Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В стране ЕС изменили условия выплат беженцам: что нужно знать украинцам Финансы и банки, Сегодня, 06:29
Пограничники задержали сразу 13 уклонистов Украина, Сегодня, 06:28
Сенат хочет принять санкции против РФ без правок Мир, Сегодня, 05:58
Все больше немцев отказываются служить в армии Мир, Сегодня, 05:25
Иран атаковал три страны Ближнего Востока Мир, Сегодня, 04:52
"Иначе у вас никого не останется": Трамп требует от Ирана сделку Мир, Сегодня, 04:28
"Невыразимая боль утраты": война унесла жизнь Героя из Николаевской области. Общество, Сегодня, 04:26
Как в Украине: Польша готовит изменения в законе на случай войны Мир, Сегодня, 03:49
Путин тянулся только к ней: Лайма Вайкуле рассказала о любимой артистке диктатора, от которой он не мог оторвать глаз в Кремле Шоу-бизнес, Сегодня, 03:36
«Скучаю по тебе»: сестра покойного сенатора США Грема заняла его место в Конгрессе Мир, Сегодня, 03:07
Турция объявила Нетаньяху в международный розыск: в чём его обвиняют Мир, Сегодня, 02:05
В Киево-Печерской лавре после трехлетнего перерыва открыли Дальние пещеры: когда начнут пускать туристов Искусство, Сегодня, 01:56
Еврокомиссия раскритиковала намерение США "ликвидировать" МУС Мир, Сегодня, 01:50
Из-за экологических рисков: в Нью-Йорке приостановили строительство центров обработки данных с ИИ Технологии , Сегодня, 01:28
Главный тренер сборной Франции стал абсолютным рекордсменом чемпионатов мира Спорт, Сегодня, 01:28
День крещения Киевской Руси: история Украина, Сегодня, 01:00
Сборная Испании уверенно обыграла Францию и вышла в финал ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 00:59
"Флеш" объяснил, почему тревогу объявляют уже после прилета баллистики Украина, Сегодня, 00:32
Россияне атаковали авто спасателей в Краматорске Украина, Вчера, 23:31
Россияне атаковали окраины Сум: есть пострадавшие Украина, Вчера, 23:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество