какой питомец идеально вам подходит по дате рождения Общество, Вчера, 22:51
На фронте с начала дня произошло 226 боёв Украина, Вчера, 22:31
Макрон собирает «коалицию желающих» в Париже накануне национального праздника Политика, Вчера, 22:28
Зеленский заявил о поддержке мира в окружении Путина Украина, Вчера, 22:15
В Киеве официально повысили стоимость проезда до 30 гривен Экономика, Вчера, 22:10
Кот и Татаринцева устроили нежную фотосессию по случаю 2-летия дочери Шоу-биз и культура, Вчера, 22:20
Правительство России впервые признало дефицит топлива Россия, Вчера, 22:03
Пассажира затянуло в разбитое окно самолёта Ryanair Мир, Вчера, 21:48
ЕС смягчил 21-й пакет санкций против России - СМИ Мир, Вчера, 21:32
Грязная «пуговица» оказалась монетой последнего короля викингов в Норвегии Технологии , Вчера, 21:22
США согласились на переговоры с Ираном, но перемирие "закончилось" - Трамп Мир, Вчера, 21:13
Создано командование дальнобойных ударов по РФ Украина, Вчера, 21:08
Рейс Ryanair: мужчину затянуло в разбитый иллюминатор Мир, Вчера, 20:54
Украинцам заплатят до 3100 грн: кому предоставят средства и какие условия получения Финансы и банки, Вчера, 20:49
Санкции против РФ и Patriot: Зеленский встретился с сенатором Грэмом Украина, Вчера, 20:40
Россияне несколько раз подряд били по Краматорску Украина, Вчера, 20:40
Келли Осборн показала фигуру на яхте и баловство с сыном Шоу-биз и культура, Вчера, 20:44

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество