Ярмоленко рассказал, как сбросил 5 килограммов за 10 дней

22 мая 2018, 00:55 | Спорт
Ярмоленко рассказал, как сбросил 5 килограммов за 10 дней
фото c ТСН.ua

Украинский полузащитник "Боруссии" Дортмунд Андрей Ярмоленко признался, что набрал 5 килограммов лишнего веса за время, когда был травмирован.

Говорит, по ходу сезона у него такого никогда не было.

"Два с половиной месяца я, по сути, не выходил из тренажерного зала, жил там. На пляж готовился. Но в том-то и дело, что когда встал на весы, увидел, что жира у меня теперь намного меньше, а мышц - больше. Мне сказали, что это хорошо. Дескать, нужно играть с таким весом.

Не привык к этому. Я сказал, что мой игровой вес - 83 кг. Так мне лучше на поле. Пришлось дней 10 помучиться. Меньше ел, мало пил и не качался. Сбросил пятерочку", - поделился Ярмоленко в комментарии "Команда №1".

Напомним, Ярмоленко получил повреждение в феврале, чиз-за чего месяц он был вынужден передвигаться только на костылях.

Источник: ТСН.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/sport/4022358/

Последние новости:

Украинцы завоевали третье "золото" за день и историческую "бронзу" на Юношеских Олимпийских играх Спорт, Сегодня, 03:11
Хорватия – Иордания 2:1 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 02:32
Украина — Чехия: прогноз букмекеров на матч Лиги наций Футбол, Сегодня, 01:22
Исландия — Швейцария 1:2 Видео голов и обзор матча Футбол, Сегодня, 01:11
Стерлинг: Нет ничего лучше, чем забивать в футболке сборной Англии Футбол, Сегодня, 00:58
Как дыхание влияет на красоту Здоровье, Сегодня, 00:48
Под Киевом сожгли 7 автомобилей Происшествия, Сегодня, 00:43
Исландия покинула Дивизион А Лиги наций Футбол, Сегодня, 00:16
Алькасер забил 10 голов последними 10 ударами в створ ворот Футбол, Сегодня, 00:16
Состоялись проводы сборной Украины на Invictus Games в Австралию Общество, Сегодня, 00:13
Швейцария на выезде обыграла Исландию Футбол, Сегодня, 00:03
Как правильно совместить кардионагрузку и силовые тренировки Спорт, Вчера, 23:58
Две украинки выиграли золотые медали на Юношеских Олимпийских играх Спорт, Вчера, 23:41
Испания впервые пропустила трижды в официальном домашнем матче Футбол, Вчера, 23:00
Куман: Ван Дейк несколько недель играет со сломанными ребрами Футбол, Вчера, 22:53
Сборная Украины провела заключительную тренировку перед Чехией Футбол, Вчера, 22:49
Франция – Германия: прогноз букмекеров на матч Лиги наций Футбол, Вчера, 22:38
Стерлинг впервые забил за сборную Англии с октября 2015 года Футбол, Вчера, 22:33
Ливерпуль заинтересован в покупке Инсинье — The Sun Футбол, Вчера, 22:11
Джеко не исключает возвращения в Англию Футбол, Вчера, 21:27

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество