Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Как снизить стресс и давление: кардиологи советуют попробовать дыхательные упражнения Здоровье, Сегодня, 15:02
Российский удар по "Новой почте" уничтожил книги на сумму 100 млн грн: издательства подсчитали колоссальные убытки Рынки, Сегодня, 14:39
Двое бывших победителей в финале: Букеровская премия объявила шорт-лист 2026 года Искусство, Сегодня, 14:20
"Приготовь себе пакет": Маша Кондратенко отреагировала на тренд под песню "Ванька-встанька" в России Шоу-бизнес, Сегодня, 13:50
Здесь Аристотель учил Александра Македонского: в Греции нашли школу возрастом 2300 лет Технологии , Сегодня, 13:25
Бывший футболист сборной Украины завершил карьеру в 41 год Спорт, Сегодня, 13:24
Готовы отдать последнее: самые щедрые мужчины по знаку зодиака – их всего 4 Общество, Сегодня, 12:59
Азербайджан помиловал гражданина Франции после снятия санкций с Усманова Мир, Сегодня, 12:57
Ни одна страна в Европе, Африке или Азии не должна надеяться, что она застрахована от России — Науседа Политика, Сегодня, 12:57
Крупнейшая криптобиржа «запретит» гривну: что станет с деньгами украинцев Рынки, Сегодня, 12:48
США и Китай пытаются балансировать между рисками ИИ и технологическим соперничеством — NYT Мир, Сегодня, 12:22
МВД закрыло доступ к номерам автомобилей в открытом реестре: в «Опендатабот» указали на риски Экономика, Сегодня, 12:20
Украинский бизнес начал вывозить продукцию на склады в Европе: что теперь будет с товарами Рынки, Сегодня, 12:01
Олимпийский чемпион по биатлону пропустит сезон из-за перехода в летний вид спорта Спорт, Сегодня, 11:52
Обратитесь к Канаде, Норвегии и Японии: Bloomberg сообщает, что между Зеленским и фон дер Ляйен состоялся напряженный разговор Политика, Сегодня, 11:24
В Киевской области столкнулись два легковых автомобиля, среди пострадавших есть ребенок. Подробности и фото Происшествия, Сегодня, 11:17
Африка распадается в ускоренном темпе: ученые спрогнозировали появление нового океана Наука , Сегодня, 11:15
Обязательный НДС для индивидуальных предпринимателей: назван порог годового оборота Экономика, Сегодня, 10:54
Корзины для белья уже не в моде: простое решение, которое полностью изменит вид ванной комнаты Общество, Сегодня, 10:49
Предатель Украины Джиган окончательно сошел с ума в РФ: как горе-одессит устроил расстрел на глазах у детей и с позором был изгн Шоу-бизнес, Сегодня, 10:49

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество