Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Арсенал" продлил контракт с Артетой — тренер стал самым высокооплачиваемым в АПЛ Спорт, Сегодня, 18:42
Выигрывал ЧМ и три Лиги чемпионов: титулованный испанский футболист завершил карьеру в 39 лет Спорт, Сегодня, 17:51
Южная Корея впервые в этом году запустила ракету-носитель: на орбиту вывели 15 спутников Технологии, Сегодня, 17:26
В Кремле выразили возмущение в связи с запуском Францией баллистической ракеты с атомной подводной лодки Мир, Сегодня, 17:17
ЕС рассматривает сокращение финансирования спортивных федераций, которые не запрещают символику РФ Спорт, Сегодня, 17:00
Кузнецова показалась на видео 15-летней давности в образе дрянной монашки Шоу-биз и культура, Сегодня, 16:44
«Крестный отец» ИИ призвал создать для этой технологии аналог медицинского регулятора FDA Технологии, Сегодня, 16:30
Ученые ожидают магнитную бурю: что случилось на Солнце Технологии, Сегодня, 16:29
Садовый призвал депутатов Верховной Рады и членов правительства отказаться от зарплат в знак солидарности с коммунальщиками Экономика, Сегодня, 15:52
США направили России ноту в связи со смертью сотрудницы лаборатории по изучению чумы в Сибири Мир, Сегодня, 14:30
В пяти областях из-за обстрелов происходят отключения электроэнергии — Минэнерго Экономика, Сегодня, 14:29
42 матча без поражений: Испания обновила мировой рекорд на пути в четвертьфинал Лиги наций Спорт, Сегодня, 13:38
Война продлится весь 2027 год: Всемирный банк ухудшил прогноз для экономики Украины Экономика, Сегодня, 13:38
Нобелевская премия по химии 2026 года: за что присудили награду Технологии, Сегодня, 13:12
Трамп заявил, что война России против Украины близится к завершению Мир, Сегодня, 13:10
Евро дешевеет: аналитики дали прогноз по курсу до конца года Экономика, Сегодня, 12:19
Месси забил гол в прощальном матче за сборную Аргентины и трогательно обратился к болельщикам Спорт, Сегодня, 12:19
Послы ЕС согласовали новые ограничения против РФ: это самое крупное однократное расширение санкционного списка Экономика, Сегодня, 11:55
В госбюджет на 2027 год было внесено рекордное количество поправок: две трети — «законодательный спам» Экономика, Сегодня, 11:54
Европарламент "украсили" голым Трампом. Правда, ненадолго Мир, Сегодня, 11:30

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество