Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Франция предложит Греции передать Украине все истребители Mirage - СМИ Мир, Сегодня, 19:33
Режиссеру Сокурову не вручили спецприз ММКФ после критики Путина Россия, Сегодня, 19:09
Билеты на финал ЧМ-2026 официально перепродают за миллионы долларов Спорт, Сегодня, 19:04
В Хмельницком мужчина открыл стрельбу во дворе дома Украина, Сегодня, 19:04
Премьер Испании заявил о "двойных стандартах" ЕС по Украине и Израилю Мир, Сегодня, 18:53
Рубио рассказал об ограничениях, с которыми может столкнуться Иран на ЧМ-2026 в США Спорт, Сегодня, 18:38
Пенсионерам будут доплачивать почти 3 тыс. грн ежемесячно: кто имеет право на надбавку Финансы и банки, Сегодня, 18:28
Колос обыграл Полтаву в стартовом поединке 25-го тура УПЛ Футбол, Сегодня, 18:20
Мелони выступила против приглашения Путина на G20 Мир, Сегодня, 18:17
На оккупированной Херсонщине уничтожена база ФСБ - соцсети Украина, Сегодня, 18:16
"Время не на вашей стороне": Гегсет призвал Иран сделать правильный выбор на переговорах Мир, Сегодня, 17:58
Россияне заявили о значительном росте уровня тревожности и депрессии Россия, Сегодня, 17:51
Стало известно имя нового "Холостяка": он – известный спортсмен, бизнесмен и отец Шоу-бизнес, Сегодня, 17:51
Сарказм и троллинг? Вратарь сборной Украины загадочно отреагировал на отставку Реброва Спорт, Сегодня, 17:50
Украинцам могут подсунуть фальшивые гривни: как распознать подделку Финансы и банки, Сегодня, 17:47
Не Овен и не Скорпион: самый упрямый знак зодиака Общество, Сегодня, 17:47
Ничего вкуснее из картофеля вы не ели: ужин, который понравится всем Общество, Сегодня, 17:41
Цвета и эхо: как "Книжная страна" в Киеве объединяет искусство, кино и память Искусство, Сегодня, 17:35
УЕФА дисквалифицировал футболиста "Бенфики" по итогам расистского скандала в матче с "Реалом" Спорт, Сегодня, 17:35
"Выведете — и все будет хорошо": новый комбриг 14-й бригады пообщался с бойцами, которых оставили без еды Украина, Сегодня, 17:35

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество