Диетологи назвали полезные для груди продукты

16 апреля 2018, 12:29 | Здоровье
Диетологи назвали полезные для груди продукты
фото c NeBoley.com.ua

Женщины часто критически относятся к своей внешности, желая выглядеть более привлекательно, иметь идеальную фигуру, бархатную кожу и, конечно, упругую грудь. Эта часть тела обычно разочаровывает дам, заставляя задуматься о ее коррекции с помощью пластики. Эксперты советуют не спешить прибегать к крайним мерам, а попробовать придать груди желаемого вида с помощью специальных кремов, комплекса упражнений или соответствующей диеты.

Подобрав правильный рацион, как выяснил МедикФорум, можно не только сделать свой бюст более привлекательным, но и оздоровить весь организм, а также сбросить лишний вес. Специалисты составили перечень продуктов для специальной диеты.

Активизировать кровообращение в груди, а значит, способствовать ее оздоровлению и приданию красивой формы поможет отвар из шиповника. Богатые ценной клетчаткой и белками бобовые, особенно чечевица, «выстраивают» ткань данной части тела, делая ее более пышной. Кроме того, эти продукты являются мощным энергетическим источником.

Курага выводит из организма шлаки, очищая его. Употребляя ее, женщина получает чистую, упругую кожу груди. Настоящими «уборщиками» можно назвать овощи и фрукты красно-оранжевого оттенка. Антиоксиданты, содержащиеся в них, придают коже упругости и свежести. Полезны и бананы, выводящие лишнюю воду и снимающие отечность, делая кожу более эластичной. Следует также регулярно пить свежевыжатые натуральные соки, насыщающие организм витаминами.

В рационе должны присутствовать низкокалорийные каши из цельного зерна. Они добавляют сил, способствуют похудению и придают упругости груди. Не стоит игнорировать творог и йогурт, содержащие эстроген, отвечающий за женственность. Для питания груди очень важна белокочанная капуста, нормализующая работу молочных желез, и брокколи, защищающая от рака. Полезны и грецкие орехи - кладезь минералов, витаминов, ценных белков и жиров, незаменимых для упругости груди.

healthyliving.com.ua

Ключевые слова:

Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/4002855/

Последние новости:

Венгера в Арсенале может заменить Виейра – Daily Mail Футбол, Сегодня, 17:23
Представительство Украины в Еврокубках 2018-2019 – подробности Футбол, Сегодня, 17:03
Глава аэропорта Борисполь рассказал о первом согласованном маршруте Ryanair Экономика, Сегодня, 16:55
Тренер "Челси" предложил оштрафовать его после звонка от жены Спорт, Сегодня, 16:44
Эмери: Я не говорил с другими клубами и сосредоточен лишь на ПСЖ Футбол, Сегодня, 16:27
Российские СМИ "похоронили" маму Анастасии Приходько Светские хроники, Сегодня, 16:13
Аспас получил травму в матче против Барселоны и вылетел на три недели Футбол, Сегодня, 15:58
Лучшие работники Свердловской области получили награды от губернатора Общество, Сегодня, 15:56
Дело Скрипаля увязали с нефтью Политика, Сегодня, 15:54
MONATIK показал видео, как создавал совместную с Ниной Матвиенко песню Светские хроники, Сегодня, 15:43
Трансфер 19-летнего форварда Флуминенсе в Реал сорвался Футбол, Сегодня, 15:24
Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной Спорт, Сегодня, 15:31
Футболистки пообещали устроить эротическую фотосессию в честь чемпионства Спорт, Сегодня, 15:12
«Только при въезде в наш аэропорт мы смогли спеть гимн». Куйвашев встретился с победителями Паралимпийских игр Политика, Сегодня, 14:43
Медики объяснили, почему нужно обязательно есть яблоки Здоровье, Сегодня, 14:42
Соломия Витвицкая похвасталась осиной талией в дизайнерском корсете Светские хроники, Сегодня, 14:28
Google убрала возможность обхода блокировки через ее домен Технологии , Сегодня, 14:12
Призыв на срочку: военкомы втягивают в свою преступную деятельность простых солдат Происшествия, Сегодня, 14:12
Полторак отстранил от должности начштаба ВМС Политика, Сегодня, 14:11
В РФ приедут только аморальные украинские спортсмены Спорт, Сегодня, 14:00

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество