Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Кому повезет в делах: гороскоп для всех знаков зодиака на 1 сентября Общество, Сегодня, 13:00
Суркис определился с судьбой Костюка в "Динамо" после разгрома 0:3 от новичка УПЛ Спорт, Сегодня, 12:53
В Раде добились возвращения антикоррупционных законопроектов в повестку дня Политика, Сегодня, 12:40
Усик обратился к британскому суперталанту после его сенсационного поражения Спорт, Сегодня, 12:40
«Священник совершил этот обряд как для сына, так и для мужа». Маричка Падалко рассказала об особом церковном обряде для военносл Шоу-бизнес, Сегодня, 12:17
Впервые за 75 лет: популяция самого тяжелого в мире попугая превысила 300 особей Мир, Сегодня, 12:12
Путин отказался встречаться с главой ЦРУ после того, как узнал суть его послания — росСМИ Мир, Сегодня, 12:12
Нападающий сборной Украины Довбик провалил матч в Италии Спорт, Сегодня, 12:11
«Не надо так возбуждаться»: Михайлова ответила «Рарогу» после заявлений о травле их военной Украина, Сегодня, 12:10
Украинский голкипер Трубин не сыграл в седьмом подряд матче в Португалии Спорт, Сегодня, 11:42
Новая эра для Apple: Джон Тернус сменил Тима Кука на посту генерального директора Технологии , Сегодня, 11:42
Послание "страны Будды" не сработало: Путин убил гражданина Индии через несколько часов после объятий с Моди на саммите ШОС Украина, Сегодня, 11:42
Иран развернул баллистические ракеты нового поколения, способные обходить американские системы ПВО: что о них известно Мир, Сегодня, 11:25
Минобороны объяснило причины сбоя в работе «Резерв+» Украина, Сегодня, 11:15
Не думаю, что ребенок от Потапа: кум Каменских рассказал о беременности Насти и о том, как она изменилась после развода Шоу-бизнес, Сегодня, 11:08
7 идей, объясняющих будущее войны технологий: лучшие выпуски подкаста "Поколение МилТех" от BTN Foundation и ФТСУ Спорт, Сегодня, 10:17
Два сериала о Баффи-истребительнице вампиров внезапно отменили: какая причина Кино, Сегодня, 10:08
“Люди ненавидят дата-центры“: генеральный директор OpenAI заявил о падении доверия к ИИ Технологии , Сегодня, 08:38
Россиянин застрелил троих человек в стрелковом клубе в Черногории: его объявили в розыск. Мир, Сегодня, 06:50
В четвертый раз с начала полномасштабного вторжения: Путин увеличил штат руководства своей охраны Мир, Сегодня, 06:13

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество