Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В ЕС отреагировали на назначение Корецкого премьером Украины Мир, Сегодня, 16:17
В Украине может смениться министр обороны: что будет с мобилизацией и отсрочками Общество, Сегодня, 16:12
Два министра вместо одного: что теперь будет с Минэкономики и кто возглавил разделенные ведомства Экономика, Сегодня, 16:12
Отставка Федорова: президент отреагировал на протест Украина, Сегодня, 16:07
Перевозки морским коридором Украины замедлились с конца июня Экономика, Сегодня, 16:00
На фоне отставки Федорова и протестов против этого Буданов рассказал, какой должна быть дискуссия Политика, Сегодня, 15:54
Осенью выйдет сборник ранних песен Дэвида Боуи: на стриминговых сервисах появился ранее неизвестный трек Искусство, Сегодня, 15:53
В Польше будут судить 18-летнего украинца за диверсии в пользу России Мир, Сегодня, 15:50
Украина вернула 501 тело погибших защитников Украина, Сегодня, 15:42
Россияне начали скупать паспорта карликовых стран, чтобы попасть в ЕС Россия, Сегодня, 15:40
Сикан снова забивает в спаррингах за Андерлехт Футбол, Сегодня, 15:36
Зеленский назвал причину увольнения Федорова Украина, Сегодня, 15:36
Защитник Мариуполя Анатолий Алфёров, лишившийся дома в результате оккупации, получил квартиру от Фонда Рината Ахметова Общество, Сегодня, 15:35
Взрывы боеприпасов на складах в Вишневом: задержаны руководители одного из оборонных предприятий. Фото и подробности Происшествия, Сегодня, 15:34
Почему собака встречает вас с игрушкой в зубах: причина, которая растопит ваше сердце Общество, Сегодня, 15:30
Лана Дель Рей показала редкие кадры с мужем Шоу-биз и культура, Сегодня, 15:40
Зеленский предложил Федорову должность советника, но тот отказался и рассказал о конфликте с Сырским Украина, Сегодня, 15:15
Трамп рассматривает отправку войск на иранские острова - СМИ Мир, Сегодня, 15:13
Для украинских "ФОПов" изменили налоговые правила: что изменится уже с 1 августа Рынки, Сегодня, 15:12
«За кого угодно, только не за „Единую Россию“»: как меняются настроения россиян перед выборами Экономика, Сегодня, 15:01

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество