Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский назвал неурегулированные вопросы с США Украина, Сегодня, 17:36
Дуэль взглядов накануне боя Джошуа и Пола Бокс, Сегодня, 17:30
Нацбанк удивил показателями по кредитованию бизнеса банками в 2025 году Экономика, Сегодня, 17:24
Для 15-летних детей ФИФА и УЕФА откроют турнир: как быть с Россией? Спорт, Сегодня, 17:09
Скрининг здоровья 40+: новая государственная программа, которая поможет вовремя позаботиться о себе Здоровье, Сегодня, 17:05
Генштаб: Россия усилила атаки на трех направлениях Украина, Сегодня, 17:03
Киеврада приняла бюджет столицы на следующий год Украина, Сегодня, 17:00
Жителю Харькова, который 86 раз садился пьяным за руль, назначили наказание Украина, Сегодня, 16:57
Теракт в Сиднее: самой молодой жертвой стала украинская девочка Мир, Сегодня, 16:47
Гороскоп для всех знаков зодиака на 19 декабря 2025 года Светские хроники, Сегодня, 16:46
Магамедрасулов ??прокомментировал свои связи с Христенко Политика, Сегодня, 16:34
НДС для ФЛП: Минфин опубликовал законопроект Экономика, Сегодня, 16:33
Трамп парализовал "черный рынок" венесуэльской нефти Экономика, Сегодня, 16:33
Активы РФ: Туск заявил о "переломном моменте" Мир, Сегодня, 16:28
Легкоатлетический манеж Черкасс стал легкой добычей террористов Спорт, Сегодня, 16:21
В Одессе трое сотрудников ТЦК, один из которых был пьян, избили полицейского: детали инцидента Криминал, Сегодня, 16:16
Hyundai рассекретила новинку, которая дешевле и практичнее многих кроссоверов Автомобили, Сегодня, 16:16
В Англии нашли древний клад, который мог быть частью «ритуального убийства» Технологии , Сегодня, 16:06
Это переломный момент: на переговорах ЕС по замороженным миллиардам РФ произошел прогресс, – Туск Экономика, Сегодня, 16:01
Украинцы могут потерять временную защиту в Польше: что нужно сделать, чтобы остаться легально в стране Финансы и банки, Сегодня, 15:55

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество