Названы самые вредные привычки в офисе

10 августа 2018, 13:27 | Здоровье
Названы самые вредные привычки в офисе
фото c NeBoley.com.ua

Многозадачность негативно влияет на организм.

Кроме карьерного роста и зарплаты, в офисе можно получить вредные привычки. От них привычек необходимо отказаться. Для этого надо вовремя их разгледеть.

Об этом пишет Хроника. инфо со ссылкой на HeadHunter.

Не завтракать Привычка пить кофе или вместе с этим курить не придадут пользы организму. Часто ими заменяют завтрак и зря. Таким образом можно себя привести к гастриту или язве желудка.

Обедать за компьютером Многозадачность негативно влияет на организм человека. Мозга нужен отдых и перезагрузки, которое он не получает. Поэтому лучше уделить хотя бы несколько минут каком-то другом занятии.

Сидеть весь день за столом В этом случае проблем со здоровьем не избежать. Постарайтесь делать упражнения и чаще вставать.

Сутулиться За неправильной осанки возник боли позвоночник, плеча. Сутулость может вызвать сколиоз и другие проблемы с позвоночником.

Тереть глаза Это большой риск травмировать кожу век. Лучше вообще не трогать орган зрения, а делать упражнения.

http://hronika. info

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4064462/

Последние новости:

Маск назвал дату запуска тоннеля Hyperloop Технологии , Сегодня, 08:51
Киев нашел способ отомстить российским морякам за Крым Политика, Сегодня, 08:42
Интер — Милан 1:0 Видео гола и обзор матча Футбол, Сегодня, 08:04
Гаттузо: Интер больше заслужил победу, чем мы Футбол, Сегодня, 08:00
УПЛ: Юбилей Пятова, путаница Бойко и именины Хацкевича Футбол, Сегодня, 07:17
Интер – лидер по голам в последние 15 минут матчей Серии А Футбол, Сегодня, 06:38
Наингголан не сыграет с Барселоной Футбол, Сегодня, 06:16
Бакалов: Ездим по области с руководством клуба Футбол, Сегодня, 02:33
Уэска — Эспаньол 0:2 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 02:01
Фанаты Милана ответили на перфоманс поклонников Интера Футбол, Сегодня, 01:07
Нужно ли избавляться от бородавок Здоровье, Сегодня, 01:04
США выйдут из договора о РСМД из-за нарушений со стороны России Политика, Сегодня, 00:17
На Кипре погибли российские туристы Происшествия, Сегодня, 00:08
Фанаты "Олимпика" обозвали своего игрока "сепаром" после матча УПЛ Спорт, Сегодня, 00:11
Наингголан травмировался в миланском дерби Футбол, Вчера, 23:49
Юрченко дебютировал за Вайле Футбол, Вчера, 23:17
Зозуля не может забить за Альбасете в пятом матче кряду Футбол, Вчера, 22:48
Хобленко отличился голом с передачи Нойока Футбол, Вчера, 22:41
Грозный: После восьми часов в автобусе игроки не будут бежать Футбол, Вчера, 22:38
Александрия — Карпаты 2:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Вчера, 22:12

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество