Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Атака дронов на Москву: самолет Путина не смог приземлиться в столице РФ и развернулся обратно в Петербург Мир, Сегодня, 00:28
Путин: Россия готова поставлять нефтепродукты в США Политика, Вчера, 23:32
Зеленский отреагировал на снятие санкций с РФ: предлагает США соглашение по НПЗ Политика, Вчера, 23:04
Беременная Тышкевич показала, как обустроила комнату для первенца Шоу-биз и культура, Вчера, 23:02
Звезда «Города грехов» Джейми Кинг официально развелась со вторым мужем Шоу-биз и культура, Вчера, 23:02
Почти догнала по росту: Кидман показала редкое фото с младшей дочерью Шоу-биз и культура, Вчера, 23:01
Витвицкая показала новые фото с сыном и рассказала о первых неделях материнства Шоу-биз и культура, Вчера, 23:01
«Очень успешная беседа» с Путиным: Трамп снял санкции с российского дизельного топлива Экономика, Вчера, 22:38
Роналду надеется урегулировать конфликт с главным тренером сборной Португалии — СМИ Спорт, Вчера, 22:38
Тарас Качка назначен представителем Украины при Евросоюзе: указ Зеленского Украина, Вчера, 22:38
Торговая разрядка: Китай сократит экспорт гибридов в ЕС более чем вдвое Экономика, Вчера, 22:38
Украина готовит экспорт оружия в Эстонию в рамках Drone Deal Политика, Вчера, 22:37
Усик после неудачных переговоров с Уайлдером нацелился на другого соперника Спорт, Вчера, 22:37
Фицо обвинили в "сотрудничестве с Кремлем" Мир, Вчера, 22:17
Евросоюз раскритиковал санкции США против МКС Мир, Вчера, 22:17
Греция планирует запретить соцсети для детей раньше Брюсселя Мир, Вчера, 22:17
В Польше задержали подростков, которые обещали устроить "кровавую пятницу" Мир, Вчера, 22:17
Укренерго продлило отключения на субботу Украина, Вчера, 22:17
Украине возместили из-за границы €700 тысяч по коррупционному делу Украина, Вчера, 22:16
Netflix снимет спин-офф «Бриджертонов» о молодой леди Вайолет Шоу-биз и культура, Вчера, 22:15

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество