Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Украине впервые провели трансплантацию легких ребенку. Здоровье, Сегодня, 17:31
Впервые в истории. Украина завоевала самую экстремальную золотую медаль на чемпионате Европы Европы по водным видам спорта Спорт, Сегодня, 17:31
Забудьте о Джеке Ричере: Алан Ритчсон 90 минут молчит в новом брутальном экшене «Мотор Сити» Искусство, Сегодня, 17:21
В 250 академических лицеях началась модернизация STEM-пространств при поддержке ДТЭК Общество, Сегодня, 16:17
Меган Маркл в платье с открытым плечом и серьгах принцессы Дианы поразила публику во время редкого выхода в свет с принцем Гарри Шоу-бизнес, Сегодня, 15:19
ПСЖ — "Астон Вилла": букмекеры сделали прогноз на матч за Суперкубок УЕФА Спорт, Сегодня, 14:23
Цветет дольше и менее требовательна: какой цветок посадить вместо гортензии Общество, Сегодня, 13:40
Заботилась об учениках и поддерживала учителей: в результате удара РФ по Киевской области погибли директор киевского лицея, её м Происшествия, Сегодня, 13:40
Наталка Денисенко во второй раз вышла замуж: как выглядят роскошные обручальные кольца актрисы и ее возлюбленного Шоу-бизнес, Сегодня, 13:39
Гвардиола убедил лучшего футболиста ЧМ-2026 перейти в "Барселону" вместо "Реала" Спорт, Сегодня, 13:33
"Челси" выгоняет 16 футболистов. В чем причина и где Мудрик Спорт, Сегодня, 13:00
Должны ли мужчины с третьей группой инвалидности проходить ВМК: подробное объяснение Общество, Сегодня, 12:59
Украинский бренд убрал из проекта ко Дню Независимости спортсмена-фаната российской культуры: Георгий Гудзь язвительно отреагиро Шоу-бизнес, Сегодня, 12:52
Эти знаки зодиака родились под счастливой звездой: деньги сами находят их Общество, Сегодня, 12:41
Моуриньо устроил "террор" в "Реале", введя новые правила в клубе Спорт, Сегодня, 12:29
«У нас 2 миллиона уклонистов»: депутат от «Слуги народа» назвал главную задачу реформы мобилизации Украина, Сегодня, 12:16
Во время оккупации Киевской области расстреляли шестерых мирных жителей: суд вынес приговор одиннадцати военнослужащим РФ. Криминал, Сегодня, 11:34
Президент ФИФА Инфантино мог способствовать повышению своей любовницы в УЕФА — The Telegraph Спорт, Сегодня, 11:30
Стало известно, в какой момент Кит Урбан решил окончательно уйти от Николь Кидман и как на самом деле относится к ее новому "ром Шоу-бизнес, Сегодня, 10:44
Почему вы просыпаетесь уставшими: эксперт объяснил, что такое "нездоровый сон" и как от него избавиться Здоровье, Сегодня, 10:37

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество