Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Определились очередные потенциальные соперники украинских клубов в еврокубках Спорт, Сегодня, 17:13
Удар РФ по Одессе: погибли как минимум три человека Украина, Сегодня, 17:10
Страна ЕС перестанет оплачивать высшее образование для беженцев из Украины: что важно знать Финансы и банки, Сегодня, 17:00
Анатолий Анатолич показал, как изменился после похудения на 20 кг Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:08
Маск потерял около $500 млрд за месяц Бизнес, Сегодня, 16:54
В Раде хотят запретить продажу фастфуда возле школ Бизнес, Сегодня, 16:49
Буданов на фоне новостей об отставке Сырского: людей услышали — результаты будут Политика, Сегодня, 16:48
"Боевые" без фронта: ГБР выявило схему незаконных выплат на 2,3 млн грн Украина, Сегодня, 16:44
Зеленский провел вторую за два дня встречу с военным руководством: подробности Украина, Сегодня, 16:36
Эти украинские фамилии имеют еврейские корни: ознакомьтесь со списком Общество, Сегодня, 16:34
За неделю энергетики восстановили электроснабжение почти 440 тысяч семей после атак – ДТЭК Общество, Сегодня, 16:34
Дефицит бюджета РФ может достичь 7 трлн рублей Экономика, Сегодня, 16:31
"Стены можно восстановить, а память – нет": физик Михаил Высоцкий, чей дом был разрушен в результате атаки РФ, рассказал свою ис Общество, Сегодня, 16:28
РФ обстреляла больницу в Херсоне: количество пострадавших растет Украина, Сегодня, 16:26
Мир стоит на пороге глобального продовольственного кризиса: чего ожидать в Украине Финансы и банки, Сегодня, 16:25
Польша готовится к возможным российским провокациям с использованием захваченных украинских дронов Мир, Сегодня, 16:24
Федоров отказался от новой должности, которую ему предложил Зеленский — FT Политика, Сегодня, 16:20
Зеленский: Ватикан готов принять встречу лидеров Украина, Сегодня, 16:02
Самый масштабный пожар в истории Норвегии будут тушить еще 10 дней Мир, Сегодня, 15:52
Путин продлил безвизовый режим для граждан Китая Мир, Сегодня, 15:46

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество