Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Скандал в сборной Португалии: Криштиану Роналду покинул расположение команды и сделал заявление Спорт, Сегодня, 23:05
Гвинет Пэлтроу показала нежные кадры с мужем в годовщину свадьбы Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:09
Netflix объявил дату премьеры документального мини-сериала о Мэттью Перри Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:09
У звезды сериала «Район Мелроуз» Чада Лоу умерла 13-летняя дочь Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:09
Дилан Спроус и Барбара Палвин рассекретили имя новорожденной дочери Шоу-биз и культура, Сегодня, 23:08
С августа ни один контейнеровоз не зашел в порты Большой Одессы Экономика, Сегодня, 22:07
Россия заработала на нефти рекордные 2,75 млрд долларов за неделю — Bloomberg Экономика, Сегодня, 22:07
На Закарпатье отца-воспитателя подозревают в насилии над 17-летней Украина, Сегодня, 22:06
Рютте оценил ядерные угрозы России Мир, Сегодня, 22:06
Зеленский раскрыл детали операции "Вивальди" Украина, Сегодня, 22:05
Зеленский присвоил звание бригадного генерала двум полковникам Украина, Сегодня, 22:05
Дневная атака РФ: ПВО уничтожила более 250 целей Украина, Сегодня, 22:05
"Флеш": РФ впервые использовала дроны с боевыми зарядами по ЛЭП Украина, Сегодня, 22:05
Не только Киев: свет отключился в трех областях Украина, Сегодня, 22:05
F-16 против реактивных дронов: Украина ищет новый способ борьбы Украина, Сегодня, 22:05
Россияне нанесли удар по Херсонской области: есть погибшие и раненые Украина, Сегодня, 22:05
По Сумах снова прилетели УАБы, есть раненые Украина, Сегодня, 22:05
В Румынии провалилась попытка сформировать правительство Мир, Сегодня, 22:04
В Украине ожидаются заморозки: где и когда ждать похолодания Украина, Сегодня, 22:04
Ситуацию в Олешках вынесли на заседание ОБСЕ Украина, Сегодня, 22:04

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество