Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Россию сотрясли землетрясения Россия, Сегодня, 03:57
США вытесняют РФ из энергетики Армении Мир, Сегодня, 02:54
Россияне нанесли удар беспилотником по Харькову Украина, Сегодня, 02:26
Невеста известного американского боксера-блогера с рекордом выиграла Олимпиаду-2026 Спорт, Сегодня, 02:10
Нового соперника Duster от Skoda показали с ярким дизайном Автомобили, Сегодня, 02:02
Берлин призвал Москву идти на компромиссы в переговорах Мир, Сегодня, 01:56
Июнь как ориентир в войне: Климкин объяснил роль дедлайна для политики США Политика, Сегодня, 01:44
МОК запретил украинцу Гераскевичу выступать в шлеме с фотографиями убитых Россией спортсменов Спорт, Сегодня, 00:51
Роль доллара в мире не изменится в ближайшее время – МВФ Экономика, Сегодня, 00:25
МИД Нидерландов возглавит проукраинский евродепутат Мир, Сегодня, 00:23
"Украина является лучшим примером": польский генерал рассказал о подготовке к отражению вероятной российской агрессии. Мир, Сегодня, 00:08
Украинец Зинченко эффектным ударом забил первый гол за "Аякс" Спорт, Сегодня, 00:00
Людям, рожденным в эти месяцы, обычно беспрекословно доверяют: они очень убедительны Общество, Вчера, 22:59
Оккупанты получили новые интернет-терминалы - Флеш Украина, Вчера, 22:45
20-я атака с начала года: РФ вторые сутки подряд бьет по объектам «Нафтогаза» Украина, Вчера, 22:41
"Пока сохраняется": Шевченко ответил на призыв президента ФИФА вернуть россиян в мировой футбол Спорт, Вчера, 22:39
Шмыгаль анонсировал сложные графики отключений Украина, Вчера, 22:26
"Она там такая не одна". Победитель "Х-Фактора" Алексей Кузнецов рассказал о своей бабушке, которая принципиально говорит на укр Шоу-бизнес, Вчера, 22:20
С бокалом игристого и удочкой: Неплях показала, как рыбачит на Мальдивах Шоу-биз и культура, Вчера, 22:24
Джон Траволта показал сына и дочь на редком семейном фото Шоу-биз и культура, Вчера, 22:22

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество