Злата Огневич показала, как плавными движениями подкачивает свой "орешек"

18 июня 2019, 16:42 | Светские хроники
Злата Огневич показала, как плавными движениями подкачивает свой  орешек
фото c ТСН.ua

Украинская певица Злата Огневич, которая потрясла юзеров вертикальным шпагатом, не прекращает удивлять фанатов своей физической подготовкой.

На этот раз артистка поделилась с подписчиками фотоблога видео со своих занятий в спортивном зале. В ролике Злата предстает в черном топе и рейтузах. В таком виде звезда балансирует на полушарии, и при этом делает круговые движения руками.

"Вот такими плавными движениями я подкачиваю орешек, чтобы он вдруг не превратился в сморщенную грушу. Особенно сложно это делать в жару, хочется побыть немного ленивой пандой. Тренируюсь три раза в неделю, плюс комбинирую с уроками балета и уже есть хороший результат", - сообщила исполнительница. Также артистка поведала поклонникам, что она перешла на правильное питание и расписала юзерам свой рацион:

"Мой завтрак:

- авокадо с оливковым маслом, веганским песто и микс орехов.

- гранола с натуральным соевым йогуртом / смузи на основе банана, клубники, киви с гранола - зеленое яблоко, брокколи.

- после тренировки: соевый йогурт, банан / белковый омлет с тофу, орехи. Или просто один стакан апельсинового фреша.

В течение дня пить больше воды и исключить плотный ужин".

Напомним, ранее Злата Огневич поразила невероятной растяжкой. Артистка поделилась видео со своих занятий балетом.

Источник: ТСН.ua
Постоянное место статьи: https://newsme.com.ua/showbiz/chronic/4151945/

Последние новости:

Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнетки Здоровье, Сегодня, 09:25
Социальные выплаты: как исчисляется размер пенсии по возрасту Экономика, Сегодня, 08:39
Украинское дерби в АПЛ: "Арсенал" с участием Зинченко уничтожил "Челси" с Мудриком Спорт, Сегодня, 07:38
Хайди Клум без капли макияжа восхитила фото с младшим на 16 лет мужем: "Навсегда" Светские хроники, Сегодня, 01:17
Пот и защита: советы и стратегии Здоровье, Сегодня, 00:47
Как защищать красоту солнцем Здоровье, Сегодня, 00:46
Мифы о красоте и уходе Здоровье, Сегодня, 00:46
Как скрыть веснушки: реальные советы Здоровье, Сегодня, 00:46
40-летний сын Виктора Павлика рассекретил, где он находится, и публично обратился к отцу Светские хроники, Сегодня, 00:22
Экс-жена Вячеслава Узелкова показала редкое фото с папой и поздравила его с важным праздником Светские хроники, Вчера, 18:59
59-летняя Моника Беллуччи подчеркнула пышный бюст элегантным платьем и восхитила стройной фигурой Светские хроники, Вчера, 18:28
Два украинских арбитра будут работать на матчах Евро-2024 Спорт, Вчера, 17:17
Секреты заботы о жирной коже Здоровье, Вчера, 17:01
Соблазнительница Леся Никитюк в бикини блеснула подтянутыми ягодицами и произвела фурор в Сети Светские хроники, Вчера, 16:45
Маша Ефросинина призналась, где на самом деле в ВСУ служит ее муж и как его изменила война Светские хроники, Вчера, 15:50
Визуальная коррекция носа: макияжные хитрости Здоровье, Вчера, 15:02
Волошин рассекретил, что случилось с подаренным Анне Тринчер элитным авто за 70 тысяч долларов Светские хроники, Вчера, 14:05
Правила ухода за ногтями: лето и весна Здоровье, Вчера, 14:03
Выбираем шампунь для жирных волос Здоровье, Вчера, 13:04
Шаги к гладкой коже: борьба с целлюлитом Здоровье, Вчера, 12:31

Список рубрик:

Украина
Россия
Мир
Бизнес
Шоу-биз и культура
Спорт
Политика
ЧП
Наука и здоровье
Общество