Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Кто из чиновников получает самые большие зарплаты: названы лучшие места работы Рынки, Сегодня, 01:58
В российской Казани после вспышек и мощных взрывов произошел блэкаут Россия, Сегодня, 01:27
Популярный кроссовер Skoda Karoq показали в совсем другом виде Автомобили, Сегодня, 01:16
В Киеве прогремели взрывы: повреждена многоэтажка Киев, Сегодня, 01:11
Пулишич оставил Милан из-за травмы на неопределенное время Футбол, Сегодня, 00:19
Атака РФ: взрывы в Днепре и Харькове, тревога в Киеве Украина, Сегодня, 00:03
Райан Гарсия утверждает, что Джейк Пол предлагал ему 20 млн долларов за бой Бокс, Вчера, 23:57
Оккупанты сорвали отопительный сезон в детских садах Херсонской области — ЦНС Украина, Вчера, 23:49
Mazda улучшила свою самую дешевую модель. Автомобили, Вчера, 23:44
Смерть курсанта в Одессе: следователи выясняют, издевались ли над парнем Украина, Вчера, 23:25
Ермак планировал полететь на встречу с Виткоффом и зятем Трампа - СМИ Украина, Вчера, 23:16
Сырский рассказал о ситуации в Купянске Украина, Вчера, 22:59
Всегда на грани скандала, но неразлучны: самые токсичные пары гороскопа Общество, Вчера, 22:52
В России горит склад в Алабуге Россия, Вчера, 22:47
В матче с Омонией Динамо провоцировали русской символикой: заявление клуба Футбол, Вчера, 22:47
Анита Луценко рассекретила, что сейчас приносит ей доход Шоу-биз и культура, Вчера, 22:54
Победительница «Холостяка-13» Белень рассказала о знакомстве с нынешним бойфрендом Шоу-биз и культура, Вчера, 22:53
Кацурина подтвердила слухи, что сейчас не в отношениях Шоу-биз и культура, Вчера, 22:53
Антонина Хижняк посетила премьеру фильма с родителями и братом Шоу-биз и культура, Вчера, 22:53
Россияне нанесли удар по Харькову, есть пострадавший Украина, Вчера, 22:32

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество