Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Действующий народный депутат попал в ужасное ДТП во Львовской области Политика, Сегодня, 21:06
Премьер Финляндии Орпо отправился с официальным визитом в Китай Мир, Сегодня, 21:06
Динамо забило восемь голов в контрольной игре с Малишево Футбол, Сегодня, 21:06
Зеленский назвал ключевые темы переговоров в Литве Украина, Сегодня, 20:43
Зеленский рассказал, как Вашингтон поможет вернуть украинцев из российских тюрем Политика, Сегодня, 20:38
"Динамо" продлило контракт с основным атакующим футболистом Спорт, Сегодня, 20:27
Новая революционная модель BMW удивит энтузиастов. Автомобили, Сегодня, 19:47
В Иране погибли около 30 тысяч людей в ходе антиправительственных протестов Мир, Сегодня, 19:33
Укрэнерго предупредило об отключении 26 января Украина, Сегодня, 19:30
Во время трехсторонней встречи в ОАЭ делегации обсуждали 20 пунктов мирного плана — Зеленский Политика, Сегодня, 19:05
Сборная Украины одержала первую победу на футзальном Евро-2026 Спорт, Сегодня, 19:05
Гарантии безопасности от США готовы - Зеленский Украина, Сегодня, 18:54
Уоррен уверяет, что к марту Итаума оправится после травмы и выйдет на бой Бокс, Сегодня, 18:38
Капитана танкера теневого флота РФ взяли под стражу во Франции Мир, Сегодня, 18:33
Украинец Малиновский невероятным дальним ударом со штрафного забил за "Дженоа" в Италии Спорт, Сегодня, 18:15
Россия впервые применила для ударов по Украине "Шахеды" со Starlink — "Флеш" Украина, Сегодня, 18:15
Пункты обогрева в Киеве: кто имеет право на ночлег Киев, Сегодня, 18:12
Малиновский забил фантастический гол с 25 метров прямым ударом со штрафного. Спорт, Сегодня, 18:09
В Николаеве во время обстрела пострадал электромонтер Украина, Сегодня, 17:42
Украинцам готовят новую модель пенсионных выплат: что изменится и когда Финансы и банки, Сегодня, 17:31

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество