Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Провели день именно так, как хотели": лидер "Без Обмежень" Сергей Танчинец впервые рассказал, какой была его тайная свадьба с л Шоу-бизнес, Сегодня, 13:12
"Это означает быть более смелыми": Стармер заявил, что Европа должна быть готова к борьбе Мир, Сегодня, 13:12
В Киеве задержали депутата, который продавал бронь от мобилизации Киев, Сегодня, 13:07
В Украине выросло количество вакансий с проживанием: кого и где ищут работодатели Рынки, Сегодня, 13:01
Европа обсуждает возможность захвата танкеров "теневого флота" РФ - СМИ Мир, Сегодня, 12:29
ВСУ поразили в Крыму катер и РЛС россиян Украина, Сегодня, 11:51
Любовный гороскоп на День святого Валентина 2026: кого ждет настоящая драма Общество, Сегодня, 11:42
Рубио объяснил, почему Трамп набросился на Европу Мир, Сегодня, 11:34
Украинцы на зимней Олимпиаде-2026: расписание и результаты дня 14 февраля Спорт, Сегодня, 11:34
Белый дом опубликовал валентинку с Гренландией, в которой предлагает ей наконец "определиться". Мир, Сегодня, 11:25
В результате обстрелов РФ остановилась Николаевская ТЭЦ Украина, Сегодня, 11:25
Спецназ НГУ освободил бойца из плена Украина, Сегодня, 11:14
Землю накрыла магнитная буря красного уровня: возможно ухудшение самочувствия Общество, Сегодня, 11:12
Появилось видео, что сделал Гераскевич с орденом, который ему вручил Зеленский. Спорт, Сегодня, 10:58
Украинцев предупредили об изменениях в движении поездов: что нужно знать Рынки, Сегодня, 10:57
"Только говорят и говорят": Трамп рассказал, как Иран может предотвратить удары США Мир, Сегодня, 10:57
Швейцария проведет референдум об ограничении населения до 10 миллионов: что это может означать для украинцев Мир, Сегодня, 10:40
Бейонсе впервые за несколько лет кардинально сменила имидж: как теперь выглядит певица. Шоу-бизнес, Сегодня, 10:33
"Недостаточно просто защищаться": еврокомиссар объяснила, почему ЕС нужно кибероружие Мир, Сегодня, 10:11
Введение НДС для ФЛП откладывается: как и почему МВФ смягчил условия для Украины Экономика, Сегодня, 10:11

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество