Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Каплунов подтвердил, что его удерживала СБУ. СМИ показали видео похищения Украина, Сегодня, 11:38
В Киеве произошла стрельба: есть раненый, нападавшего разыскивают. Подробности и фото Криминал, Сегодня, 11:37
Полезные перекусы для похудения: 8 продуктов, которые помогут контролировать чувство голода Здоровье, Сегодня, 11:34
"Этого точно не должно было произойти": в СБУ сделали заявление о стрельбе в Киеве и показали интересную переписку. Фото и видео Криминал, Сегодня, 11:34
Отец воюет против оккупантов: украинская баскетболистка ушла из американской команды из-за подписания россиянки Спорт, Сегодня, 11:13
В 33 года при неизвестных обстоятельствах умерла звезда Disney Карла Джеффри Шоу-бизнес, Сегодня, 11:03
Свитолина одержала вторую победу на US Open-2026 и вышла на россиянку Спорт, Сегодня, 10:48
Школа как камера хранения: война заставляет переписать правила украинского образования Общество, Сегодня, 10:45
Зеленский уволил одного из топ-чиновников СБУ после "позорной" перестрелки в Киеве Украина, Сегодня, 10:18
Лучшие сиквелы в истории кино: топ 10 Кино, Сегодня, 10:08
Зарплаты украинских педагогов будут рассчитываться по-новому: какие надбавки и доплаты предусмотрел Кабмин Финансы и банки, Сегодня, 10:06
Рассекречена причина смерти звезды «Оно» и «Один дома» Тима Карри Шоу-биз и культура, Сегодня, 10:08
Остап Ступка засветился в объятиях с младшей на 34 года возлюбленной. Редкое фото пары Шоу-бизнес, Сегодня, 09:28
Министр обороны Эстонии уходит в отставку из-за скандала с закупками снарядов для Украины: в чём причина Мир, Сегодня, 08:29
Зафиксированы повреждения, есть раненый: в КОВА рассказали о последствиях российской атаки на Киевскую область Происшествия, Сегодня, 08:27
Кто может вернуться в армию после СОЧ по упрощенной процедуре: подробное объяснение Общество, Сегодня, 08:10
Бессент – Силуанов на саммите G20: зачем Вашингтон открывает новый канал переговоров с Кремлем и какие риски это несет для Украи Мир, Сегодня, 07:10
Ему навсегда останется 26 лет: на войне погиб морпех из Тернопольской области. Общество, Сегодня, 05:43
Минфин РФ за день занял триллион рублей: финансировать дефицит бюджета становится всё сложнее Мир, Сегодня, 05:08
В Украине испортится погода: синоптики дали прогноз на четверг, 3 сентября. Карта Общество, Сегодня, 04:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество