Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Во Львове мужчина распылил перцовый баллончик в лицо военному ТЦК и полицейским: какое наказание грозит. Криминал, Сегодня, 09:16
"Приведет к катастрофе": историк объяснил, почему Украина ни в коем случае не должна отказываться от территорий Общество, Сегодня, 09:08
Экономика и гарантии. Переговоры в Женеве Украина, Сегодня, 09:03
Ночная дроновая атака РФ: есть попадания на 14 локациях Украина, Сегодня, 09:02
Военные Британии и Франции завершают приготовления к возможной миротворческой миссии в Украине - The Telegraph Мир, Сегодня, 08:43
"Пенсионный калькулятор": для чего он нужен Украина, Сегодня, 08:43
Реал отчитался о двух рекордах по итогам 2025 года Футбол, Сегодня, 08:42
Как часто можно поливать суккуленты: знают не все Общество, Сегодня, 08:12
Мбаппе отказался от операции, чтобы сыграть на ЧМ Футбол, Сегодня, 08:11
В Казахстане осудили мужчину за участие в войне на стороне России Мир, Сегодня, 08:06
Пакистан нанес удары по Афганистану, объявив "открытую войну" Мир, Сегодня, 07:54
Михайлюк ярко сыграл против соперника Баскетбол, Сегодня, 07:47
Итоги 26.02: Переговоры со США и последствия атаки Украина, Сегодня, 07:02
Названо число украинских пилотов, учащихся во Франции летать на Mirage Украина, Сегодня, 06:32
Долгожданный дешевый Nissan 2026 года показали на фото Автомобили, Сегодня, 05:44
За такие гривни коллекционеры заплатят тысячи: как выглядят дорогие купюры Финансы и банки, Сегодня, 05:35
В США задержали украинца, который пытался убить начальника полиции Украина, Сегодня, 05:32
Восстановление инфраструктуры и не только: Украина получит $41 млн от Японии Экономика, Сегодня, 04:35
Хиллари Клинтон дала показания в Конгрессе по делу Эпштейна Мир, Сегодня, 04:30
В России растет риск нехватки продовольствия - разведка Россия, Сегодня, 03:24

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество