Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

За такие украинские монеты 1992 года коллекционеры заплатят тысячи: как распознать дорогие копейки Финансы и банки, Сегодня, 05:27
Успех в карьере и отношениях: что ждет каждого знака зодиака 21 августа Общество, Сегодня, 05:07
На Украину надвигается очередная волна жары: синоптик предупредила о +37 и назвала даты Общество, Сегодня, 04:04
"Пусть уезжают в свою Африку и едят бананы": в Киевской области женщина набросилась на нигерийку и её 6-летнюю дочь с расистским Киев, Сегодня, 02:36
Мигранты из Марокко начали высаживаться на материковой части Испании: переплывают море на лодках. Мир, Сегодня, 01:09
Магучих одним словом назвала спортсменов из России, которых допустил МОК. Спорт, Сегодня, 00:02
"Я очень устала". Магучих пришла на CNN и сделала откровенное признание. Спорт, Вчера, 22:49
"Это страшно". Магучих рассказала, что ей помогает не сломаться от войны в Украине Спорт, Вчера, 22:49
Десятки украинских военных сбежали во время учений в Германии - СМИ Мир, Вчера, 22:12
Операция Справедливость для бойцов: проведено 46 обысков Украина, Вчера, 22:12
Сбитый возле Румынии дрон нес взрывчатку Мир, Вчера, 22:12
Зеленский назвал главную проблему с ракетами РФ Украина, Вчера, 22:12
Лукашенко отправит на границу с Украиной 500 "тунеядцев" Мир, Вчера, 22:11
Поджог оборонной компании в Эстонии: в Латвии арестовали троих человек Мир, Вчера, 22:11
Кислица объяснил, что содержат предложения Украины для США Украина, Вчера, 22:11
Россияне массово ищут способы уехать из страны: данные Яндекса Мир, Вчера, 22:11
Зеленский ожидает "более гуманной" мобилизации Украина, Вчера, 22:11
В Николаеве началась масштабная реконструкция очистных сооружений Украина, Вчера, 22:11
В Японии поезд насмерть сбил четырех рабочих Мир, Вчера, 22:11
Бандероли увеличили радиус атак: в чем опасность Украина, Вчера, 22:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество