Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Банки в Украине переписали проценты по депозитам, но это не надолго: когда закончится "высокий сезон" Финансы и банки, Сегодня, 03:27
Оборонный бюджет США предусматривает для Украины $400 млн Мир, Сегодня, 03:27
В Украину надвигаются морозы: когда они ожидаются Украина, Сегодня, 02:25
На Закарпатье горел монастырь московского патриархата: в ГСЧС успокоили украинцев. Общество, Сегодня, 02:21
Россия ударила по Кременчугу баллистикой и БпЛА Украина, Сегодня, 02:18
Болгария отказалась выдать Ливану россиянина, связанного со взрывом в порту Бейрута: причина удивит украинцев Мир, Сегодня, 02:02
"Усталость и боль": футболист "Динамо" назвал одну из причин плохой игры команды Спорт, Сегодня, 01:55
На Прикарпатье на порог больницы подбросили новорожденную девочку: медики рассказали о ее состоянии. Общество, Сегодня, 01:52
Новый практичный бюджетник Renault показали в другом виде Автомобили, Сегодня, 01:22
В жестких тонах: Трамп охарактеризовал разговор с европейскими лидерами Мир, Сегодня, 00:51
Аудит оборонных предприятий начнется уже в этом году: Свириденко рассказала подробности Рынки, Сегодня, 00:47
"Манчестер Сити" одержал волевую победу над "Реалом" на выезде в Лиге чемпионов Спорт, Сегодня, 00:47
РФ атаковала ракетами Запорожье, существует повторная угроза Украина, Сегодня, 00:22
BILD: Раскрыта связь между роями дронов над Германией и российскими кораблями в Балтийском море Мир, Сегодня, 00:19
В ЦИК назвали, сколько времени нужно для проведения безопасных выборов в Украине Украина, Сегодня, 00:19
Динамо U-19 проходит в 1/16 финала Юношеской лиги УЕФА Футбол, Сегодня, 00:01
Дуэль взглядов Лопеса со Стивенсоном перед январем Бокс, Вчера, 23:43
Два украинца вошли в топ-10 лучших боксеров 21 века Спорт, Вчера, 23:06
Назван супертяж, способный отправить Усика в нокаут в первом раунде Спорт, Вчера, 23:03
США перехватили и конфисковали подсанкционный нефтяной танкер у берегов Венесуэлы – Bloomberg Мир, Вчера, 22:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество