Диетологи назвали соусы основной причиной лишнего веса

20 марта 2019, 20:55 | Здоровье
Диетологи назвали соусы основной причиной лишнего веса
фото c e-news.com.ua

Британские диетологи сообщили, что именно скрытые калории, которые содержатся в приправах и соусах, мешают людям сбросить лишний вес.

Потеря веса обычно достигается путем здоровой диеты и регулярной физической активностью. Однако многие люди не подозревают, что соусы, которые призваны улучшать вкус пищи, также относятся к разряду калорийных и даже вредных продуктов. Эксперт-диетолог из Великобритании Ро Хантрисс сказала: «Когда люди пытаются сбросить вес, они перестают употреблять фаст-фуд, но практически никто не устраняет из своего рациона соусы и приправы».

«Некоторые соусы могут содержать большое количество жира и сахара, что в конечном итоге влияет на большую калорийность. Это может стать барьером, когда люди пытаются похудеть», — подытожил Хантрисс. Напомним, что самым опасным соусом диетологи называют майонез.

aspekty. net

Первоисточник: aspekty.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4134648/

Последние новости:

Челси – Славия: Азар выйдет с первых минут Футбол, Сегодня, 21:27
Греция снова требует вернуть мраморы Элгина из Британского музея Искусство, Сегодня, 21:17
Франкфуртский Айнтрахт сыграет против Бенфики в "сдержанном" составе Футбол, Сегодня, 21:07
Хедира пропустит остаток сезона Футбол, Сегодня, 21:06
Тренер "Тоттенхэма" показал прославленные "крепкие яйца" после выхода в полуфинал Лиги чемпионов Спорт, Сегодня, 21:13
Диего Коста отказывается принимать участие в тренировках Атлетико Футбол, Сегодня, 20:45
Свитолина снялась с турнира в Штутгарте, вместо нее сыграет Цуренко Спорт, Сегодня, 20:42
Стали известны даты и время 28-го тура УПЛ Футбол, Сегодня, 20:04
Сиссоко не сразу узнал, что Тоттенхэм вышел в полуфинал Лиги чемпионов Футбол, Сегодня, 19:43
Деми Мур представила свою книгу об отношениях с Эштоном Кутчером и Брюсом Уиллисом Светские хроники, Сегодня, 19:42
Изящная Надежда Мейхер на пуантах потрясла невероятной растяжкой Светские хроники, Сегодня, 19:41
Экс-футболист "Барселоны" и "Манчестер Сити" потренировал динамовских детишек Спорт, Сегодня, 18:43
Юниорская сборная Украины по хоккею пропустила 13 шайб от Германии на Чемпионате мира Спорт, Сегодня, 18:14
Известный канадский горнолыжник погиб, провалившись в 30-метровую пропасть Спорт, Сегодня, 18:14
Что грязнее: мужские бороды или собачья шерсть? Здоровье, Сегодня, 18:13
Почеттино: Я был обеспокоен VAR как год назад, так и сейчас Футбол, Сегодня, 17:45
Джошуа показал сверхсиоловое упражнение перед возвращением в ринг Спорт, Сегодня, 17:42
Мужская борода "грязнее" собачьей шерсти – ученые Наука , Сегодня, 17:04
Передумала: Ирина Федишин не будет воевать с мужчиной, из-за которого попала в скандал Светские хроники, Сегодня, 17:13
Барселона может предложить Коутиньо или Малкома в обмен на Рашфорда – Mundo Deportivo Футбол, Сегодня, 16:55

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество