Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Израиль заявил о ликвидации в Ливане командира "исламского джихада" Мир, Сегодня, 08:07
В США заявили об уничтожении командно-управленческих объектов Корпуса стражей исламской революции Мир, Сегодня, 07:58
Генштаб: ВСУ за сутки уничтожили 790 россиян Украина, Сегодня, 07:55
Кто может оформить отсрочку от мобилизации в марте через Резерв+: названы все категории Общество, Сегодня, 07:52
Иран хвастался, что может создать 11 ядерных бомб - Виткофф Мир, Сегодня, 07:43
Эксперты назвали лучшие недорогие авто с пробегом: топ-10 машин Автомобили, Сегодня, 07:28
В США люди вышли на протесты против военной операции в Иране Мир, Сегодня, 06:58
Надо ли остановиться перед светофором? Тест на знание ПДД Автомобили, Сегодня, 06:37
В Госдепе США сообщили список стран Ближнего Востока, которые следует срочно покинуть Мир, Сегодня, 06:31
Солдаты РФ начали прятать антенны в муляжах стволов Украина, Сегодня, 06:10
Право на коммунальные льготы: зависит ли от совокупного дохода семьи Украина, Сегодня, 06:01
Путин пытается воспользоваться ситуацией на Ближнем Востоке: в ISW объяснили, на что сделал ставку Кремль Мир, Сегодня, 05:58
Компенсация за поднаем жилья: сколько могут получить военные Украина, Сегодня, 05:26
Полнолуние усилит наши эмоции: что ожидает каждого знака зодиака 3 марта Общество, Сегодня, 05:09
В Харькове обломки БПЛА повредили окна и автомобили Украина, Сегодня, 04:58
Какой праздник отмечают 3 марта: все об этом дне Общество, Сегодня, 04:07
В США снова выросло число погибших во время операции против Ирана Мир, Сегодня, 03:54
Украина и Польша совместно построят мост на Тернопольщине за счет ЕС Украина, Сегодня, 03:26
Самый дешевый кроссовер Bentley будет другим. Автомобили, Сегодня, 02:47
Весна не спешит: синоптики сказали, где во вторник возможен мокрый снег. Карта Общество, Сегодня, 02:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество