Назван бесполезный витамин

10 октября 2018, 07:45 | Здоровье
Назван бесполезный витамин
фото c NeBoley.com.ua

Ученые из Аберинского и Оклендского университетов смогли убедиться в бесполезности приема витамина D для укрепления костей, - хотя долгое время утверждалось, что этот витамин наряду с кальцием играет ключевую роль в здоровье костей человека. В публикации журнала The Lancet Diabets & Endocrinology авторы нового исследования заявили, что витамин D не оказывает никакого влияния на кости скелета.

Витамин D не предотвращает переломы и не улучшает минеральную плотность костной ткани, сделали вывод специалисты. Ими были проанализированы данные, полученные в 81 исследовании.

Исследования проводились среди пенсионеров. Они учитывали то, какие изменения с организмом происходили на фоне приема витамина D в виде добавок. Как смогли убедиться авторы научного труда, как раз за счет синтетических средств восполнить недостаток данного витамина и невозможно. При этом они убеждены: данный вывод верен в отношении всех людей, не только пенсионного возраста.

Прием витамина D рекомендуется в условиях северного климата и дефицита солнечных дней. Новое исследование показало, что организм усваивает этот нутриент только за счет «естественных» средств, например, солнечных ванн и включаемых в ежедневное меню продуктов (рыбий жир, морепродукты, грибы, яйца, говяжья печень).

Как уже писал МедикФорум, достаточное количество витамина D в организме обеспечивает ему эффективную защиту от инфекций за счет укрепления иммунной системы.

www. medikforum.ru

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4090306/

Последние новости:

Боль в печени: почему возникает и как избавиться Здоровье, Сегодня, 04:42
Леванте – Барселона 0:5 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 01:54
Джастин Клюйверт забил первый гол за Рому в Серии А Футбол, Сегодня, 01:16
Месси – на расстоянии одного хет-трика, чтобы сравняться с Роналду по данному показателю в Примере Футбол, Сегодня, 01:02
Лион – Монако 3:0 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 00:59
Монако проиграл десятый матч в чемпионате Франции Футбол, Сегодня, 02:32
Гол-красавец со штрафного принес "Наполи" победу в противостоянии с командой Срны Спорт, Сегодня, 00:31
"Челси" одолел "Брайтон" и закрепился в топ-4 АПЛ Спорт, Сегодня, 00:30
Бенфика назвала сумму, за которую готова расстаться с Факундо Феррейрой Футбол, Сегодня, 00:12
На харьковского футболиста совершено покушение Спорт, Сегодня, 00:18
Оккупанты обстреляли Чермалык, ранен один гражданский Происшествия, Сегодня, 00:18
У него даже не было эрекции: Полякова о тантрическом сексе с Дзидзьо Светские хроники, Сегодня, 00:11
Michelle Andrade поделилась впечатлениями от новогоднего корпоратива с коллегами Светские хроники, Сегодня, 00:11
Моуриньо: Мы закончим сезон в ТОП-6, но имеем шансы и на первую четверку Футбол, Вчера, 23:49
Уэска – Вильярреал 2:2 Видео голов и обзор матча Футбол, Вчера, 23:49
Барселона не оставила шансов Леванте Футбол, Вчера, 23:39
Пьонтек вернул первую строчку в гонке бомбардиров, обойдя Роналду Футбол, Вчера, 23:32
Рома одержала волевую победу над Дженоа Футбол, Вчера, 23:29
Айнтрахт — Байер 2:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Вчера, 23:16
Петряк отметился 5-м голом за Ференцварош Футбол, Вчера, 22:28

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество