Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

"Динамо" и "Полесье" одержали разгромные победы на сборах в Австрии Спорт, Сегодня, 21:31
Сборная Украины по волейболу сенсационно обыграла Бразилию в Лиге наций Спорт, Сегодня, 21:26
Волейбольная сборная Украины одержала историческую победу над бразильцами Спорт, Сегодня, 21:23
Умер сапер международной организации, раненый в результате удара России Украина, Сегодня, 21:17
КС Чехии обязал правительство пустить президента на саммит НАТО Мир, Сегодня, 21:09
Сборная Парагвая на чемпионате мира обжалует судейство другого матча Футбол, Сегодня, 20:47
Дроны РФ несколько дней не летают вдоль границы с Беларусью - СМИ Мир, Сегодня, 20:46
Завод в Воронеже могли уничтожить новые американские ракеты - СМИ Украина, Сегодня, 20:41
Скандал в ВСУ: омбудсмен проверяет заявления о пытках в Скеле Украина, Сегодня, 20:33
Украина впервые в истории сенсационно обыграла Бразилию, добыв одну из величайших побед в Лиге наций по волейболу. Спорт, Сегодня, 20:26
"Наше дело – работать": Ким об индустриализации и стратегии развития Украины Общество, Сегодня, 20:24
Минск отключил ретрансляторы для БПЛА - Зеленский Украина, Сегодня, 20:10
Дания передаст Украине 15 000 дальнобойных снарядов Украина, Сегодня, 19:53
Новая информация России о потерях ВСУ является фейком - ЦПД Украина, Сегодня, 19:46
Свисток, фонарик и не только: спасатели составили список вещей, которые могут пригодиться во время российских обстрелов. Общество, Сегодня, 19:39
В Динамо появился французский нападающий из ПСЖ Футбол, Сегодня, 19:33
Как спастись от жары ночью: "правило одного часа" перед сном Общество, Сегодня, 19:29
На Черниговщине объявлена принудительная эвакуация из 12 приграничных сел Украина, Сегодня, 19:27
В ЕС одобрили цифровой евро: исчезнет ли наличка и что изменится для миллионов людей Экономика, Сегодня, 18:58
Во время парламентской избирательной кампании польские политики могут использовать тему исторической памяти для привлечения элек Политика, Сегодня, 18:40

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество