Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Венгрия находится в очень опасной ситуации": Сийярто пожаловался из-за прекращения поставок российских энергоносителей Мир, Сегодня, 21:54
Доступные модели Toyota нравятся всем: компания возглавила мировые продажи Автомобили, Сегодня, 21:42
Трубин взят в символическую сборную тура ЛЧ Футбол, Сегодня, 21:10
В Украине произошло более 1200 пожаров из-за неисправных электроприборов Украина, Сегодня, 21:09
Штрафы достигают более 250 тыс. грн: за что должны отдавать такие суммы работодатели в Украине Финансы и банки, Сегодня, 20:49
СМИ узнали о подруге сына Трампа, которую избил знакомый из-за ревности Мир, Сегодня, 20:43
Убийство или несчастный случай? В Милане при странных обстоятельствах умер украинский экс-банкир Украина, Сегодня, 20:32
В Иране врачам, которые помогали протестующим, грозит наказание — вплоть до смертной казни Мир, Сегодня, 20:31
Экс-футболиста сборной Украины за 4 месяца выгнали из второго иностранного клуба Спорт, Сегодня, 20:20
В ЕС сделали заявление о 20-м пакете санкций против РФ Мир, Сегодня, 20:03
Путин согласился не обстреливать Киев - Трамп Мир, Сегодня, 19:53
Соболенко отметилась гнусной выходкой на корте после победы над Свитолиной. Спорт, Сегодня, 19:50
В Каспийском море потерпело аварию иранское судно, следовавшее в Россию Мир, Сегодня, 19:44
Роберто Де Дзерби могут уволить из-за неутешительных результатов команды Футбол, Сегодня, 19:41
В Киеве без отопления остаются 454 многоэтажных дома Киев, Сегодня, 19:37
Украинец Трубин попал в команду недели Лиги чемпионов по версии УЕФА Спорт, Сегодня, 19:27
Нападающий ПСЖ Кварацхелия травмировался и выбыл на три недели Футбол, Сегодня, 19:20
"Мы пытаемся это решить": Мерц признал переговоры с европейскими государствами по ядерному оружию. Мир, Сегодня, 19:06
Стоп карьера. Стало известно, что сейчас происходит с Дарьей Белодед Спорт, Сегодня, 19:05
Лавров назвал "неприемлемым" перемирие с Украиной Россия, Сегодня, 18:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество