Злата Огневич показала, как плавными движениями подкачивает свой "орешек"

18 июня 2019, 16:42 | Светские хроники
Злата Огневич показала, как плавными движениями подкачивает свой  орешек
фото c ТСН.ua

Украинская певица Злата Огневич, которая потрясла юзеров вертикальным шпагатом, не прекращает удивлять фанатов своей физической подготовкой.

На этот раз артистка поделилась с подписчиками фотоблога видео со своих занятий в спортивном зале. В ролике Злата предстает в черном топе и рейтузах. В таком виде звезда балансирует на полушарии, и при этом делает круговые движения руками.

"Вот такими плавными движениями я подкачиваю орешек, чтобы он вдруг не превратился в сморщенную грушу. Особенно сложно это делать в жару, хочется побыть немного ленивой пандой. Тренируюсь три раза в неделю, плюс комбинирую с уроками балета и уже есть хороший результат", - сообщила исполнительница. Также артистка поведала поклонникам, что она перешла на правильное питание и расписала юзерам свой рацион:

"Мой завтрак:

- авокадо с оливковым маслом, веганским песто и микс орехов.

- гранола с натуральным соевым йогуртом / смузи на основе банана, клубники, киви с гранола - зеленое яблоко, брокколи.

- после тренировки: соевый йогурт, банан / белковый омлет с тофу, орехи. Или просто один стакан апельсинового фреша.

В течение дня пить больше воды и исключить плотный ужин".

Напомним, ранее Злата Огневич поразила невероятной растяжкой. Артистка поделилась видео со своих занятий балетом.

Источник: ТСН.ua
Постоянное место статьи: http://newsme.com.ua/showbiz/chronic/4151945/

Последние новости:

Хозяйственный суд Киева снял арест со счетов "Сбербанка Украина" Финансы и банки, Сегодня, 15:55
Матч Ла Лиги Вильярреал — Атлетико может быть сыгран в Майями Футбол, Сегодня, 15:41
ПСЖ работает над продлением контракта с Маркиньосом Футбол, Сегодня, 15:41
Динамо — Александрия: прогноз на матч УПЛ Футбол, Сегодня, 15:18
Заря — Десна: прогноз букмекеров на матч Футбол, Сегодня, 15:17
Рианна в пикантном видео продемонстрировала фигуру в бикини Светские хроники, Сегодня, 15:13
Сборники "Динамо" проведут встречу с болельщиками после выхода на Евро-2020 Спорт, Сегодня, 15:13
Лидер "Ливерпуля" в юбке устроил дочери день рождения в стиле героев мультика Спорт, Сегодня, 15:13
Воспитанник Эвертона завершил карьеру в 23 года Футбол, Сегодня, 14:53
НАБУ сообщило о задержании Олега Гладковского Криминал, Сегодня, 14:37
Ливерпуль 10 лет назад пропустил самый курьезный гол в истории АПЛ Футбол, Сегодня, 14:33
Стройная Тина Кароль засветила живот и бюст в обольстительной комбинации Светские хроники, Сегодня, 14:41
Каштру: В некоторых моментах Украина была намного лучше Португалии Футбол, Сегодня, 14:11
"Dream team". Фьюри в эффектном костюме и Мейвезер с золотом на шее затусили в ночном клубе Спорт, Сегодня, 14:11
Скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы Здоровье, Сегодня, 14:08
Бондарь: Приятно, когда клуб, как Колос, вышел из Первой лиги в УПЛ и сразу демонстрирует хороший футбол Футбол, Сегодня, 13:51
Месси: У меня всегда было желание покорять новые вершины только с Барселоной Футбол, Сегодня, 13:44
Россия планирует упростить получение гражданства РФ гражданами Украины и Беларуси Общество, Сегодня, 13:40
Известная оскароносная актриса была экстренно госпитализирована после ДТП Светские хроники, Сегодня, 13:45
Энистон сняла забавное видео, на котором "эмоционально" ломает телефон Светские хроники, Сегодня, 13:42

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество