Назван ещё один способ успешного похудения

13 июня 2019, 05:30 | Здоровье
Назван ещё один способ успешного похудения
фото c NeBoley.com.ua

Практика иглоукалывания оказалась эффективной в режиме специальной диеты. Она заключалась в питании на 2000 калорий и 15-минутных прогулок ежедневно.

Методика иглоукалывания доказала полезное влияние на разные системы организма. Исследования показали, что процедура может дополнить процесс похудения совмещая её со специальной диетой. В эксперименте приняли участие 20 женщин с ожирением. Учёные урезали суточную норму калорий в 2,5 раза и порекомендовали гулять пешком около 15 минут. Одна часть группы посещала сеансы иглоукалывания. Интересно то, что эти женщины достигли лучших результатов в похудении.

Учёные объяснили, что иглоукалывание провоцирует прилив сил для занятий спорта. В результате процедуры человек может контролировать питание, так как активно вырабатываются гормоны серотонин и бета-эндорфин, которые отвечают за настроение и аппетит. Иглоукалывание снижает уровень стресса — частую причину набора веса. В результате исследований выяснили, что данная методика помогла женщинам не только похудеть, но и контролировать вес людям с диабетом.

«Актуальные новости» Источник: Новости Ю

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4150926/

Последние новости:

Холодный душ – способ пережить жару или подорвать здоровье? Здоровье, Сегодня, 07:48
Наталья Могилевская прокомментировала свои провокационные фото в купальнике Светские хроники, Сегодня, 07:43
Булеца получил серебряный мяч молодежного ЧМ Футбол, Сегодня, 07:29
Яя Туре прибыл в Китай для подписания контракта с местным клубом Футбол, Сегодня, 07:03
Аргентина – Колумбия 0:2 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 06:46
Первый сольный концерт alyona alyona собрал несколько тысяч зрителей Светские хроники, Сегодня, 02:14
Палкин – о сборной Украины U-20: Исторический успех для всего украинского футбола Футбол, Сегодня, 01:38
Венесуэла и Перу сыграли вничью Футбол, Сегодня, 01:32
Барселона проявляет интерес к Гримальдо Футбол, Сегодня, 01:32
Павелко: Системная работа УАФ и вера болельщиков творят чудо Футбол, Сегодня, 00:55
"Надеюсь, это его предназначение": Могилевская о президенте Зеленского Светские хроники, Сегодня, 00:46
Ирэна Карпа призналась, что у нее был роман с лидером "Бумбокс" Хлывнюком Светские хроники, Сегодня, 00:45
Украина установила историческое достижение и не проиграла ни одного матча на ЧМ-2019 Спорт, Сегодня, 00:45
КС продолжит рассмотрение дела о конституционности указа о роспуске парламента 18 июня Политика, Сегодня, 00:41
В Милане домашние животные смогут бесплатно ездить в общественном транспорте Общество, Сегодня, 00:41
Гонконг остановил работу над законом об экстрадиции в КНР Политика, Сегодня, 00:40
Петраков: Мы стали друг другу как родные, и очень жаль, что нам придется расставаться Футбол, Сегодня, 00:16
Южная Корея во втором тайме нанесла 12 ударов по воротам Украины Футбол, Сегодня, 00:16
Лунин стал лучшим вратарем Чемпионата мира U-20 Спорт, Сегодня, 00:10
Непобедимые чемпионы. Как сборная Украины U-20 выиграла ЧМ-2019 Спорт, Сегодня, 00:10

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество