Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Как избавиться от мух в доме без спреев: простой 2-минутный трюк Общество, Сегодня, 20:37
ФИФА не отменила желтую карточку Майкла Олисе Футбол, Сегодня, 20:36
Сикорский резко ответил Буданову в связи с заявлением о действиях Польши Политика, Сегодня, 20:02
Жена Мирошниченко раскрыла траты на себя с четырьмя детьми на Бали Шоу-биз и культура, Сегодня, 20:11
"ТЦК не проводил никаких рейдов". Появилась официальная информация о мобилизации знаменитых украинских хоккеистов Спорт, Сегодня, 19:57
Путин рассказал о "запасе прочности" энергосистемы РФ Россия, Сегодня, 19:55
Трамп оценил украинские дроны Мир, Сегодня, 19:41
В Европе устроили бунт после решения МОК по России Спорт, Сегодня, 19:29
Путин теряет инициативу на поле боя - Зеленский Украина, Сегодня, 19:25
Громкие заявления. Новые обещания Трампа Украине Мир, Сегодня, 19:04
В Баварии подросток устроил нападение в школе, есть пострадавшие Мир, Сегодня, 19:03
Костюк впервые в карьере выступит в полуфинале Уимлдона Теннис, Сегодня, 19:03
Топливный кризис в России: Кремль полностью запретил экспорт дизельного топлива и начинает его импорт Экономика, Сегодня, 19:02
Правительство изменило правила выдачи водительских удостоверений: что нужно знать Украина, Сегодня, 19:02
Зеленский оценил встречу с Трампом в Анкаре Украина, Сегодня, 18:56
Россия ввела запрет на экспорт дизельного топлива Экономика, Сегодня, 18:56
Стало известно, где пройдет следующий саммит НАТО Мир, Сегодня, 18:47
В Киеве чиновник Гидропарка требовал миллионную взятку Киев, Сегодня, 18:47
Кабмин направит 3 млрд на восстановление Вишневого Украина, Сегодня, 18:37
В Минобороны оценили, сможет ли Украина производить ракеты для систем Patriot Политика, Сегодня, 18:34

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество