Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Российские дроны атаковали автомобили на Запорожье Украина, Сегодня, 14:24
Украинская каноистка Лузан завоевала еще два золота чемпионата Европы-2026 Спорт, Сегодня, 14:17
Сибига прокомментировал задержание Великобританией танкера «теневого флота» РФ Мир, Сегодня, 14:17
Россияне начали маскировать цистерны под молоковозы - ВМС Украина, Сегодня, 13:06
Украина рискует остаться без рабочей силы: бизнес бьет тревогу из-за острого дефицита кадров Финансы и банки, Сегодня, 12:53
Скажи, кто твой друг: кто может быть лучшими друзьями, а кто злейшими врагами по знаку Зодиака Общество, Сегодня, 12:41
В Мексике застрелили мэра города в штате Оахака Мир, Сегодня, 12:38
Франция — Сенегал: прогноз букмекеров, где и когда смотреть матч ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 12:32
За сутки границу Украины пересекли 123 тысячи человек - ГПСУ Украина, Сегодня, 12:28
Чеченский экс-чемпион UFC спровоцировал массовую драку на турнире в США. Спорт, Сегодня, 12:21
Экс-командир 28-й бригады возглавил 160-ю ОМБр Украина, Сегодня, 12:01
Неожиданная польза греческого йогурта: как обычный перекус влияет на вес Здоровье, Сегодня, 11:49
На Волыни произошло ДТП со смертельным исходом с участием служебного автомобиля полиции охраны: двое погибших Криминал, Сегодня, 11:49
Звездный бразильский футболист пожаловался на жару в США после матча с Марокко на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:40
Загадка алтарного камня Стоунхенджа рассказывает о невероятном путешествии древних людей Технологии , Сегодня, 11:39
"Надеюсь, что скоро смогу посетить Украину": Рики Мартин публично обратился к украинке, которой его музыка помогает "выдержать в Шоу-бизнес, Сегодня, 11:35
В ГПСУ оценили ситуацию на Приднестровском направлении Украина, Сегодня, 11:12
Украинцы массово пересекают границу: на каких пунктах пропуска возникла ажиотажная ситуация Рынки, Сегодня, 11:04
Великобритания впервые задержала теневой танкер РФ Мир, Сегодня, 10:54
Убедить Путина невозможно: американский историк дал Европе совет по поводу давления на РФ Мир, Сегодня, 10:08

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество