Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Зеленский включил в состав СНБО семерых новых членов Политика, Сегодня, 19:39
Официально: с Мудрика сняли дисквалификацию за употребление допинга Спорт, Сегодня, 18:36
Дисквалификация Мудрика по допинговому делу отменена Спорт, Сегодня, 18:26
В Солнечной системе нашли первый «трехголовый» астероид, у него есть маленький спутник Технологии , Сегодня, 18:25
Этим знакам зодиака "светит" новая работа в августе 2026 года: кто может сменить сферу деятельности Общество, Сегодня, 17:42
Алина Гросу объяснила, почему на самом деле скрывает мужа-россиянина от публики Шоу-бизнес, Сегодня, 17:20
Украина выиграла первую медаль ЧЕ-2026 по водным видам спорта Спорт, Сегодня, 17:10
Командира Оболенского хотел убить харьковчанин-пенсионер: СМИ о подробностях покушения Украина, Сегодня, 16:45
В «Киев Цифровой» появится пересадочный QR-билет: что нужно знать пассажирам Экономика, Сегодня, 16:45
«Фундамент для будущего»: история защитника Мариуполя Алексея Киняля Общество, Сегодня, 16:42
Уиткофф и Кушнер изменят своё мнение об Украине после визита в Киев — Уолкер Политика, Сегодня, 16:21
Старые лимиты больше не будут действовать: с 1 августа банки начнут проверять "ФОП" по новым правилам Рынки, Сегодня, 16:10
Иран требует компенсации, Украина заявляет о самообороне: что означает удар в Каспийском море и готовы ли иранцы к масштабной эс Мир, Сегодня, 16:09
Взрывы в Хмельницком: ВСУ сообщили о чрезвычайном происшествии на полигоне Украина, Сегодня, 16:08
Европа страдает от лесных пожаров: карта ученых показала, что худшее еще впереди Технологии , Сегодня, 15:56
"Трек Лелек": ДТЭК запустил экологическую инициативу по изучению миграции птиц и оптимизации строительства электросетей Рынки, Сегодня, 15:52
Металлургия может не выдержать одновременного удара со стороны тарифов, квот ЕС и проблем с экспортом, – Тарасенко Экономика, Сегодня, 15:39
НБУ объявил об изменениях, направленных на поддержку кредитования бизнеса в условиях войны Экономика, Сегодня, 15:31
Украинцы массово "призываются" в Армию восстановления: какую работу им предлагают и сколько платят Рынки, Сегодня, 15:27
ССО: взрыв в Хмельницком произошел на полигоне, данные о погибших устанавливаются Украина, Сегодня, 15:07

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество