Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Израиль может «отключить» Великобританию от разведывательных данных — кто пострадает больше Мир, Сегодня, 02:40
Лига наций: Германия с третьей попытки выиграла матч при Клоппе, Португалия победила после демарша Роналду Спорт, Сегодня, 02:15
Буданов назвал создание системы безопасности в Европе без участия США крайне опасным — Euronews Украина, Сегодня, 02:14
День священномученика Киприана и мученицы Юстины: история и запреты Украина, Сегодня, 00:49
В Ассоциации городов заявили, что правительство нарушает закон о бюджете, замораживая выплаты Экономика, Вчера, 23:30
Российские войска вновь атаковали Южный мост в Киеве Украина, Вчера, 23:03
Протесты школьников во Франции переросли в беспорядки Мир, Вчера, 22:37
Под Москвой прогремели взрывы на химическом заводе: есть погибшие Мир, Вчера, 22:37
В ЕС предупредили о последствиях удара РФ по оружейному заводу Мир, Вчера, 22:37
Россия задержала западное судно в Балтийском море Мир, Вчера, 22:37
Путин призвал заново делить мир Мир, Вчера, 22:37
ООН и Турция хотят восстановить зерновое перемирие в Черном море Мир, Вчера, 22:37
Россияне повторно атаковали Павлоград: загорелось админздание Украина, Вчера, 22:37
Украина впервые применила собственные баллистику Украина, Вчера, 22:37
Коалиция за возвращение украинских детей расширилась до 52 стран Украина, Вчера, 22:37
ПВО сбила 55 реактивных "шахедов" с начала суток Украина, Вчера, 22:36
Россияне нанесли удар "Смерчами" по Славянску: есть погибший Украина, Вчера, 22:36
В Иране заявили о подготовке к "прорыву блокады" Мир, Вчера, 22:36
На фронте погиб пилот из бригады Призрак Киева Украина, Вчера, 22:36
В Житомирской области военнослужащего приговорили к 13 годам за теракт Украина, Вчера, 22:36

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество