Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ращук заявил, что экс-жена не сообщила ему о крещении сына Здоровье, Сегодня, 23:49
Ефросинина снялась в забавной футболке в день своего 47-летия Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:49
Путин через Лаврова пригрозил США ударами по Украине Политика, Сегодня, 23:30
Путин подписал закон об использовании армии для "защиты россиян" за рубежом Мир, Сегодня, 23:29
Спутник Юпитера выбрасывает в космос воду? Ученые начали сомневаться в этом Технологии , Сегодня, 23:29
Свитолина стартовала с волевой победы на Ролан Гаррос-2026 Спорт, Сегодня, 23:28
Россия угрожает ударами по "центрам принятия решений" в Киеве и призывает дипломатов уехать: в ЦПД отреагировали Украина, Сегодня, 23:28
Пережить ледниковый период доисторическим людям помогло важное нововведение: что это было Технологии , Сегодня, 23:27
Пять тонн над головой: украинец Николай Ткачук шокировал мир своим рекордом на IKMF-2026 Спорт, Сегодня, 23:26
Миронюк-"Рокет" рассказал, что их связывало с Галущенко Украина, Сегодня, 23:26
Несырьевой экспорт из Украины: крупнейшим покупателем стала Германия Экономика, Сегодня, 23:25
Над Калининградом впервые с 2022 года закрыли небо Мир, Сегодня, 23:06
Лавров предупредил США о ударах по Киеву Мир, Сегодня, 23:06
"Горячая фаза" войны может закончиться до зимы - Зеленский Украина, Сегодня, 23:06
Зеленский заявил о стабилизации фронта Украина, Сегодня, 23:05
Путин разрешил армии защищать арестованных россиян за границей Мир, Сегодня, 23:05
Россия угрожает новыми ударами по Киеву: в ЦПД СНБО отреагировали Украина, Сегодня, 23:04
В Украине 26 мая прогнозируют сильный ветер и локальные дожди Украина, Сегодня, 23:01
«Азов» продемонстрировал боевые действия на маршрутах оккупантов в Приазовье Украина, Сегодня, 23:00
Президент Финляндии Стубб заявил о готовности выступить посредником в переговорах с Россией Мир, Сегодня, 22:59

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество