Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Маск сделал заявление об "уступках" России в войне Мир, Сегодня, 14:17
В Украине появились «невидимые вакансии»: от них отказываются даже безработные Рынки, Сегодня, 14:09
Финская разведка выявила новую киберугрозу со стороны РФ Мир, Сегодня, 14:07
РФ атаковала портовую инфраструктуру на Николаевщине, повреждены два судна Украина, Сегодня, 14:07
Погода в Украине 25–26 июля: где пройдут грозы, а где ожидается потепление до +30 Украина, Сегодня, 14:04
Россия расширила ограничения на импорт из Армении Мир, Сегодня, 13:50
В этом году без Верки Сердючки: стало известно, кто из украинских звезд поедет выступать в Юрмалу с "хорошими русскими" Шоу-бизнес, Сегодня, 13:46
Атака РФ на Киевскую область: стали известны последствия Украина, Сегодня, 13:45
В Киеве двое мужчин активировали для РФ более 70 терминалов Starlink Киев, Сегодня, 13:39
"Ходят обиженные Туристы": Сабо раскритиковал "Динамо" за игру с греками в Лиге Европы Спорт, Сегодня, 13:32
История клиента "Люксоптики", вызвавшая возмущение Здоровье, Сегодня, 13:32
Каменских после возвращения в Украину устроила фотосессию в кукурузном поле Шоу-биз и культура, Сегодня, 13:42
МО расширило перечень должностей для пехотно-штурмовых контрактов Украина, Сегодня, 13:19
Украина нанесла ракетный удар «Фламинго» по стратегическому заводу ВПК России: появилось видео запуска Украина, Сегодня, 13:19
Варенье испортится через несколько недель: никогда не допускайте этой ошибки Общество, Сегодня, 13:16
ЕБРР выделит 70 млн евро на новые ветропарки в Украине Бизнес, Сегодня, 13:14
РФ выдвинула требование по соглашению с Украиной Россия, Сегодня, 13:14
"Речь идет о неделях": когда в Украине снова начнут работать аэропорты Рынки, Сегодня, 13:13
Такие фамилии носила казацкая элита: проверьте свою Общество, Сегодня, 13:10
Насколько близка Россия к топливному коллапсу — объясняет экономист Экономика, Сегодня, 13:08

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество