Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Несмотря на морозы и обстрелы: Зеленский посетил Бабий Яр в День памяти жертв Холокоста — Амс Политика, Сегодня, 22:40
Экономика РФ застряла между стагнацией и инфляцией - разведка Россия, Сегодня, 22:36
Удар по поезду: фрагменты тел принадлежат 6 людям Украина, Сегодня, 22:32
Валевская поздравила нового избранника с 51-летием и показала редкие фото с ним Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:26
Дети покойного Степана Гиги записали видеообращение к украинцам: что сказали Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:26
Тарас Тополя пожаловался на затягивание судебного дела против Безуглой Шоу-биз и культура, Сегодня, 22:25
С экс-главы Укренерго Кудрицкого сняли электронный браслет Украина, Сегодня, 22:01
Английский футболист сменил клуб в надежде превзойти рекорд Бекхэма Футбол, Сегодня, 22:00
2025 год стал рекордным по количеству и стоимости трансферов в футболе Спорт, Сегодня, 21:43
Напитки, которые ускоряют старение: что не советуют пить диетологи Здоровье, Сегодня, 21:28
Назван боксер, который лучше Усика Спорт, Сегодня, 21:27
В команде Дюбуа раскрыли его планы на бой с Чжаном Чжилеэм Бокс, Сегодня, 21:24
Французский топ-клуб хочет подписать нападающего сборной Украины — СМИ Спорт, Сегодня, 21:15
Тайсон Фьюри уверенно констатирует факт своего возвращения на ринг Бокс, Сегодня, 21:12
В Минобороны рассказали о развитии "малой" ПВО Украина, Сегодня, 20:53
В порту Гамбурга изъяли 400 кг героина Мир, Сегодня, 20:49
Отверженный Челси нападающий уходит из команды свободным агентом Футбол, Сегодня, 20:38
Ультиматум Трампа. Армада США возле Ирана Мир, Сегодня, 20:26
Главный дизайнер Audi хочет отказаться от больших экранов в автомобилях Автомобили, Сегодня, 20:14
Европа ищет замену американскому СПГ из-за угроз Гренландии - СМИ Экономика, Сегодня, 20:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество