Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Заправлять в канистры запрещено: в оккупированном Крыму бензин начали отпускать по талонам в ограниченном количестве. Экономика, Сегодня, 01:54
Аэропорт в Мюнхене приостанавливал работу из-за сообщения о дроне Мир, Сегодня, 01:52
Италия направляет в Румынию военную миссию Мир, Сегодня, 01:24
Трамп усомнился, что Венс может стать его преемником - СМИ Мир, Сегодня, 00:52
Арсенал ловит "приветствия" от Челси Футбол, Сегодня, 00:27
В Ростовской области горит нефтебаза - соцсети Россия, Сегодня, 00:15
Арсенал уступил преимущество и по пенальти проиграл ПСЖ Футбол, Вчера, 23:05
Силы обороны опровергли фейк РФ об "ударе Украины" по ЗАЭС Украина, Вчера, 23:04
Зеленский прокомментировал угрозы Путина Армении Украина, Вчера, 22:32
В России создадут министерство для защиты от дронов Россия, Вчера, 22:20
Зеленский анонсировал важные переговоры Украина, Вчера, 22:02
Дибала остается в Роме за смешные деньги Футбол, Вчера, 21:57
У людей, рожденных в эти месяцы, всегда все "написано на лице" Общество, Вчера, 21:52
В точных пасах Арсенал не спец: доказано в финале Лиги чемпионов Футбол, Вчера, 21:16
У Трампа хотят дать Орбану высокую должность в ООН, чтобы защитить от судебных преследований – медиа Мир, Вчера, 21:06
США испытывают в Украине гуманоидных роботов-солдат - СМИ Украина, Вчера, 21:03
В Ливерпуле полагают, что место Слота быстро займет другой Футбол, Вчера, 20:48
Зеленский предупредил украинцев о возможном ударе Украина, Вчера, 20:24
Слота уволили из Ливерпуля: игроки в недоумении Футбол, Вчера, 20:10
США увеличат производство оружия для Украины Мир, Вчера, 20:08

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество