Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Скандальная Анна Алхим вернулась в Украину и поселилась с сыном в селе Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:16
Полякова публично оценила фигуру Тины Кароль и назвала себя «бодишеймером» Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:15
Журналистка из Баку рассказала правду про сына пропутинского патриота Плющенко, отказавшегося выступать за Россию и принявшего г Спорт, Сегодня, 22:55
"Семья снова вместе": история защитника Мариуполя Ивана Микулы Общество, Сегодня, 22:55
Швейцария выделит Украине 3 млн франков на хранение зерна Экономика, Сегодня, 22:44
В Украине возможны перебои со связью и интернетом — НКЭК Украина, Сегодня, 22:43
Зеленский сделал заявление по деоккупации Крыма Украина, Сегодня, 22:32
Сирия восстановила международные контакты более чем с 100 странами Мир, Сегодня, 22:31
Рубио подтвердил приглашение Путина на саммит G20 Мир, Сегодня, 22:31
Рубио сделал заявление после встречи с Лавровым Мир, Сегодня, 22:30
Экс-главу Кассационного хозсуда подозревают в легализации имущества Украина, Сегодня, 22:30
Есть пути преодоления морской блокады - Зеленский Украина, Сегодня, 22:29
«Нулевой пациент»: Зеленский заявил, что от Путина по всему миру распространяются война и нестабильность Политика, Сегодня, 22:22
Большинство проектов восстановления на 2026 год не прошли независимую проверку на предмет экологических рисков — эксперт Украина, Сегодня, 22:17
Ставка на собственное оружие: правительство в пять раз увеличило кредитный лимит для ОПК Экономика, Сегодня, 22:17
В Европе расторгли контракт со звездным украинским баскетболистом спустя неделю после трансфера Спорт, Сегодня, 22:16
Россия дважды атаковала дронами КВЦ "Парковый" в центре Киева: подробности Киев, Сегодня, 21:28
Украина завоевала первую медаль на чемпионате Европы-2026 по боксу Спорт, Сегодня, 20:57
Шестикратная олимпийская чемпионка прошла в Думу от "Единой России", внезапно выиграв выборы у доктора экономических наук Спорт, Сегодня, 20:26
Украинцы вложили миллиарды гривен в банки: какие депозиты и валюту они выбрали Финансы и банки, Сегодня, 20:13

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество