Закаливание ребенка

07 декабря 2017, 22:04 | Здоровье
Закаливание ребенка
фото c NeBoley.com.ua

Понятие «закаленный» применимо к ребенку уже с первых недель его жизни. Для малютки холод практически единственное условие для стимулирования двигательной активности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net При снижении температуры окружающей среды только мышечные сокращения согревают голенького ребенка. Именно это способствует повышению мышечного тонуса у маленького ребенка, а так же укреплению здоровья, увеличению сопротивляемости болезням, которые особенно часто беспокоят физиологически незрелых детей.

 Если младенцу в течении нескольких недель обеспечить комнату с температурой воздуха 25 градусов и выше, то все защитные силы организма ослабевают, а даже незначительное охлаждение или легкий сквозняк могут привести к заболеванию. Поэтому, чем раньше начать закаливание ребенка, тем лучше. Наибольшая приспособляемость организма ребенка наблюдается сразу после рождения. Раньше существовали обычаи крестить новорожденного ребенка в холодной воде, выносить на улицу. А у некоторых народов практиковалось даже обтирание снегом, обсыпание солью, обмазывание жиром, при этом младенцы приспосабливались к любым условиям, какими бы они не были. У новорожденных есть особый запас прочности, который подкреплен наследственностью. Очень важно не пропустить время для укрепления и физического развития ребенка.

Закаливание проводят, положив малыша на живот. Для начала его укладывают голеньким на одну минутку, а затем увеличивают время еще на одну до двух, трех, четырех и так дальше. При систематическом проведении таких закаливающих воздушных ванн, результат будет очевидным. С третьего или четвертого месяца закаливающие процедуры можно дополнить влажным обтиранием. Это поможет ребенку бороться с непредвиденными охлаждениями, например, при раскрывании во время сна. Обтирание вызывает кратковременное сужение сосудов. Это тренирует их и уменьшает потери тепла с кожи. Влажные обтирания следует проводить поэтапно: сначала влажным полотенцем или губкой обтирают руки и грудь ребенка, после этого одевают рубашку и только затем обтирают поочередно ножки. Проводят обтирания при температуре 20-22 градусов. В годовалом возрасте можно добавить обливание. Легче всего проделывать процедуру под душем. Летом его можно проводить на открытом воздухе. Начальная температура воды – 35 градусов. Со временем ее понемногу снижают, доводя до 28.

nmkd.ru

Ключевые слова:

Первоисточник: pannochka.net
Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/3919405/

Последние новости:

Фонсека: Рома очень сильна Футбол, Сегодня, 20:19
Володин поздравил Людмилу Алексееву с наградой Политика, Сегодня, 20:11
Вальверде: Челси – один из сложнейших соперников Футбол, Сегодня, 20:07
Директор Барселоны: Нам достался Челси — добро пожаловать! Футбол, Сегодня, 20:07
В Нью-Йорке на Манхэттене прогремел взрыв, пострадали четыре человека Происшествия, Сегодня, 20:01
Нацбанк введет в обращение сразу две памятные монеты Экономика, Сегодня, 19:46
Названа вероятная причина внезапной смерти американского военного во Львове Происшествия, Сегодня, 19:44
"Украину не затоптать". Российский журналист отреагировал на выход нового украинского кинофильма Искусство, Сегодня, 19:44
Продукты, которые делают зубы белее Здоровье, Сегодня, 19:39
Миникольца ДНК помогут выявлять рак Здоровье, Сегодня, 19:32
На Харьковщине в санатории отравились сразу 22 беременные женщины Общество, Сегодня, 19:18
3 способа очистить организм и избавиться от 10 кг лишнего веса Здоровье, Сегодня, 19:19
Бегиристайн: Мы уже показали характер Футбол, Сегодня, 19:00
Витамин D: гормон, рожденный под солнцем Здоровье, Сегодня, 19:08
Госбюджет-2018 учитывает интересы общины, - Кличко Киев, Сегодня, 18:50
Президент Бешикташа: Мы не сладкая булочка Футбол, Сегодня, 18:36
В Украине запустят производство солнечных модулей Экономика, Сегодня, 18:26
Ордец: В атаке Ромы больше импровизации Футбол, Сегодня, 18:20
Авдеевка по причине обстрела террористов осталась без света Общество, Сегодня, 18:16
Пациентам датской больницы напечатают еду с учетом предписаний врача Бизнес, Сегодня, 18:18

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество