Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украина и Греция обсудили вопросы безопасности судоходства на фоне ударов РФ Политика, Сегодня, 19:16
Швейцария выделит 730 тыс. долларов на восстановление Киево-Печерской лавры Украина, Сегодня, 18:28
"Шахтер" минимально обыграл "Харьков" в центральном матче тура УПЛ Спорт, Сегодня, 18:04
Более 2,5 млн пенсионеров могут получить более высокие выплаты: в ПФУ пояснили, когда пересчитают пенсию Финансы и банки, Сегодня, 18:02
Война со словом: на Почайной сгорел легендарный книжный рынок и поврежденs офисы издательств Украина, Сегодня, 17:39
Украинцам в стране ЕС следует поспешить с обменом прав: соглашение без экзаменов действует только до 2027 года Финансы и банки, Сегодня, 17:30
Испания: новый штурм Сеуты провалился Мир, Сегодня, 17:12
На 31-й секунде. В УПЛ забит самый быстрый гол сезона. Спорт, Сегодня, 16:48
Принц Гарри передумал отречься от Англии и больше не ездить туда: инсайдер рассказал, что изменило его планы Шоу-бизнес, Сегодня, 16:37
Генерация готова производить больше, но ценовые ограничения делают это убыточным — Визир Экономика, Сегодня, 16:24
Развитие ИИ стало новым вызовом для климата — FT Мир, Сегодня, 16:23
Не только Франция: Бельгию постигла один из самых больших в истории лесных пожаров Мир, Сегодня, 16:03
В боях за Украину погиб историк и боец 47-й ОМБр Виталий Штефан Общество, Сегодня, 15:30
Мошенники выдают себя за государственные учреждения и выманивают деньги: как украинцам не попасться на удочку Рынки, Сегодня, 15:23
Онофрийчук выиграла чемпионат мира по художественной гимнастике. Спорт, Сегодня, 14:52
Кто господствовал на Земле после вымирания динозавров: ученые описали грозных существ Наука , Сегодня, 14:51
Звездная украинская художественная гимнастка Онофрийчук впервые стала чемпионкой мира Спорт, Сегодня, 14:23
"Я была в шоке". Магучих сделала откровенное признание о случившемся в финале ЧЕ по легкой атлетике. Спорт, Сегодня, 13:41
Психологический PR как карта и компас во время шторма Бизнес, Сегодня, 13:33
"Совместная борьба за справедливость": Ким Чен Ын снова заявил об укреплении связей с РФ Мир, Сегодня, 13:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество