Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Клименко назначил бывшего вице-премьера Кулебу своим советником Политика, Сегодня, 18:03
Звезда "Однажды под Полтавой" расплакалась в машине от бессилия после развода: это крик души всех украинских мам-одиночек Шоу-бизнес, Сегодня, 17:56
Украинцам за границей упростят получение важного документа: его будет доставлять "Укрпочта" Финансы и банки, Сегодня, 17:27
В Англии по политическим причинам сорвался трансфер российского футболиста Спорт, Сегодня, 17:15
"Не было ни каникул, ни пауз": Сибига анонсировал начало переговоров о мире "во многих столицах мира" Политика, Сегодня, 17:14
Американские часы против иранской вечности: кто первым сломается в войне на истощение Мир, Сегодня, 17:04
Киев подвергся атаке вражеских дронов: зафиксировано падение обломков. Все подробности Происшествия, Сегодня, 16:51
"Враг не ждет": в Германии хотят ускорить расширение армии из-за угрозы со стороны России Мир, Сегодня, 16:38
Подготовка к зиме и отопительному сезону: Кличко объявил о важных решениях Киевского городского совета Киев, Сегодня, 16:04
Алкоголь и сердце: какое количество напитков может повысить риск опасного нарушения ритма Здоровье, Сегодня, 15:47
"Рассвет не наступил", или Кто "положил" спутники Путина? Мир, Сегодня, 15:38
Сгорели склады, а производство остановилось: для украинского бизнеса после обстрелов готовят особые правила Рынки, Сегодня, 15:38
"Враг" Трампа Джордж Клуни упомянул о войне во время речи в Венеции: мы живем во времена, когда чиновники и богачи призывают нас Шоу-бизнес, Сегодня, 15:22
Российский актер Захава пошел на "СВО" и осквернил память легендарного предка-украинца Шоу-бизнес, Сегодня, 14:18
"С Украиной, что ли?" Чемпионка ОИ из РФ заявила, что в мире "пытаются остановить развитие России" Спорт, Сегодня, 14:15
"Шахтер" представил заявку из 29 футболистов на Лигу чемпионов Спорт, Сегодня, 14:04
Украинцы изменили свои предпочтения в отношении жилья: какую недвижимость в аренду теперь ищут Рынки, Сегодня, 13:54
"Теперь мне есть куда вернуться": защитник Мариуполя Николай Синькевич получил квартиру от Фонда Рината Ахметова Общество, Сегодня, 13:54
ГУР заявило о подготовке медиа-атаки на военную разведку и обратилось к блогерам и СМИ Политика, Сегодня, 13:40
Стрельба в Киеве: расстреляли в упор директора клиники репродуктологии Украина, Сегодня, 13:16

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество