Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Часть Белгорода осталась без света Россия, Сегодня, 04:46
Трамп снова выдвинул претензии Зеленскому Мир, Сегодня, 02:55
Из-за атаки РФ поезда на Сумщине отменен ряд пригородных поездов: перечень рейсов Украина, Сегодня, 01:58
Трамп: Пусть другие разблокируют Ормузский пролив Мир, Сегодня, 01:57
"Не бывает социальных кризисов без активации инфекционных болезней": врач-инфекционист сказала, какие эпидемии ожидают украинцев Здоровье, Сегодня, 01:36
На Прикарпатье спасатели ГСЧС созвали священников, чтобы те в церквях донесли до людей опасность поджогов сухой травы. Общество, Сегодня, 01:35
Американцы едва могут оплатить себе еду и коммуналку: кто и как живет в "золотой эпохе" Трампа — The Guardian Экономика, Сегодня, 01:27
Япония хочет обменять свое оружие на украинские дроны - СМИ Мир, Сегодня, 01:26
В Киеве умер менеджер шоу-бизнеса Игорь Лахин Искусство, Сегодня, 00:57
Сенатор США: Трамп потерял контроль над войной Мир, Сегодня, 00:56
Посольство США приказало американцам срочно покинуть Ирак из-за смертельной опасности — Bloomberg Мир, Сегодня, 00:28
Ушел из жизни один из ведущих философов Юрген Хабермас Искусство, Вчера, 23:59
На Луганщине у оккупантов детонирует склад боеприпасов Украина, Вчера, 23:57
Бывший футболист сборной Нидерландов получил тюремный срок за отмывание денег Спорт, Вчера, 23:31
Приближается похолодание: синоптики предупреждают Украина, Вчера, 23:31
Швейцария запретила полеты военных самолетов США над своей территорией Мир, Вчера, 23:31
Украинский чемпион Европы по гимнастике официально сменил гражданство Спорт, Вчера, 22:37
В Черкассах произошел взрыв: есть погибший Украина, Вчера, 22:32
Херсон под массированными ударами, среди раненых трое детей Украина, Вчера, 22:10
Нетаньяху запросил переговоры с Зеленским - СМИ Мир, Вчера, 22:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество