Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Генштаб: На фронте возросла интенсивность боев Украина, Сегодня, 17:51
Путин отреагировал на удары ВСУ по Крыму Россия, Сегодня, 17:46
Удача ведет за руку по жизни: астрологи назвали только два знака зодиака, которым везде везет Общество, Сегодня, 17:44
У Владимира Бебешко случился инсульт: он вынужденно покинул Украину и впервые рассказал о своем состоянии Шоу-бизнес, Сегодня, 17:27
"Депутаты-дураки!" Звезда сериала "Интерны" Охлобыстин, кричавший "Гойда", призвал россиян готовиться к блэкауту и выступил прот Шоу-бизнес, Сегодня, 17:26
Выдавали себя за фонд Зеленской и ЮНИСЕФ: украинцев в TikTok обманули на более 1 млн грн Финансы и банки, Сегодня, 17:24
Прогноз погоды в Украине на 24 июня: грозы, град и потепление до +32° Украина, Сегодня, 17:18
Как правильно заморозить ягоды на зиму целиком и пюре: делимся лучшими способами Общество, Сегодня, 17:12
"Иран пошёл на значительные уступки": Трамп пожаловался на фейковое освещение его соглашения с Тегераном Мир, Сегодня, 17:12
Защита детей или массовая слежка: эксперт раскритиковал проверку возраста в интернете Технологии , Сегодня, 17:08
Трамп заявил о рекордном трафике нефти через Ормуз Мир, Сегодня, 17:00
Леди в красном: Соловий устроила соблазнительную фотосессию в мини-платье Шоу-биз и культура, Сегодня, 17:10
Лавров заявил о готовности РФ возобновить переговоры с Украиной Мир, Сегодня, 16:51
В Крыму больше нет железнодорожного моста через Северо-Крымский канал, — ССО Украина, Сегодня, 16:48
Топливный кризис добрался до главного нефтяного региона России Россия, Сегодня, 16:28
СБС уничтожили беспилотные катера РФ с системами Starlink - "Флеш" Украина, Сегодня, 16:23
Свириденко возглавит украинскую делегацию на URC-2026 в Гданьске вместо Зеленского Украина, Сегодня, 16:20
После ударов по Крыму и Москве Цыгановы начали критиковать Кремль Светские хроники, Сегодня, 16:19
У пенсионера, у которого за коммунальные долги отобрали квартиру, обнаружили деменцию: он жил без семьи, а из больницы его неком Рынки, Сегодня, 16:08
«Ожоговый центр» на Троещине довел до банкротства Сивкович — СБУ Украина, Сегодня, 16:03

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество