Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

На ЗАЭС начали ремонт резервной линии - МАГАТЭ Украина, Сегодня, 14:09
Похудение без уколов: фармацевт назвал натуральную альтернативу популярным инъекциям Здоровье, Сегодня, 13:45
РФ пыталась прорвать оборону в Вовчанске - ВСУ Украина, Сегодня, 13:42
Клуб НХЛ выгоняет легендарного российского хоккеиста, ставшего главной звездой. Тот "в замешательстве" Спорт, Сегодня, 13:39
Бывший главный тренер "Шахтера" установил сумасшедший рекорд во Франции Спорт, Сегодня, 13:21
В Крыму умер митрополит, который поддерживал аннексию полуострова Россией Общество, Сегодня, 13:15
Премьер рассказала о состоянии энергетики Киевщины Украина, Сегодня, 12:59
ГУР показало рейд в тыл оккупантов под Лиманом Украина, Сегодня, 12:50
Зима века: когда в Украине были самые суровые морозы Общество, Сегодня, 12:35
В Англии забит "автогол века". Спорт, Сегодня, 12:31
Экономика в России входит в фазу "дорогих денег" — разведка Мир, Сегодня, 12:25
Дельты 18 крупнейших рек мира опускаются быстрее, чем поднимается уровень моря Технологии , Сегодня, 12:25
Удар по Днепропетровщине: ранены шестеро людей Украина, Сегодня, 12:20
Каллас объяснила, кто выиграет от таможенных угроз Трампа: их ждет "прекрасное время" Мир, Сегодня, 12:14
Стала известна невероятная зарплата президента ФИФА Спорт, Сегодня, 11:34
РФ за неделю запустила 1300 дронов - Зеленский Украина, Сегодня, 10:53
На границе с Польшей приостановили оформление грузовиков Украина, Сегодня, 10:45
До конца сезона ТЭЦ не вернутся на полную мощность: украинцам рассказали, что происходит с энергосистемой Киева Экономика, Сегодня, 10:39
Звездная легкоатлетка Магучих с рекордом начала новый сезон во Львове Спорт, Сегодня, 10:35
На пересечении двух разломов: ученые нашли фрагмент потерянной тектонической плиты Технологии , Сегодня, 09:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество