Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Многообещающее лекарство против старения может негативно влиять на мозг – ученые Технологии , Сегодня, 06:46
Выборы в Армении стали проблемой для Путина - СМИ Россия, Сегодня, 06:30
Зеленский в Лондоне встретится с лидерами ЕС - СМИ Украина, Сегодня, 06:01
СМИ рассказали, куда Вашингтон хочет направить замороженные активы Ирана Мир, Сегодня, 05:54
Петров пост: что нельзя есть Украина, Сегодня, 05:54
Украинцы находят в кошельках необычные доллары со звездочкой: почем их можно продать Финансы и банки, Сегодня, 05:33
В США произошла стрельба на фестиваля: есть раненые Мир, Сегодня, 05:28
"Человек чести и большого сердца": на войне погиб молодой капитан с Виннитчины. Общество, Сегодня, 05:20
День отдыха и приятных сюрпризов: гороскоп на 7 июня Общество, Сегодня, 05:11
РФ начала обстреливать трассу Харьков-Сумы - Флеш Украина, Сегодня, 05:01
Украинцы массово выезжают из Польши - СМИ Украина, Сегодня, 04:30
Какой праздник отмечают 7 июня в Украине: все об этом дне Общество, Сегодня, 04:10
В России подняли на смех Филиппа Киркорова, который сделал очередную пластическую операцию, и объяснили, почему путинист меняет Шоу-бизнес, Сегодня, 04:10
США могут разморозить иранские активы, но есть нюанс: на что направят средства Мир, Сегодня, 04:09
В районе нефтебазы зарево: дроны атакуют Крым Россия, Сегодня, 04:00
Сколько мобилизованных имеют право на отсрочку: статистика омбудсмена Общество, Сегодня, 03:45
На границе с Польшей большие очереди: какие пункты пропуска свободны для проезда Экономика, Сегодня, 03:31
США определились, как распорядиться активами Ирана Мир, Сегодня, 03:01
Украинцы стали главными покупателями жилья в Польше: сколько стоит квартира дома и за границей Рынки, Сегодня, 02:41
Непогода не отступает: чем удивит погода украинцев 7 июня. Карта Общество, Сегодня, 01:51

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество