Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Петер Мадяр озвучил позицию по оружию для Украины Мир, Сегодня, 00:24
Атлетико и Альварес остаются вместе Футбол, Сегодня, 00:18
ДТП с участием заместителя мэра Харькова: чиновник уходит с должности Украина, Вчера, 23:57
Поступок украинских гимнасток во время гимна России на чемпионате Европы в Болгарии попал на видео Спорт, Вчера, 23:37
В Барселону намерился перейти Бернарду Силва Футбол, Вчера, 23:19
Итальянские футболисты, побывавшие в стане агрессора, извинились Футбол, Вчера, 22:59
Украинские пилоты уже проходят обучение на Gripen - министр обороны Швеции Украина, Вчера, 22:53
Аллегри планирует придти в Наполи на два года Футбол, Вчера, 22:53
Ученые воссоздали последние часы мира динозавров после падения астероида Наука , Вчера, 22:53
В Харькове произошло ДТП с участием заместителя мэра, есть погибший Украина, Вчера, 22:52
Сын Джоли и Питта поменял розовый цвет волос на оранжевый Шоу-биз и культура, Вчера, 22:52
Никитюк показала, как сын проводит "таможенный контроль" ее сумки Шоу-биз и культура, Вчера, 22:52
Виктор Павлик с 4-летним сыном снялись на байке в стильных косухах Шоу-биз и культура, Вчера, 22:51
Дарья Петрожицкая призналась, в каких сейчас отношениях с бывшим мужем Шоу-биз и культура, Вчера, 22:51
Двукратный чемпион Украины. "Динамо" Киев официально получило нового тренера, который будет помогать Костюку Спорт, Вчера, 22:30
Кличко встретился с мэром немецкого города Кельн Киев, Вчера, 22:29
Прогноз на 160 тысяч жизней Искусство, Вчера, 22:23
В ЦПД назвали главный источник фейков о мигрантах в Украине Украина, Вчера, 22:12
МАГАТЭ зафиксировало сбой связи на ЗАЭС Украина, Вчера, 22:00
Милан провел переговоры с тренером, под чьим руководством выступали гранды Футбол, Вчера, 21:55

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество