Что есть, чтобы избавиться от прыщей?

12 октября 2018, 11:26 | Здоровье
Что есть, чтобы избавиться от прыщей?
фото c NeBoley.com.ua

Полезные продукты от прыщей 1. Авокадо   Этому фрукту, наверное, памятник поставят. А скептики все ждут, когда в нем найдут что-то вредное. Но нет! Сплошная польза. Вот и от прыщей этот продукт помогает, спасибо витаминам С и Е.

2. Брокколи   Тоже рекордсмен, но многие считают эту капусту ужасно невкусной, что вполне укладывается в концепцию «лекарство должно быть горьким». Комплекс витаминов А, группы В и К обеспечивает качественный уход за кожей и ее быстрое оздоравливание.

3. Инжир   Богатый магнием вкуснейший фрукт помогает вернуть коже гладкость, бархатистость и снизить активность сальных желез.

4. Овсянка   Тоже богата магнием, гораздо менее вкусна, но более доступна. Один из лучших продуктов от прыщей!

5. Коричневый рис   Абсорбент и источник клетчатки, он реализует свои очищающие свойства и в отношении кожи.

6. Форель   Жирные кислоты и их антибактериальная активность — вот почему эта рыбка так тебе нужна.

7. Устрицы   Шикуй и на все завистливые вздохи отвечай: «Мне посоветовал дерматолог, в устрицах много цинка! » 8. Тыквенные семечки Какие еще продукты помогают избавиться от прыщей? Тыквенные семечки — более бюджетный способ восполнить нехватку цинка в организме.

9. Темный шоколад   Антиоксиданты пойдут твоей коже только на пользу; кстати, и цинк тут тоже есть.

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4091354/

Последние новости:

Группа I. Малиновский помог Генку обыграть Сарпсборг, Мальме обыграл Бешикташ Футбол, Сегодня, 22:22
Группа G: Спартак пролетел мимо плей-офф Лиги Европы Футбол, Сегодня, 22:21
"Динамо" поражением завершило групповой этап Лиги Европы-2018/19 Спорт, Сегодня, 22:13
Что говорят врачи о препарате Клинистил Здоровье, Сегодня, 22:12
Группа J: Севилья разбила Краснодар, Акхисар и Стандард голов не забивали Футбол, Сегодня, 21:57
Динамо потерпело поражение в матче с Яблонцем Футбол, Сегодня, 21:53
УПЦ КП приняла решение об участии в Объединительном соборе Общество, Сегодня, 21:59
Бутина раскрыла подробности сделки с американским следствием Политика, Сегодня, 21:59
Цитаишвили дебютировал за Динамо в еврокубках Футбол, Сегодня, 21:47
Дуэлунд травмировал голеностоп в матче с Яблонцем Футбол, Сегодня, 21:43
Барселона не будет продавать Дембеле в январе Футбол, Сегодня, 21:22
Медики определили, когда нужно принимать лекарства от давления Здоровье, Сегодня, 21:27
Олимпиакос – Милан: Кастильехо выйдет в старте Футбол, Сегодня, 21:12
Чижов и Даллку сыграют в центре обороны против Спортинга Футбол, Сегодня, 21:12
Российских спортсменов опять карают за допинг Спорт, Сегодня, 20:53
Сачко: Реализация? Может, некоторым игрокам нужно в церковь сходить Футбол, Сегодня, 20:34
Бавария поборется за Торгана Азара Футбол, Сегодня, 20:30
Кондогбия рискует вылететь на три месяца Футбол, Сегодня, 20:30
Евросоюз продлил санкционную войну против России Политика, Сегодня, 20:14
Роббен: Возвращение в ПСВ? Вполне возможно Футбол, Сегодня, 20:13

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество