Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Отдал жизнь за Украину: на войне погиб защитник Николаевской области. Общество, Сегодня, 06:44
Ситуация на рынке жилья в ЕС кардинально изменится: чего ожидать беженцам из Украины от новой реформы Рынки, Сегодня, 06:23
Прилив оптимизма и новые знакомства: что ждет каждого знака зодиака 4 августа Общество, Сегодня, 05:08
Яблочный Спас: запреты и приметы Украина, Сегодня, 04:54
В ВСУ пока не будет веганских сухих пайков: в Минобороны назвали причину Общество, Сегодня, 04:05
Умеров рассказал о приоритетах своей работы во главе Службы внешней разведки Украина, Сегодня, 03:37
Загадочное исчезновение после громкого успеха: что случилось с Клавдией Петровной и как она изменилась после фурора во Дворце сп Шоу-бизнес, Сегодня, 03:35
Зеленский ввел санкции против 23 компаний российского ОПК Украина, Сегодня, 02:22
Июль стал одним из самых тяжелых месяцев для российской нефтяной отрасли — Bloomberg Мир, Сегодня, 01:06
Польские истребители перехватили российский военный самолет над Балтийским морем: он проводил разведку Мир, Сегодня, 00:06
Иран заявил, что Украина принесла извинения за нападение на судно — СМИ Мир, Вчера, 23:51
Ответ на российский террор в Чёрном море: Кабмин смягчил условия для экспорта сельскохозяйственной продукции Экономика, Вчера, 23:50
Залужный: «Мы никогда не вступим в НАТО» Политика, Вчера, 22:58
Зеленский поручил дипломатам сформировать «зимний пакет»: каждый посол должен добывать ракеты и финансирование Украина, Вчера, 22:23
Осадчая с Горбуновым показались в Карпатах, где ведущая "плакала от красоты" Шоу-биз и культура, Вчера, 22:19
Гвинет Пэлтроу зарегистрировалась в TikTok и снялась топлес в первом видео Шоу-биз и культура, Вчера, 22:18
Зеленский объявил о создании «Карпатской инициативы»: что она предусматривает Украина, Вчера, 22:04
Куюн о рынке топлива: «Идем по краю» Экономика, Вчера, 22:04
В Луцке мужчину задержали в подъезде жилого комплекса: в ТЦК объяснили инцидент Украина, Вчера, 21:53
Зеленский уволил ряд послов и назначил нового представителя при ЮНЕСКО Политика, Вчера, 21:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество