Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Украинские «Призраки» уничтожили российские С-300 и РЛС на Донбассе – ГУР МО Украина, Сегодня, 11:57
Народную артистку выставили за дверь театра после 32 лет работы: в чем причина и какое возмездие настигло ее обидчика Шоу-бизнес, Сегодня, 11:50
Месси объявил свое решение относительно ЧМ-2026 Футбол, Сегодня, 11:49
Гороскоп для всех знаков зодиака на 29 октября 2025 года Светские хроники, Сегодня, 11:40
На концерте Виталия Козловского упала пожарная завеса весом 16 тонн Светские хроники, Сегодня, 11:11
Король Иордании предостерегает от "принудительного выполнения" мирного соглашения по Газе Мир, Сегодня, 11:08
ГБР задержало экс-руководителя "Укрэнерго" Кудрицкого – СМИ Украина, Сегодня, 11:08
Орбан подтвердил саммит Трамп–Путин в Будапеште: дата пока неизвестна Мир, Сегодня, 11:06
Клуб УПЛ прекратил сотрудничество с одним из своих легионеров Футбол, Сегодня, 11:03
Александр Стоянов завершил карьеру танцора из-за травмы Светские хроники, Сегодня, 11:29
Энтони Хопкинс рассказал, как он преодолел алкогольную зависимость Светские хроники, Сегодня, 10:57
Землю накрыла магнитная буря красного уровня: сколько продлится Общество, Сегодня, 10:55
Певец-украинофоб попал в скандал из-за сине-желтого пакета и нажил себе врагов в Казахстане Шоу-бизнес, Сегодня, 10:46
Глава МИД Нидерландов прибыл в Украину Мир, Сегодня, 10:41
Укрэнерго сообщило о ситуации с отключениями Украина, Сегодня, 10:41
"Будут помнить только его поражение": промоутер резко высказался о карьере Усика Спорт, Сегодня, 10:31
Землетрясение в Балыкесире магнитудой 6,1: подземные толчки ощущались в Стамбуле и Измире Мир, Сегодня, 09:57
Юрий Ткач ответил на слухи о беременности жены Светские хроники, Сегодня, 09:53
Хью Джекман вывел в свет свою новую девушку, из-за которой развелся с женой после 27 лет брака. Шоу-бизнес, Сегодня, 09:43
Удар по Киеву 22 октября: одна из пострадавших умерла Киев, Сегодня, 09:30

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество