Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Шахтер" и "Динамо" почтили память Мирчи Луческу Спорт, Вчера, 23:33
Закат Земли: NASA показало новую фотографию, сделанную миссией Artemis II Наука , Вчера, 23:30
В Конгрессе заговорили об отставке Трампа - СМИ Мир, Вчера, 23:10
ЗСУ впервые в истории дронами уничтожили мост - СМИ Мир, Вчера, 23:10
Полнолуние в Весах в апреле 2026: какие знаки зодиака ждут изменения в отношениях Общество, Вчера, 22:52
"Это правда": Орбан признался, что обещал Путину "быть к его услугам в любом вопросе" Мир, Вчера, 22:52
У Путина устроили "беспредел" и "клоунаду" со спортсменами, которые не были допущены на Олимпиаду-2026 Спорт, Вчера, 22:43
Погиб в Донецкой области: в Винницкой области провели в последний путь старшего сержанта полиции Виталия Гарматюка. Общество, Вчера, 22:43
ЕС оценил принятие Радой ряда важных законов Мир, Вчера, 22:19
В Турции нашли хлеб бронзового века Наука , Вчера, 22:19
Иран разорвал прямую связь с США после угрозы Трампа уничтожить иранскую цивилизацию — WSJ Политика, Вчера, 22:18
Румер Уиллис ответила на упреки, что до сих пор кормит грудью 3-летнюю дочь Здоровье, Вчера, 22:21
Великобритания развернет лазерную систему ПВО на эсминцах к 2027 году Мир, Вчера, 21:52
"Люблю Виктора": Трамп по телефону поддержал Орбана Мир, Вчера, 21:37
Бессонница после 40: что на самом деле происходит с организмом женщины Здоровье, Вчера, 21:27
В Bentley рассказали про цену своей самой дешевой модели Автомобили, Вчера, 21:27
Умер бывший главный тренер "Динамо" и "Шахтера" Мирча Луческу Спорт, Вчера, 21:28
Умер Мирча Луческу Спорт, Вчера, 21:16
Возле Панамского канала загорелся мост: есть жертва Мир, Вчера, 22:24
Volkswagen готовит еще один большой электрокроссовер для Китая Автомобили, Вчера, 20:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество