Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Люди, родившиеся в эти месяцы, всегда испытывают сильную ностальгию Общество, Сегодня, 12:37
США — Бельгия: прогноз букмекеров, где и когда смотреть матч плей-офф ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 12:32
Россияне обстреляли Харьков, пятеро ранены Украина, Сегодня, 11:39
Мексика — Англия: прогноз букмекеров, где и когда смотреть матч плей-офф ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:36
Войска РФ нанесли удар дронами по Богодухову, есть погибшие Украина, Сегодня, 11:34
Во сколько футбол Бразилия – Норвегия: время начала матча 1/8 финала ЧМ-2026 Спорт, Сегодня, 11:33
Организм бьет тревогу: 12 признаков того, что вы едите слишком мало Здоровье, Сегодня, 11:32
"Все закончилось тепловым ударом". Наталья Могилевская рассказала, как ей отразился концерт в 40°C и почему не остановилась вовр Шоу-бизнес, Сегодня, 11:22
Чемпионат мира-2026: анонс 25-го дня — Вини против Холанда, Англия сыграет с хозяевами Спорт, Сегодня, 11:19
Национальное военное кладбище размыли дожди: на могилах образовались провалы. Киев, Сегодня, 11:14
Появились первые фото со свадьбы Тейлор Свифт за $50 млн: как выглядит платье самой популярной певицы США Шоу-бизнес, Сегодня, 10:36
Извергает кристаллы золота: где расположен уникальный вулкан Наука , Сегодня, 10:12
Жара больше не будет мешать: как быстро снизить температуру тела перед сном Общество, Сегодня, 10:04
В Харькове дрон попал по автозаправочной станции, есть пострадавшая Украина, Сегодня, 09:29
Навсегда в строю: на войне погиб полицейский из Тернопольской области. Общество, Сегодня, 09:24
Ученые раскрыли тайну смерти двух братьев Медичи Технологии , Сегодня, 09:17
В Минобороны КНР анонсировали совместные военно-морские учения с РФ Мир, Сегодня, 08:32
Генштаб подсчитал потери РФ за сутки Украина, Сегодня, 08:16
Россияне нанесли удар по предприятию в Днепре Украина, Сегодня, 07:35
5 симптомов диабета, которые не стоит игнорировать: эксперты рассказали, на что следует обратить внимание Здоровье, Сегодня, 07:25

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество