Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Под Москвой более 120 тысяч жителей остались без электричества Россия, Сегодня, 01:55
Навеки 22 года: под Покровском погиб Герой с Полтавщины. Общество, Сегодня, 01:33
Если исчезли данные в "Резерв+": адвокат объяснил, будут ли проблемы с ТЦК и как действовать Общество, Сегодня, 01:12
Щедрый вечер 2026: история и запреты Украина, Сегодня, 01:05
От князей до операторов БпЛА: в Киеве открыли выставку об оружии и униформе украинского войска Украина, Сегодня, 00:04
В Германии преступники пробили дыру в стене банка и украли 30 млн евро Мир, Вчера, 23:58
"Атака" на резиденцию Путина: в США усомнились в заявлениях РФ Мир, Вчера, 23:28
Умер легендарный чемпион Испании по футболу Спорт, Вчера, 23:25
Новый кроссовер Fiat будет недорогим и практичным: что известно Автомобили, Вчера, 23:25
Следы загрязнения подсолнечным маслом могут сохраняться в Черном море годами — Greenpeace Украина, Вчера, 23:04
Что обязательно надо сделать на Новый год 2026, чтобы задобрить энергию Огненной Лошади Общество, Вчера, 22:52
За неделю ДТЭК вернул свет 1,8 млн семей после вражеских атак Экономика, Вчера, 22:51
Футболист сборной Украины, которого выгоняют из "Ромы", устроил "бунт" Спорт, Вчера, 22:51
Дроны атаковали нефтебазу на Луганщине - соцсети Украина, Вчера, 22:46
Анаконда: блогеры первыми посмотрели фильм Шоу-биз и культура, Вчера, 22:32
Зеленский: Россия не желает, чтобы в Украине проводили референдум Политика, Вчера, 22:21
Более высокие зарплаты и бизнес из США: Зеленский о плане восстановления Украины от Трампа Экономика, Вчера, 22:20
ЗСУ взяли в плен группу российских штурмовиков Украина, Вчера, 22:03
Лидеры ЕС провели экстренный разговор из-за новых заявлений РФ - СМИ Мир, Вчера, 22:00
"Атаку" дронов на резиденцию Путина: для чего Москва устроила истерику Мир, Вчера, 21:34

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество