Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Март 2026: пять ключевых дней, которые принесут судьбоносные изменения в любви и карьере Общество, Сегодня, 22:53
МПК наплевал на Украину, которая запретила использовать свой флаг на открытии Паралимпиады-2026. Фотофакт Спорт, Сегодня, 22:53
Кто виноват: Тудору в Тоттенхэме могут указать на дверь Футбол, Сегодня, 22:44
"Армия США является самой смертоносной в мире": у Трампа отреагировали на информацию о предоставлении Россией Ирану разведывател Мир, Сегодня, 22:43
Войска РФ атаковали Киевскую область дронами, есть повреждения Украина, Сегодня, 22:18
В Украину вернули инкассаторов, задержанных в Венгрии Украина, Сегодня, 22:14
Бумеранг джихада: как стратегия Пакистана взорвалась у него в руках Мир, Сегодня, 22:14
MamaRika до сих пор не вылетела из ОАЭ и переносит концертный тур Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:24
Не узнать: ведущий «Холостяка» Решетник показал себя в подростковом возрасте Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:24
«Сижу, раскисшая как тряпка»: Никитюк расстрогала празднованием 70-летия мамы Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:24
Кравец рассказала о многолетней борьбе с хронической болезнью Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:23
Генштаб подтвердил поражение военных кораблей РФ Украина, Сегодня, 22:08
Генштаб подтвердил поражение ряда целей РФ Украина, Сегодня, 21:54
BYD представила электромобильную батарею, которая заряжается за 9 минут Технологии , Сегодня, 21:39
Неймар любит покушать: его повариха не вытерпела и пожаловалась в суд Футбол, Сегодня, 21:39
"Харьковские Соколы" обыграли "Киев-Баскет" в центральной битве дня Суперлиги GGBET Спорт, Сегодня, 21:30
Выделено 10 млрд на реализацию планов развития регионов - Свириденко Украина, Сегодня, 21:28
Человечество нагревает Землю быстрее, чем когда-либо прежде - исследование Наука , Сегодня, 21:17
В индивидуальной гонке в Контиолахти на Кубке мира Пидручный стал 16-м Спорт, Сегодня, 20:59
Украина вернула семерых граждан, которых ранее задержали в Венгрии — Сибига Украина, Сегодня, 20:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество