Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Мерц оценил шансы РФ и Украины на победу в войне Украина, Сегодня, 16:12
Франция задержала у берегов Сицилии танкер "теневого флота" России: Макрон выступил с заявлением. Мир, Сегодня, 16:01
Юлия, чувствуй себя как дома — Туск в Гданьске назвал поддержку Украины исторической миссией Политика, Сегодня, 15:30
Российский экс-футболист "Челси" устроил драку во время матча в Москве Спорт, Сегодня, 15:29
Сотни тысяч СЭС и накопителей: какой будет энергосистема Украины в 2031 году Экономика, Сегодня, 15:01
Впервые за 5 лет: Магучих приняла неожиданное решение, связанное с чемпионатом Украины по легкой атлетике Спорт, Сегодня, 14:58
Правила бронирования изменились: в Украине ввели новые требования к заработной плате Рынки, Сегодня, 14:51
Дженнифер Энистон запретила продавать своё письмо Мэттью Перри Светские хроники, Сегодня, 14:47
Алина Гросу назвала самого недооценённого певца Украины Шоу-биз и культура, Сегодня, 14:38
Миллионные убытки: директор коммунального предприятия получил подозрение Украина, Сегодня, 14:18
Украли 81 миллион на укрытиях для детей и военных - ОГП Украина, Сегодня, 14:07
Украина получила от ЕС 3,2 млрд евро: что ещё предоставит Европа Экономика, Сегодня, 14:00
Без отца остались двое детей: в Херсонской области в результате атаки вражеского дрона погиб 35-летний полицейский. Общество, Сегодня, 13:59
Удар по НПЗ в Уфе: стали известны результаты Украина, Сегодня, 13:51
Сырский заявил о необходимости создания новых бригад в связи с угрозой расширения фронта на севере Украина, Сегодня, 13:44
ЕС окончательно утвердил торговое соглашение с США перед дедлайном Трампа Экономика, Сегодня, 13:43
Самый большой вызов для энергосистемы Украины — это не дефицит генерации, а кризис управления Экономика, Сегодня, 13:42
Задержан россиянин, который корректировал удары по Запорожской области Украина, Сегодня, 13:35
ЧМ-2026 может получить новое правило во время турнира Футбол, Сегодня, 13:35
Украина получила первый транш из 90-миллиардного кредита от ЕС — Свириденко Экономика, Сегодня, 13:32

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество