Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Не надо искать бумаги и ждать": военные рассказали о преимуществах приложения Армия+ Общество, Сегодня, 22:06
Отец Фьюри отводит особое место скорби в трагедии, коснувшейся Джошуа Бокс, Сегодня, 22:01
Харьковчан призвали ограничить передвижение на транспорте Украина, Сегодня, 21:55
Непредсказуемый гений: какой Водолей в любви и какой знак зодиака с ним совместим Общество, Сегодня, 21:49
Французская Лига 1 может увидеть игру Теля, если его возьмет Париж Футбол, Сегодня, 21:47
Россияне атаковали инфраструктуру на севере Ровенской области Украина, Сегодня, 21:40
"Относятся как к мешку с дерьмом": нидерландский доброволец рассказал о реалиях службы в ВСУ — De Telegraaf Украина, Сегодня, 21:33
Россия повторила фашизм и добавила террор "шахедами" - Зеленский Политика, Сегодня, 21:33
Рацион 60 лет: что стоит есть ежедневно для поддержания здоровья Здоровье, Сегодня, 21:28
В команде Тайсона Фьюри опровергли возможность боя с Агитом Кабайелом Бокс, Сегодня, 21:23
Трагическая весть: перед Новым годом погиб Герой с Кировоградщины. Общество, Сегодня, 21:22
Двоефланговый защитник Бенфики вряд ли задержится в Португалии Футбол, Сегодня, 21:15
Зеленский сделал заявление по энергообеспечению Украина, Сегодня, 21:14
РФ заявила о новой тактике использования танков Мир, Сегодня, 20:57
Назван продукт, который лучше всего снижает уровень холестерина Общество, Сегодня, 20:49
Голкипер Волынец остается с Полесьем Футбол, Сегодня, 20:28
"Барселона" и "Реал" назвали стартовые составы на финал Суперкубка Испании Спорт, Сегодня, 20:12
Смена власти в Иране станет очень серьезной проблемой для России Мир, Сегодня, 20:05
Власти Ирана впервые применили дроны против протестующих - СМИ Мир, Сегодня, 19:55
Ситуация со светом сложная: в какие часы украинцы будут без электричества 12 января Общество, Сегодня, 19:18

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество