Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Пакистане разбился военный вертолет Ми-17 Мир, Сегодня, 05:29
Трамп анонсировал прекращение атаки на Иран - СМИ Мир, Сегодня, 05:01
РФ массированно атаковала Полтаву баллистикой Украина, Сегодня, 04:31
Попал в культ в 16 лет и бросил любимую по приказу "пришельца": как годы и сложная жизнь изменили первого мужчину-супермодель. Шоу-бизнес, Сегодня, 04:07
Стубб отказался представлять ЕС на переговорах с Путиным Мир, Сегодня, 04:02
В Украине с начала года зафиксировали 12 случаев ботулизма: в Минздраве дали советы, как уберечься Здоровье, Сегодня, 03:44
Исследователи назвали неожиданный механизм: ученые предложили новую теорию возникновения жизни Технологии , Сегодня, 03:30
В России дроны атаковали Афипский НПЗ - OSINT Россия, Сегодня, 02:59
Иран снова закрыл Ормузский пролив после атак США Мир, Сегодня, 02:37
"Флеш" пояснил причины атак Украины на российские Чебоксары Украина, Сегодня, 02:32
Пенсии в Украине кардинально пересчитают, а правила изменят: что приготовили Финансы и банки, Сегодня, 01:41
США нанесли новые удары по множеству целей в Иране Мир, Сегодня, 01:32
Роботизированные собаки и ИИ-камеры будут охранять ЧМ-2026 в Северной Америке — Newsweek Технологии , Сегодня, 01:16
Хирн убежден, что победа Джошуа над Фьюри безоговорочно будет досрочной Бокс, Сегодня, 00:59
Президент Сербии намекнул на отставку ради другой должности Мир, Сегодня, 00:59
Стал известен соперник Деревянченко на дебютный бой в проекте Zuffa Boxing Бокс, Сегодня, 00:49
Трамп провел совещание в ситуационном насчет новых ударов по Ирану: в Axios узнали подробности Мир, Сегодня, 00:37
Зеленский приглашен на саммит G7, где будет Трамп Мир, Сегодня, 00:21
"Это очень сложный вопрос": в Генштабе озвучили наработки о возможности демобилизации Общество, Вчера, 23:50
Одна из самых медленных подач в истории ATP завершилась эйсом. Видео стало вирусным в сети и собрало 750 000 просмотров за сутки Спорт, Вчера, 23:50

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество