Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Пограничники уничтожили вражеский пункт управления БПЛА и миномет Украина, Сегодня, 20:59
Монако минимально обыгрывает парижан, игравших без Забарного Футбол, Сегодня, 20:59
Politico: Трамп теряет контроль над судьями. От него отворачиваются даже "свои" Мир, Сегодня, 20:47
С двумя голами Дани Ольмо Барселона становится лидером чемпионата Футбол, Сегодня, 20:39
Сборную Северной Кореи по футболу настигла карма за гнусный поступок перед игрой с Японией на чемпионате мира U-17. Спорт, Сегодня, 20:28
Украинцы выступили на первых гонках нового сезона Кубка мира по биатлону Спорт, Сегодня, 20:23
ДТЭК получил золото от Effie за кампанию "Свет держится" Рынки, Сегодня, 20:20
Апелляционный суд подтвердил приговор Остапу Ступке за "пьяное" ДТП - СМИ Украина, Сегодня, 20:12
Манчестер Сити самоотверженно решил задачу с тремя голами в матче с Лидсом Футбол, Сегодня, 20:07
Бавария, шокированная пропущенным голом, наклепала сопернику три Футбол, Сегодня, 19:32
С фотофинишом! Пидручный вытащил сборную Украины с последних мест в эстафете Кубка мира по биатлону. Спорт, Сегодня, 19:27
В Донецкой области вражеский дрон повредил здание спасательной части Украина, Сегодня, 19:21
Удары по Киеву: спасательные работы завершены Киев, Сегодня, 18:59
В Киеве завершили работы по разбору конструкций и ликвидации последствий ударов РФ. Киев, Сегодня, 18:51
Удар по Новороссийску: Казахстан начал перенаправлять экспорт нефти Мир, Сегодня, 18:38
После победы над Кудровкой ЛНЗ остается вторым в УПЛ Футбол, Сегодня, 18:17
Ермак прокомментировал свое увольнение и дружбу с Зеленским Политика, Сегодня, 18:16
Туск напомнил союзникам, для чего было создано НАТО Политика, Сегодня, 17:50
Россияне убили жителя Херсона Украина, Сегодня, 17:46
Федоров доложил Зеленскому о расширении цифровых сервисов Украина, Сегодня, 17:24

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество