Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Как защитить дом от пауков: это домашнее средство наверняка найдется на каждой кухне Общество, Сегодня, 13:47
"Перенес столько операций". Стало известно, что случилось с Ломаченко Спорт, Сегодня, 13:23
Не каждый мог себе позволить: какой была бытовая техника в СССР Общество, Сегодня, 13:12
"Это обязательно даст результат": Тина Кароль раскрыла главный секрет своей красоты и рассказала, почему он влияет не только на Шоу-бизнес, Сегодня, 13:00
Украинцы в Польше задумываются о возвращении: сколько беженцев хотят домой Рынки, Сегодня, 12:51
Эти знаки зодиака могут оказаться энергетическими вампирами: остерегайтесь их Общество, Сегодня, 12:37
Россия в третий раз за месяц нанесла удар по "Запорожстали": четверо работников получили травмы Рынки, Сегодня, 12:22
"Я тебя достану". Усика вызвал на бой непобедимый российский супертяж-прапорщик с автоматом. Фотофакт Спорт, Сегодня, 12:07
Сделала себе подарок: бывшая звезда Дизель Шоу" Яна Глущенко обзавелась новой машиной из салона за более чем $30 тысяч. Шоу-бизнес, Сегодня, 12:00
Россия дважды нанесла удары по одному из крупнейших складов лекарств и терминалу "Новой почты": что известно Рынки, Сегодня, 11:43
Грецкие орехи и холестерин: как регулярное употребление влияет на здоровье сердца Здоровье, Сегодня, 11:35
Онофрийчук произвела фурор в Чехии, победив в многоборье на этапе Гран-при в Брно. Спорт, Сегодня, 10:57
Селин Дион в слезах дала первый за 6 лет концерт после тяжелого диагноза: 30 тысяч человек пришли поддержать ее Шоу-бизнес, Сегодня, 10:41
Из-за воздушных тревог в УПЛ не состоялись два матча за день Спорт, Сегодня, 10:02
Земная кора под Италией «расстегивается как молния» — ученые Технологии , Сегодня, 10:02
На границе Украины с Польшей вспыхнул пожар после удара по АЗС: в сети показали видео Общество, Сегодня, 09:24
Мобилизация мужчин старше 50 лет: кого могут призвать в Украине Общество, Сегодня, 09:16
Как избавиться от влаги в ванной: проверенный трюк с рисом Общество, Сегодня, 08:38
Самая тяжелая зима с начала войны: в ООН выступили с тревожным заявлением о ситуации в Украине Общество, Сегодня, 07:06
Загадочные «сигналы инопланетян» могут помочь раскрыть тайны Вселенной Технологии , Сегодня, 06:43

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество