Диеты народной медицины

28 июля 2016, 18:19 | Здоровье
Диеты народной медицины
фото c e-news.com.ua

В настоящее время в связи с развитием научно-технического прогресса многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Очень часто они переедают, набирают лишний вес, а потом пытаются его сбросить. Поэтому так популярны различные диеты. Современный рынок предлагает огромное количество разнообразных средств, при помощи которых можно, по утверждениям продавцов, быстро и эффективно сбросить лишний вес. Это и всевозможные спортивные тренажеры, мази, таблетки, диеты, разработанные институтами питания и т. п. Однако проблема ожирения возникла у людей не вчера. Как же боролись с лишним весом раньше? Существуют народные средства, которые помогают сбросить лишние килограммы. Прежде всего, для похудения нужно очистить организм. Необходимо также проверить, нет ли у вас нарушения обмена веществ.

Известен способ очистки организма и избавления от лишних килограммов с помощью тыквенного варенья. Нужно 3 кг тыквы очистить от кожуры и внутренней мякоти, затем нарезать ломтиками и добавить один лимон с цедрой, два апельсина, по вкусу сахар и варить на медленном огне в два приема. Следующий рецепт не относится к диетам, но он помогает вернуть вам стройность. Для этого следует приготовить травяной сбор. Возьмите 3 части коры крушины, 3 части кориандра, 2 части корня солодки голой, 4 части листа сены, 2 части травы горца перечного, 2 части травы фиалки трехцветной и 2 части листа толокнянки. В термосе с вечера заварить стаканом крутого кипятка одну столовую ложку смеси, оставить настояться на ночь, утром процедить и натощак выпить. Курс очищения составляет четыре недели.

Еще одна эффективная народная диета для борьбы с лишним весом. Необходимо натереть на терке корень сельдерея и яблоки в соотношении 1:3. К ним добавить простоквашу, мелко натертый корень хрена и посолить по вкусу. Если такое простое блюдо съедать на ужин, то за неделю вы похудеете на 3 кг.

Инф. happywoman.com.ua

Первоисточник: happywoman.com.ua
Источник: e-news.com.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/tech/health/3480515/

Последние новости:

Зеленский: Данилов продолжит свою работу на дипломатическом направлении Украина, Сегодня, 13:44
Во время отхода из Авдеевки в плен попали 25 украинских защитников — главнокомандующий ВСУ Украина, Сегодня, 13:43
Россия виновата в глушении GPS-сигнала самолетов в Балтийском регионе — Politico Мир, Сегодня, 13:19
Полезные продукты для женщин: секреты здоровья и красоты Здоровье, Сегодня, 13:06
Известный украинский ведущий показал 15-летнего сына в больнице и сообщил, что произошло Светские хроники, Сегодня, 12:48
Может ли Зеленский склонить Трампа на свою сторону? — Politico Мир, Сегодня, 11:47
Что важно знать о личной гигиене девушки Здоровье, Сегодня, 11:27
В мобилизации полмиллиона украинцев уже нет необходимости — главнокомандующий ВСУ Украина, Сегодня, 11:00
Футзалисты украинского клуба приведены в боевую готовность из-за обстрелов россиян Спорт, Сегодня, 11:00
Украина призывает Индию переосмыслить "советское наследие" связей с Россией — FT Политика, Сегодня, 10:59
Украинский боец UFC признался, почему согласился на бой с россиянином Спорт, Сегодня, 10:59
Французские спецслужбы рекомендуют отменить церемонию открытия Олимпиады-2024 Спорт, Сегодня, 10:58
Что поможет кушать меньше Здоровье, Сегодня, 11:03
Поступление в магистратуру: каким будет экзамен в этом году Украина, Сегодня, 10:14
В ОО "Институт гражданского общества" заявили о завершении проекта "Говерла" из-за неформального давления Мининфраструктуры Украина, Сегодня, 10:12
Как должны выглядеть правильные брови Здоровье, Сегодня, 10:21
Ситуация на ЗАЭС: эксперты МАГАТЭ рассказали о взрывах огня артиллерии Экономика, Сегодня, 09:27
Какие самые эффективные маски для лица Здоровье, Сегодня, 09:22
Колумбия высылает аргентинских дипломатов после высказываний президента Милея Мир, Сегодня, 03:29
Угрожает вымирание: Южная Корея платит по $75 тысяч за ребенка Мир, Сегодня, 02:02

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество