Назван ещё один способ успешного похудения

13 июня 2019, 05:30 | Здоровье
Назван ещё один способ успешного похудения
фото c NeBoley.com.ua

Практика иглоукалывания оказалась эффективной в режиме специальной диеты. Она заключалась в питании на 2000 калорий и 15-минутных прогулок ежедневно.

Методика иглоукалывания доказала полезное влияние на разные системы организма. Исследования показали, что процедура может дополнить процесс похудения совмещая её со специальной диетой. В эксперименте приняли участие 20 женщин с ожирением. Учёные урезали суточную норму калорий в 2,5 раза и порекомендовали гулять пешком около 15 минут. Одна часть группы посещала сеансы иглоукалывания. Интересно то, что эти женщины достигли лучших результатов в похудении.

Учёные объяснили, что иглоукалывание провоцирует прилив сил для занятий спорта. В результате процедуры человек может контролировать питание, так как активно вырабатываются гормоны серотонин и бета-эндорфин, которые отвечают за настроение и аппетит. Иглоукалывание снижает уровень стресса — частую причину набора веса. В результате исследований выяснили, что данная методика помогла женщинам не только похудеть, но и контролировать вес людям с диабетом.

«Актуальные новости» Источник: Новости Ю

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4150926/

Последние новости:

Алекс Сандро: Ювентусу необходимо отыскать свою оптимальную форму Футбол, Сегодня, 09:52
Тоттенхэм — Ньюкасл. Накануне Футбол, Сегодня, 09:48
Анчелотти: Жаль, что не увижу Сарри на следующей неделе Футбол, Сегодня, 09:44
Аугсбург – Унион 1:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 09:32
Гвардиола: Менди работает, как зверь Футбол, Сегодня, 09:28
Изменения температуры тела могут спровоцировать внезапную смерть Здоровье, Сегодня, 09:36
Авангард – Оболонь-Бровар 1:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 08:58
Филипе Луис отказал Манчестер Сити, Боруссии Д и Лиону перед возвращением в Бразилию Футбол, Сегодня, 08:58
Манчестер Юнайтед примет решение по Санчесу на следующей неделе Футбол, Сегодня, 08:54
Левандовски: Новый контракт с Баварией? Вероятность 95 процентов Футбол, Сегодня, 08:05
Падерборн – Фрайбург 1:3 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 08:01
Фортуна – Байер 1:3 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 07:26
Барселона — Бетис. Накануне Футбол, Сегодня, 07:02
Рамос: Неймар находится среди трех лучших футболистов мира Футбол, Сегодня, 06:58
Незаменимое кокосовое масло: 11 секретов использования Здоровье, Сегодня, 06:41
Монако объявил о трансфере Марипана Футбол, Сегодня, 06:30
Врачи рассказали, как лучше есть грибы Здоровье, Сегодня, 04:49
Эван МакГрегор вернется в роли Оби-Вана Кеноби Кино, Сегодня, 04:53
Зидан: Реал заслужил на три очка в матче с Вальядолидом Футбол, Сегодня, 01:33
Майнц — Боруссия М 1:3 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 01:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество