Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Кампания против Ирана не закончилась - Нетаньяху Мир, Сегодня, 22:39
Украина планировала вернуть больше пленных, но РФ отвергла предложения — ГУР Украина, Сегодня, 22:38
РФ нарушила "режим тишины" 469 раз за шесть часов Украина, Сегодня, 22:30
Ливан сообщил о 10 погибших в результате новых ударов Израиля Мир, Сегодня, 22:01
Молдова окончательно выходит из СНГ Мир, Сегодня, 22:21
Люди, рожденные в эти даты, привлекают прибыль Общество, Сегодня, 21:49
Второй уровень опасности для аграриев: синоптики сказали, сколько еще будут держать заморозки Общество, Сегодня, 21:27
В Херсоне россияне обстреляли многоэтажный дом: среди раненых - подросток Украина, Сегодня, 21:27
Ямаль сыграл 100 матчей в Ла Лиге самым молодым Футбол, Сегодня, 21:05
В Луцке подростки напали на сотрудников ТЦК Украина, Сегодня, 21:01
Верес обыгрывает Оболонь благодаря нерасторопности голкипера Футбол, Сегодня, 20:43
Зеленский рассказал о режиме тишины Украина, Сегодня, 22:02
Выдержали страшные пытки: из российского плена вернули 11 военнослужащих бригады "Азов". Общество, Сегодня, 20:36
В Украине прогнозируют дальнейшее похолодание Украина, Сегодня, 20:12
Ветеринар назвал шесть самых здоровых пород собак, которые редко болеют или нуждаются в обследованиях Общество, Сегодня, 20:01
Борис Джонсон опубликовал репортаж о поездке на Запорожье Украина, Сегодня, 22:02
Трамп заявил о начале разминирования Ормузского пролива Мир, Сегодня, 22:02
Правительство Франции объявило о новой программе электрификации страны Мир, Сегодня, 19:20
"Надо лечить вас": в рамках обмена Россия вернула украиноязычного жителя Курской области. Общество, Сегодня, 19:18
АЗ — "Шахтер": букмекеры сделали прогноз на ответный матч 1/4 финала Лиги конференций Спорт, Сегодня, 19:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество