Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

С Новым годом, украинцы! Красивые поздравления, картинки и открытки Общество, Сегодня, 23:06
Назначен новый глава Нацкомиссии по ценным бумагам Украина, Сегодня, 23:02
Любовный гороскоп на январь 2026 года для Овна, Тельца, Близнецов, Рака, Льва и Девы Общество, Сегодня, 22:52
В Калужской области РФ горит нефтебаза - соцсети Россия, Сегодня, 22:43
В какие часы не будет света в Киеве 1 января: графики ДТЭК для всех групп Экономика, Сегодня, 22:37
Украинцы считают, что следующий год будет лучше этого — опрос Политика, Сегодня, 22:09
"РФ стоит на пути мира": Трамп перепостил статью Мир, Сегодня, 22:34
В Подмосковье снова произошел масштабный блэкаут Россия, Сегодня, 21:30
Закончится ли война в 2026: какие есть прогнозы Украина, Сегодня, 21:23
Сырский назвал потери армии России в 2025 году Украина, Сегодня, 21:07
Эстония обнаружила повреждения пяти подводных кабелей Мир, Сегодня, 21:02
Умеров провел разговор с партнерами из США и Европы Украина, Сегодня, 20:42
Протесты в Иране: в Тегеране арестовали студентов Мир, Сегодня, 20:32
Россияне сбросили взрывчатку с дрона на жителя Херсонщины Украина, Сегодня, 20:25
"Атака" на Валдай: Украина провела "беседу" с дипломатами нескольких стран Украина, Сегодня, 20:03
Каким будет долгожданный бюджетный кроссовер Fiat: живое фото Автомобили, Сегодня, 19:50
Минобороны расформирует систему военных представительств: что изменится Общество, Сегодня, 19:49
В Укрэнерго сообщили об отключении 1 января Украина, Сегодня, 19:42
Угрозы Путина Европе: анатомия большого обмана Мир, Сегодня, 19:30
Украинских моряков освободили из пиратского плена в Сенегале Украина, Сегодня, 19:25

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество