Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Клопотенко заговорил о предстоящем отцовстве в браке с Воскресенской Шоу-биз и культура, Сегодня, 12:11
Бен Аффлек рассекретил, почему его дважды блокировали в Instagram Шоу-биз и культура, Сегодня, 11:45
После операции «Карфаген» из прокуратуры уволили восьмерых чиновников — Ковальский Политика, Сегодня, 11:29
Все футболисты сборной Португалии проигнорировали заявление Роналду после скандала Спорт, Сегодня, 10:48
Руководители «Лесов Украины» получают миллионы гривен в месяц, несмотря на коррупцию: сколько им платят Экономика, Сегодня, 09:20
Anthropic обновила правила использования Claude: запрет на жестокое обращение с ИИ и создание оружия Технологии, Сегодня, 08:53
Уиткофф и Кушнер снова летят в Москву. Вашингтону необходим "прорыв" перед выборами — Axios Мир, Сегодня, 08:27
"На это понадобится время": у Сибиги обратились к Южной Корее из-за отзыва посла Мир, Сегодня, 05:39
СДВГ связали с повышенным риском деменции — исследование Технологии, Сегодня, 02:40
Кадровые изменения в Минобороны: правительство назначило нового госсекретаря Политика, Сегодня, 02:39
В Краматорске объявили траур Украина, Сегодня, 02:30
РФ атаковала Ивано-Франковск, есть жертва Украина, Сегодня, 02:29
Переговоры Украина - США: о чем будут говорить Украина, Сегодня, 02:29
Несмотря на дефицит госбюджета: телемарафон получит еще 63 млн Украина, Сегодня, 02:28
Кения и Ботсвана просят Украину выдать пленных, завербованных Россией Политика, Вчера, 23:44
Внучки Элвиса Пресли предстали на редком совместном фото Шоу-биз и культура, Вчера, 23:30
Полякова подготовила свой дом к зиме и перебоям электроснабжения Шоу-биз и культура, Вчера, 23:30
Новый «Холостяк» Вячеслав Кравцов поделился впечатлениями от первой вечеринки Шоу-биз и культура, Вчера, 23:29
Полякова рассекретила, какую профессию выбрала ее младшая дочь Здоровье, Вчера, 23:29
Бывший капитан "Арсенала" узнал свое наказание по делу о подделке COVID-сертификата Спорт, Вчера, 21:31

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество