О каких болезнях может свидетельствовать хруст в суставах

12 сентября 2019, 10:21 | Здоровье
О каких болезнях может свидетельствовать хруст в суставах
фото c e-news.com.ua

Хруст в суставах может возникнуть у людей в любом возрасте. Специалисты еще не нашли точную причину этого явления.

Ряд ученых полагает, что хруст появляется у пациентов, которые страдают отложением солей. Некоторые убеждены, что он является первым признаком артрита. Кроме того, озвучивалась еще неподтвержденная версия, что звук хруста появляется из-за пузырьков газа, которые образовываются в полости суставов, заполненных синовиальной жидкостью. При резком расширении капсулы в полости падает давление. В этот момент и возникает хруст.

Характерный звук можно наблюдать даже у маленьких детей. Это связано с тем, что мышцы еще не успели окрепнуть. Но на хруст суставов у подростка стоит обратить внимание. Этот звук может сигнализировать о сколиозе или травмах затылочной области и таза.

Хруст может возникать у людей с нарушением работы печени, хронической перегрузкой суставов и ранее перенесенными травмами.

Специалисты призывают людей не игнорировать хруст. Нормально работающий механизм не может издавать посторонние звуки. Хруст суставов - свидетельство возникновения различного рода проблем в организме. Необходимо обратиться к лечащему врачу, чтобы он своевременно выявил причину хруста и назначил курс лечения.

Расслабляться не стоит, даже если у вас нет проблем с суставами. Нужно заранее заняться профилактикой заболевания. В этом вам помогут физические нагрузки.

В день необходимо совершать минимум 10 тысяч шагов. Большую пользу принесет плаванье, которое поможет держать себя в отличной форме, при этом минимально нагружая суставы.

Помимо прочего, важно внести некоторые изменения в рацион питания. В образовании хрящевой ткани активную роль играет желатин, потому необходимо есть продукты животного происхождения: холодец, студень, козье мясо.

medicinform. net

Первоисточник: medicinform.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4171067/

Последние новости:

Ему действительно пора учить русский: Медведев пригрозил генсеку НАТО "сибирским лагерем" Мир, Вчера, 23:55
В дикой природе не мало шансов выжить: украинские спасатели показали детеныша косули, которого выхаживают уже два месяца. Общество, Вчера, 23:44
Редкое космическое явление: NASA зафиксировали временные световые вспышки над Мексикой. Наука , Вчера, 23:43
Атака на Киев 4 июля: число пострадавших выросла Киев, Вчера, 23:09
Ракетная атака на Староконстантинов: власти сообщили подробности Украина, Вчера, 22:52
Непобедимый брат экс-чемпион мира сенсационно проиграл нокаутом. Спорт, Вчера, 22:48
Зеленский рассказал о договорённости с США Украина, Вчера, 22:38
ПСЖ вдевятером обыграл "Баварию" на пути в полуфинал КЧМ-2025 Спорт, Вчера, 22:20
Украинская теннисистка Ястремская проиграла испанке на Уимблдоне-2025 Спорт, Вчера, 22:20
РФ сбросила УАБы на прифронтовое село Харьковской области Украина, Вчера, 22:12
Сырский рассказал о ситуации на Харьковщине Украина, Вчера, 22:08
Рацион, который помогает оставаться в форме Здоровье, Вчера, 22:14
Россия засекретила численность населения страны - СМИ Украина, Вчера, 21:54
В Израиле задержали троих подозреваемых в подготовке теракта Мир, Вчера, 21:37
Синдром уколозависимости: когда косметология превращается в "болезнь" Здоровье, Вчера, 21:32
"Динамо" проиграло стартовый контрольный матч на сборе в Австрии Спорт, Вчера, 21:28
ПСЖ — "Бавария" 2:0: ключевые моменты матча Клубного чемпионата мира-2025 Спорт, Вчера, 21:26
Секрет бодрости после 50: утренние упражнения, которые сохранят молодость Здоровье, Вчера, 21:10
Украинские полярники показали выход в океан вблизи острова Галиндез в Антарктиде. Мир, Вчера, 21:05
Сборная Украины по баскетболу U-20 взяла реванш, обыграв Финляндию в контрольном матче Спорт, Вчера, 21:05

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество