Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россия отрицает, что беспилотник попал в дом в Румынии, и оспаривает версию инцидента Мир, Сегодня, 09:37
Массированная атака РФ на Украину: ракеты, дроны и баллистические ракеты нанесли удары по Киеву, Харькову, Днепру и регионам Украина, Сегодня, 09:19
Массированный удар: зафиксировано попадание 30 баллистических ракет Украина, Сегодня, 09:14
Увеличилось число погибших в результате атаки на Днепр Украина, Сегодня, 08:44
Трамп ускорил курс ЕС на технологическую независимость от США, но заставил Брюссель действовать осторожно — Politico Мир, Сегодня, 08:03
Удар по Киеву: увеличилось количество погибших и раненых Киев, Сегодня, 07:45
Итоги 01.06: Сняли флаг Украины и проблемы РФ Украина, Сегодня, 07:05
В России горит Ильский НПЗ после атаки дронов Россия, Сегодня, 06:53
Власть озвучила последствия атаки РФ на Харьков Украина, Сегодня, 06:02
Доплата 1500 грн: некоторым пенсионерам начислили повторно Украина, Сегодня, 05:28
Ночная атака РФ на Киев: есть погибший, 29 раненых Киев, Сегодня, 05:21
Какой праздник отмечают 2 июня в Украине: все об этом дне Общество, Сегодня, 04:08
В Киеве РФ повредила высотки, под завалами люди Киев, Сегодня, 03:34
Консенсус историков и ПЦУ: в Киево-Печерской Лавре вернули Илье Муровцу историческое происхождение. Общество, Сегодня, 03:06
РФ ударила ракетами и БПЛА по Киеву: есть возгорание Киев, Сегодня, 03:01
Враг массированно атаковал Киев ракетами и БпЛА: что известно о последствиях Происшествия, Сегодня, 02:48
Россия атаковала Днепр и Харьков, возникли пожары Украина, Сегодня, 02:09
Чмут о запрете на экспорт дронов: наше оружие не станет "украинской нефтью", если мы и дальше будем терять время Украина, Сегодня, 01:52
Путину сообщили плохие новости о состоянии российской экономики — Bloomberg Мир, Сегодня, 01:52
Россия атакует Украину БПЛА и запустила Калибры Украина, Сегодня, 01:42

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество