Названы самые вредные привычки в офисе

10 августа 2018, 13:27 | Здоровье
Названы самые вредные привычки в офисе
фото c NeBoley.com.ua

Многозадачность негативно влияет на организм.

Кроме карьерного роста и зарплаты, в офисе можно получить вредные привычки. От них привычек необходимо отказаться. Для этого надо вовремя их разгледеть.

Об этом пишет Хроника. инфо со ссылкой на HeadHunter.

Не завтракать Привычка пить кофе или вместе с этим курить не придадут пользы организму. Часто ими заменяют завтрак и зря. Таким образом можно себя привести к гастриту или язве желудка.

Обедать за компьютером Многозадачность негативно влияет на организм человека. Мозга нужен отдых и перезагрузки, которое он не получает. Поэтому лучше уделить хотя бы несколько минут каком-то другом занятии.

Сидеть весь день за столом В этом случае проблем со здоровьем не избежать. Постарайтесь делать упражнения и чаще вставать.

Сутулиться За неправильной осанки возник боли позвоночник, плеча. Сутулость может вызвать сколиоз и другие проблемы с позвоночником.

Тереть глаза Это большой риск травмировать кожу век. Лучше вообще не трогать орган зрения, а делать упражнения.

http://hronika. info

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4064462/

Последние новости:

Украинские ракетостроители будут сотрудничать с "Boeing" Наука и здоровье, Сегодня, 19:34
У Арсенала нет денег на Умтити — Goal Футбол, Сегодня, 19:11
Аллегри: Роналду — это будущее Ювентуса Футбол, Сегодня, 19:06
Педро — игрок недели в Лиге Европы Футбол, Сегодня, 18:58
Наталья Могилевская без макияжа продемонстрировала естественную красоту во время отдыха Светские хроники, Сегодня, 18:15
Беременная Снежана Бабкина сообщила, где планирует рожать Светские хроники, Сегодня, 18:12
Футбольный клуб "Сумы" обжаловал лишение профессионального статуса из-за "договорняков" Спорт, Сегодня, 18:12
Горсовет привлекает харьковчан к созданию "умного" города Общество, Сегодня, 17:45
Анна Седокова в халате оголила пышную грудь Светские хроники, Сегодня, 17:44
Хацкевич: Поберег Гармаша? Он сам себя поберег на четыре игры Футбол, Сегодня, 17:22
Жиру – бой: одна процедура, которая сделает твои бедра, живот и ноги идеальными Здоровье, Сегодня, 17:30
Динамо разгромило Ворсклу в товарищеском матче Футбол, Сегодня, 16:56
Зинченко под вопросом на матч против Тоттенхэма Футбол, Сегодня, 16:53
Кароль с гепардом на груди и Каменских в полупрозрачном платье: звезды на красной дорожке "Золотая Жар-птица" Светские хроники, Сегодня, 16:43
Беринчик и Аракава пободались лбами и показали вес перед боем Спорт, Сегодня, 16:42
Мой сладкий сон Здоровье, Сегодня, 16:29
Колорирование волос: альтернатива полному окрашиванию Здоровье, Сегодня, 16:24
Диего Коста извинился и вернулся к тренировкам с Атлетико Футбол, Сегодня, 16:03
Месси стал игроком недели в Лиге чемпионов Футбол, Сегодня, 15:48
В Харькове уничтожили выставку детских рисунков Искусство, Сегодня, 15:55

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество