Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Полная ложь": Трамп о слухах о конфликте с Хэгсетом Мир, Вчера, 23:54
Переговоры шли полтора года: "Реал" продлил контракт с одной из главных звезд команды Спорт, Вчера, 23:48
Спутник Сатурна вращается очень медленно и "зависает" в небе: сколько длится его сутки Наука , Вчера, 23:32
"Динамо" — "Карабах" 1:0: ключевые моменты матча квалификации Лиги конференций Спорт, Вчера, 23:14
Магучих показала свои новые фото и поразила интернет Спорт, Вчера, 23:07
Римма Зюбина прочитала дневник погибшей жительницы Мариуполя в Музее «Голоса мирных» Общество, Вчера, 23:07
Украина готовит специальную санкционную операцию Украина, Вчера, 22:33
Дроны ВСУ удорожили перевозку грузов в порты РФ Мир, Вчера, 22:33
Трех должностных лиц ТЦК разоблачили в фиктивных мобилизациях Украина, Вчера, 22:33
Эбола в Конго: медики вышли на протесты из-за невыплаты зарплат Мир, Вчера, 22:32
"Динамо" минимально обыграло "Карабах" в первом матче квалификации Лиги конференций Спорт, Вчера, 22:15
Федоров надеется вернуться на пост министра обороны Украины Украина, Вчера, 22:14
Новая волна ротаций: Зеленский уволил послов в четырех странах Политика, Вчера, 22:14
Юрко Юрченко гневно раскритиковал приезд в Киев лидера группы «Ногу свело!» Шоу-биз и культура, Вчера, 22:20
Внучка Ротару показала встречу с Жакмюсом в красном платье его изготовления Шоу-биз и культура, Вчера, 22:20
Константин Войтенко показал романтические фото с женой на прогулке по Киеву Шоу-биз и культура, Вчера, 22:20
Булитко уколола филлер в лицо и показала результаты до и после Шоу-биз и культура, Вчера, 22:20
Удар по депо «Укрпочты» в Павлограде: погибли две сотрудницы Украина, Вчера, 21:14
Федоров: в большинстве стран НАТО на складах находится всего 5–10 ракет Украина, Вчера, 21:13
Самый дорогой футболист "Динамо" забил "Карабаху" уже на 10-й минуте матча. Спорт, Вчера, 20:58

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество