Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

СМИ узнали об идее Зеленского о Федорове Украина, Сегодня, 01:53
В Херсоне БПЛА попал в дом: пострадали дети Украина, Сегодня, 00:52
Послы Канады и Швейцарии завершают свои дипломатические миссии в Украине Политика, Сегодня, 00:49
Президент Венгрии подписал закон о своей отставке Мир, Сегодня, 00:23
Украинский футболист забил эффектный гол за клуб АПЛ в товарищеском матче Спорт, Сегодня, 00:07
Во Львове проверяют действия сотрудников ТЦК, избивших мужчину Украина, Сегодня, 00:06
Полесье за 2 млн евро приобрело легионера у Кривбасса - инсайдер Футбол, Сегодня, 00:02
В Украине третий день продолжаются протесты Украина, Вчера, 23:55
В США сообщили о гибели своих военных после атаки Ирана Мир, Вчера, 23:30
С начала суток произошло 193 боестолкновения Украина, Вчера, 23:03
Получит ли Украина МиГ-29 от Польши: кому могут достаться самолеты Мир, Вчера, 22:52
Федорова могут назначить «царем», а Сырского заменить — источники Украина, Вчера, 22:37
В Раде начали сбор подписей за отставку Сырского Политика, Вчера, 21:23
В Чехии столкнулись пассажирские автобусы: 47 пострадавших Мир, Вчера, 21:12
Олейникова в Яссах прекратила участие в турнире WTA на стадии полуфинала Теннис, Вчера, 20:34
"Провалила..." Магучих сделала признание о "сумасшествии", случившимся с ней на Бриллиантовой лиге Спорт, Вчера, 20:31
Командир "Волков да Винчи" заявил о выговоре от Сырского: в Генштабе ответили Общество, Вчера, 20:31
Россия нанесла авиаудары по Краматорску: трое погибших и двое раненных Украина, Вчера, 20:05
В Киеве в ДТП погиб несовершеннолетний велосипедист Киев, Вчера, 20:00
Сон может мешать похудению: ученые назвали опасную продолжительность ночного отдыха Здоровье, Вчера, 19:23

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество