Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Изменение группы инвалидности: какой срок выплаты пенсии Украина, Сегодня, 07:15
Половина людей не получают даже среднюю зарплату: украинцам рассказали, что происходит в Польше Рынки, Сегодня, 06:58
Веселье и романтика: что ждет каждого знака зодиака 17 августа Общество, Сегодня, 05:12
Крымская красавица спасала "золото" Олимпиады, как в "Матрице", и родила от влиятельного бизнесмена: куда исчезла и как изменила Спорт, Сегодня, 04:16
Спецпосланник Трампа встретился с лидером ХАМАС по вопросу Сектора Газа – CNN Мир, Сегодня, 01:39
Клиентам крупного госбанка изменили срок действия карт: кого касается Рынки, Сегодня, 00:18
Союзники США ищут альтернативы американским технологиям Мир, Сегодня, 00:04
Россияне усилили штурмы: 181 бой на фронте Украина, Вчера, 23:44
"Мужественно защищал Украину": на войне погиб сержант из Николаевской области Общество, Вчера, 23:27
Теневой экспорт нефти с Ближнего Востока предотвращает ценовой хаос Мир, Вчера, 23:13
На Сицилии из музея украли четыре картины эпохи Возрождения Мир, Вчера, 22:46
Украина некоторое время сдерживала публичную критику в адрес Лукашенко, чтобы избежать угрозы с севера — посол Политика, Вчера, 22:45
Европе нужна новая военная сила - Сикорский Мир, Вчера, 22:16
Кушнер встретится с лидером ХАМАС в Египте Мир, Вчера, 22:07
Украина наносит удары по РФ британскими дронами - СМИ Украина, Вчера, 22:07
Из книги Папы Франциска в России убрали упоминания о ЛГБТ Мир, Вчера, 22:07
Литва не покинет МКС на фоне кампании США против суда Мир, Вчера, 22:07
Удар по Краматорску: погибший и шестеро раненых Украина, Вчера, 22:07
Германия готовится к экстремальной жаре Мир, Вчера, 22:07
Страны Залива разочарованы Трампом: что вызывает наибольшее возмущение Мир, Вчера, 22:07

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество