Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Евро дешевеет: аналитики дали прогноз по курсу до конца года Экономика, Сегодня, 12:19
Месси забил гол в прощальном матче за сборную Аргентины и трогательно обратился к болельщикам Спорт, Сегодня, 12:19
Послы ЕС согласовали новые ограничения против РФ: это самое крупное однократное расширение санкционного списка Экономика, Сегодня, 11:55
В госбюджет на 2027 год было внесено рекордное количество поправок: две трети — «законодательный спам» Экономика, Сегодня, 11:54
Европарламент "украсили" голым Трампом. Правда, ненадолго Мир, Сегодня, 11:30
ИИ решил более 100 математических задач: OpenAI опубликовала доказательства на GitHub Технологии, Сегодня, 11:30
Европа уже готовится к первым после войны выборам в Украине Мир, Сегодня, 11:01
Россия совершила масштабную атаку на Украину: ПВО уничтожила 161 цель Украина, Сегодня, 10:26
Украинская система РЭБ «Лима» изменила траекторию полета российских ракет, направлявшихся на Киев Украина, Сегодня, 09:45
Текст, звук, фото и видео в едином пространстве: Google представила открытую модель ИИ Технологии, Сегодня, 09:22
Россия ночью нанесла массированный удар по Украине: есть погибшие и разрушения Украина, Сегодня, 09:10
Ощадбанк и ЕБА создали Комитет по безбарьерности: какие задачи он будет решать Экономика, Сегодня, 08:57
Версии расходятся, а заявления исчезают: в РФ удаляют упоминания о чуме после смерти ученой — СМИ Мир, Сегодня, 08:32
The Economist: Чума в Иркутске могла распространиться из-за утечки из лаборатории Мир, Сегодня, 08:32
В Польше спустя 82 года начались поиски на месте массового убийства украинцев Украина, Сегодня, 01:53
Роналду рассказал свою версию скандальных событий в сборной и выразил готовность вернуться Спорт, Вчера, 23:20
Умер пятикратный номинант на «Оскар» композитор Джордж Фентон Искусство, Вчера, 23:20
Умер украинский писатель Сергей Батурин Искусство, Вчера, 23:20
Стало известно, что потребовал Роналду за возвращение в сборную Португалии Спорт, Вчера, 23:19
В древнем поселении в Германии нашли храм Марса Технологии, Вчера, 23:19

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество