Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В МИД Литвы заявили, что на Европу ляжет большая нагрузка из-за НАТО Мир, Сегодня, 17:59
Суд во Львове отказал в мировом соглашении по жилью для военных – СМИ Общество, Сегодня, 17:54
Ювентус сохранил тренера до 2028 года Футбол, Сегодня, 17:46
Ученые рассказали о первой «гражданской войне» среди шимпанзе Технологии , Сегодня, 17:43
Пробуждение супервулкана: ученые предупреждают об угрозе для 100 млн людей Наука , Сегодня, 17:41
Топ-4 знаков зодиака, самых страшных в гневе Общество, Сегодня, 17:41
Украинская "копия" Максима Галкина: в сети обсуждают перевоплощение известного актера Шоу-бизнес, Сегодня, 17:41
Новая система въезда и выезда заработала на всех границах ЕС Мир, Сегодня, 17:34
За дружбу с агрессором надо платить: Сербии грозит потеря 1,5 млрд европейских средств из-за связей с Россией Мир, Сегодня, 17:22
В Берлине откроется первый в Европе Центр единства для украинцев Украина, Сегодня, 17:12
Стармер раскритиковал зависимость энергетического рынка от Путина и Трампа Мир, Сегодня, 17:09
Киев готов к зеркальному перемирию - МИД Украина, Сегодня, 17:03
Обратная связь по интервью с Гордоном: Полякова записала песню о своем муже Светские хроники, Сегодня, 17:03
«Горжусь своей девочкой»: Траволта показал дочь на ковровой дорожке Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:09
С карточек украинцев воруют деньги: Гороховский назвал самый популярный метод мошенников Финансы и банки, Сегодня, 16:54
Кабмин готовит реформу зарплат в ВСУ: что известно Экономика, Сегодня, 16:53
Помогала бомбить Краматорск: агентку РФ приговорили к 15 годам Украина, Сегодня, 16:51
Без стеснения о важном: подкаст "Сила в тебе" возвращается с новым сезоном Шоу-бизнес, Сегодня, 16:44
В Южной Корее запустят бесплатный мобильный интернет Украина, Сегодня, 16:42
Генштаб заявил об активных боях на 10 направлениях Украина, Сегодня, 16:38

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество