Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

РФ сократит запрещённые для женщин профессии из-за нехватки кадров Россия, Сегодня, 20:58
К Земле летит облако плазмы: когда ждать магнитную бурю Технологии , Сегодня, 20:48
Металлист 1925 и Верес не договорились о продолжении остановленной игры Футбол, Сегодня, 20:31
Politico: Трамп отказывается слышать о рисках и проблемах. Поэтому внешней политикой занимается узкий круг его единомышленников Мир, Сегодня, 19:56
Макрон пригрозил Китаю европейскими тарифами Политика, Сегодня, 19:56
Металлист 1925 и Верес не смогли доиграть игру из-за света Футбол, Сегодня, 19:35
Известные последствия российского обстрела на Сумщине Украина, Сегодня, 19:35
Полесье на четыре месяца потеряло Велетня Футбол, Сегодня, 19:24
Новый кроссовер Toyota размером с RAV4 показали официально Автомобили, Сегодня, 19:11
Похоже на Каррингтонское событие: ученые следят за группой пятен на Солнце Технологии , Сегодня, 19:03
Ванат и Цыганков играли за Жирону, но она опустилась в зону вылета Футбол, Сегодня, 18:41
Матч украинской Премьер-лиги не был доигран из-за проблем с электроэнергией Спорт, Сегодня, 18:39
В Киеве на станции "Выдубичи" погиб подросток из-за "зацепинга" Украина, Сегодня, 18:38
Укренерго объявило отключение на понедельник Украина, Сегодня, 18:15
В Норвегии разоблачили российскую операцию влияния на академическое сообщество Мир, Сегодня, 18:13
Какую сумму придется заплатить Европе за отказ от финансирования войны в Украине: в FT назвали цифру Рынки, Сегодня, 18:08
В Харьковской области увеличилось число погибших в результате атаки РФ Украина, Сегодня, 18:03
ВСУ опубликовали видео подрыва дамбы на Донетчине Украина, Сегодня, 17:47
Биатлонистку-чемпионку исключили из сборной Украины, отправив домой с Кубка мира Спорт, Сегодня, 17:34
Кривбасс с тремя голами в матче с Александрией выходит победителем Футбол, Сегодня, 17:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество