Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Новый недорогой кроссовер Audi удивил своими возможностями. Автомобили, Сегодня, 08:27
Названы потери России по состоянию на 25 апреля Украина, Сегодня, 07:57
Итоги 24.04: Обмен пленными и скандал в ВСУ Украина, Сегодня, 06:58
Май в Украине: прогноз погоды и климатические особенности Украина, Сегодня, 06:43
С какой скоростью разрешено продолжить движение? Тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:40
Минюст Трампа расширит методы исполнения смертных приговоров - СМИ Мир, Сегодня, 05:31
Время позаботиться о себе: гороскоп для всех знаков зодиака на 25 апреля Общество, Сегодня, 05:07
Ракетный обстрел Харькова: власти озвучили последствия Украина, Сегодня, 04:59
Какой праздник отмечают 25 апреля: церковный календарь Общество, Сегодня, 04:06
Взрывы в Харькове и Днепре: РФ бьет баллистикой Украина, Сегодня, 04:04
Стратегическая авиация РФ запустила ракеты - ПС Россия, Сегодня, 03:04
В Луганске после БПЛА пожар и перебои со светом Украина, Сегодня, 02:28
РФ атакует Украину БПЛА: взрывы в Днепре и Харькове Украина, Сегодня, 01:28
Переговоры с Ираном: США ввели санкции против Китая Мир, Сегодня, 01:02
Макрон: США, Китай и Россия против интересов Европы Мир, Сегодня, 00:33
Любил быть полезным: на Сумщине погиб солдат Андрей Душеба из Ривне. Общество, Сегодня, 00:30
"США перебрасывают в регион существенные силы": Шарп назвал условие, при котором Трамп может начать наземную операцию против Ира Мир, Сегодня, 00:30
"Есть другие пути": Шарп объяснил, почему невозможно военным путем разблокировать Ормузский пролив для гражданских кораблей Мир, Сегодня, 00:21
Раньери видит в своей отставке нежелание клуба продолжать сотрудничество Футбол, Сегодня, 00:11
Женская сборная Украины по борьбе в четвертый раз подряд стала лучшей в Европе Спорт, Сегодня, 00:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество