Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

«Новая глава круглосуточного террора»: Сибига заявил об изменении тактики РФ Политика, Вчера, 23:03
Сибига: украинские дроны доставили в оккупированные Олешки новую партию продуктов и лекарств Украина, Вчера, 23:02
Рождаемость падает во всем мире - FT Мир, Вчера, 22:20
Мерц озвучил условие Путину для переговоров Мир, Вчера, 22:20
Украинский призер Олимпиады объявил о завершении карьеры Спорт, Вчера, 21:31
Защита от реактивных дронов: Зеленский объявил об испытаниях малогабаритной ракеты «Ника» Украина, Вчера, 21:05
"Принимаем всю критику": Мальдера поделился ожиданиями от матча против Венгрии в Лиге наций Спорт, Вчера, 20:13
Ушёл из жизни народный артист Украины Олег Шаварский Искусство, Вчера, 20:13
Звездный венгерский футболист перед вторым матчем с Украиной отреагировал на скандал с российской песней Спорт, Вчера, 19:46
Зеленский о сбивании реактивных дронов: для F-16 Украине требуется 5–6 тысяч боеприпасов в сутки Украина, Вчера, 19:46
Он не был героем. Настоящая история Робина Гуда Искусство, Вчера, 17:13
Германия выделяет Украине более 1,3 млрд евро на вооружение и энергетику Политика, Вчера, 16:47
Мерц на месте российского удара по НАНУ заявил о бессмысленности войны Политика, Вчера, 15:07
Сборная Украины понесла серьезную потерю перед матчем с Венгрией в Лиге наций Спорт, Вчера, 13:52
После смерти от чумы в РФ в Иркутске закрыли больницы на карантин, а на заводе ввели ограничения Мир, Вчера, 13:52
Масроход NASA исследует «рубеж Дикого Запада» Красной планеты: фото Технологии, Вчера, 12:37
Сборная Португалии потеряла огромное количество подписчиков в Instagram после демарша Роналду Спорт, Вчера, 11:21
Россия вновь нанесла удар по Северному мосту в Киеве Украина, Вчера, 10:58
Стала известна дата возвращения украинца Мудрика после травмы Спорт, Вчера, 10:34
Россия нанесла удар по телекоммуникационной компании в центре Днепра Украина, Вчера, 09:44

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество