Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россияне атакуют Киев баллистикой - СМИ Киев, Сегодня, 02:09
ЕС испытывает проблемы с подготовкой к нападению России - СМИ Мир, Сегодня, 01:19
Российский обстрел привел к экологической угрозе в Киеве: спасатели уже четвертые сутки очищают озеро Украина, Сегодня, 01:05
Польская полиция расследует вандализм на могиле Богдана Лепкого Мир, Сегодня, 00:58
В Словакии оппозиция хотела лишить Фицо пожизненной пенсии: чем все закончилось Мир, Сегодня, 00:44
Роналду решил отвлечься от чемпионатов мира Футбол, Сегодня, 00:12
Встал на защиту страны ещё в 2014 году: на фронте погиб выпускающий редактор известного телеканала. Общество, Сегодня, 00:11
Украину накроют дожди: синоптик назвала дату смены погоды Украина, Сегодня, 00:08
Заявление Нетаньяху: христианские поселения Ливана просят об аннексии — France 24 Мир, Сегодня, 00:07
На юге Европы бушуют лесные пожары: уже выгорело более 17 тысяч гектаров Мир, Вчера, 23:47
Зеленский и Трамп встретятся в Анкаре Мир, Вчера, 23:45
Иран заставил суда развернуться в Ормузе во время траура по Хаменеи — The Guardian Мир, Вчера, 23:38
Уимблдон отменил участие представителей агрессора в турнире Теннис, Вчера, 23:05
Зеленский озвучил потери россиян в июне Украина, Вчера, 22:56
Россия затянет начало переговоров к 2027-му - FT Мир, Вчера, 22:56
Россия затянет начало переговоров к 2027-му - СМИ Мир, Вчера, 22:48
Синоптики прогнозируют дожди и грозы в начале недели Украина, Вчера, 22:46
Экологи зафиксировали новую волну гибели дельфинов в Черном море Украина, Вчера, 22:36
Минск увеличивает поставки бензина в РФ: импорт вырос в сотни раз Мир, Вчера, 22:36
«Альянс по расчету»: как Трамп превращает НАТО в коммерческий проект — Politico Политика, Вчера, 22:35

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество