Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Умерла дочь комедийного актера Мартина Шорта Светские хроники, Сегодня, 18:02
В Полтавской области школьный автобус врезался в дерево, пострадали дети Украина, Сегодня, 18:01
В Анталье украинские теннисистки втроем прошли во второй раунд соревнований Теннис, Сегодня, 17:51
Удар по химзаводу: в России растет число жертв Россия, Сегодня, 17:47
Прорыв в отношениях и неожиданности: любовный гороскоп для Овна, Тельца, Близнецов, Рака, Льва и Девы на март Общество, Сегодня, 17:45
Роберт Де Ниро снова резко раскритиковал Трампа Светские хроники, Сегодня, 17:39
Украинцам продлили безвизовое пребывание в Грузии до 2027 года Политика, Сегодня, 17:38
Зеленский является неблагодарным человеком — спикер парламента Грузии Политика, Сегодня, 17:37
В ВСУ отреагировали на коррупционный кейс в истории с укрытиями для аэродромов Украина, Сегодня, 17:36
Минобороны дало разъяснение по выплате боевых за январь Украина, Сегодня, 17:24
СМИ: Беларусь и РФ привлекли бойцов ХАМАС к строительству туннелей к Польше Мир, Сегодня, 17:14
Армия РФ удвоила количество атак - Генштаб Украина, Сегодня, 17:12
Во Франции предупредили о риске распространения ядерного оружия Мир, Сегодня, 17:08
Ким Чен Ын поручил 13-летней дочери руководить ракетной программой КНДР — разведка Мир, Сегодня, 17:07
Украина хочет проскочить в ЕС между выборами в Венгрии и Франции — Politico Политика, Сегодня, 17:06
Гороскоп для всех знаков зодиака на 26 февраля 2026 года Светские хроники, Сегодня, 16:48
РФ два дня непрерывно атакует объекты Нафтогаза Украина, Сегодня, 16:48
«Кровавая луна» в марте: как наблюдать лунное затмение Технологии , Сегодня, 16:40
Виталий Козловский отпраздновал 2-летие единственного сына и показал, что ему подарили. Шоу-бизнес, Сегодня, 16:34
В больнице Киева открыли новое отделение физической и реабилитационной медицины: Кличко показал фото Киев, Сегодня, 16:34

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество