Клюква обладает уникальным набором полезных веществ

12 сентября 2019, 01:10 | Здоровье
Клюква обладает уникальным набором полезных веществ
фото c e-news.com.ua

Не все лекарственные средства полезны для организма. Большинство из них в большей или меньшей степени пагубно влияют на желудок, печень и почки.

Поэтому при первых симптомах простуды, не нужно сразу же пить горстями таблетки, сиропы и порошки. Справиться с температурой, насморком, болью в горле и упадком сил может и клюква. Морс из клюквы при цистите, простуде и других заболеваниях, является проверенным и эффективным народным средством.

Это ягода обладает уникальным набором полезных веществ. В составе есть сахара, органические кислоты (урсуловая, яблочная, хинная, бензойная, олеандровая, лимонная и видругие) витамины (группы В, С, РР, К1), минералы и микроэлементы (калий, магний, железо, цинк, йод и другие).

Также помогает при многих заболеваниях: сердечных, желудочных, почечных, вызванных вирусом или инфекцией. Он бодрит, укрепляет организм и борется с микробами.

Она обладает противомикробным, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Флавоноиды, дубильные вещества и фолиевая кислота укрепляют клетки организма, и помогают им вырабатывать иммунные тела, противостоящие вирусам.

Клюква имеет мочегонное действие, поэтому помогает при заболеваниях мочеполовой системы. Ягоды клюквы являются лучшей профилактикой рака толстого кишечника и простаты. Кроме того, снижает холестерин и очищает кровь.

Полезна эта красная ягода и при скачках артериального давления и головных болях. При регулярном употреблении оказывает омолаживающий эффект и защищает организм от авитаминоза. Лучше всего помогает при простуде морс из клюквы, а не варенье или свежие ягоды. Организму нужно выводить бактерии из организма, а без воды это сложно сделать. Поэтому во время простуды или любого другого вирусного заболевания необходимо пить много воды.

Однако, у клюквы есть противопоказания.

Морс из клюквы при простуде лучше всего готовить дома, а не покупать уже готовый в магазине. Ягоды могут быть свежими, а также замороженными. 250 грамм ягод растолочь и смешать с тремя литрами кипятка, можно и пять минут на слабом огне и добавить сахара.

Пить морс нужно как можно чаще в теплом виде. Начинать лечение морсом можно начинать при первых же симптомах заболевания. Лучше всего провести весь день в постели. Клюква способствует обильному потоотделению.

В морс из клюквы при простуде можно добавлять любые другие целебные ингредиенты, например, мед, ромашку, прополис, лимон, калину. Есть даже рецепт с хвоей.

aspekty. net

Первоисточник: aspekty.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4171025/

Последние новости:

"Настоящего" Михалка из Ляписа назвали двойником и вызвали полицию Музыка, Сегодня, 16:28
Болезни десен увеличивают риск развития рака у пожилых женщин Здоровье, Сегодня, 16:25
Российских студентов заставляют подписывать документ о запрете участия в митингах Общество, Сегодня, 16:17
Принц Гарри и Меган в платье с глубоким декольте начали свой южноафриканский тур Светские хроники, Сегодня, 16:13
Лампард: Пулишич получит еще много игрового времени Футбол, Сегодня, 15:53
Менье: Предпочту десять партнеров с деревянными ногами, а не суперзвезд Футбол, Сегодня, 15:48
Звезда "Игры Престолов" Харингтон впервые после рехаба появился на публике Светские хроники, Сегодня, 15:41
Футболист заставил раздеться соперника после матча Чемпионата Бразилии Спорт, Сегодня, 15:20
Ориховский: Александрия "переехала" Днепр-1, но не Колос Футбол, Сегодня, 14:46
Длинноногая Оля Полякова в латексном платье и блестящем боди отыграла концерт в Львове Светские хроники, Сегодня, 14:44
Хорватия объявила состав на Венгрию и Уэльс Футбол, Сегодня, 14:26
Какая парфюмерия и косметика может быть опасной Здоровье, Сегодня, 14:16
"Он немного подустал": Кошевой рассказал о дружбе с Зеленским после его президентства Светские хроники, Сегодня, 14:12
Кидман призналась, что простила приемным детям их выбор саентологии Светские хроники, Сегодня, 14:12
Рибери установил рекорд Серии А Футбол, Сегодня, 13:43
Никита Шевченко: Мариуполь должен сказать спасибо Худжамову Футбол, Сегодня, 13:25
Посещаемость УПЛ: Матч Динамо и Ворсклы собрал почти половину болельщиков Футбол, Сегодня, 12:58
Юрий Береза: Днепр-1 имеет свой почерк, а таких команд в УПЛ мало Футбол, Сегодня, 12:32
Дубль Яремчука. Украинец помог "Генту" взять очко в матче Чемпионата Бельгии Спорт, Сегодня, 12:41
Спустя 17 лет в РФ раскрыли дело об убийстве Михаила Круга Происшествия, Сегодня, 12:35

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество