И снова бессонница: что делать

06 октября 2017, 14:19 | Здоровье
И снова бессонница: что делать
фото c NeBoley.com.ua

Наверное, всем знакомо это состояние… Попробуйте обратится к народным методам борьбы с недугом, который одолевает вас.

1.  Укроп, семена. 50 Гр.  Семян укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 литра вина «кагор» или портвейна. Настоять, укутав 1 час, процедить, отжать. Принимать 50-60 гр.  Перед сном. Народное средство. Безвредно, обеспечивает хороший сон.

2.  Конопля, семя. 2 Столовые ложки семян конопли мелко растолочь,

просеять. Залить 1 стаканом горячей кипяченой воды. Настоять, укутав 30-40 минут. Пить теплым за два приема перед сном. Сначала выпить полстакана за 2 часа до сна. Потом, через час, выпить остаток вместе с осадком. Пить обязательно теплым. Принимать 2 недели. Применяется от периодической бессонницы.

3.  Хмель. 2 Чайные ложки шишек хмеля на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав 4 ч,  процедить. Выпить стакан на ночь от бессонницы. 1 Часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки или 50 град. Спирта. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать. Принимать по 5 капель настойки на одну столовую ложку воды. Принимать 2 раза в день до еды. Второй раз пить на ночь. Применяется при бессоннице.

4.  Лавандовое масло. Перед сном смазать маслом виски. 3-5 Капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.

5.  Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, дает энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

sportzal.com

Ключевые слова:

Первоисточник: sportzal.com
Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/3879601/

Последние новости:

"Вбить в землю": Дзюба хотел расправиться с хорватом Спорт, Сегодня, 12:25
"Динамо" и "Заря" ждут соперников. Все о жеребьевке Лиги чемпионов и Лиги Европы Спорт, Сегодня, 12:18
В Киеве со стрельбой задержан поляк, убивший мужчину и ранивший женщину Происшествия, Сегодня, 12:16
Звезду "Трансформеров" Андерсона обвиняют в нападении на женщину Светские хроники, Сегодня, 12:15
Маричка Падалко переплыла Босфор: Когда я считала, что финишировала, для меня начался ад Светские хроники, Сегодня, 12:14
Винисиус: Хочу выиграть Лигу чемпионов с Реалом Футбол, Сегодня, 12:05
Российской экономике предсказали крах Экономика, Сегодня, 11:57
Хенесс: Озил уже несколько лет играет как де**мо Футбол, Сегодня, 11:51
Как накрутить волосы на бигуди правильно: советы и способы Здоровье, Сегодня, 11:57
Ведущий Fox News боялся ехать в Россию после интервью с Путиным Политика, Сегодня, 10:59
Неймар: Пытаюсь передать свой опыт Мбаппе Футбол, Сегодня, 10:53
Витамины для женщин и мужчин после 30 – какие лучше? Здоровье, Сегодня, 10:46
Россия примет еще один ЧМ Спорт, Сегодня, 10:21
За Юри Заря получила полтора миллиона долларов — Вацко Футбол, Сегодня, 10:15
УПЦ МП и посольство РФ перешли к следующему этапу борьбы против автокефалии украинской церкви Политика, Сегодня, 10:22
Бавария ведет переговоры по 17-летнему канадцу Футбол, Сегодня, 10:02
Из-за чего возникает ложная беременность Здоровье, Сегодня, 09:59
«Встретили кабана - сразу лезьте на дерево». МЧС рассказало свердловчанам, что делать, если вы заблудились в лесу Общество, Сегодня, 09:48
Политические лидеры разрушают экономику Экономика, Сегодня, 09:43
Милан и Ювентус начали переговоры по Игуаину Футбол, Сегодня, 09:18

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество