Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Оккупанты «приговорили» украинскую журналистку Ирину Левченко к 15 годам колонии Украина, Сегодня, 13:33
Всегда изменяют: три знака зодиака, которые наименее верны в отношениях и всегда имеют план "В" Общество, Сегодня, 13:03
Взрывы, пламя и спасение людей: в ГСЧС показали видео первых минут после прилета в селе Мила Киевской области Происшествия, Сегодня, 12:41
Как сделать модные подушки в форме тыквы для осеннего декора без шитья Общество, Сегодня, 12:33
Украинская теннисистка отыгралась с 1:6, 4:5 и установила исторический рекорд на US Open-2026 Спорт, Сегодня, 12:00
"Ющенко не ожидала увидеть": МУР выпустил эпический клип о тайной перевозке первых гривен в Украину. Шоу-бизнес, Сегодня, 11:52
Впервые в мире число пожилых людей превысило число детей в возрасте до пяти лет Мир, Сегодня, 11:21
В Броварах под Киевом горит предприятие Украина, Сегодня, 11:21
В Одесской области сотрудник ТЦК во время проведения мероприятий по оповещению сбил двухлетнего мальчика и скрылся с места ДТП Криминал, Сегодня, 11:15
У высокопоставленного чиновника Фонда госимущества проводят обыски сотрудники СБУ – источник Рынки, Сегодня, 11:14
Синди Кроуфорд поздравила дочь Кайю Гербер с 25-летием и показала архивные фото Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:25
"Россия пытается разрушить ЕС изнутри": Сикорский призвал ограничить передвижения российских дипломатов Мир, Сегодня, 11:06
Последний сезон: вышел тизер продолжения сериала "Макстон Холл" Кино, Сегодня, 11:06
"Почему я должен его ненавидеть?" Россиянин Гассиев ответил на вопрос об Усике Спорт, Сегодня, 11:05
Эти знаки зодиака самые элегантные: они отлично разбираются в моде Общество, Сегодня, 11:04
Третья украинская теннисистка пробилась в третий круг US Open-2026 Спорт, Сегодня, 10:48
Россия дважды ударила по складу крупной фармацевтической компании: что известно Рынки, Сегодня, 10:39
Не только «Биокон»: Россия уничтожила склады фармацевтической компании Teva Ukraine Экономика, Сегодня, 10:12
Стрельба с участием СБУ и ГУР: командир РДК Капустин рассказал свою версию событий Украина, Сегодня, 10:10
Можно ли перейти из ВСУ в НГУ или СБУ: подробное объяснение Общество, Сегодня, 10:06

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество