Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Лишь каждый десятый украинец выступает против членства в ЕС: в каких регионах таких больше всего Общество, Сегодня, 03:24
Основной темой саммита НАТО станет усиление ПВО Украины - СМИ Мир, Сегодня, 03:04
Россия атаковала Киев баллистикой Киев, Сегодня, 02:38
WOG меняет режим работы АЗС из-за атак РФ: где заправки будут полностью закрываться с 21:00 Экономика, Сегодня, 02:29
РФ нанесла удар по жилому дому в Харькове Украина, Сегодня, 02:13
Зеленский предложил Ирландии оборонное соглашение Украина, Сегодня, 01:53
У Temu появился европейский соперник: что известно о маркетплейсе Рынки, Сегодня, 01:49
"Неизменная историческая миссия нашей партии": Си Цзиньпин пообещал "решить тайваньский вопрос" Мир, Сегодня, 01:19
Атака РФ на Киев: в центре загорелся отель Киев, Сегодня, 01:10
Пономаренко из Динамо вызвал интерес у Порту Футбол, Сегодня, 00:35
«Мы защищаем ЕС»: Зеленский надеется, что Польша и Венгрия не будут препятствовать вступлению Украины в Евросоюз Украина, Сегодня, 00:31
В Киеве прозвучали взрывы: есть падение обломков Киев, Сегодня, 00:13
«Для них ФСБ страшнее, чем Украина»: в Fox News рассказали о кризисе в окружении Путина Мир, Сегодня, 00:02
Угроза удара: Зеленский прервал визит в Ирландию Украина, Вчера, 23:06
Сестра Ротару рассказала о жизни сына и внуков певицы за границей Шоу-биз и культура, Вчера, 23:05
Иво Бобул поведал, связанно ли его похудение с проблемами со здоровьем Шоу-биз и культура, Вчера, 23:05
ONUKA поздравила с 3-летием дочь, названную в честь Лины Костенко Шоу-биз и культура, Вчера, 23:05
«Меня преследовали с пистолетом»: MELOVIN признался, что сожалеет о своем каминг-ауте Шоу-биз и культура, Вчера, 23:05
Дядя Жора показал свою дочь, которой исполнилось 20 лет Шоу-биз и культура, Вчера, 23:05
Действительно ли ретроградный Меркурий существенно влияет на сон: отвечаем Общество, Вчера, 22:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество