Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Аякс рассматривает кандидатуру Ваната по просьбе нового тренера из Жироны Футбол, Сегодня, 11:42
Норвегия — Англия: букмекеры сделали прогноз на четвертьфинал ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:40
Стратегический тупик: есть ли у Трампа запасной план в отношении Ирана — NYT Мир, Сегодня, 11:38
Кошмал в купальнике показала стойку на голове на отдыхе в Греции Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:42
Атакованы энергообъекты в четырех областях Украины Украина, Сегодня, 11:26
Трем странам ЕС грозят санкции из-за эмбарго на товары из Украины: в Еврокомиссии выдвинули ультиматум Экономика, Сегодня, 11:16
Ваше лицо меняется с возрастом в соответствии с вашим именем: ученые исследовали интересный феномен Наука , Сегодня, 11:15
Мбаппе отметился еще двумя уникальными рекордами на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:10
У Mitsubishi есть лицензия на производство ракет для Patriot, и Украина заинтересована в сотрудничестве с компанией — Зеленский Украина, Сегодня, 11:09
Звезда сериала, от которого сходили с ума в Украине, снимется в российском кино: почему еще украинцам стоит бойкотировать секс-с Шоу-бизнес, Сегодня, 10:55
Студент из Харькова шпионил для ФСБ в Хмельницком Украина, Сегодня, 10:55
В Таганроге после атаки дронов продолжается эвакуация населения Мир, Сегодня, 10:54
ООН фиксирует рекордное число жертв войны среди гражданских в Украине Украина, Сегодня, 10:50
Сикорский: россияне снова что-то планируют, есть достоверная информация Мир, Сегодня, 10:45
Вторая генеральный директор OpenAI уходит из компании: она заявила об ухудшении здоровья Технологии , Сегодня, 10:40
СМИ назвали 50 самых дорогих армий мира: на каком месте оказалась Украина Мир, Сегодня, 10:39
Открытие аэропортов в Украине: возможно ли возобновить полеты самолетов сейчас Рынки, Сегодня, 10:34
Россия теряет пути снабжения Крыма: ISW оценил новую тактику ВСУ Украина, Сегодня, 10:30
Санта Димопулос раскрыла причины развода с Игорем Кучеренко Шоу-биз и культура, Сегодня, 10:40
Темпы продвижения армии РФ сократились более чем вдвое — Сырский Украина, Сегодня, 10:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество