Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

РФ атаковала больницу в Киеве: погиб человек Киев, Сегодня, 04:10
Какой праздник отмечают 5 января в Украине: церковный календарь Общество, Сегодня, 04:06
Армия Венесуэлы поддержала новую главу страны Мир, Сегодня, 03:41
Тяжелобольной Брюс Уиллис попал в список самых "подлых" звезд Голливуда: почему его считают "неблагодарным" Шоу-бизнес, Сегодня, 03:37
Будет ли стремительный обвал гривни в 2026 году: к чему готовится валютный рынок Экономика, Сегодня, 03:33
В Киеве и Чернигове прогремели взрывы Украина, Сегодня, 03:06
Рубио заявил об опасности для режима Кубы Мир, Сегодня, 02:57
В КНДР заявили об испытании гиперзвуковой ракеты Мир, Сегодня, 02:21
Воевал с марта 2022-го: на Сумском направлении погиб телевизионщик Юрий Мигашко. Общество, Сегодня, 01:58
Рубио озвучил планы США по венесуэльской нефти Мир, Сегодня, 01:56
РФ подняла до 10 бортов Ту-95: когда ждать ракет Украина, Сегодня, 01:23
"Прекратите угрозы": в Дании обратились к Трампу из-за Гренландии Мир, Сегодня, 00:59
Крещенский сочельник: значение и запреты Украина, Сегодня, 00:44
В ЕС напомнили США о суверенитете Венесуэлы Мир, Сегодня, 00:24
ПСЖ, затаив дыхание, следил за действиями Забарного на поле Футбол, Сегодня, 00:24
ПриватБанк начал брать деньги за ранее бесплатную услугу: сколько теперь нужно платить Рынки, Сегодня, 00:21
Рубио объяснил цели США в Венесуэле Мир, Вчера, 23:32
Росеньор в Лондоне: в Челси спешат заключить с тренером контракт Футбол, Вчера, 23:26
"Благо народа должно преобладать": Папа Римский призвал гарантировать Венесуэле суверенитет Мир, Вчера, 23:21
"Заплатит очень большую цену": Трамп сказал, что будет с вице-президентом Венесуэлы, если она откажется сотрудничать с США Мир, Вчера, 23:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество