Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Омбудсмены Украины и РФ достигли новой договоренности Украина, Вчера, 23:59
Уоррен указал, когда будет объявлено о следующем бое Итаумы Бокс, Вчера, 23:15
Меркель намекнула на запросы по Путину Мир, Вчера, 23:08
Усик засветился на яхте со скандальными любителями России. Фотофакт Спорт, Вчера, 22:48
Лукашенко отказался воевать против Украины Мир, Вчера, 22:42
Третья годовщина подрыва Каховской ГЭС: реальное количество жертв до сих пор неизвестно, – Кулеба Общество, Вчера, 22:00
Бешикташ официально назначил главного тренера Футбол, Вчера, 21:39
Российским школьникам предлагают подработку в военкоматах - СМИ Россия, Вчера, 21:24
"Путин потерял свой шанс выйти из войны": в МИД отреагировали на отказ Кремля от переговоров Украина, Вчера, 21:21
Наставник сборной Украины объяснил, почему команда без Лунина Футбол, Вчера, 21:03
Россияне ударили по критической инфраструктуре Херсона Украина, Вчера, 21:03
В МАГАТЭ заявили о 15-часовом блэкауте на ЗАЭС Украина, Вчера, 20:45
Названы два игрока, участие которых в матче с Данией будет обязательным Футбол, Вчера, 20:26
Грозы и дожди прогнозируют в большинстве регионов Украины Украина, Вчера, 22:12
Новая эра авиации: Израиль за два года вооружит вертолеты боевыми лазерами Мир, Вчера, 20:23
На Волыни раскрыли схему фиктивных инвалидностей Украина, Вчера, 19:55
Глава МВД Пакистана посетит Тегеран Мир, Вчера, 19:39
ЕС готовит налоговые стимулы для перехода на "зеленую" энергетику Мир, Вчера, 19:03
Агент Клоппа просит прекратить приписывать экс-тренеру былые заслуги Футбол, Вчера, 19:02
"Решение вполне реальное": Костенко заявил о риске применения Россией тактического ядерного оружия Украина, Вчера, 18:57

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество