Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Отдал жизнь за Украину: в боях на Харьковщине погиб защитник с Черниговщины. Общество, Сегодня, 08:20
Эндокринолог предупреждает: популярный сок, который незаметно повышает сахар в крови Здоровье, Сегодня, 08:03
Пограничники отказали в выезде за границу отцу троих детей, он направился в суд: чем все кончилось Общество, Сегодня, 08:03
ВСУ за сутки уничтожили 1010 россиян - Генштаб Украина, Сегодня, 07:49
Страх союза США и России меняет Европу: ставка на оборону и партнерство с Украиной. Интервью с Жигимантасом Павильонисом Мир, Сегодня, 07:07
Итоги 14.04: Ракеты от ФРГ и неповрежденная дамба Украина, Сегодня, 07:03
Выплата пенсии: может ли осуществляться по доверенности Украина, Сегодня, 06:59
Лавров оценил встречу с Си и роль союза РФ и Китая Россия, Сегодня, 06:31
Недорогой экономичный Nissan 2027 года показали на новых фото Автомобили, Сегодня, 05:57
В Еврокомиссии рассказали, что стало главным беспокойством для ЕС из-за войны в Иране Мир, Сегодня, 05:57
Черкассы снова подверглись атаке РФ: есть раненые Украина, Сегодня, 05:40
Звание "Герой Украины": какие социальные гарантии предусмотрены Украина, Сегодня, 05:28
Врач в смартфоне или угроза жизни? Учёные показали, что ИИ ошибается в каждом втором медицинском совете Технологии , Сегодня, 05:28
СМИ назвали противников вступления Украины в ЕС Украина, Сегодня, 05:04
Какой праздник отмечают 15 апреля: церковный календарь Общество, Сегодня, 04:17
Атака РФ: в Днепре пожар, в Измаиле и Черкассах взрывы Украина, Сегодня, 04:03
Колумбия разрешила отстрел бегемотов наркобарона Пабло Эскобара Мир, Сегодня, 03:49
Путин в "школьных" штанишках стал посмешищем после официальной встречи в Кремле. Шоу-бизнес, Сегодня, 03:39
Атака БПЛА: оккупированные области поглотила тьма Россия, Сегодня, 03:36
США возобновили действие санкций против российской нефти – Politico Экономика, Сегодня, 03:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество