Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Как формируются вьющиеся волосы: ученые раскрыли секрет Наука , Сегодня, 11:15
На Киевщине ликвидировали пожар, который охватил около 100 тысяч м? складов Украина, Сегодня, 11:01
Украина впервые вышла в плей-офф Лиги наций по волейболу Спорт, Сегодня, 10:57
"Цыганское отродье". Рамина попала в расистский скандал в Польше и расплакалась от бессилия Шоу-бизнес, Сегодня, 10:43
В Днепропетровской области задержали агента РФ, которому грозит пожизненное Украина, Сегодня, 10:38
Россия выпустила по Украине больше баллистических ракет, чем производит за месяц — ISW Украина, Сегодня, 10:36
Пожар тушили более суток: на Киевщине в результате вражеского обстрела были уничтожены производство военной амуниции и логистиче Происшествия, Сегодня, 10:34
Обстрелы Харьковщины: четверо погибших и десятки пострадавших Украина, Сегодня, 10:24
Атака на судно возле Одессы: среди 10 погибших украинский лоцман Украина, Сегодня, 10:16
Шедевры кино: названы 10 лучших мини-сериалов XXI века Кино, Сегодня, 10:13
Ночная атака на Крым: в Алуште после взрывов произошёл пожар на электроподстанции Украина, Сегодня, 10:03
В Киевской области пьяный подросток сбил троих человек на остановке. Подробности ДТП и фото Происшествия, Сегодня, 09:59
В Николаеве повреждены две автозаправочные станции в результате атаки дроно Украина, Сегодня, 09:46
Под Москвой после атаки горят склад и нефтебаза Россия, Сегодня, 09:43
«Дошел до предела сил»: Кристофер Нолан объявил о перерыве в съемках фильмов после выхода «Одиссеи» Искусство, Сегодня, 09:41
В Раде хотят пересмотреть прожиточный минимум: Гетманцев назвал реальный размер Экономика, Сегодня, 09:40
Гороскоп на 20 июля для всех знаков Зодиака Светские хроники, Сегодня, 09:39
Специалисты советуют чаще есть овсянку: 5 преимуществ для вашего здоровья Здоровье, Сегодня, 09:35
Россия атаковала Украину 96 воздушными целями: силы ПВО обезвредили 81 дрон Украина, Сегодня, 09:29
На Сумщине россияне атаковали спасателей Украина, Сегодня, 09:23

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество