Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ротару показалась на свежем фото, которое выставил ее гость Шоу-биз и культура, Сегодня, 19:09
Спутники показали крупнейшую потерю плавучего льда в Гренландии за десятилетие Технологии , Сегодня, 18:55
Директор ЦРУ прибыл в Москву - СМИ Мир, Сегодня, 18:39
Украина начнет закапывать топливо под землю: правительство приняло соответствующее решение Экономика, Сегодня, 18:29
Дневник Екатерины Савенко из Мариуполя будет представлен на Венецианском кинофестивале Общество, Сегодня, 18:15
"Людоедка! Фашистка!" Сеть шокировало поведение российской певицы Вики Дайнеко в оккупированных украинских городах Шоу-бизнес, Сегодня, 18:13
Один из лучших боксеров современности прибыл в Киев — СМИ Спорт, Сегодня, 18:04
Как правильно ходить на каблуках: Фреймут раскрыла главные правила этикета Шоу-биз и культура, Сегодня, 18:09
Эти знаки зодиака обладают талантом к бизнесу: их ждет успех Общество, Сегодня, 17:46
Трамп призвал переименовать озеро, названное в честь канадской провинции: какое название он предлагает Мир, Сегодня, 17:46
Во Львове начинается эксгумация тел военнослужащих Войска Польского, погибших в сентябре 1939-го Украина, Сегодня, 17:40
Персеиды могут стать еще зрелищнее: Юпитер отправит к Земле больше «падающих звезд» Технологии , Сегодня, 17:40
Стоит ли покупать гибридный автомобиль? Названы 5 недостатков Автомобили, Сегодня, 17:12
В Киеве на железнодорожном вокзале открылся интерактивный проект "Тот день": фоторепортаж Искусство, Сегодня, 16:49
Из-за влияния Эль-Ниньо: температура поверхности океана достигла рекордных значений Технологии , Сегодня, 16:49
В Реестре убытков открыли новую категорию: теперь украинцы могут заявить о потере работы из-за войны Экономика, Сегодня, 16:49
Маша Ефросинина похвасталась музыкальными навыками сына-именинника Шоу-биз и культура, Сегодня, 16:45
Ограничение экспорта металлолома помогло устранить дефицит сырья для металлургов, – Каленков Экономика, Сегодня, 16:29
Могут ли украинские аэропорты возобновить работу во время войны? При каких условиях возобновятся пассажирские перелеты Рынки, Сегодня, 16:06
Кортизол и уровень сахара в крови: как гормон стресса влияет на диабет 2 типа Здоровье, Сегодня, 15:47

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество