Ярмоленко рассказал, как сбросил 5 килограммов за 10 дней

22 мая 2018, 00:55 | Спорт
Ярмоленко рассказал, как сбросил 5 килограммов за 10 дней
фото c ТСН.ua

Украинский полузащитник "Боруссии" Дортмунд Андрей Ярмоленко признался, что набрал 5 килограммов лишнего веса за время, когда был травмирован.

Говорит, по ходу сезона у него такого никогда не было.

"Два с половиной месяца я, по сути, не выходил из тренажерного зала, жил там. На пляж готовился. Но в том-то и дело, что когда встал на весы, увидел, что жира у меня теперь намного меньше, а мышц - больше. Мне сказали, что это хорошо. Дескать, нужно играть с таким весом.

Не привык к этому. Я сказал, что мой игровой вес - 83 кг. Так мне лучше на поле. Пришлось дней 10 помучиться. Меньше ел, мало пил и не качался. Сбросил пятерочку", - поделился Ярмоленко в комментарии "Команда №1".

Напомним, Ярмоленко получил повреждение в феврале, чиз-за чего месяц он был вынужден передвигаться только на костылях.

Источник: ТСН.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/sport/4022358/

Последние новости:

Волейбольная сборная Украины узнала соперников на Чемпионате Европы Спорт, Сегодня, 22:44
Ювентус — Милан 1:0 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 22:35
Жирона выбила мадридский Атлетико из розыгрыша Кубка Испании Футбол, Сегодня, 22:31
Кравец выйдет в стартовом составе в матче Кубка Испании против Реала Футбол, Сегодня, 21:36
Соль подписал контракт с Динамо Футбол, Сегодня, 21:11
Кардифф арендует Ньяссе у Эвертона Футбол, Сегодня, 21:11
Евросоюз готов отложить Brexit Политика, Сегодня, 20:57
Киев избавится от газовой зависимости от РФ Экономика, Сегодня, 20:57
Виталий Оплачко: Вокруг Летнего театра в Городском саду... И памятника Украина, Сегодня, 21:03
Боруссия Д больше не будет продавать своих игроков в Баварию — Bild Футбол, Сегодня, 20:49
Взрыв газа в многоэтажке в Грузии: трое погибших Происшествия, Сегодня, 20:55
Тюрьмы в Великобритании избавятся от решеток на окнах Общество, Сегодня, 20:55
The Guardian будет выпускать газету в обложке из картофельного крахмала Общество, Сегодня, 20:55
Отказ от средиземноморской диеты: испанцам дали плохой прогноз Общество, Сегодня, 20:55
"Динамо" может потерять Беседина на длительное время Спорт, Сегодня, 20:13
Мората согласовал личный контракт с Атлетико и близок к переходу Футбол, Сегодня, 19:40
Монако хочет арендовать Батшуайи, а Челси – продать Футбол, Сегодня, 19:00
В Исландии туристы рискуют жизнью, чтобы увидеть северное сияние Общество, Сегодня, 19:06
Врачи пояснили Супрун, почему вакцинироваться от кори в период гриппа категорически нельзя Общество, Сегодня, 19:06
Единороссы помогли девочке-инвалиду Политика, Сегодня, 18:53

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество