Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

12 сентября все перевернется с ног на голову: Весы, не спешите, а Овнам нужно заняться семейными вопросами Общество, Сегодня, 05:07
Вскоре над Землей взойдет Урожайная луна в окружении пяти планет Технологии , Сегодня, 05:04
Медведев: Литва может исчезнуть с карты мира Мир, Сегодня, 03:19
Путин прокомментировал победу партии AfD на выборах в Германии Мир, Сегодня, 02:26
Канада ввела санкции против восьми россиян: кто и почему попал под ограничения Мир, Сегодня, 01:50
Пенсии с 1 октября в Украине: кому и как пересчитают на 570 грн Финансы и банки, Сегодня, 01:45
Послы ЕС вновь не договорились о продлении санкций против России: какие страны выступили против Экономика, Сегодня, 01:45
В Киеве объяснили, как будут работать управления ПФУ и соцзащиты во время тревог Украина, Сегодня, 01:36
Россия и страны БРИКС создают совместный космический совет Мир, Сегодня, 00:46
Украинка Магучих вошла в историю мировой легкой атлетики Спорт, Сегодня, 00:46
«Украина постарается ответить достойно»: Зеленский о запланированных российских ударах по энергетике Украина, Сегодня, 00:46
В "Тоттенхэме" подтвердили травму украинца Мудрика Спорт, Сегодня, 00:20
Вечная память и слава: на войне погиб Герой из Львовской области. Общество, Вчера, 23:32
"Укрзализныця" запустила новый поезд "Интерсити": по какому маршруту он будет курсировать Экономика, Вчера, 23:32
Дело о подброшенных наркотиках бывшему командиру Ширшину: суд арестовал ещё двух подозреваемых с залогом в размере 12,6 млн грн Украина, Вчера, 22:59
Люди, родившиеся в эти месяцы, становятся настоящими упрямцами Общество, Вчера, 22:51
В Румынии нашли обломки сразу четырёх дронов Мир, Вчера, 22:39
Зеленский объяснил, чего ожидает от США Украина, Вчера, 22:39
Очередное военное преступление россиян: вблизи Доброполья россияне казнили двух пленных национальных гвардейцев Украина, Вчера, 22:28
Россия увеличила количество развернутых ядерных боеголовок до максимума с 2017 года Мир, Вчера, 22:24

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество