Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Почему самые крепкие семьи говорят не о деньгах, а о заботе Экономика, Сегодня, 14:11
Зеленский столкнулся с трудностями при поиске нового посла Украины в США — Politico Политика, Сегодня, 14:07
КНДР возмутилась по поводу учений США и Южной Кореи и пригрозила «новым уровнем» сдерживания Мир, Сегодня, 14:07
Путин посетил остров Итуруп, являющийся предметом спора с Японией: ISW назвал вероятную цель визита Мир, Сегодня, 13:53
Новый наставник "Бенфики" отметил игру украинца Судакова в матче Лиги Европы Спорт, Сегодня, 13:44
Обед за рабочим столом вреден для мозга: эксперты назвали 5 причин отказаться от этой привычки Здоровье, Сегодня, 13:29
Лавров отбросил вариант «заморозки» войны по линии фронта и снова заявил об «ужесточении» методов Мир, Сегодня, 13:20
"Хочу жить ради ребенка": Ольга Шикула, потерявшая троих детей и мужа, рассказала свою историю для музея "Голоса мирных" Фонда Р Общество, Сегодня, 13:14
Самые непредсказуемые и спонтанные знаки зодиака Общество, Сегодня, 13:04
В Кремле заявили, что США якобы причастны к ударам по РФ Мир, Сегодня, 12:56
Как вернуться из СЗЧ по упрощенной процедуре: подробное объяснение Общество, Сегодня, 12:51
Новые элитные авто, недвижимость и миллионная зарплата: что указала в декларации скандальная глава Коростенской ВЛК Финансы и банки, Сегодня, 12:51
СБС Украины нанесла удары по 240 энергетическим объектам РФ за 13 дней августа: подробности операции Украина, Сегодня, 12:13
США разместили 30-летние гособлигации с самой высокой доходностью за последние 25 лет Экономика, Сегодня, 12:08
В УЕФА продолжают выступать за отставку Инфантино с поста президента ФИФА Спорт, Сегодня, 11:44
«Тед Лассо» вернулся с рекордом: сериал показал лучший старт в истории Apple TV Искусство, Сегодня, 11:44
"Динамо" после провала в еврокубках может уволить главного тренера Спорт, Сегодня, 11:21
Работа не исчезает, а трансформируется: почему прогнозы о массовой безработице из-за ИИ не оправдались Технологии , Сегодня, 11:19
Дрон со шрапнелью попал в многоэтажный дом в Смиле: есть пострадавшие Украина, Сегодня, 11:08
В Великобритании 15-летняя девушка с ДЦП смогла впервые пройтись благодаря роботу-экзоскелету: родители назвали это "невероятным Здоровье, Сегодня, 11:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество