Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ударил кулаком по голове и скрылся: в Варшаве поляк напал на украинца на пешеходном переходе. Мир, Сегодня, 12:52
Сальма Хайек, которая поддерживала Украину, пригласила на свой день рождения российского актера и заставила россиян биться в экс Шоу-бизнес, Сегодня, 12:43
Бен Аффлек вышел на красную дорожку с младшим братом и племянником: как выглядит династия актеров и какую ужасную новость они со Шоу-бизнес, Сегодня, 12:19
BTN Foundation поддержал деятельность Украинской лиги бокса ветеранов боевых действий Спорт, Сегодня, 12:19
Чемпионка ОИ из РФ потребовала от Европы предать Украину и обеспечить безопасность России Спорт, Сегодня, 12:05
Лидеры США, Китая и России больше не поддерживают ядерное сдерживание — The Economist Мир, Сегодня, 11:46
Детекторы, OSINT и защищенная связь: как Украина может помочь Колумбии противодействовать незаконным вооруженным группировкам Мир, Сегодня, 11:46
Трамп закручивает гайки Канаде: США введут запрет на алкоголь и молочные продукты и ужесточат 50-процентную пошлину Рынки, Сегодня, 11:26
Лига чемпионов: расписание и результаты всех матчей дня 9 сентября (обновляется) Спорт, Сегодня, 11:18
В ISW раскрыли, какую выгоду получает Кремль от вторжений дронов в воздушное пространство НАТО и Молдовы Мир, Сегодня, 11:09
В России закатили истерику из-за того, что "новой любовнице" Путина "разрушили карьеру" Спорт, Сегодня, 10:56
"Оторвала голову нам – чумачечая киста": Настю Каменских подняли на смех из-за нелепой "болезни" от украинского языка. Самые сме Шоу-бизнес, Сегодня, 10:42
Зрители в восторге: названы 5 лучших детективных сериалов Кино, Сегодня, 10:09
13-летний сын Кейт Миддлтон пошел в колледж и переехал от родителей. Фото наследного принца в первый учебный день Шоу-бизнес, Сегодня, 10:03
Хакеры нашли способ бесплатно пользоваться Claude Code: крадут токены с платных аккаунтов Технологии , Сегодня, 09:59
Уже не в Украине: стало известно, где сейчас находится сын Анджелины Джоли после тренировок с украинскими бойцами в Харькове Шоу-бизнес, Сегодня, 09:30
Оплатит счета и забронирует отель: Meta запустила ИИ-агента Muse Технологии , Сегодня, 08:43
Украина почти завершила уборку пшеницы и приступила к уборке подсолнечника: каковы результаты Экономика, Сегодня, 08:42
В Киеве российский дрон попал в 16-этажное здание: первые подробности. Происшествия, Сегодня, 08:41
Есть повреждения, возник пожар: в ГСЧС рассказали о последствиях российского нападения на Киевскую область Происшествия, Сегодня, 08:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество