Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинские детские гематоонкологи приняли участие в конгрессе EHA 2026 при поддержке Biopharma Plasma Здоровье, Сегодня, 11:12
Вода на самом деле может быть смесью 2 жидкостей: что обнаружили ученые Наука , Сегодня, 11:11
Некоторые из них очень редкие: самые короткие украинские фамилии Общество, Сегодня, 11:05
Мика Ньютон, победившая рак, сделала тревожное заявление о своем здоровье после возвращения в Украину Шоу-бизнес, Сегодня, 11:04
В Киеве ввели экстренные отключения света Киев, Сегодня, 11:02
Украина и Польша обсудили сокращение очередей на границе — Кулеба Экономика, Сегодня, 11:00
Разложите чайные пакетики в саду в июне: результат вас поразит Общество, Сегодня, 10:51
"Укрпочта Банк" ни при чем: НБУ объяснил, почему на самом деле требует уволить Смилянского Рынки, Сегодня, 10:51
Житель Полтавщины получил пожизненное за изнасилование и убийство ребенка Украина, Сегодня, 10:49
Под ударами энергетика пяти областей - Укрэнерго Украина, Сегодня, 10:39
Гороскоп на 25 июня для всех знаков Зодиака Светские хроники, Сегодня, 10:38
Каждая пятая пачка — подделка: во время войны Украина теряет 33 млрд из-за нелегальных сигарет Экономика, Сегодня, 10:36
Лидера сборной Ирана по футболу задержали в аэропорту США перед важным матчем ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 10:36
Неймар сыграл за сборную Бразилии на ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 10:35
СБУ и ФБР разоблачили спецслужбы РФ на попытках «взломать» мессенджеры должностных лиц в Украине, Европе и США Украина, Сегодня, 10:34
Выходной в День Конституции: будет ли он в этом году Украина, Сегодня, 10:33
Россияне обстреляли больницу в Херсоне, пятеро пострадавших Украина, Сегодня, 10:10
Спин-офф "Йеллоустоуна" продлили на второй сезон Кино, Сегодня, 10:04
На Хмельницкой АЭС проходят обыски: как работает электростанция Рынки, Сегодня, 09:55
“Крупнейшая из известных ИИ-атак“: компания Anthropic обвинила китайскую Alibaba в масштабной краже данных Технологии , Сегодня, 09:48

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество