Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

БПЛА атаковали важный узел в нефтяной логистике РФ Россия, Сегодня, 00:00
Телеканал Fox News исправил ошибку: украинские дроны Wild Hornets теперь показали правильно Мир, Вчера, 23:40
С начала суток произошло 113 боестолкновений Украина, Вчера, 22:59
Удар по Харькову: погибли юный хоккеист и его мать Украина, Вчера, 22:37
Зеленский: Российский и иранский режимы убивают скоординированно Украина, Вчера, 22:12
Дроны ВСУ берут в плен россиян: Федоров назвал цифры Украина, Вчера, 22:09
Президент ОАЭ предупредил врагов после иранских ударов: "Мы не легкая добыча" — Bloomberg Мир, Вчера, 21:55
Судаков после травмы готовится выйти на поле, присоединившись к тренировкам Футбол, Вчера, 21:06
Al Hadath: Сын погибшего Али Хаменеи и потенциальный Верховный лидер Ирана ранен Мир, Вчера, 21:04
В клубе Месси раскрыли космическую зарплату легендарного аргентинца Спорт, Вчера, 21:04
В Днепре мужчина напал с ножом на работника ТЦК Украина, Вчера, 21:04
В Днепропетровской области россияне атаковали бойцов ГСЧС Украина, Вчера, 20:35
"Черкаськи Мавпы" сделали камбэк и победили "Киев-Баскет" в Суперлиге GGBET Спорт, Вчера, 20:14
Враг атаковал Волчанскую общину Харьковской области: двое погибших Украина, Вчера, 20:11
Ветеринарка назвала 10 самых здоровых пород собак, которые редко болеют Общество, Вчера, 19:47
Украина седьмая в эстафете мужчин на Кубке мира Спорт, Вчера, 19:41
Украину дисквалифицировали на чемпионате мира по биатлону среди юниоров, сняв с гонки Спорт, Вчера, 19:33
Кривбасс уважил Оболонь с меньшим составом, оставив в счете нули на табло Футбол, Вчера, 18:54
Последствия обстрелов Херсонщины: есть погибшие и раненые Украина, Вчера, 18:44
Украина экспортирует незначительные объемы электроэнергии для балансировки энергосистемы — ІСС Ukraine Экономика, Вчера, 18:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество