Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Чехии уже 11 дней горит фабрика: жителей города эвакуируют Мир, Сегодня, 22:40
Усик и Шевченко посмотрят финал Мундиаля-2026 Спорт, Сегодня, 22:31
РФ нанесла ракетный удар по судну у Одессы: есть погибшие Украина, Сегодня, 22:20
Зеленский подтвердил поражение трех нефтебаз РФ Украина, Сегодня, 22:06
"Шахтер" разгромно победил в первом матче на сборах в Словении Спорт, Сегодня, 22:04
Малыш погиб в Харькове: полиция расследует падение с 5 этажа Украина, Сегодня, 21:55
"Смешной луцкий патриот". Тимощука высмеяли в России после его слов о величии российского футбола Спорт, Сегодня, 21:47
Люди, родившиеся в эти месяцы, — самые настойчивые и сильные духом Общество, Сегодня, 21:42
"В стране, находящейся в состоянии войны, единство важнее": командующий артиллерией ВСУ поддержал Сирского Общество, Сегодня, 21:28
В 155-й бригаде сменили командира: что известно Украина, Сегодня, 21:09
Скандал в Молдове: посла ФРГ обвинили в распространении нарративов РФ Мир, Сегодня, 20:32
Испания и Аргентина назвали стартовые составы на финал ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 20:30
Роналдо сказал, кто победит в финале ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 20:17
ЛНЗ на еврокубки определил новую форму Футбол, Сегодня, 20:17
Россияне атакуют: где продолжаются самые тяжелые бои Украина, Сегодня, 20:12
«Украина должна достигать своих целей»: Зеленский готовит новую стратегию Политика, Сегодня, 19:32
В Иране казнили активистов после массовых протестов против власти Мир, Сегодня, 19:28
«Именно этого хотел Линдси»: Трамп требует включить Иран в законопроект о санкциях против России Мир, Сегодня, 19:15
В Эстонии назвали условие для прекращения террора РФ Мир, Сегодня, 19:11
Восток Турции потрясли подземные толчки: что известно Мир, Сегодня, 18:33

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество