Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Движение через Ормузский пролив практически остановилось - СМИ Мир, Сегодня, 16:04
Швеция выделила 124 млн евро на поддержку украинской энергетики Экономика, Сегодня, 16:03
"Пошел на уступки": Трамп сделал новое заявление об Испании Мир, Сегодня, 15:58
Прорыв в хирургии: гуманоидные роботы впервые самостоятельно провели операцию Технологии , Сегодня, 15:54
Казахстан ответил России на обвинения в атаке на Омский НПЗ Мир, Сегодня, 15:52
Новые автомобили в ЕС будут "наблюдать" за водителями Автомобили, Сегодня, 15:52
Убийство подозреваемой в покушении на Ермолаева: сотрудник ГУР арестован Украина, Сегодня, 15:33
Виктория Бекхэм трогательно обратилась к участницам Spice Girls по случаю важного юбилея Шоу-биз и культура, Сегодня, 15:41
Как бы здесь ни было тяжело, но мы на своей земле. И через границу наш путь не разглядеть Общество, Сегодня, 15:25
В первом полугодии 2026 года ДТЭК изготовил 8 комбайнов для подготовки шахт к зиме Рынки, Сегодня, 15:24
В Украине зафиксировали четвертое землетрясение с начала июля: где оно произошло Украина, Сегодня, 15:20
Кремль отреагировал на заявления Трампа по Украине Россия, Сегодня, 15:19
Страна ЕС определилась со статусом украинцев до 2028 года: защиту обещают не всем Экономика, Сегодня, 15:05
Россияне атаковали маршрутку в центре Херсона Украина, Сегодня, 15:03
Вишневый сок может помочь уменьшить воспаление в организме: объяснение диетолога Здоровье, Сегодня, 14:39
Почти половина украинцев сожалеют о выбранной профессии: в ком больше всего нуждаются работодатели Финансы и банки, Сегодня, 14:38
В Хмельницкой области произошло землетрясение Украина, Сегодня, 14:36
Моджтаба Хаменеи впервые появится на публике после смерти отца - СМИ Мир, Сегодня, 14:36
Бражко обратился к Квитковой в ее 28-летие и выставил забавные фото Шоу-биз и культура, Сегодня, 14:44
ФИФА готовит первое мегашоу: Джастин Бибер выступит вместе с Мадонной, Шакирой и BTS в финале ЧМ-2026 Искусство, Сегодня, 14:30

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество