Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Ливерпуль восхищается талантом Дьоманде и контактирует с Лейпцигом Футбол, Сегодня, 19:39
В КГГА объяснили, куда перенесут памятник Булгакову Киев, Сегодня, 19:36
Украинцы годами откладывают на жилье: в каких городах приобрести квартиру будет труднее всего Рынки, Сегодня, 19:20
Россияне нанесли удар по Сумщине: есть погибшие и пострадавшие Украина, Сегодня, 19:11
Гороскоп для всех знаков Зодиака на 5 июня 2026 года Светские хроники, Сегодня, 18:55
В Украине изменили правила выплаты 200 тыс. грн после трудоустройства: какие новые условия Финансы и банки, Сегодня, 18:53
Остров Свободы Крым: Россия обязательно сделает "жест доброй воли" Мир, Сегодня, 18:42
"Вот с кем воюет так называемая вторая армия мира": Зеленский почтил память детей, которых убила Россия. Общество, Сегодня, 18:40
Финал Ролан Гаррос пройдет без Костюк Теннис, Сегодня, 18:25
Кабмин расширил программу Доступные лекарства Украина, Сегодня, 18:11
Украинская теннисистка Костюк не смогла выйти в финал Ролан Гаррос-2026 Спорт, Сегодня, 18:09
Правки в законе о НВМК создают риски для выполнения Украиной обязательств перед ЕС Украина, Сегодня, 18:09
Юристы Верховной Рады назвали правки по военному кладбищу "юридической фикцией" Политика, Сегодня, 18:09
«Судьба Европы решается в Украине» — Славой Жижек об измене левых и конце нейтралитета Политика, Сегодня, 18:08
Запрет не поддержали: суд в Нидерландах разрешил концерты Канье Уэста несмотря на протесты Искусство, Сегодня, 18:08
Польша ввела ограничения на воздушное движение у границы с Украиной и Беларусью Мир, Сегодня, 18:06
Премьер Индии встретился с временным лидером Венесуэлы: какие вопросы обсуждали Мир, Сегодня, 18:06
Умерла автор “Персеполиса“ Марджан Сатрапи Искусство, Сегодня, 18:05
Дания — Украина: где и когда смотреть товарищеский матч Спорт, Сегодня, 18:05
В Киеве открылась первая за 20 лет выставка художника-шестидесятника Григория Гавриленко Искусство, Сегодня, 18:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество