Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украина пропустила фантастический пушечный гол от Дании с 20 метров. Спорт, Сегодня, 20:09
США запретили сборной Ирана ночевать в стране на ЧМ-2026 по футболу Спорт, Сегодня, 19:59
Путину придется выбирать между войной и сохранением России — Волкер Политика, Сегодня, 19:59
На севере Греции произошли несколько землетрясений: местами произошел оползень. Карта Мир, Сегодня, 19:51
На Сумщине россияне нанесли удар по спасателям Украина, Сегодня, 19:40
Испанский клуб после вылета из Ла Лиги сокращает финансирование Футбол, Сегодня, 19:40
Еще одна спортивная федерация сняла санкции с Беларуси и смягчила ограничения для РФ Спорт, Сегодня, 19:32
Выборы в Армении: голосование завершилось на фоне жесткого давления России Мир, Сегодня, 19:31
Украина выиграет изнурительную войну цифр против России — Стубб Политика, Сегодня, 19:30
Кабмин расширил поддержку переселенцев Украина, Сегодня, 19:22
Футболист, которого хотело купить "Динамо", наотрез отказался ехать в Украину Спорт, Сегодня, 19:07
Верхувен отреагировал на комментарии, что Усик его недооценил Бокс, Сегодня, 18:46
Стал известен стартовый состав сборной Украины на товарищеский матч с Данией Спорт, Сегодня, 18:41
Ермак согласовывал с Вероникой "Фэншуй" не только кандидатуру Татарова, но и дату его назначения — журналист Политика, Сегодня, 18:41
Дроны остановили работу аэропорта Сочи – СМИ Россия, Сегодня, 18:40
Савиньо из Манчестер Сити готовится к переходу в Тоттенхэм Футбол, Сегодня, 18:32
В Кремле подтвердили, что их делегат был в Киеве Мир, Сегодня, 18:19
Химическое загрязнение продуктов и пищевые инфекции уносят более 1,5 млн жизней ежегодно — Euronews Мир, Сегодня, 18:15
Форвард Атлетико согласовал контракт с Ювентусом Футбол, Сегодня, 18:13
В Крыму заявили о второй волне атаки Украина, Сегодня, 18:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество