Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В ЕС прогнозируют, что эта неделя может стать решающей для Украины Мир, Сегодня, 13:59
Зарплаты украинцев в Польше выросли: сколько платят беженцам и где больше всего Финансы и банки, Сегодня, 13:50
В Киеве россиянин насмерть сбил 13-летнюю девочку Украина, Сегодня, 13:40
Впервые за полгода хит "Смарагдове небо" потерял топ-1 в чарте: какая песня сейчас самая популярная в Украине Шоу-бизнес, Сегодня, 13:33
Как превратить мрачный сад зимой в яркую игру красок: ценные советы Общество, Сегодня, 13:33
Промышленники РФ заявили о крупнейшем падении производства с 2022-го Россия, Сегодня, 13:32
Судья «МастерШефа» Мартыновская высказалась об отношениях с бывшим мужем Шоу-биз и культура, Сегодня, 13:42
Нидерланды выделяют €250 млн для защиты Украины от авиаударов Мир, Сегодня, 13:24
Уайт готов к бою с Чисорой, ожидая его решения Бокс, Сегодня, 13:23
Путин ввел безвизовый режим для граждан Китая Мир, Сегодня, 13:08
ВСУ опровергли заявления россиян о захвате двух сел в Донецкой области Украина, Сегодня, 13:03
Люди, рожденные в эти месяцы, обладают удивительными магнетизмом и обаянием Общество, Сегодня, 13:01
"Шансов нет": Ломаченко ответил на вопрос о причинах завершения карьеры Спорт, Сегодня, 12:47
Усик — об отказе от титула WBO: "Не абсолютный чемпион? Это временно" Спорт, Сегодня, 12:47
Американский конгрессмен раскритиковал позицию Белого дома по войне в Украине — The Hill Политика, Сегодня, 12:47
Межзвездный объект 3I/ATLAS «пульсирует» каждые 16 часов: астрономы ищут объяснение Технологии , Сегодня, 12:46
В Швеции призвали предоставить Украине "репарационный кредит" Мир, Сегодня, 12:46
Россия разворачивает масштабную русификацию ВТО - разведка Украина, Сегодня, 12:30
Россия атаковала Днепр баллистической ракетой: есть погибшие и раненые Украина, Сегодня, 12:17
Зеленский прокомментировал мирные переговоры в США Украина, Сегодня, 11:55

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество