Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

Тысячи морпехов США прибыли на Ближний Восток Мир, Сегодня, 20:33
Никогда не выбрасывайте коробки из-под яиц: они могут быть полезными в саду Общество, Сегодня, 19:52
Украина и Катар заключили 10-летнее оборонное соглашение Политика, Сегодня, 19:48
Сборная Украины по футболу досрочно вышла на чемпионат Европы-2026 U19. Спорт, Сегодня, 19:36
Украина впервые за два года выиграла золотую медаль Кубка мира по фехтованию Спорт, Сегодня, 19:23
Укрэнерго определилось с отключениями в воскресенье Украина, Сегодня, 19:06
В Украину могут вернуть прах выдающихся украинцев из-за рубежа — давняя инициатива снова действует Украина, Сегодня, 18:57
Украина — Албания: где и когда смотреть товарищеский матч Спорт, Сегодня, 18:33
На Кубке мира по фехтованию украинец взял золото Спорт, Сегодня, 18:22
Впервые за 17 лет! Украинский фигурист с рекордом выступил на чемпионате мира. Спорт, Сегодня, 18:08
Зеленский договорился о дизеле на Ближнем Востоке Украина, Сегодня, 18:07
Мэр Харькова опроверг возможность участия в политическом проекте с Гетманцевым и раскритиковал социологов Политика, Сегодня, 17:40
Динамо Киев с минимальным счетом отдало спарринг Полесью Футбол, Сегодня, 17:39
В Киеве восстановили водоснабжение Киев, Сегодня, 17:18
Букмекеры оценили шансы сборной Украины в товарищеском матче против Албании Спорт, Сегодня, 16:51
Как подготовиться жителям городов к возможным жестким графикам подачи воды: советы от эксперта Экономика, Сегодня, 16:51
Репродуктивная система астронавтов страдает в невесомости: что это значит для освоения космоса Технологии , Сегодня, 16:25
Ракеты Фламинго поразили завод взрывчатки в России Украина, Сегодня, 16:18
Орбана освистали на его же предвыборном митинге: он обвинил Украину Мир, Сегодня, 16:10
Президент Ирана рассказал, в каком случае его страна "решительно ответит" Мир, Сегодня, 15:34

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество