Диетологи назвали соусы основной причиной лишнего веса

20 марта 2019, 20:55 | Здоровье
Диетологи назвали соусы основной причиной лишнего веса
фото c e-news.com.ua

Британские диетологи сообщили, что именно скрытые калории, которые содержатся в приправах и соусах, мешают людям сбросить лишний вес.

Потеря веса обычно достигается путем здоровой диеты и регулярной физической активностью. Однако многие люди не подозревают, что соусы, которые призваны улучшать вкус пищи, также относятся к разряду калорийных и даже вредных продуктов. Эксперт-диетолог из Великобритании Ро Хантрисс сказала: «Когда люди пытаются сбросить вес, они перестают употреблять фаст-фуд, но практически никто не устраняет из своего рациона соусы и приправы».

«Некоторые соусы могут содержать большое количество жира и сахара, что в конечном итоге влияет на большую калорийность. Это может стать барьером, когда люди пытаются похудеть», — подытожил Хантрисс. Напомним, что самым опасным соусом диетологи называют майонез.

aspekty. net

Первоисточник: aspekty.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4134648/

Последние новости:

Рафинья восстановился после разрыва "крестов" Футбол, Сегодня, 15:58
Жеребьевка ЛЧ: Лудогорец встретится с Ференцварошем и другие пары первого квалификационного раунда Футбол, Сегодня, 15:53
Смерть барабанщика Машины времени: появились подробности Музыка, Сегодня, 15:44
Фламенго нацелился на защитника Лацио Уолласа Футбол, Сегодня, 15:43
Милан заинтересован в приобретении Миколенко Футбол, Сегодня, 15:36
Боруссия продлила контракт с Фавром Футбол, Сегодня, 15:12
Родриго Гоэс стал игроком Реала Футбол, Сегодня, 15:12
Чижевский останется во главе Карпат Футбол, Сегодня, 14:47
Одиозного экс-депутата Харьковского горсовета Лесика облили зеленкой Общество, Сегодня, 14:40
Украинские евробонды приобрели инвесторы из 25 стран мира Экономика, Сегодня, 14:39
Манчестер Юнайтед включился в борьбу за Ло Чельсо Футбол, Сегодня, 14:21
Милан нацелился на Марипана Футбол, Сегодня, 14:20
ПСЖ оценил Неймара в 222 млн евро Футбол, Сегодня, 14:12
Эстонский тренер Миная покинет клуб Футбол, Сегодня, 14:12
Бритни Спирс подчеркнула пышный бюст коротким топом и взялась за гантели Светские хроники, Сегодня, 14:15
Тайсон – лучший игрок Шахтера в сезоне-2018/19 Футбол, Сегодня, 13:45
Бенитес получил предложение от китайского клуба Футбол, Сегодня, 13:45
Динамо возобновило интерес к Ветеске Футбол, Сегодня, 13:23
Врачи рассказали, какие болезни может вылечить плавание в бассейне Здоровье, Сегодня, 13:31
Ирина Билык показала редкий кадр с 20-летним сыном Светские хроники, Сегодня, 13:21

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество