Три банана в неделю снижают риск смертельной гипертонии

10 февраля 2019, 21:05 | Здоровье
Три банана в неделю снижают риск смертельной гипертонии
фото c e-news.com.ua

Медики рассказали, как простые бананы помогут победить гипертонию.

Риск высокого артериального давления может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету или образ жизни. Один из лучших способов предотвратить смертельные признаки гипертонии — это есть больше бананов, говорят ученые. По словам профессоров Джульетты Келлоу и Сары Брюер из Великобритании, всего три банана в неделю эффективно снижают риск опасной гипертонии.

Как оказалось, спелые бананы богаты калием, который помогает сбалансировать негативные последствия натрия в организме человека. Ученые говорят, что калий является ключевым минералом, который необходим организму для правильного функционирования, также он нейтрализует натрий, который снижает способность почек выводить воду и впоследствии повышает кровяное давление.

aspekty. net

Первоисточник: aspekty.net
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4126875/

Последние новости:

Ювентус — Фиорентина 2:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 01:11
Крем для волос: особенности современного ухода Здоровье, Сегодня, 01:03
Ньюкасл – Саутгемптон 3:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 00:50
Дядя Жора с женой рассказали, какими подарками они обменялись на годовщину своего знакомства Светские хроники, Сегодня, 00:56
Дебаты: полиция открыла производство из-за заявления о теракте Политика, Сегодня, 00:54
В чемпионате Франции состоялся сумасшедший поединок с одиннадцатью забитыми мячами Спорт, Сегодня, 00:36
Барселона обыграла Реал Сосьедад Футбол, Сегодня, 00:12
Температура у ребенка: когда следует обратиться к врачу Здоровье, Сегодня, 00:11
Женская команда Ювентуса выиграла чемпионат Италии Футбол, Сегодня, 00:00
Чем имбирь вреден для женщин Здоровье, Вчера, 23:59
Вайнцирль уволен с поста главного тренера Штутгарта после унизительного поражения Футбол, Вчера, 23:36
Хунтелаар вышел на замену, забил победный гол и получил красную Футбол, Вчера, 23:06
Двуногий Дембеле – феноменальная статистика вингера Барселоны Футбол, Вчера, 23:02
Райо Вальекано и Уэска сыграли вничью Футбол, Вчера, 22:20
Тренер Карпат пропустит матч против Черноморца из-за смерти матери Футбол, Вчера, 22:09
Лейпциг выбил Боруссию М из борьбы за бронзу Бундеслиги Футбол, Вчера, 21:46
Роналду в шестой раз стал чемпионом, выиграв титул в третьей стране Футбол, Вчера, 21:01
Интер – Рома: Спаллетти предпочел Мартинеса Икарди Футбол, Вчера, 20:54
Защитник Атлетико Хименес выбил палец на ноге, но доиграл больше тайма Футбол, Вчера, 20:44
Как Лестер вырвал ничью у Вест Хэма – обзор матча Футбол, Вчера, 20:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество