Как понять, что кожа обезвожена

07 декабря 2019, 00:21 | Здоровье
Как понять, что кожа обезвожена
фото c NeBoley.com.ua

Обезвоженная кожа — частая проблема, с которой сталкиваются практически все женщины. Обезвоженная кожа быстрее стареет и плохо воспринимает антивозрастной уход. Почему кожа становится такой и что с этим делать?

Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной. Сухой — это тип кожи, который с вами на всю жизнь, а обезвоженность — это состояние кожи в данный момент, который встречается у любого типа кожи: жирного, комбинированного, нормального и сухого.

Симптомы обезвоженной кожи: стянутость после воды, шероховатости и шелушение, тусклый цвет лица, зуд, скатывание тонального средства, появление воспалений, жирный блеск.

Причины:

агрессивное очищение (жёсткий гель для умывания, скраб, пилинг);

неправильный уход — косметика не по типу кожи;

обилие кислот;

злоупотребление патчами или маслами;

возрастные изменения;

агрессивное воздействие солнца;

переизбыток кофе, алкоголя и сигарет.

Что делать?

Начните с питания. Добавьте в рацион чистую воду, фрукты и овощи с витаминами В, С и Е, при этом откажитесь от газировки, фастфуда и алкоголя.

Умывайтесь тёплой, но не горячей водой.

Не злоупотребляйте загаром. Если планируете находится на солнце более 30 минут, используйте солнцезащитные средства с SPF 20-50.

Выбирайте только мягкие скрабы для лица, которые избавят вас от ороговевшего слоя кожи.

Добавьте в ежедневный уход тоник и крем. Для увлажнения кожи в составах нужно искать гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину, коллаген, а также витамины А и Е. Особое внимание следует обратить на гиалуроновую кислоту. Гиалурон — натуральное вещество, содержащееся в тканях, и отвечающее за поддержание в них необходимого уровня влаги, благодаря способности связывать молекулы воды, а также за скорость процесса регенерации. При достаточном уровне гиалурона, кожа упругая и пропитанная влагой. Кроме того, гиалурон оказывает антиоксидантное, восстанавливающее и защитное действие.

Откажитесь от глиняных масок в пользу альгинатных. А также обратите внимания на увлажняющие тканевые и гелевые маски.  

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4192236/

Последние новости:

В Николаеве пятеро раненых из-за российской атаки Украина, Сегодня, 11:58
Олега Татарова увольняют из ОПУ — народный депутат Политика, Сегодня, 11:36
Зеленский отреагировал на энергетический террор РФ Украина, Сегодня, 11:24
Чехия передала Украине 1,8 млн снарядов Мир, Сегодня, 11:08
Отключения затронули шесть областей после атаки РФ Украина, Сегодня, 10:42
Боевые действия между Таиландом и Камбоджей продолжаются, несмотря на заявление Трампа о возобновлении перемирия Мир, Сегодня, 09:56
Уже четыре страны блокируют деньги из активов РФ для Украины: среди них "тяжеловес" ЕС — Politico Политика, Сегодня, 09:31
Швейцария решила сократить закупки истребителей F-35 Мир, Сегодня, 09:30
США перехватили судно с военным грузом для Ирана из Китая — WSJ Мир, Сегодня, 09:03
ВСУ поразили два командных пункта россиян Украина, Сегодня, 09:01
Херсон и Николаев без света из-за атаки России Украина, Сегодня, 08:52
Китай установил новый рекорд по производству автомобилей Автомобили, Сегодня, 08:11
Названы потери России по состоянию на 13 декабря Украина, Сегодня, 07:49
Оформление пенсии по возрасту: обязательно ли предоставлять справку о зарплате Украина, Сегодня, 07:18
"Кричал, что чеченцы хотят поменять его на Полтавскую область". Известный продюсер намекнул, что Олег Винник употреблял наркотик Шоу-бизнес, Сегодня, 07:04
В Николаеве прогремели взрывы Украина, Сегодня, 06:29
США захватили военный груз, который на судне направлялся в Иран Мир, Сегодня, 06:14
Виткофф едет на мирные переговоры в Берлин - СМИ Украина, Сегодня, 04:25
Король Чарльз III заявил о завершении этапа в лечении рака Мир, Сегодня, 03:35
Четыре страны ЕС выступили против репарационного кредита Киеву Мир, Сегодня, 02:52

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество