Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Гол Холанда вывел Норвегию в 1/8 финала ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 22:32
«Двери в ЕС будут закрыты»: эксперты предупредили об опасности отмены экологической оценки Украина, Сегодня, 22:11
В Италии наркоман зарезал владельца пиццерии после того, как тот отказался дать ему бесплатную пиццу: все подробности трагедии Мир, Сегодня, 22:10
Дуа Липа показала первые кадры с медового месяца в Италии Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:19
Камалия показалась с бывшим мужем и дочерьми на отдыхе в Испании Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:19
Светлана Тарабарова рассказала, как сама заставила мужа жениться на ней Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:19
ВСУ получили на вооружение уникальный дрон Украина, Сегодня, 22:07
Знаменитая украинская теннисистка с рекордным разгромом стартовала на Уимблдоне и покрутилась перед трибунами, демонстрируя свое Спорт, Сегодня, 21:57
Промежуточный перед Джошуа: следующий бой Тайсона Фьюри объявлен официально Спорт, Сегодня, 21:46
Обстрел инфраструктуры Сум: 21 человек пострадал Украина, Сегодня, 21:45
В мировой рейтинг-2026 вошло рекордное количество вузов Украины Украина, Сегодня, 21:18
Пожар в Чернобыльской зоне частично локализован Украина, Сегодня, 21:03
Украина заказала крупную партию боеприпасов у Rheinmetall Украина, Сегодня, 20:57
Свитолина вела 4:0, но сенсационно проиграла 7-й ракетке Украины в первом же матче Wimbledon-2026. Спорт, Сегодня, 20:56
В США обещают $10 млн за информацию о хакерах российских спецслужб Мир, Сегодня, 20:34
Нефтяные доходы Кремля обрушились - СМИ Россия, Сегодня, 20:32
«Мир начинается с разоружения языка»: кардиналы Украины и Польши обнародовали совместное заявление Украина, Сегодня, 20:22
Сырский: РФ может начать наступление на Черниговщину Украина, Сегодня, 20:08
Бурелом уничтожил более 400 гектаров леса на Ровенщине и Волыни Украина, Сегодня, 20:08
"Защитная мера отменяется". Россию передумали банить и допустили к международным соревнованиям. Названа крупнейшая федерация, ко Спорт, Сегодня, 19:31

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество