Как определить мастопатию на ощупь: инструкция по самообследованию

13 августа 2019, 18:48 | Здоровье
Как определить мастопатию на ощупь: инструкция по самообследованию
фото c NeBoley.com.ua

Специалисты советуют, что самообследование груди на мастопатию лучше всего проводить в первую фазу менструального цикла Красивая женщина — прежде всего, – здоровая женщина. Но в погоне за красотой женщины часто забывают о походах к врачу и даже о такой важной привычке, как самообследование.

А эксперты считают, что 30-40 % женщин сталкиваются с одним из самых распространенных заболеваний молочной железы — мастопатией. Что это за болезнь, как от нее избавиться и как определить мастопатию на ощупь, – читайте в нашей инструкции по самообследованию.

Причины мастопатии

Чаще всего мастопатия возникает из-за гормонального сбоя. Гормональная система просто устает из-за хронических стрессов, отсутствия регулярной половой жизни, злоупотребления жареной и жирной пищей, курения, абортов.

Высока вероятность развития мастопатии у нерожавших, потому как грудное вскармливание — мощнейший метод профилактики.

Негативно сказываются на молочных железах и травмы.

Также мастопатии может возникнуть из-за ношения тесного бюстгальтера с металлическими косточками, ведь твердая поверхность ущемляет железистую ткань.

Среди других причин мастопатии — опухоли и воспаления яичников, заболевания щитовидной железы, надпочечников, печени и, конечно, наследственная предрасположенность.

Формы мастопатии

Самая распространенная форма мастопатии — диффузная. Для нее характерно полное изменение железистых структур обеих молочных желез. Также возникает болезненность в определенных участках груди, неравномерно уплотняется ее структура, могут появиться выделения из сосков. Диффузная форма лечится медикаментами, а выздоравливает женщина после нормализации гормонального фона.

 Реже встречается узловая форма мастопатии. Для нее характерно очаговое разрастание участка железистой ткани, вплоть до атипических изменений клеток. При этом можно легко определить очаг уплотнения как по результатам УЗИ и маммографии, так и просто при ощупывании.

Как определить мастопатию на ощупь: инструкция по самообследованию

Самообследование лучше всего проводить в первую фазу менструального цикла и не в душе, как советуют многие руководства, а стоя перед зеркалом, а потом в положении лежа.

1. Станьте перед зеркалом и осмотрите кожные покровы. Кожа молочных желез, сосков и участков вокруг них должна быть без шелушений и язвочек, соски не "вытянуты". Поднимите руки вверх и обратите внимание, нет ли деформации железы.

2. Лягте на ровную поверхность на спину. Одну руку положите под голову, а вторую — на противоположную молочную железу (левая рука — правая грудь и наоборот). Надавите на сосково-ареолярный кружок, будто сцеживаете молоко. Это поможет понять, нет ли опасных выделений.

3. Положите ладонь на грудь и постепенно передвигайте по кругу. Можете представить, что грудь — это условный циферблат с соском в центре этих "часов". Ощупывайте грудь по часовой стрелке, перебирая пальцами каждый участок. Обязательно нужно прощупать область под соском. Структура здоровой молочной железы — однородна и эластична.

4. После прощупывания молочных желез обследуйте подмышечные лимфоузлы. Одну руку опустите вдоль туловища, а противоположной рукой начинайте ощупывать подмышечную область. В норме подмышечные лимфоузлы не прощупываются.

Когда нужно обратиться к врачу после самообследования

Любые необычные ощущения в груди — повод обратиться к маммологу. К первым симптомам мастопатии относятся покалывание и боли в молочных железах, их набухание и увеличение в объеме. Также могут появиться выделения из сосков. При ощупывании груди можно обнаружить уплотнения в одной или обеих молочных железах. Если они есть, это говорит о вероятности узловой мастопатии, а, следовательно, возможной угрозе рака. Поэтому очень важно не запускать болезнь, а незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

https://www. segodnya.ua

Ключевые слова:

Первоисточник: segodnya.ua
Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4162953/

Последние новости:

14-летний украинец вышел в финал Чемпионата мира по снукеру Спорт, Сегодня, 17:13
Сборная Украины финишировала шестой в женской эстафете на Кубке мира в Рупольдинге Спорт, Сегодня, 17:13
Топ-5 интриг второй половины сезона Бундеслиги Футбол, Сегодня, 16:55
В Черкассах двое вооруженных мужчин пытались похитить местного бизнесмена Происшествия, Сегодня, 16:51
В Украину с официальными извинениями приедет представитель Ирана Общество, Сегодня, 16:51
В Одессе полицейские задержали разыскиваемого Интерполом иностранца Общество, Сегодня, 16:51
Разумков объявил о закрытии сессии Рады Политика, Сегодня, 16:50
Улыбчивая солистка группы KAZKА в терракотовом купальнике похвасталась отдыхом на Шри-Ланке Светские хроники, Сегодня, 16:50
Карпаты расторгли контракт с Понде Футбол, Сегодня, 16:38
Ученые доказали пользу физических упражнений при болезни Паркинсона Спорт, Сегодня, 16:45
Рамос и Бензема вернулись в общую группу перед матчем с Севильей Футбол, Сегодня, 16:03
Распространенную деменцию предложили лечить антибиотиком Здоровье, Сегодня, 15:59
Бавария открыта к предложениям по Тиаго Футбол, Сегодня, 15:47
Великобритания пригласила Зеленского в Лондон в ближайшее время Украина, Сегодня, 15:47
Уайлдер потроллил Фьюри после заявления о мастурбации: Используй правильную смазку Спорт, Сегодня, 15:43
Агробизнес расторг контракт с игроком, который демонстративно ездил в Россию Футбол, Сегодня, 15:24
Роналду получит награду лучшему игроку месяца Футбол, Сегодня, 14:53
Владелец Ньюкасла дал добро на зимние приобретения Футбол, Сегодня, 14:53
Харьковский прокурор пойман на взятке Происшествия, Сегодня, 14:51
Зеленский потребовал установить причастных к записи разговоров Гончарука Политика, Сегодня, 14:51

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество