Как определить мастопатию на ощупь: инструкция по самообследованию

13 августа 2019, 18:48 | Здоровье
Как определить мастопатию на ощупь: инструкция по самообследованию
фото c NeBoley.com.ua

Специалисты советуют, что самообследование груди на мастопатию лучше всего проводить в первую фазу менструального цикла Красивая женщина — прежде всего, – здоровая женщина. Но в погоне за красотой женщины часто забывают о походах к врачу и даже о такой важной привычке, как самообследование.

А эксперты считают, что 30-40 % женщин сталкиваются с одним из самых распространенных заболеваний молочной железы — мастопатией. Что это за болезнь, как от нее избавиться и как определить мастопатию на ощупь, – читайте в нашей инструкции по самообследованию.

Причины мастопатии

Чаще всего мастопатия возникает из-за гормонального сбоя. Гормональная система просто устает из-за хронических стрессов, отсутствия регулярной половой жизни, злоупотребления жареной и жирной пищей, курения, абортов.

Высока вероятность развития мастопатии у нерожавших, потому как грудное вскармливание — мощнейший метод профилактики.

Негативно сказываются на молочных железах и травмы.

Также мастопатии может возникнуть из-за ношения тесного бюстгальтера с металлическими косточками, ведь твердая поверхность ущемляет железистую ткань.

Среди других причин мастопатии — опухоли и воспаления яичников, заболевания щитовидной железы, надпочечников, печени и, конечно, наследственная предрасположенность.

Формы мастопатии

Самая распространенная форма мастопатии — диффузная. Для нее характерно полное изменение железистых структур обеих молочных желез. Также возникает болезненность в определенных участках груди, неравномерно уплотняется ее структура, могут появиться выделения из сосков. Диффузная форма лечится медикаментами, а выздоравливает женщина после нормализации гормонального фона.

 Реже встречается узловая форма мастопатии. Для нее характерно очаговое разрастание участка железистой ткани, вплоть до атипических изменений клеток. При этом можно легко определить очаг уплотнения как по результатам УЗИ и маммографии, так и просто при ощупывании.

Как определить мастопатию на ощупь: инструкция по самообследованию

Самообследование лучше всего проводить в первую фазу менструального цикла и не в душе, как советуют многие руководства, а стоя перед зеркалом, а потом в положении лежа.

1. Станьте перед зеркалом и осмотрите кожные покровы. Кожа молочных желез, сосков и участков вокруг них должна быть без шелушений и язвочек, соски не "вытянуты". Поднимите руки вверх и обратите внимание, нет ли деформации железы.

2. Лягте на ровную поверхность на спину. Одну руку положите под голову, а вторую — на противоположную молочную железу (левая рука — правая грудь и наоборот). Надавите на сосково-ареолярный кружок, будто сцеживаете молоко. Это поможет понять, нет ли опасных выделений.

3. Положите ладонь на грудь и постепенно передвигайте по кругу. Можете представить, что грудь — это условный циферблат с соском в центре этих "часов". Ощупывайте грудь по часовой стрелке, перебирая пальцами каждый участок. Обязательно нужно прощупать область под соском. Структура здоровой молочной железы — однородна и эластична.

4. После прощупывания молочных желез обследуйте подмышечные лимфоузлы. Одну руку опустите вдоль туловища, а противоположной рукой начинайте ощупывать подмышечную область. В норме подмышечные лимфоузлы не прощупываются.

Когда нужно обратиться к врачу после самообследования

Любые необычные ощущения в груди — повод обратиться к маммологу. К первым симптомам мастопатии относятся покалывание и боли в молочных железах, их набухание и увеличение в объеме. Также могут появиться выделения из сосков. При ощупывании груди можно обнаружить уплотнения в одной или обеих молочных железах. Если они есть, это говорит о вероятности узловой мастопатии, а, следовательно, возможной угрозе рака. Поэтому очень важно не запускать болезнь, а незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

https://www. segodnya.ua

Ключевые слова:

Первоисточник: segodnya.ua
Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4162953/

Последние новости:

Коваленко выйдет с первых минут против Мариуполя Футбол, Сегодня, 18:57
Конте: Намерены преодолеть отставание от Ювентуса и Наполи Футбол, Сегодня, 18:35
Джампаоло не выпустил в старте ни одного новичка Милана на матч против Удинезе Футбол, Сегодня, 18:32
Танцы в темноте полезны для психического здоровья Здоровье, Сегодня, 18:39
Наполи собирается отправить в аренду троих футболистов Футбол, Сегодня, 18:11
Хавбек Борнмута Гарри Уилсон – лидер по голам из-за пределов штрафной в Англии Футбол, Сегодня, 18:10
"Манчестер Сити" с Зинченко уверенно разобрался с "Борнмутом" Спорт, Сегодня, 18:13
Габриэль Жезус травмировал подколенное сухожилие Футбол, Сегодня, 17:49
Давид Луис: Перешел в Арсенал, чтобы бороться за титул в АПЛ Футбол, Сегодня, 17:49
В Харькове горела огромная куча автомобильных шин Происшествия, Сегодня, 17:44
Зеленский вручил горнякам ко Дню шахтера государственные награды Общество, Сегодня, 17:44
"Просто живи". Усик воссоздал сцену из легендарного фильма Спорт, Сегодня, 17:42
Чорич отправился в Испанию для перехода в Альмерию Футбол, Сегодня, 17:28
Де Брюйне быстрее всех сделал 50 ассистов в АПЛ Футбол, Сегодня, 16:45
Ломаченко заинтриговал заявлением о завершении карьеры Спорт, Сегодня, 16:41
Неймар не сыграет против Тулузы Футбол, Сегодня, 16:23
Карпаты – Заря: Громов остался в запасе Футбол, Сегодня, 16:23
Врач: походка человека может говорить о его заболеваниях Здоровье, Сегодня, 16:25
Ответный матч "Зари" и "Эспаньола" в Лиге Европы доверили румынскому адвокату Спорт, Сегодня, 16:12
Шальке договорился об аренде защитника Барселоны Миранды – Bild Футбол, Сегодня, 15:51

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество