Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Туск поддержал Зеленского перед встречей с Трампом Мир, Сегодня, 21:34
"Битва полов". Лучшую теннисистку планеты, которая гнобила украинок, разгромили в самом необычном матче века. Спорт, Сегодня, 21:16
Зеленский прибыл в Мар-а-Лаго Мир, Сегодня, 20:48
СМИ узнали, на что рассчитывает Зеленский в Майами Мир, Сегодня, 20:30
В Укренерго подтвердили отключение 29 декабря Украина, Сегодня, 19:46
Трамп поговорил по телефону с Путиным Мир, Сегодня, 19:34
Представители Таиланда и Камбоджи начали переговоры в Китае Мир, Сегодня, 18:39
Харлан сделала заявление после допуска России на турниры под своим флагом и гимном Спорт, Сегодня, 18:32
Шторм из Одессы не приехал на матч в Киев: клуб подвергся санкциям Хоккей, Сегодня, 18:04
Мобилизация в Украине: будут ли отправлять на фронт с инвалидностью в 2026 году Общество, Сегодня, 17:43
Гасперини указывает на травмирование Довбика как на причину отсутствия Футбол, Сегодня, 17:39
Зеленский прибыл в Майами на встречу с Трампом Мир, Сегодня, 17:08
Кремль получает новый плацдарм в Африке - разведка Мир, Сегодня, 17:08
Дети погибшего футболиста "Ливерпуля" вывели команду на поле в матче АПЛ Спорт, Сегодня, 16:54
20-летний Тутеров дебютирует в АПЛ за Сандерленд Футбол, Сегодня, 16:52
У Стармера объяснили его отсутствие на встрече Зеленского с лидерами ЕС Мир, Сегодня, 16:51
11 побед подряд: "Астон Вилла" повторила клубный рекорд 111-летней давности Спорт, Сегодня, 16:27
Лукашенко сбили во время хоккейного матча. Спорт, Сегодня, 16:15
В Ивано-Франковской области рейсовый автобус попал в ДТП: есть жертва, среди пострадавших – ребенок. Криминал, Сегодня, 16:15
Украинцы могут потерять субсидию, если не будут сообщать об изменениях ПФУ: что нужно знать Рынки, Сегодня, 16:15

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество