Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Журналистка прокомментировала состояние правительства в Иране Мир, Сегодня, 13:00
Кого могут мобилизовать уже в мае 2026 года: категории и объяснения Общество, Сегодня, 12:55
Подошел со спины и нанес удары ножом: в Полтаве взяли под стражу отца, который убил трехлетнего сына Криминал, Сегодня, 12:54
"Тройка", СБУ и ГУР в новом блокбастере Любомира Левицкого: в Киеве состоялся допремьерный показ "Киллхауса" Кино, Сегодня, 12:48
Сетям АЗС дали 10 дней на корректировку цен на бензин, дизель и газ Экономика, Сегодня, 12:32
США потратили против Ирана более тысячи ракет Томагавк - СМИ Мир, Сегодня, 12:29
"Это действительно серьезно": Туск заявил, что Россия может напасть на НАТО через несколько месяцев Мир, Сегодня, 12:27
Огневич стала жертвой преследования Светские хроники, Сегодня, 12:10
Трамп заявил, что Путин не получал приглашения на саммит G20 Мир, Сегодня, 12:06
Сколько денег украинцы держат в банках: новые данные ФГВФЛ Экономика, Сегодня, 12:04
США разрабатывают план ударов по объектам Ирана в Ормузском проливе в случае срыва перемирия: что известно Мир, Сегодня, 12:01
Украинцы начали забирать деньги из банков: почему депозиты "худеют" и что будет со ставками Финансы и банки, Сегодня, 11:59
ФСБ против украинской музыки: Роскомнадзор пытается удалить песню известной группы, солист которой служит в ВСУ Шоу-бизнес, Сегодня, 11:59
Легендарный Леннокс Льюис ответил, можно ли считать Усика великим боксером Спорт, Сегодня, 11:52
Часть Украины на выходных накроют дожди: когда и где ждать осадков. Карта Общество, Сегодня, 11:51
Венеция может уйти под воду: ученые предлагают радикальные решения Наука , Сегодня, 11:50
ПВО Украины уничтожила 96 дронов во время массированной атаки РФ 24 апреля Украина, Сегодня, 11:48
РФ обстреляла мирных жителей на Херсонщине: двое погибших, трое раненых Украина, Сегодня, 11:47
Ученые нашли египетскую мумию с частями «Илиады» в брюшине Технологии , Сегодня, 11:31
Тимати попал под санкции ЕС из-за поддержки войны против Украины Светские хроники, Сегодня, 11:29

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество