Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

ЧМ: Иран устоял в поединке против Бельгии Футбол, Сегодня, 07:40
Итоги 21.06: Паника в Крыму и угрозы Трампа Украина, Сегодня, 07:01
Групповых увольнений стало меньше: украинцам рассказали, что происходит на польском рынке труда Рынки, Сегодня, 06:57
Трамп набросился на NYT из-за сомнений относительно "успеха" войны с Ираном Мир, Сегодня, 06:51
Война с Ираном обошлась Пентагону в 40 млрд долларов - CNN Мир, Сегодня, 06:21
Иран заявил о "прогрессе" в переговорах с США Мир, Сегодня, 05:55
В Москве заявили о массированной атаке дронов Россия, Сегодня, 05:20
Кого ждет удачное начало недели: гороскоп для всех знаков зодиака на 22 июня Общество, Сегодня, 05:11
В Германии 19-летний альпинист сорвался с горы и погиб Мир, Сегодня, 04:48
В Германии с горы сорвался и погиб 19-летний альпинист Мир, Сегодня, 04:41
РФ атакуют многочисленные дроны: фиксируются повреждения Россия, Сегодня, 04:02
Как две капли воды: этих 12 голливудских отцов и сыновей легко перепутать. Фотосравнение Шоу-бизнес, Сегодня, 03:42
Крым накрыли блэкауты после очередных взрывов Украина, Сегодня, 03:22
В Аденском заливе неизвестные с оружием пытались захватить танкер: все подробности Мир, Сегодня, 02:19
Угрозы Трампа навредили переговорам с Ираном - CNN Мир, Сегодня, 02:12
Россия нанесла удар Искандером по предприятию на Одесчине Украина, Сегодня, 01:09
Не был в Украине: Зеленский упрекнул Навроцкого Украина, Сегодня, 00:57
Военная база на глубине 25 метров: ЦАХАЛ показал захваченный туннель, который "Хезболла" использовала для атак на Израиль. Фото Мир, Сегодня, 00:35
Украина готова производить ракеты для Patriot Украина, Вчера, 23:03
Прибужановская громада в трауре: на войне погиб военный Сергей Балан из Николаевщины. Общество, Вчера, 22:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество