Омоложение за 5 минут: как делать вакуумный массаж лица

11 июля 2018, 18:26 | Здоровье
Омоложение за 5 минут: как делать вакуумный массаж лица
фото c NeBoley.com.ua

Твое лицо заслуживает только самого лучшего ухода. А летом, что бы ты не делала, какие бы кремы и сыворотки не использовала, оно все равно отекает. Да и солнце может привести к потере влаги и преждевременному старению. Чтобы предотвратить все это, сделать кожу более упругой и подтянутой, чтобы скулы выступали, а второй подбородок не появился, тебе стоит попробовать вакуумный массаж лица. Это самый простой способ омоложения в домашних условиях, да еще и похудеть в лице можно. Это даже лучше гимнастики для лица.

Чем полезен вакуумный массаж лица

Правильный и регулярный массаж лица силиконовыми банками дает следующие эффекты:

разглаживаются мелкие морщинки;

немного разглаживаются глубокие морщины, носо-губные складки;

выравнивается цвет лица;

кожа становится более упругой;

выравнивается рельеф кожи лица;

не возникают прыщики и раздражения;

поры уменьшаются до их природных размеров;

себорегуляция приходит в норму;

уменьшаются отеки, уходит второй подбородок;

уходят мешки под глазами;

выводятся токсические вещества, скопившиеся в подкожном слое и мышцах лица;

лицо подтягивается, становится более "скульптурным";

овал лица становится более четким.

Стоит учитывать то, что лимфодренажный эффект от банок помогает лицу похудеть, за счет чего скулы и подбородок четче прорисовываются.

Также важно понимать, что первое время даже правильно проведенный вакуумный массаж лица может привести к микротравмам. Например, к синякам.

Осторожно: людям с любым нарушением кожного покрова (розацеа, акне, угревая болезнь, экзема и псориаз) не стоит делать массаж банками. Он может усугубить ситуацию.

При этом, если у тебя есть единичные прыщики, не цистические акне и не угревая сыпь, то банкой пользоваться можно.

Как делать вакуумный массаж лица

Тебе понадобятся: масло для лица, маленькая силиконовая банка диаметром от 1 см (для области вокруг глаз) и до 5 см.

вакуумные банки для лица Также может пригодиться миска с теплой водой. Чтобы банка стала более эластичной и ею было легко управлять, опусти банку на пару минут в горячую воду.

Масло должно быть специальным, косметическим, предназначенным для лица. Отлично действуют масла бораго, марула, розовое масло. Также подойдет кокосовое масло холодного отжима, но, в отличии от предыдущих, его нужно смывать с очищающим средством для лица сразу после массажа.

Техника вакуумного массажа лица:

Разогрей мышцы лица: отлично делать массаж после спорта или после душа. Но распаривать лицо не стоит, это приведет к гематомам.

Очисти кожу: после душа умойся своим привычным средством для очищения кожи. Затем протри лицо тоником.

Нанеси масло: если у тебя масла, которые быстро впитываются, то лучше нанести немного больше, чем обычно.

Приступай к массажу: поставь вакуумную банку на лицо, слегка сожми ее и приложи к коже. Аккуратно передвигай банку по поверхности кожи строго по массажным линиям от центра лица к периферии. Не забывай про межбровную зону, там обычно мышцы очень напряжены.

Снимать банку стоит легко ослабив вакуум.

  Помни, что чем больше диаметр силиконовой банки, тем более глубокие слои тканей будут подвержены давлению. Чтобы массаж пошел на пользу, для начала стоит расслабить мышцы лица. Для этого стоит помассировать лицо перед вакуумным массажем руками. Строго по массажным линиям, прорабатывая каждую мышцу лица. Так ты и масло лучше распределишь по лицу, и мышцы расслабишь.

Не делай вакуумный массаж лица дольше 10 минут. Для такой маленькой зоны должно хватить и 5 минут, но при больших отеках время можно увеличить.

cosmo.com.ua

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4049395/

Последние новости:

Азар – лидер по точным передачам в последней трети поля в Топ-5 лигах Футбол, Сегодня, 16:28
Хороший, плохой, злой. Три отставки в клубах Серии А Футбол, Сегодня, 15:48
Трасса Харьков-Ахтырка, или какими будут областные дороги в Украине в ближайшие 5 лет Общество, Сегодня, 15:51
От вакцинации в Украине никто не умер - Супрун Наука , Сегодня, 15:26
В лаборатории вырастили трехмерные миниатюрные легкие Здоровье, Сегодня, 15:29
Ловрен – Рамосу: "Ха-ха! 3:2! Ты мастер говорить на пресс-конференции. Обычный *****" Футбол, Сегодня, 15:06
Президент Милана: Ибрагимович — фантастический, но мой абсолютный фаворит — Сусо Футбол, Сегодня, 14:52
Ученые научились предсказывать появление рака Наука , Сегодня, 14:37
Звезда сериала «Кто ты?» Олег Примогенов: Мой герой очень сложный Светские хроники, Сегодня, 14:19
Американская газета начала поддержку матча Жирона – Барселона в Майами Футбол, Сегодня, 14:15
Луис Энрике: У Испании еще есть шансы выйти из этой непростой группы Футбол, Сегодня, 14:11
Изгнание Украины из Азова сохранит мир Политика, Сегодня, 13:55
Боец ВМС ВСУ разворовывал на продажу катер, на котором сам и служил Общество, Сегодня, 14:02
В Зимбабве в результате взрыва в автобусе погибли более 40 человек Происшествия, Сегодня, 14:02
Украинская бригада арбитров назначена на матч Лиги наций Футбол, Сегодня, 13:39
Бускетс: Считаю, что Испания была лучшей в своей группе Футбол, Сегодня, 13:35
Болезни, которые можно перепутать с вегетососудистой дистонией Здоровье, Сегодня, 13:43
Блестящий ход: Кьяра Ферраньи выпустила кеды совместно с Converse Здоровье, Сегодня, 13:28
Рамос не сыграет против Боснии и Герцеговины Футбол, Сегодня, 13:14
Немецкие фанаты закидали бумагой футболиста сборной России Спорт, Сегодня, 13:14

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество