Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зарицкая заселфила свой плоский живот с татуировкой Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:01
"Я запасся рисом и вареньем": Сикорский призвал поляков подготовиться к "неспокойным временам". Мир, Сегодня, 22:33
В Германии разбился американский истребитель F-16: подробности инцидента Мир, Сегодня, 22:33
В Черновцах ограничат водоснабжение из-за засухи Украина, Сегодня, 22:20
Путин может избежать G20, где будет Зеленский - СМИ Мир, Сегодня, 22:20
Санкции против РФ: Евросоюз пошел на "компромисс" Мир, Сегодня, 22:19
Для России официально послабили правила допуска к международным турнирам. Что изменилось и для кого Спорт, Сегодня, 22:19
Путин хочет завершить войну и столкнулся с серьезной проблемой — подробности встречи Зеленского с Трампом Политика, Сегодня, 22:06
В Польше над американской базой противоракетной обороны пролетел неизвестный беспилотник: военные вызвали полицию Мир, Сегодня, 22:05
Ушел из жизни выдающийся фольклорист Закарпатья Иван Хланта Искусство, Сегодня, 21:25
"Надо с чего-то начинать": Украина заявила о готовности к "зерновому перемирию" Экономика, Сегодня, 21:13
США, Дания и Гренландия подписали новое соглашение Мир, Сегодня, 22:20
В Киеве раздались взрывы: Кличко сообщил о восьми пострадавших Украина, Сегодня, 21:00
Любимый конферансье Путина совершил гнусный поступок в прямом эфире "Матч ТВ" и поплатился. Спорт, Сегодня, 20:43
В ФБУ сделали официальное заявление по исключению украинской чемпионки из сборной Украины Спорт, Сегодня, 19:55
Запасы газа превысили план, поэтому можно обсуждать экспорт в Европу, – Харченко Экономика, Сегодня, 19:46
31-летняя Алина Гросу раскрыла три главных правила своей стройности и как готовится к старению. Фото до и после родов Шоу-бизнес, Сегодня, 19:33
Украинцам следует запасаться наличными? Что будет с банками и банкоматами во время отключений электроэнергии Рынки, Сегодня, 19:27
Легендарный экс-футболист "Шахтера" отказался ехать в Москву на прощальный матч бразильца из ЦСКА Спорт, Сегодня, 19:21
Украинскую чемпионку мира исключили из сборной Украины по биатлону Спорт, Сегодня, 18:31

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество