Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Сон может мешать похудению: ученые назвали опасную продолжительность ночного отдыха Здоровье, Сегодня, 19:23
Более 1000 раз: россияне нанесли удар по теплообъекту в Херсоне Украина, Сегодня, 19:10
Основатель батальона БПЛА «Шершни Довбуша» Андрей Онистрат подал рапорт об увольнении: что известно Украина, Сегодня, 18:36
Меган Маркл осталась недовольна визитом в Великобританию: что расстроило герцогиню и почему ее не видели на публике с мужем Шоу-бизнес, Сегодня, 18:08
США и Иран обменялись новыми ударами по военным и стратегическим объектам Мир, Сегодня, 17:52
Зеленский убеждает Свириденко стать послом — FT Политика, Сегодня, 17:44
Магучих проиграла на Бриллиантовой лиге в Лондоне, уступив своей главной сопернице. Спорт, Сегодня, 17:42
В Чернигове российские дроны атаковали гаражный кооператив Украина, Сегодня, 17:25
В Донецкой области продолжается более 10 боестолкновений Украина, Сегодня, 17:05
Две сестры-школьницы с капиталом в $25 построили бизнес, который оценивают в десятки миллионов: чем они занялись Рынки, Сегодня, 17:04
ГНС назвала отрасли, обеспечившие наибольший прирост налоговых поступлений Экономика, Сегодня, 16:52
В Ужгороде прохожий жестоко избил водителя-инвалида, совершившего наезд на электросамокат: все обстоятельства инцидента. Общество, Сегодня, 16:45
Усик объяснил, почему отказался от всех своих титулов Бокс, Сегодня, 16:23
Скеля заявляет о контроле над Константиновкой Украина, Сегодня, 15:52
Украинский предприниматель подарит своим читателям шанс воплотить свою мечту Общество, Сегодня, 15:49
Украинский рынок золота остается почти полностью отечественным, а рынок серебра — зависит от импорта Экономика, Сегодня, 15:35
«На**й Сырского»: несмотря на давление и выговоры, военные выступают против главнокома ВСУ Украина, Сегодня, 15:35
Путин готовит мобилизацию 500 тысяч россиян - ЦПД Украина, Сегодня, 15:05
Юная украинская гимнастка Александра Паскаль исполнила "Танец свободы" в самом сердце Парижа Общество, Сегодня, 14:53
Древнеегипетские принцессы действительно пользовались оружием, с которым их хоронили – ученые Технологии , Сегодня, 14:15

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество