Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото с NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Эстония перебрасывает войска ближе к границе с Россией в рамках новой стратегии «активной обороны» — FT Мир, Сегодня, 12:29
ЕС может ограничить доступ Украины к аграрному рынку и субсидиям даже после вступления — FT Экономика, Сегодня, 12:29
Россия атаковала гражданский автобус на границе с Молдовой: есть раненый, КПП "Паланка" не работает Мир, Сегодня, 12:28
Россия модернизировала «Герань-4»: ГУР раскрыло информацию о новых системах навигации и боевой части Украина, Сегодня, 11:54
Россия использует научные институты для контрабанды западных технологий для ОПК Технологии, Сегодня, 11:36
США уже рассматривают варианты действий в связи со вспышкой чумы в России — СМИ Мир, Сегодня, 11:08
Новый генеральный директор Apple фактически стал главным дизайнером компании Технологии, Сегодня, 11:07
Сборная Португалии без Роналду стала первым четвертьфиналистом Лиги наций Спорт, Сегодня, 10:41
В «Автостраде» передумали: дорожно-инфраструктурная компания продолжает работу, несмотря на приостановку государственного финанс Экономика, Сегодня, 10:40
Россия атаковала Украину 205 дронами: ПВО сбила и подавила 172 цели Украина, Сегодня, 09:44
Более 2000 оккупантов и 1855 дронов: Генштаб назвал потери России за сутки Украина, Сегодня, 09:04
Глава OpenAI: мир должен принять определенные риски, связанные с ИИ, ради его преимуществ Технологии, Сегодня, 08:55
США вывели все бомбардировщики с британской базы RAF Fairford из-за угрозы террористического акта — CNN Мир, Сегодня, 05:04
«Новая глава круглосуточного террора»: Сибига заявил об изменении тактики РФ Политика, Вчера, 23:03
Сибига: украинские дроны доставили в оккупированные Олешки новую партию продуктов и лекарств Украина, Вчера, 23:02
Рождаемость падает во всем мире - FT Мир, Вчера, 22:20
Мерц озвучил условие Путину для переговоров Мир, Вчера, 22:20
Украинский призер Олимпиады объявил о завершении карьеры Спорт, Вчера, 21:31
Защита от реактивных дронов: Зеленский объявил об испытаниях малогабаритной ракеты «Ника» Украина, Вчера, 21:05
"Принимаем всю критику": Мальдера поделился ожиданиями от матча против Венгрии в Лиге наций Спорт, Вчера, 20:13

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
Происшествия
Наука и здоровье
Общество