Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россия ударила по энергетической инфраструктуре "ДТЭК Нафтогаз": остановлена работа объекта на Полтавщине Экономика, Сегодня, 22:40
Андрей Шевченко поделился нежным фото с женой по случаю ее 48-летия Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:27
Две Герберы дрейфовали у берегов Румынии Мир, Сегодня, 22:11
РФ готовит новую мобилизацию на осень - Зеленский Украина, Сегодня, 22:10
Отключение в Черниговской области: без света 100 тысяч абонентов Украина, Сегодня, 22:10
Москва выдвинула ультиматум Армении Мир, Сегодня, 22:10
Вступительная кампания: в ХНУ заметили положительные тенденции Украина, Сегодня, 22:10
Трамп отменил запрет на TikTok на устройствах государственных служащих Мир, Сегодня, 22:10
DeepState зафиксировал продвижение РФ на Купянщине Украина, Сегодня, 22:09
Днестр мелеет: Украина и Молдова сократили сброс воды Украина, Сегодня, 22:09
ГСЧС получила от Германии роботов и пожарную технику Украина, Сегодня, 22:09
В Сочи заканчивается бензин: власти просят меньше ездить Мир, Сегодня, 22:09
В России расширяют принудительную мобилизацию Мир, Сегодня, 22:09
Во Львовской области командир подписал "боевые" на 16 млн грн Украина, Сегодня, 22:09
Украинцы могут "купить" себе пенсию: как и сколько это будет стоить в 2026 году Финансы и банки, Сегодня, 21:52
"Зачем такое с собой делать?" Андрей Шевченко показал, как сейчас выглядит его жена в 48 лет, и вызвал бурную реакцию в сети Спорт, Сегодня, 21:48
«Приоритеты очевидны»: Зеленский о российской мобилизации Политика, Сегодня, 21:45
В Киеве прокуратура вернула общине более 25 гектаров земли в Троещине стоимостью 417 млн грн Украина, Сегодня, 21:18
"Карабах" — "Динамо": букмекеры оценили шансы киевлян в ответном матче Лиги конференций Спорт, Сегодня, 20:54
США впервые отправили конфискованные танкеры «теневого флота» РФ на слом Мир, Сегодня, 20:07

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество