Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Южная Корея подтвердила: Киев заранее предупредил о заявлении Зеленского по поводу пленных Мир, Сегодня, 01:44
Молодежная сборная Украины не смогла выйти на Евро-2027 Спорт, Сегодня, 01:16
Испания обыграла Англию на "Уэмбли" в первом матче после победного ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 00:50
Может быть хорошим перехватчиком реактивных "Шахедов": что известно о новой конфигурации самолетов L-39NG Skyfox Мир, Вчера, 23:07
Россия разрушила крупный дата-центр в Киеве: возможны перебои со связью Технологии , Вчера, 23:04
Сербия предоставила гражданство украинскому экс-депутату Вадиму Новинскому Украина, Вчера, 22:34
В Германии из-за кражи кабелей произошли перебои в движении 300 поездов Мир, Вчера, 22:11
В Харьковской области российский дрон атаковал автомобиль, водитель погиб Украина, Вчера, 22:11
Нападение в монастыре в Польше: украинца заключили под стражу Мир, Вчера, 22:10
На Киевщине потушили масштабный пожар, который вспыхнул после атаки РФ Украина, Вчера, 22:10
Украина привлекла $51,5 млн на здравоохранение Украина, Вчера, 22:10
На крупнейшем угольном месторождении России произошел взрыв, есть погибшие Мир, Вчера, 22:10
ЦПД заявил о инфокампании России с призывами к протестам в Украине Украина, Вчера, 22:10
Неизвестный объект нарушил воздушное пространство Молдовы Мир, Вчера, 22:10
Из-за российских ударов у двух телеканалов возникли проблемы с вещанием Украина, Вчера, 22:10
В России почти перестали открывать новые продуктовые магазины - СМИ Мир, Вчера, 22:10
В ДТП в Житомирской области пострадали трое детей и трое взрослых Украина, Вчера, 22:10
Украина ввела санкции из-за "выборов" на ВОТ Украина, Вчера, 22:10
Суми подверглись бомбардировке, есть погибшие Украина, Вчера, 22:10
Зеленский сделал заявление после новых атак РФ Украина, Вчера, 22:09

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество