Дебаты вокруг витаминов: спасители или нет

13 августа 2017, 00:44 | Здоровье
Дебаты вокруг витаминов: спасители или нет
фото c NeBoley.com.ua

Неконтролируемый прием витаминных добавок может не только прибавить жизни, но и сократить ее.

Миллионы людей во всем мире принимают такие антиоксиданты как витамины А, Е и бета-каротин.

Проанализировав множество предыдущих работ, Университет Копенгагена сделал заключение, что употребление витаминов может не только не снизить риск смерти, но и несколько повысить его.

Результаты этого исследования снова поднимают вопрос о том, что употребление витаминных препаратов - не аналог здорового питания и все люди нуждаются не в витаминных добавках, а просто сбалансированном питании.

В то время как приме витаминов - популярен втечение десятилетий, точные преимущества от него до сих пор не выявлены, не смотря на то, что проведено большое количество исследований.

Самые последние теории приема витаминов говорят о том, что многие витамины способны снизить воздействие свободных радикалов, которые повреждают липидные мембраны клеток.

При том, что такое состояние как "оксидативный стресс" действительно лежит в основе многих серьезных заболеваний как рак или заболеваний сердечно-сосудистой системы, тот факт, что витамины способны его остановить до сих пор не доказано.

Исследователи из Копенгагена проанализировали около 815 исследований, которые изучали преимущества и пользу витаминов А, Е и С, бета-каротина и селена - обычных компонентов витаминных добавок.

Из них было отобрано 68 самых показательных по методам проведения оценки эффективности. Затем, все результаты были проанализированы с помощью методов статистики. Результат показал, что витаминные добавки не влияют на продолжительность жизни.

Затем были проанализирована еще 21 работа. Полученные результаты несколько шокировали ученых: не сокращали продолжительность жизни только селен и витамин С.

Бета-каротин увеличивал риск смерти на 7%, витамин Е на 4%, витамин А на 16%.

Результаты исследования восприняты разноречиво: некоторые ученые сходятся в своем мнении с датчсанами, а некоторые, как доктор Ann Walker, говорит, что часть исследований, которые взяли для анализа, включали наблюдение за изначально больными людьми.

По ее словам, предположение, что одна единственная витаминная добавка может решить исход запущенного сердечно-сосудистого заболевания - просто смешно.

medicinform. net

Ключевые слова:

Первоисточник: medicinform.net
Источник: NeBoley.com.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/tech/health/3840390/

Последние новости:

На острове Хортица начался лесной пожар Происшествия, Сегодня, 03:11
Аналитики Juniper Research назвали три страны, которые будут лидерами внедрения 5G Технологии , Сегодня, 01:44
Атлетико все еще не удалось согласовать трансфер Косты Футбол, Сегодня, 01:20
Реал уверенно переиграл Депортиво Футбол, Сегодня, 01:20
В Швейцарии рухнул самолет, три человека погибли Происшествия, Сегодня, 01:14
ПСЖ дома разгромил Тулузу, Неймар оформил дубль Футбол, Сегодня, 01:10
Хакеры пригрозили выложить финал седьмого сезона «Игры престолов» Технологии , Сегодня, 01:12
"Карпаты" и "Александрия" разошлись "сухой" ничьей во Львове Спорт, Сегодня, 01:07
Вызов проктолога на дом – верное решение для пациентов Здоровье, Сегодня, 00:59
Чижов: Удалось порадовать своих болельщиков Футбол, Сегодня, 00:47
Смех исцеляет разбитые инфарктом сердца Здоровье, Сегодня, 00:27
Серия А. Миланские клубы разгромили соперников Футбол, Сегодня, 00:15
На Закарпатье полиция обнаружила нелегальные газовые заправки Происшествия, Сегодня, 00:20
В Киеве пройдет выставка фиалок, посвященная Дню Независимости Украины Искусство, Сегодня, 00:19
Одной из целей барселонских террористов был знаменитый собор Саграда-Фамилия Происшествия, Сегодня, 00:19
Девушки подростки имеют больше шансов родить недоношенного ребенка Здоровье, Сегодня, 00:10
В сентябре будет решающая стадия дела ПриватБанка, - Сытник Экономика, Вчера, 23:54
Ворскла минимально обыграла Мариуполь Футбол, Вчера, 23:43
Александр Хацкевич: Результат нас устраивает, но качество игры не совсем Футбол, Вчера, 23:43
"Барселона" почтила память жертв теракта и победила команду Зозули Спорт, Вчера, 23:48

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество