Названы самые вредные привычки в офисе

10 августа 2018, 13:27 | Здоровье
Названы самые вредные привычки в офисе
фото c NeBoley.com.ua

Многозадачность негативно влияет на организм.

Кроме карьерного роста и зарплаты, в офисе можно получить вредные привычки. От них привычек необходимо отказаться. Для этого надо вовремя их разгледеть.

Об этом пишет Хроника. инфо со ссылкой на HeadHunter.

Не завтракать Привычка пить кофе или вместе с этим курить не придадут пользы организму. Часто ими заменяют завтрак и зря. Таким образом можно себя привести к гастриту или язве желудка.

Обедать за компьютером Многозадачность негативно влияет на организм человека. Мозга нужен отдых и перезагрузки, которое он не получает. Поэтому лучше уделить хотя бы несколько минут каком-то другом занятии.

Сидеть весь день за столом В этом случае проблем со здоровьем не избежать. Постарайтесь делать упражнения и чаще вставать.

Сутулиться За неправильной осанки возник боли позвоночник, плеча. Сутулость может вызвать сколиоз и другие проблемы с позвоночником.

Тереть глаза Это большой риск травмировать кожу век. Лучше вообще не трогать орган зрения, а делать упражнения.

http://hronika. info

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4064462/

Последние новости:

Украина U-18 уступила Японии на турнире Вацлава Ежека Футбол, Сегодня, 01:37
Црвена Звезда — РБ Зальцбург 0:0 Обзор матча Футбол, Сегодня, 01:20
Бенфика — ПАОК 1:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 00:58
На Дворцовой площади в Петербурге случилось ЧП Происшествия, Сегодня, 00:57
Црвена Звезда и РБ Зальцбург победителя не выявили Футбол, Сегодня, 00:57
"Севилья" сделала запрос относительно приобретения капитана "Шахтера" - СМИ Спорт, Сегодня, 00:54
Focus: Спорт делает людей счастливыми так же, как и деньги Общество, Сегодня, 00:42
В семье Пояркова был конфликт из-за недвижимости Происшествия, Сегодня, 00:41
Видеофакт: Лихач на BMW разнес припаркованные автомобили в Киеве Происшествия, Сегодня, 00:40
Microsoft выявила новую атаку российских хакеров на американских политиков Политика, Сегодня, 00:40
По данным полиции, около 150 тыс человек примут участие в праздничных мероприятиях в Харькове Общество, Сегодня, 00:39
Иран создал "истребитель 4-го поколения" Фоторепортаж, Сегодня, 01:23
Убираем бока: махи лежа Спорт, Сегодня, 00:35
Язык как наждачка: Долгополов показал своего пятнистого парикмахера Спорт, Сегодня, 00:21
Бекхэм получит награду от УЕФА Спорт, Сегодня, 00:20
"Легионеры" сборной Украины. Игровое время перед вызовом в национальную команду Спорт, Сегодня, 00:19
Аутсайдер Примеры может арендовать Лунина - СМИ Спорт, Сегодня, 00:19
Уязвимая Кэти Перри испугалась огласки своих показаний против бывшего продюсера Светские хроники, Сегодня, 00:17
Генеральный директор Валенсии: Не контактировал с Реалом Футбол, Вчера, 23:50
Анри начал переговоры с Бордо – Sky Sports Футбол, Вчера, 23:44

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество