Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ночью Россия атаковала Украину 58 дронами: силы ПВО сбили 46 воздушных целей Украина, Сегодня, 09:17
Посредники предлагают США и Ирану 10-дневное перемирие — Axios Мир, Сегодня, 09:05
В Генштабе отреагировали на информацию о якобы увольнении Сырского Украина, Сегодня, 08:49
Россияне атаковали спасателей в Сумах Украина, Сегодня, 08:48
Искусственный интеллект становится геополитическим оружием — еврокомиссар по вопросам передовых технологий Технологии , Сегодня, 08:39
США создадут авиапарк для депортации мигрантов Мир, Сегодня, 08:02
ТЦК заблокировал путь до 15 млн грн матери военного, умершего от инфаркта, она пошла в суд: чем все закончилось Общество, Сегодня, 08:01
Как изменятся выплаты военным с июля: разъяснения Минобороны Украина, Сегодня, 07:54
День памяти святой Марии Магдалины: запреты и приметы Украина, Сегодня, 07:47
Россияне атаковали админздание в центре Чернигова Украина, Сегодня, 07:30
Ему навсегда будет 27: на войне погиб защитник из Тернопольщины. Общество, Сегодня, 07:03
В Липецке после атаки произошел масштабный пожар Россия, Сегодня, 06:31
МВФ одобрил для Украины транш в размере $690 млн Украина, Сегодня, 06:02
Выплаты для ВПЛ: может ли получить семья военнослужащего Украина, Сегодня, 05:54
Львы, обратите внимание на свои финансы, а Тельцов ждет колоссальный успех: гороскоп на 21 июля для всех знаков зодиака Общество, Сегодня, 05:10
Президент Никарагуа заявил, что в стране больше не будет выборов Мир, Сегодня, 04:58
Выборов больше не будет — заявление президента Никарагуа Мир, Сегодня, 04:57
ФИФА обновила рейтинг сборных после ЧМ-2026: изменились лидер и позиция Украины Спорт, Сегодня, 04:56
Приближенная к Трампу блогерша приехала в Украину и признала свои ошибки Украина, Сегодня, 04:52
Войска США продолжили атаки на Иран Мир, Сегодня, 04:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество