Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Куда проедет авто? Тест для водителей Автомобили, Сегодня, 06:16
Сырский анонсировал масштабирование нового опыта по спасению раненых Украина, Сегодня, 06:00
Для людей, родившихся в эти месяцы, лето будет самым лучшим в истории: среди них одни везунчики Общество, Сегодня, 05:12
Трамп заявил, что Европа превращается в страну третьего мира Мир, Сегодня, 04:55
Они питались мясом комодских варанов: Homo floresiensis, возможно, были падальщиками, а не охотниками Технологии , Сегодня, 04:54
Ученые нашли первые следы существования «клыков» у пауков Технологии , Сегодня, 04:54
Работала в авиационной отрасли, а на пенсии стала сенсацией сети: что известно о дерзком 96-летнем блогере, которой пригрозили в Шоу-бизнес, Сегодня, 04:10
Тариф на газ: сколько нужно платить с 1 июля Украина, Сегодня, 03:27
Землетрясение в Венесуэле: число жертв приближается к трем тысячам Мир, Сегодня, 02:51
Франция благодаря голу с пенальти прошла Парагвай на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 02:33
Путин рассказал Трампу свою версию ситуации на фронте Мир, Сегодня, 02:05
В Крыму почти полностью исчезло освещение - ISW Украина, Сегодня, 01:23
Россия предложила «режим тишины» в Константиновке: в ВСУ объяснили цели войск РФ Украина, Сегодня, 01:10
Олигарх Ермолаев вышел из комы после покушения в Монако — СМИ Мир, Сегодня, 00:59
В РФ заявили о разговоре Путина с Трампом Мир, Сегодня, 00:53
Португалия — Испания: где и когда смотреть матч плей-офф ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 00:39
Зеленский: Есть реальная перспектива закончить войну Украина, Вчера, 23:30
Украина готовит новую морскую линию обороны Украина, Вчера, 23:00
РФ атаковала магазин в Краматорске, есть пострадавшие Украина, Вчера, 22:44
В Сумах будет дополнительное оповещение через КАБы Украина, Вчера, 21:59

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество