Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Фон дер Ляйен предостерегла Трампа от вмешательства в демократию Европы Мир, Сегодня, 05:27
США готовы помочь обеспечить гарантии безопасности для Украины — Трамп Политика, Сегодня, 04:58
Военный учет: как на него стать 17-летним юношам Украина, Сегодня, 04:58
В России горит очередной НПЗ- соцсети Россия, Сегодня, 04:56
У Трампа заявили, что его не беспокоят отношения Путина и Мадуро Мир, Сегодня, 04:35
Из-за недоверия: Швейцария отказалась от американской системы разведки Мир, Сегодня, 03:55
Не пускали на сцену из-за веса: звезда "Х-фактора", которую Иван Дорн публично оскорблял и заставлял худеть, изменилась до неузн Шоу-бизнес, Сегодня, 03:19
Bloomberg: "Золотой купол" Трампа гарантирует защиту США от земли до космоса и астрономическую стоимость проекта Мир, Сегодня, 02:54
Хочет быть как Путин? Орбан планирует переписать Конституцию Венгрии и стать президентом с самыми широкими полномочиями – Bloomb Мир, Сегодня, 01:30
Шахтер начинает и выигрывает: два мяча побывали в сетке ворот Хамруна Футбол, Сегодня, 01:26
Британский флот три дня преследовал субмарину РФ Мир, Сегодня, 01:26
Практичный недорогой внедорожник Toyota показали в самом крутом виде Автомобили, Сегодня, 01:04
День сухопутных войск ВСУ 2025: история праздника Украина, Сегодня, 01:01
Фон дер Ляйен: Мирное соглашение не должно содержать зачатков будущих войн Украина, Сегодня, 00:55
Морозы ниже 10 градусов в течение недели приведут к критической ситуации в энергосистеме — глава "Укрэнерго" Украина, Сегодня, 00:30
"Шахтер" разобрался с мальтийцами и гарантировал выход в плей-офф Лиги конференций Спорт, Сегодня, 00:30
МОК возвращает РФ и Беларусь к участию в соревнованиях на юношеском уровне Спорт, Сегодня, 00:23
Игорь Костюк комментирует поражение Динамо в матче с Фиорентиной Футбол, Сегодня, 00:08
Этот Chevrolet никому не понравился – ввели большие скидки, а производство остановят Автомобили, Вчера, 23:59
Творцы искусственного интеллекта. Человек года Time Мир, Вчера, 23:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество