Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский отреагировал на удар России по Днепру Украина, Сегодня, 15:49
Недостойно должности вице-президента: в Белом доме посоветовали Вэнсу не спорить с людьми в соцсетях – NYT Мир, Сегодня, 15:02
Костюк сенсационно разгромила третью ракетку мира в 1/8 финала Roland Garros. Спорт, Сегодня, 14:06
Оптическая иллюзия спровоцировала грандиозный скандал на Roland Garros. Видео собрало 10 млн просмотров за сутки Спорт, Сегодня, 13:37
Китай пригрозил "ответить" на торговые ограничения ЕС Экономика, Сегодня, 13:30
Выгорание на вершине. Как эмоциональное истощение лидера разрушает бизнес изнутри Бизнес, Сегодня, 13:14
Миллион долларов за поставку дронов: арестованы чиновник и производитель Украина, Сегодня, 13:04
Голубая луна в Стрельце: какие знаки зодиака будут самыми счастливыми в мае Общество, Сегодня, 12:49
Белый дом раскрыл причину загадочных синяков на руках Трампа: перед смертью такие же замечали у Елизаветы II Шоу-бизнес, Сегодня, 12:08
Киев готовит резервную систему теплоснабжения: Кличко рассказал о подготовке к зиме. Киев, Сегодня, 12:08
Израиль начал сухопутную операцию на юге Ливана: захвачена стратегически важная позиция. Мир, Сегодня, 12:07
Украинцам готовят новые правила бронирования: чего ждать с июня Экономика, Сегодня, 12:02
Tesla может выпустить долгожданную Model 3 Plaid: что известно сейчас Автомобили, Сегодня, 11:49
"Я набрал 30 баллов из 30": Трамп заявил об успешном прохождении медицинского теста на когнитивные способности Мир, Сегодня, 11:17
Украина получила новую пусковую установку для защиты неба — Зеленский Украина, Сегодня, 11:00
Петров пост: когда начнется в этом году Украина, Сегодня, 11:00
Самые большие средние зарплаты из быстро растущих Рынки, Сегодня, 10:58
Легенды метал-рока Metallica обратились к "особой подруге из Украины" перед 95 тысячами зрителей: как артисты поддерживают нашу Шоу-бизнес, Сегодня, 10:58
Германия создает сверхбыстрый дрон против реактивных "Шахедов" Мир, Сегодня, 10:50
"Город с особой атмосферой и лучшими людьми": Кличко поздравил Киев с днем рождения Киев, Сегодня, 10:48

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество