Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Возвращение Мудрика в сборную Украины. Известный тренер вынес вердикт Спорт, Сегодня, 22:39
РФ нанесла удар по портовой инфраструктуре Николаевской области Украина, Сегодня, 22:37
Повторный удар по Запорожью: ранено 21 человек Украина, Сегодня, 22:37
В Тамани сгорело 12 резервуаров с нефтью - СБС Мир, Сегодня, 22:37
США обсуждают с Украиной технологии Patriot Мир, Сегодня, 22:37
В Греции столкнулись пожарные вертолеты, есть погибшие Мир, Сегодня, 22:37
РФ больше не достигает прорывов на фронте - ISW Украина, Сегодня, 22:36
На Полтавщине после атаки произошла утечка химикатов Украина, Сегодня, 22:36
РФ сбросила КАБ на жилые дома областного центра Украина, Сегодня, 22:36
В стране НАТО внезапно объявили воздушную тревогу: подробности Мир, Сегодня, 22:36
Беларусь формирует новую штурмовую бригаду у границы с Украиной Украина, Сегодня, 22:36
Силы безопасности и службы уразили еще 13 энергообъектов оккупантов Украина, Сегодня, 22:36
Испания выдворила более 69 тысяч мигрантов - СМИ Мир, Сегодня, 22:36
Россияне во второй раз атаковали склад Rozetka Украина, Сегодня, 22:36
Засада на ТЦК в Одессе: четверо раненых Украина, Сегодня, 22:19
Военные из Италии высадились на танкере «теневого флота» РФ Мир, Сегодня, 21:34
Премьер-министр Великобритании поддержал идею создания письменной конституции: что это означает Мир, Сегодня, 21:34
Россияне сбросили на Запорожье восемь авиабомб за полтора часа: есть погибшая и десятки раненых Украина, Сегодня, 21:23
«Киев — Венеция»: выставка, посвященная искусству, которое возрождает Искусство, Сегодня, 19:20
Как сейчас выглядит "любовница Путина". Появились свежие фото Алины Кабаевой Спорт, Сегодня, 18:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество