Танцы способны предотвратить избыточное накопление жира в области живота

12 июля 2019, 17:23 | Здоровье
Танцы способны предотвратить избыточное накопление жира в области живота
фото c NeBoley.com.ua

Такой тип ожирения более опасен, чем общая полнота.

Дело в том, что избыток жировой прослойки в области живота может стать причиной развития заболеваний сердца и сосудов, спровоцировать проблемы с метаболизмом, диабет. Исследователи из США пришли к выводу, что эффективным способом борьбы в данном случае являются танцы, пишет МедикФорум.

Для участия в эксперименте были отобраны женщины в возрасте от 18 до 25 лет. Их разделили на 2 группы: в одной испытуемые занимались танцами, в другой – вели обычный образ жизни.

В ходе исследования эксперты замерили количество жира на теле, полученные результаты соотнесли с активностью участниц. У женщин, которые занимались танцами, распределение жира оказалось более здоровым. Кроме того, у танцующих представительниц прекрасного пола в области живота жира было меньше, даже если его общий объем во всем теле был в 2 раза больше.

Эксперты рекомендуют заниматься танцами, чтобы предотвратить абдоминальное ожирение.

https://news. yellmed.ru

Ключевые слова:

Первоисточник: news.yellmed.ru
Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4156535/

Последние новости:

Гасперини об увольнении из Интера: Гвардиола позвонил мне и пригласил в Барселону Футбол, Сегодня, 01:28
Дело о кровавом теракте в Харькове: двое из трех судей заявили самоотвод Общество, Сегодня, 01:02
Дело Гризманна: Барселона выплатила Атлетико 15 миллионов евро Футбол, Сегодня, 00:42
Джереми Реннера могут снять с роли Соколиного Глаза Кино, Сегодня, 01:33
Профессор: гипертония смертельно опасна, но есть простые способы защититься Здоровье, Сегодня, 00:36
Британский музей готов делиться древностями с другими музеями Искусство, Сегодня, 00:35
Стивен Кинг превратит свое знаменитое поместье в ретрит для писателей Искусство, Сегодня, 00:34
Фиорентина не смогла обыграть Брешию Футбол, Сегодня, 00:22
Мелитопольский военкомат охранял абсолютно пьяный "качественно отобранный" солдат Происшествия, Сегодня, 00:23
Простуда: что помогает и не помогает выздороветь? Здоровье, Сегодня, 00:14
Названы симптомы инфаркта, которые нельзя игнорировать Здоровье, Сегодня, 00:13
Арсенал уступил Шеффилд Юнайтед на выезде Футбол, Вчера, 23:57
Неймар не попал в список претендентов на Золотой мяч 2019 Футбол, Сегодня, 00:42
Абрахам: Пусть за нас говорит футбол, а расисты чувствуют себя идиотами Футбол, Вчера, 23:37
О главном на Главном за 21 октября 2019 года Экономика, Вчера, 23:37
Зинченко вряд ли сыграет против Аталанты Футбол, Вчера, 23:15
В куркуме обнаружены опасные для здоровья соединения свинца, предупреждают учёные Здоровье, Вчера, 23:23
Лунин поспорит с Санчо, Де Лигтом, Фелишем и другими за звание лучшего молодого игрока года Футбол, Вчера, 22:59
Тренер Динамо З: У нас есть чем удивить Шахтер Футбол, Вчера, 21:51
Пеллегрино уволен с поста главного тренера Леганеса Футбол, Вчера, 21:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество