Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Борьба с нарушениями ПДД: на дорогах Украины появятся новые камеры и «Фантомы» Общество, Сегодня, 18:17
Международный союз биатлонистов отказался возвращать россиян Спорт, Сегодня, 18:03
В ПриватБанке произошел масштабный сбой: что нужно знать клиентам Рынки, Сегодня, 17:54
Оля Полякова, которая называла Украину "концлагерем", пригрозила судом известной ведущей и вновь наехала на украинцев Шоу-бизнес, Сегодня, 17:54
В Украину ввезли "подсанкционное" дизтопливо? СМИ раскрыли новые правила для таможни Рынки, Сегодня, 17:44
Игроку сборной Украины грозит отстранение от футбола: в чем причина Спорт, Сегодня, 17:31
«Наличные под подушкой»: россияне начали массово снимать деньги с депозитов Мир, Сегодня, 17:13
Лучшие авто для юных водителей: доступные модели Автомобили, Сегодня, 17:11
«Невыносимая боль»: звезда «Безумной свадьбы» получил травму во время театрального спектакля Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:09
Трамп обозначил на карте Ормузский пролив как территорию США. Мир, Сегодня, 16:50
Борисюк раскрыл пикантные подробности жизни с Сумской в преддверии её 60-летнего юбилея и рассказал, как выбирал подарки для люб Шоу-бизнес, Сегодня, 16:49
Касается всех водителей из Украины в Германии: важное правило изменилось 18 августа Финансы и банки, Сегодня, 16:32
"Не пью уже третий месяц": Тоня Матвиенко завязала с алкоголем ради тайного желания Шоу-бизнес, Сегодня, 16:27
Лучшая форма ногтей для женщин старше 50 лет: она омолаживает руки Общество, Сегодня, 16:17
В Германии осудили украинца за подготовку диверсий по заказу РФ: подробности дела Мир, Сегодня, 16:17
Что означает отметка ВОС 999 в Резерв+ и можно ли бронировать таких работников: разъяснение Общество, Сегодня, 16:04
Купить, а не снимать: где в Украине собственная квартира окупается быстрее всего Рынки, Сегодня, 16:04
Россия вводит новый налог: средства будут направлены на радиоэлектронику для ВПК Экономика, Сегодня, 15:32
Квантовый интернет прошел «самое суровое» испытание в реальных условиях Технологии , Сегодня, 15:32
Топливо в Украине начало дешеветь: чего ожидать водителям от АЗС в ближайшее время Рынки, Сегодня, 15:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество