Названы самые вредные привычки в офисе

10 августа 2018, 13:27 | Здоровье
Названы самые вредные привычки в офисе
фото c NeBoley.com.ua

Многозадачность негативно влияет на организм.

Кроме карьерного роста и зарплаты, в офисе можно получить вредные привычки. От них привычек необходимо отказаться. Для этого надо вовремя их разгледеть.

Об этом пишет Хроника. инфо со ссылкой на HeadHunter.

Не завтракать Привычка пить кофе или вместе с этим курить не придадут пользы организму. Часто ими заменяют завтрак и зря. Таким образом можно себя привести к гастриту или язве желудка.

Обедать за компьютером Многозадачность негативно влияет на организм человека. Мозга нужен отдых и перезагрузки, которое он не получает. Поэтому лучше уделить хотя бы несколько минут каком-то другом занятии.

Сидеть весь день за столом В этом случае проблем со здоровьем не избежать. Постарайтесь делать упражнения и чаще вставать.

Сутулиться За неправильной осанки возник боли позвоночник, плеча. Сутулость может вызвать сколиоз и другие проблемы с позвоночником.

Тереть глаза Это большой риск травмировать кожу век. Лучше вообще не трогать орган зрения, а делать упражнения.

http://hronika. info

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4064462/

Последние новости:

Волейбольная сборная Украины узнала соперников на Чемпионате Европы Спорт, Сегодня, 22:44
Ювентус — Милан 1:0 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 22:35
Жирона выбила мадридский Атлетико из розыгрыша Кубка Испании Футбол, Сегодня, 22:31
Кравец выйдет в стартовом составе в матче Кубка Испании против Реала Футбол, Сегодня, 21:36
Соль подписал контракт с Динамо Футбол, Сегодня, 21:11
Кардифф арендует Ньяссе у Эвертона Футбол, Сегодня, 21:11
Евросоюз готов отложить Brexit Политика, Сегодня, 20:57
Киев избавится от газовой зависимости от РФ Экономика, Сегодня, 20:57
Виталий Оплачко: Вокруг Летнего театра в Городском саду... И памятника Украина, Сегодня, 21:03
Боруссия Д больше не будет продавать своих игроков в Баварию — Bild Футбол, Сегодня, 20:49
Взрыв газа в многоэтажке в Грузии: трое погибших Происшествия, Сегодня, 20:55
Тюрьмы в Великобритании избавятся от решеток на окнах Общество, Сегодня, 20:55
The Guardian будет выпускать газету в обложке из картофельного крахмала Общество, Сегодня, 20:55
Отказ от средиземноморской диеты: испанцам дали плохой прогноз Общество, Сегодня, 20:55
"Динамо" может потерять Беседина на длительное время Спорт, Сегодня, 20:13
Мората согласовал личный контракт с Атлетико и близок к переходу Футбол, Сегодня, 19:40
Монако хочет арендовать Батшуайи, а Челси – продать Футбол, Сегодня, 19:00
В Исландии туристы рискуют жизнью, чтобы увидеть северное сияние Общество, Сегодня, 19:06
Врачи пояснили Супрун, почему вакцинироваться от кори в период гриппа категорически нельзя Общество, Сегодня, 19:06
Единороссы помогли девочке-инвалиду Политика, Сегодня, 18:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество