Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Германия направит в Латвию дополнительные истребители Eurofighter: с чем это связано Мир, Сегодня, 17:21
"Мы видим изменения": стало известно, что МОК собрался вернуть Россию на Олимпиаду с флагом и гимном Спорт, Сегодня, 17:08
Суд по делу об убийстве Ирины Фарион удалился на совещание: когда огласят приговор Украина, Сегодня, 17:07
Кто будет работать и кто потреблять: как демография изменит баланс сил в мире Мир, Сегодня, 17:03
Экспорт металлолома можно будет разрешить, когда Украина сможет получать от этого прибыль – ICC Ukraine Экономика, Сегодня, 16:56
«Мы ценим это»: защитник Мариуполя Даниил Корняков получил квартиру от Фонда Рината Ахметова Общество, Сегодня, 16:56
17-й ракетный обстрел за месяц: Россия в четвертый раз атаковала "Запорожсталь" Экономика, Сегодня, 16:40
МОК выбрал реку с крокодилами для соревнований на летней Олимпиаде-2032 Спорт, Сегодня, 16:37
Корецкий: Киев и область вошли в перечень зон повышенного риска Экономика, Сегодня, 16:36
Квартиры в Киеве и дом за городом: народный артист Заднепровский рассказал о недвижимости своей актерской династии Шоу-бизнес, Сегодня, 16:24
Как защитить сумку от воров во время путешествия: лайфхак от опытных туристов Общество, Сегодня, 16:24
Уже не "конец света": эксперты назвали самую большую угрозу, которую может представлять ИИ Наука , Сегодня, 16:16
Скандальный экс-легионер "Динамо" неожиданно объявился в другом клубе УПЛ Спорт, Сегодня, 16:10
В РФ из-за "новой любовницы Путина" обвинили Запад в попытке поставить Россию на колени Спорт, Сегодня, 16:08
Украина вернула 252 тела погибших военнослужащих в ходе репатриации Украина, Сегодня, 15:46
Главная угроза ИИ — это уже не апокалипсис, а волна кибератак — Axios Технологии , Сегодня, 15:45
Международные трансферты выросли в 4,6 раза: что происходит с государственными финансами Украины Экономика, Сегодня, 15:44
Возле станции «Академик Вернадский» родился первый тюлененок нового сезона. Общество, Сегодня, 15:38
"Раздался очень мощный взрыв": Туск заявил, что российский дрон упал вблизи польской границы Мир, Сегодня, 15:22
Виттакер рассказал, что мешает Украине и России договориться о мире Мир, Сегодня, 15:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество