Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Украине выставили на продажу банковские активы: название учреждения Рынки, Вчера, 23:48
Козловский умилил видео, в котором сводил 2,5-летнего сына к себе на работу Здоровье, Вчера, 23:10
Первое пророчество Ванги на 2027 год, от которого стынет кровь в жилах: какая страна исчезнет навсегда Общество, Вчера, 22:55
Revolut передал данные клиентов мошенникам, выдававшим себя за госорганы Мир, Вчера, 22:49
Украина проиграла лучшей сборной мира на чемпионате Европы по волейболу Спорт, Вчера, 22:43
Угроза массированной атаки: какие возможны цели Украина, Вчера, 22:13
Президент Румынии оценил перспективы завершения войны в Украине Мир, Вчера, 22:13
FT: Путин перенёс клуб Валдай из Сочи из-за дронов Мир, Вчера, 22:13
В Венгрии расследуют расходы Сийярто на частные самолеты Мир, Вчера, 22:12
Россияне нанесли удар по частному сектору Славянска Украина, Вчера, 22:12
"Остался лишь тухлый запах". Российская олимпийская чемпионка назвала россиян "навозом" Спорт, Вчера, 22:09
Минимальная зарплата в Украине вырастет в 2027 году: названа новая сумма Экономика, Вчера, 21:59
Зеленский подписал указ об отстранении Кравченко от должности генерального прокурора Политика, Вчера, 21:34
Дизель бьет по карманам украинцев: сколько теперь стоит 100 км на разных видах топлива Рынки, Вчера, 21:20
Как вернуть блеск душевой кабине, чтобы она выглядела как новая: это средство наверняка есть у вас дома Общество, Вчера, 20:54
Спецпредставитель Трампа: США работают над размораживанием белорусских активов Мир, Вчера, 20:43
Как долго украинцы будут оставаться на связи во время отключений электроэнергии: в Минцифре рассказали о готовности сетей Экономика, Вчера, 20:37
После Киева и области «фантомы» планируют запустить ещё в двух регионах Украина, Вчера, 20:18
Рынок балансировки продолжает накапливать задолженность из-за неуплаты со стороны отдельных потребителей, – Рябцев Экономика, Вчера, 20:02
Бюджет на 2027 год не предусматривает реального повышения зарплат военным — депутат Экономика, Вчера, 19:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество