Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Причастные задержаны, комбригу предъявлено подозрение: новые подробности дела 155-й ОМБр Украина, Сегодня, 22:57
Жан Беленюк начал выступления в ММА с победы Бокс, Сегодня, 22:23
Навроцкий выступает за запрет красно-черного флага в Польше Мир, Сегодня, 22:23
Польша готова помочь Украине в модернизации истребителей МиГ-29: министр обороны раскрыл детали Мир, Сегодня, 22:19
США вывели истребители F-22 из Израиля Мир, Сегодня, 22:04
Зеленский: Украина и Польша имеют одну общую угрозу Украина, Сегодня, 22:20
Почему после 50 лет вес не снижается: эксперты указали на две распространенные ошибки в рационе Здоровье, Сегодня, 21:31
«Строят быстрее и даже лучше»: почему США выгодно предоставить Украине лицензию на ракеты для Patriot Украина, Сегодня, 21:26
Выявлены чиновники, допустившие размещение складов с оружием в Вишневом — Зеленский Политика, Сегодня, 21:26
Зеленский о Вишневом: расследуем действия должностных лиц Украина, Сегодня, 22:07
Обидчица украинки Костюк стала победительницей Уимблдона-2026 Спорт, Сегодня, 20:58
Впервые в мире. В историческом финале определилась победительница Уимблдона. Спорт, Сегодня, 20:55
В Германии произошло два пожара на железной дороге Мир, Сегодня, 20:46
У Галатасарая проявился интерес к лучшему бомбардиру УПЛ Футбол, Сегодня, 20:46
Новая стратегия ударов России свела на нет эффективность украинской ПВО Украина, Сегодня, 20:31
Авиаудар по Славянску: есть жертва и раненые Украина, Сегодня, 20:25
"Требование нации будет выполнено": верховный лидер Ирана Моджтаба Хаменеи пообещал отомстить за убийство своего отца Мир, Сегодня, 20:03
Хижняк в Эр-Рияде проведет бой наряду с Джошуа Бокс, Сегодня, 20:03
Назван бытовой прибор, который быстро охладит комнату: и это не вентилятор Общество, Сегодня, 19:36
Атаки РФ на Харьков и Изюм: семь человек ранены Украина, Сегодня, 19:32

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество