Что есть, чтобы избавиться от прыщей?

12 октября 2018, 11:26 | Здоровье
Что есть, чтобы избавиться от прыщей?
фото c NeBoley.com.ua

Полезные продукты от прыщей 1. Авокадо   Этому фрукту, наверное, памятник поставят. А скептики все ждут, когда в нем найдут что-то вредное. Но нет! Сплошная польза. Вот и от прыщей этот продукт помогает, спасибо витаминам С и Е.

2. Брокколи   Тоже рекордсмен, но многие считают эту капусту ужасно невкусной, что вполне укладывается в концепцию «лекарство должно быть горьким». Комплекс витаминов А, группы В и К обеспечивает качественный уход за кожей и ее быстрое оздоравливание.

3. Инжир   Богатый магнием вкуснейший фрукт помогает вернуть коже гладкость, бархатистость и снизить активность сальных желез.

4. Овсянка   Тоже богата магнием, гораздо менее вкусна, но более доступна. Один из лучших продуктов от прыщей!

5. Коричневый рис   Абсорбент и источник клетчатки, он реализует свои очищающие свойства и в отношении кожи.

6. Форель   Жирные кислоты и их антибактериальная активность — вот почему эта рыбка так тебе нужна.

7. Устрицы   Шикуй и на все завистливые вздохи отвечай: «Мне посоветовал дерматолог, в устрицах много цинка! » 8. Тыквенные семечки Какие еще продукты помогают избавиться от прыщей? Тыквенные семечки — более бюджетный способ восполнить нехватку цинка в организме.

9. Темный шоколад   Антиоксиданты пойдут твоей коже только на пользу; кстати, и цинк тут тоже есть.

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4091354/

Последние новости:

Форвард Эспаньола Ву пропустит около двух месяцев из-за травмы Футбол, Сегодня, 09:58
Экс-спортдир Барселоны: Мы думали, что Коутиньо станет заменой Иньесте Футбол, Сегодня, 09:50
Россиянка умерла во время лучевой терапии Здоровье, Сегодня, 09:47
Украина стартует на мундиале – кто фаворит противостояния с США Футбол, Сегодня, 09:35
МЮ сыграет с командой из родного города Солскьяера Футбол, Сегодня, 09:31
Потеря веса: подсчет калорий важнее, чем «есть мало, но часто» Здоровье, Сегодня, 09:01
Арсенал намерен подписать Фрейзера Футбол, Сегодня, 08:48
Волкер рассказал в Белом доме о визите на инаугурацию Зеленского Политика, Сегодня, 08:56
Экс-спортдир Барселоны: Я пытался подписать Гризманна еще два года назад Футбол, Сегодня, 08:29
Вакарчук ради политики не откажется от концертов Общество, Сегодня, 08:35
ООС: боевики продолжают применять запрещенное оружие, ранен украинский военный Политика, Сегодня, 08:35
О главном на Главном за 23 мая 2019 Общество, Сегодня, 08:34
Ученые: голодание «16:8» снижает вес и давление Здоровье, Сегодня, 08:25
Барселона может подписать Порту Футбол, Сегодня, 08:00
Безотосный: Будущее в Габале? Пока ничего конкретного мне не говорили Футбол, Сегодня, 07:44
Почеттино: Мы никого не купили, а Ливерпуль защитника и вратаря по 70 млн Футбол, Сегодня, 07:37
Арсенал-Киев проведет матч без зрителей из-за нападения на арбитра Футбол, Сегодня, 07:33
Ученые назвали самый смертоносный вид курения Наука , Сегодня, 04:00
Моуриньо не возглавит Ювентус, несмотря на одобрение Роналду Футбол, Сегодня, 01:36
Люксембург и Португалия подали апелляции касательно дела Мораеса Футбол, Сегодня, 01:06

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество